deporte – Magazine Office https://magazineoffice.com Vida sana, belleza, familia y artículos de actualidad. Thu, 16 May 2024 10:29:51 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 El jefe de la NFL, Roger Goodell, Shannon Sharpe hablan sobre Sunday Ticket, Katt Williams y la “perspectiva diferente” de YouTube sobre el deporte dominante en EE. UU. https://magazineoffice.com/el-jefe-de-la-nfl-roger-goodell-shannon-sharpe-hablan-sobre-sunday-ticket-katt-williams-y-la-perspectiva-diferente-de-youtube-sobre-el-deporte-dominante-en-ee-uu/ https://magazineoffice.com/el-jefe-de-la-nfl-roger-goodell-shannon-sharpe-hablan-sobre-sunday-ticket-katt-williams-y-la-perspectiva-diferente-de-youtube-sobre-el-deporte-dominante-en-ee-uu/#respond Thu, 16 May 2024 10:29:47 +0000 https://magazineoffice.com/el-jefe-de-la-nfl-roger-goodell-shannon-sharpe-hablan-sobre-sunday-ticket-katt-williams-y-la-perspectiva-diferente-de-youtube-sobre-el-deporte-dominante-en-ee-uu/

El comisionado de la NFL, Roger Goodell, y la jugadora del Salón de la Fama convertida en personalidad de los medios, Shannon Sharpe, hablaron sobre la adopción de YouTube por parte de la liga y la experiencia de Sharpe como creador.

La pareja apareció en el escenario del evento Brandcast de YouTube para anunciantes en Nueva York.

Goodell dijo que la temporada 2023 fue “fantástica” por varias razones, pero “lo mejor fue el lanzamiento de YT. Fue impecable… trajeron nuestro juego a los fanáticos de una manera nueva”.

YouTube se hizo cargo de los derechos de Sunday Ticket el año pasado después de haber sido exclusivo de DirecTV durante 29 años, pagando 14 mil millones de dólares en el acuerdo. El gigante tecnológico incorporó innovaciones de productos como Multiview y también integró a los creadores en la programación detrás de escena de su división de medios.

Sharpe ahora tiene 3 millones de suscriptores en su canal de series de chat, Club Shay Shay. La conversación del programa con la comediante Katt Williams estableció un récord para una entrevista en YouTube con más de 69 millones de visitas en cuatro meses.

“Lo que la televisión hizo con los deportes, Katt Williams lo hizo con el Club Shay Shay”, bromeó Sharpe. La serie ha obtenido entre el 70% y el 80% de su audiencia a través de la televisión conectada, añadió. Ese dato lo ha llevado a trabajar con su equipo de producción para explorar contenido adicional y complementario de YouTube, incluido potencialmente algo de frecuencia diaria.

«Tienes que obsesionarte con ello», dijo sobre la creación de contenido para YouTube.

YouTube y su tecnología «ofrecen una forma de comunicarse con los fans de una manera que no lo hacíamos en el pasado», dijo Goodell. «Los creadores aportan una perspectiva completamente diferente… y ayudan a la gente a disfrutar más del juego».



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COMENTARIO INVITADO – Sobre el próximo Campeonato Europeo de Fútbol Femenino en Suiza: El deporte es nuestro golpe de suerte común https://magazineoffice.com/comentario-invitado-sobre-el-proximo-campeonato-europeo-de-futbol-femenino-en-suiza-el-deporte-es-nuestro-golpe-de-suerte-comun/ https://magazineoffice.com/comentario-invitado-sobre-el-proximo-campeonato-europeo-de-futbol-femenino-en-suiza-el-deporte-es-nuestro-golpe-de-suerte-comun/#respond Wed, 08 May 2024 06:21:11 +0000 https://magazineoffice.com/comentario-invitado-sobre-el-proximo-campeonato-europeo-de-futbol-femenino-en-suiza-el-deporte-es-nuestro-golpe-de-suerte-comun/

El desarrollo positivo del fútbol femenino y femenino es un ejemplo de cómo el deporte como actividad de ocio útil promueve la integración social y fortalece la cohesión social.

Despierta expectación: escena del partido entre Suiza y Noruega de la Copa Mundial Femenina de la FIFA 2023.

Vegard Grøtt / Imago

La cuenta atrás ya está en marcha, la expectación aumenta: dentro de menos de 500 días comenzará el Campeonato de Europa de fútbol femenino en Suiza. Se han decidido las sedes: Basilea, Berna, Ginebra, Lucerna, Sion, St. Gallen, Thun y Zurich. El cantón de Zúrich está poniendo en marcha medidas concretas para promover específicamente el fútbol femenino y femenino. La oficina cantonal de deportes colabora, entre otras cosas, con la Federación de Fútbol de la Región de Zúrich (FVRZ), la primera y única presidida por una mujer.

