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En este episodio de podcast:

El mal humor llegó de repente, y en un momento en que Bas Kast debería haber estado volando alto: su guía «The Nutrition Compass» se convirtió en un éxito de ventas inesperado. Vivió en una relación satisfactoria durante muchos años, y con sus tres hijos, la felicidad familiar era perfecta.

Sin embargo, el periodista científico y autor de repente se encontró en una crisis. En busca de una salida a la depresión, revisó la literatura científica e inmediatamente probó los resultados del estudio él mismo. Así nació su último libro, “Brújula para el alma” (publicado por C. Bertelsmann en 2023).

En el undécimo episodio de «NZZ Megahertz» habla sobre los efectos curativos que el ejercicio, la dieta adecuada, la meditación y los psicodélicos pueden tener en la psique.

Puedes encontrar todos los episodios de «NZZ Megahertz» en este Descripción general.

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Bienvenidos a este directo dedicado al encuentro entre Holanda y Estados Unidos, por el Mundial 2022.

De qué se trata ? Desde los octavos de final de la Copa del Mundo, que enfrentará a los holandeses, primeros del grupo A, a los estadounidenses, segundos del grupo B.

Dónde ? En el Estadio Internacional Khalifa, en Doha (Qatar).

A que hora ? 16 horas.

¿En qué canal? BeIN Deportes 1.

¿Que viven? Walid Kachour y Grégor Brandy del caldero de Austerlitz. Alexandre Pedro, en directo desde el estadio.

La composición de los equipos:

Noppert – Timber, Van Dijk (cap.), Aké – Dumfries, De Roon, F. De Jong, Blind – Klaassen – Gakpo, Depay.

Entrenador : Louis van Gaal.

Turner – Dest, Zimmerman, Ream, Robinson – McKennie, Adams (cap), Musah – Weah, Ferreira, Pulisic.

Entrenador : Gregg Berhalter.

¿Quién arbitra? Wilton Sampaio (Brasil).

¿De qué no hablaremos? De Kanye West elogiando a Hitler y avergonzando al Partido Republicano

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Timothy Weah, un ‘hijo de’ que se hizo un nombre con Estados Unidos

En un clima asfixiante, Estados Unidos elimina a Irán

La ficha «no oficial» de la selección holandesa

LLa hoja «no oficial» de la selección de Estados Unidos

Todos nuestros artículos sobre el Mundial 2022 están aquí

la copa de » Mundo « :

El mundo cubre la Copa Mundial de la FIFA en Qatar, porque nuestro papel como medio de información general no es ocultar información sino acercarla a nuestros lectores, quienes ellos mismos eligen leer o no los artículos dedicados a la competencia deportiva. Cubrimos todos los aspectos del evento, ya sean deportivos, geopolíticos, sociales o medioambientales… Este artículo resume nuestra elección editorial.

Bienvenidos a este directo dedicado al encuentro entre Holanda y Qatar, por el Mundial 2022.

De qué se trata ? De la tercera jornada del Grupo A entre Qatar y Holanda. Ya eliminado, el país anfitrión juega su último partido en la Copa del Mundo de 2022 mientras que los holandeses deben asegurar su clasificación en los octavos de final.

Dónde ? En el estadio Al-Bayt, en Al-Khor (Qatar).

A que hora ? 16 horas.

¿En qué canal? BeIN Deportes 2.

¿Que viven? Jerónimo Porier y Vincent Daheron del caldero de Austerlitz.

La composición de los equipos:

Noppert – Timber, Van Dijk (cap.), Aké – Dumfries, De Roon, F. De Jong, Blind – Klaassen – Gakpo, Depay.

Entrenador : Louis van Gaal.

Barsham – Pedro Miguel, Mohammad, Khoukhi, A. Hassan, Ahmed – Al-Haydos (cap.), Hatem, Madibo – Afif, Ali.

Entrenador : Félix Sánchez Bas.

¿Quién arbitra? Gambia Bakary Gassama.

¿De qué no hablaremos? Desde la pantalla, ¿está a la vista de nuevo?

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La ficha «no oficial» de Catar

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la copa de » Mundo « :

El mundo cubre la Copa Mundial de la FIFA en Qatar, porque nuestro papel como medio de información general no es ocultar información sino acercarla a nuestros lectores, quienes ellos mismos eligen leer o no los artículos dedicados a la competencia deportiva. Cubrimos todos los aspectos del evento, ya sean deportivos, geopolíticos, sociales o medioambientales… Este artículo resume nuestra elección editorial.

Bienvenidos a este directo dedicado al encuentro entre Holanda y Ecuador, por motivo del Mundial 2022.

De qué se trata ? De una jornada dos del Grupo A entre Holanda y Ecuador.

Dónde ? En el Estadio Internacional Khalifa, en Doha (Qatar).

A que hora ? 17 horas.

¿En qué canal? BeIN Deportes 1.

¿Que viven? Gregor Brandy y Vincent Daheron del caldero de Austerlitz.

La composición de los equipos:

Noppert – Timber, Van Dijk (cap.), Aké – Dumfries, Koopmeiners, F. De Jong, Blind – Klaassen – Bergwijn, Gakpo.

Entrenador : Louis van Gaal.

Galíndez – An. Preciado, Porozzo, Fel. Torres, Hincapié, Estupiñán – Méndez, M. Caicedo – Plata, Estrada, E. Valencia (cap.).

Entrenador : Gustavo Alfaro.

¿Quién arbitra? Mustapha Ghorbal argelino.

¿De qué no hablaremos? Linguine alla bottarga: receta de Simone Zanoni.

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La Copa del Mundo » :

El mundo cubre el Mundial de Fútbol de Qatar, porque nuestro papel como medio de información general no es ocultar información sino acercarla a nuestros lectores, que son ellos mismos los que eligen leer o no los artículos dedicados a la competición deportiva. Cubrimos todos los aspectos del evento, ya sean deportivos, geopolíticos, sociales o medioambientales… Este artículo resume nuestra elección editorial.

Al principio, como suele ser el caso cuando las cosas se ponen festivas en Alemania, está Wagner. Con motivo del 32º día de la unidad alemana, la orquesta toca «Tannhäuser» en la ceremonia en Erfurt, Turingia, y una compañía de baile vestida con escotillones blancos cruza el escenario frente a los ojos de los principales políticos alemanes. Como es bien sabido, la ópera se representa en el Wartburg, que está muy cerca, explica después el moderador. Luego menciona el festival de Wartburg de 1817, en el que los miembros de la fraternidad alemana exigieron la unidad nacional con más vehemencia que nadie.

«Burschenschaftler», lo expresa erróneamente el presentador, han desempeñado un papel ambivalente en la historia alemana. No revela exactamente lo que quiere decir, pero aprovecha la oportunidad para marcar la pauta para el resto del evento: «Respondemos a esto viviendo con apertura mental y tolerancia, no solo en Turingia, sino en toda Alemania». El símbolo del día es un corazón rojo y amarillo rodeado de escritura negra.

El primer discurso se llevará a cabo como el primer ministro anfitrión de Turingia, Bodo Ramelow. Los aplausos amistosos que recibió varias veces durante su discurso muestran cuánto los principales políticos de los partidos establecidos aceptan al primer y hasta ahora único primer ministro de Alemania del Partido de la Izquierda. Esto no puede darse por sentado y habría sido impensable en los primeros años después de la reunificación.Después de todo, el partido de Ramelow es el sucesor legal del SED, y sus miembros todavía sueñan con el “socialismo democrático” a pesar del desastroso balance de la RDA.

Solo a modo de comparación: si un representante de la extrema derecha AfD, que ahora ha marcado la pauta en muchos lugares del este de Alemania, hubiera querido dar un discurso en el Día de la Unidad, habría habido un boicot entre partidos.

Bonita «como una casa de muñecas», gracias a la UE

El discurso del ex sindicalista Ramelow no tiene un enfoque claro. Comienza con una condena a la guerra en Ucrania y termina con un llamamiento a «dar forma» conjunta al «proceso de transformación» formado por la digitalización, el cambio climático y el envejecimiento de la sociedad. En el medio, se trata de éxitos económicos en el Este, de los que no se habla lo suficiente, y de decepciones y malentendidos mutuos, para los cuales se aplica lo mismo. Se trata del racismo de Alemania Oriental, que de ninguna manera es un «legado», y de las ciudades del interior de Alemania Oriental que han sido restauradas con dinero de la UE. Erfurt, por ejemplo, se ha vestido «como la habitación de una muñeca», dice entusiasmado Ramelow.

Algo de lo que dice el primer ministro suena comprensible, como su orgullo por los líderes empresariales del mercado mundial de su Estado Libre; Ahora hay 60 de ellos. Otros parecen extraños, como la afirmación de Ramelow de que la migración de cientos de miles de jóvenes bien educados a Occidente ha traído estabilidad al país en su conjunto. En verdad, la fuga de cerebros continúa dañando a Oriente hasta el día de hoy.

Finalmente, Ramelow formula mensajes que podrían provenir de un sermón dominical o de un discurso en un vestuario antes del segundo tiempo. «Tenemos el poder de dar forma a nuestras vidas del mañana juntos». O también: “Solo podemos crecer juntos si tenemos el coraje y la fuerza para seguir adelante juntos”.

El intermezzo es seguido por el canto y los textos de un cuarteto cuyos miembros, según el moderador, nacieron en la época de la reunificación y son, por tanto, “la unidad de nuestra generación”. El cantautor berlinés Max Prosa, nacido en 1989, canta: “Porque el hombre hizo todos los límites, eso es lo que olvidas tan fácilmente. Mira cómo un niño simplemente se acerca, toma la tierra tal como es».

Frases anticapitalistas del poeta del slam de Zwickau

El slam poet Friedrich Herrmann, de la misma edad y de Zwickau en Sajonia, entretiene luego al público con frases anticapitalistas del mercado, que agita su mano invisible y siempre, cuando llega el momento, hace “una mierda”. . También hay un aplauso cortés por esto de parte de los jefes del estado alemán.

El punto culminante programático de la ceremonia es el discurso del presidente del Bundestag, Bärbel Bas. Es difícil celebrar este año, comienza el socialdemócrata, y comienza hablando de la guerra en Ucrania. Luego se trata de las manifestaciones en el este de Alemania antes de la reunificación.

Bas recuerda que la gente en ese entonces tenía miedo de que si no los atropellaban los tanques, los encerrarían y se llevarían a sus hijos. Cualquiera que protesta en Alemania hoy, protegido por los derechos fundamentales, puede hacerlo porque la gente corría un gran riesgo personal en ese entonces.

Bas menciona específicamente a algunas mujeres que iniciaron la ocupación de la sede de la Stasi en Erfurt el 4 de diciembre de 1989 para detener la destrucción de archivos. Dos de ellos están en la audiencia en Erfurt. El hecho de que la Presidenta del Bundestag salude personalmente a las mujeres es un momento de éxito en su comparecencia. Otra es su admisión de que, como alemana occidental, experimentó la reunificación «más bien como una espectadora» y solo supo mucho más tarde cuán fundamental había sido el cambio en el Este y cuánto había causado que muchas personas se sintieran desarraigadas.

Horst Koehler no aplaude

En el medio, sin embargo, Bas también pierde el hilo. Ella enumera lo que cree que Alemania ha hecho bien desde la reunificación; para ellos, la crisis económica y financiera es tan importante como la admisión de muchos refugiados o la pandemia del coronavirus. Habla de fake news y teorías conspirativas, del valor de las disputas civilizadas, de la importante lucha contra el extremismo de derecha (no menciona el extremismo de izquierda) y de la diversidad de orígenes alemanes.

“Nuestra normalidad ha tenido muchas caras durante décadas”, dice el socialdemócrata: “Es la cara del electricista de Alemania Oriental, la cara del futbolista de Alemania Occidental o la cara del médico inmigrante. Todos somos Alemania, sin importar si nuestros padres nacieron en Erfurt o Essen, en Turquía o en el Líbano, en Polonia o en la Unión Soviética». Y eso también debe reflejarse adecuadamente en las instituciones del Estado, al igual que en la economía, la cultura y los medios de comunicación.

Cuando la cámara se mueve hacia la audiencia después de este eslogan, puede ver muchas manos aplaudiendo y un ex presidente federal petrificado, Horst Köhler. A diferencia de muchos de sus amigos más jóvenes del partido, el demócrata cristiano de 79 años no parece haber sucumbido a la política de identidad todavía.

A continuación, el presidente del parlamento mencionó a los más de 100 millones de personas que estaban huyendo del mundo. «Alemania está particularmente llamada a asumir responsabilidades y contribuir a resolver tareas globales», dice. Los valores y la prosperidad del país lo obligan a ello. Esa es una declaración notable dada la crisis energética, la recesión y la inflación ahora en 10 por ciento.

Al final de la ceremonia se interpretará la «Oda a la Alegría» de Beethoven. Todavía no entiendes cuál es la tarea de la compañía de baile vestida de blanco en el escenario. Parece más frívola que ebria. Pero con eso llega al corazón del estado de unidad en este país, en cuyos estados federales del este de Alemania sólo el 39 por ciento de la población está satisfecha con la democracia.