Aficionados al fútbol juvenil

Como Ministro de Deportes cantonal, espero con interés este trabajo en equipo con los clubes, las comunidades, las organizaciones privadas y las iniciativas locales. Estoy convencida de que en los próximos meses mucha más gente en Suiza, en todas partes de nuestro país y especialmente en las ciudades y regiones anfitrionas, se sentirán inspiradas por el entusiasmo por el fútbol femenino y femenino, pero a más tardar por las patadas. fuera de la Eurocopa Femenina de la UEFA el 2 de julio de 2025: infectarse.

La reciente presentación pública de las actividades del cantón de Zúrich en el recinto del SV Höngg, un club pionero y modelo en el ámbito del trabajo juvenil, especialmente en beneficio de las numerosas niñas y jóvenes interesadas en el deporte, confirma mis expectativas: un gran número de En todo el mundo En cualquier caso, los representantes de los medios de comunicación que habían viajado a Suiza rápidamente se dejaron llevar por las jóvenes amantes del fútbol que entrenaban en el campo de césped artificial justo al lado de la sede del club en Hönggerberg.

Y así tiene que ser: en el cantón de Zúrich haremos todo lo posible para que en los próximos dos años el fútbol femenino y femenino siga recibiendo un fuerte impulso. La Eurocopa 2025 en casa es un catalizador ideal para ello, en toda Suiza. El gobierno federal también tiene que profundizar más en lo que respecta al apoyo financiero. Yo también estoy convencido de eso.

Porque todo vale la pena hacerlo: el deporte es un gran y central motor de integración. El fútbol desempeña aquí un papel especial: como elemento unificador que puede llegar a los más diversos ámbitos de nuestra sociedad. No menos importante son los jóvenes y entre ellos las jóvenes.

Las cifras hablan por sí solas: en los últimos cinco años, por ejemplo, en el cantón de Zúrich el número de futbolistas juveniles ha aumentado en más de un 50 por ciento: de 4.000 a 6.300, y el número de entrenadoras en la FVRZ también ha aumentado. más del doble: de 510 a 973.

El deporte une a las personas

El deporte es nuestro golpe de suerte común. El desarrollo del fútbol femenino y femenino es un ejemplo inspirador de esto: el deporte es una forma útil de actividad de ocio, apoya la integración social y fortalece la cohesión social. Quien hace deporte y se mantiene en forma está haciendo algo por su cuerpo y su mente. La edad no importa. Pero especialmente los niños y los jóvenes se benefician especialmente del potencial del deporte.

El deporte también significa asumir responsabilidad: por uno mismo, por los demás, por la comunidad. En el cantón de Zúrich, 2.400 clubes deportivos con alrededor de 375.000 miembros, organizados en unas 60 asociaciones, ofrecen una oferta amplia y variada. Esta oferta se complementa con numerosas posibilidades para practicar deporte de forma independiente e individual, con el punto de partida justo a la vuelta de la esquina. En resumen: el deporte une a las personas. Y eso es exactamente lo que necesitamos. Especialmente en tiempos como estos.

mario fehr Es presidente de distrito, director de seguridad y ministro de deportes en el cantón de Zúrich.



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Tour de Francia con el CCI: El País Vasco, el Silicon Valley de las start-ups del deporte https://magazineoffice.com/tour-de-francia-con-el-cci-el-pais-vasco-el-silicon-valley-de-las-start-ups-del-deporte/ https://magazineoffice.com/tour-de-francia-con-el-cci-el-pais-vasco-el-silicon-valley-de-las-start-ups-del-deporte/#respond Tue, 30 Apr 2024 20:37:04 +0000 https://magazineoffice.com/tour-de-francia-con-el-cci-el-pais-vasco-el-silicon-valley-de-las-start-ups-del-deporte/

Elisabeth Assayag
TEMPORADA 2023 – 2024

En “Francia se mueve”, Elisabeth Assayag recorre Francia con iniciativas positivas e innovadoras. Trabajo, educación, salud… Trabajan en los cuatro rincones del país para mover las líneas y romper los códigos: ¿quiénes son estos ciudadanos, estas empresas, estas comunidades que se implican e inventan el mundo del mañana? Retratos y testimonios inspiradores.

Huéspedes:

Barbara Sayousdirector de la Casa Forestier

Sylvain Fleurycofundador de Wyve

Pedro Gonzálezdirector de la Fábrica de Chisteras González

Alain Di Crescenzopresidente de CCI Francia

André Garretapresidente del CCI Bayona País Vasco



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Figuras del entretenimiento y el deporte reaccionan a la muerte de OJ Simpson https://magazineoffice.com/figuras-del-entretenimiento-y-el-deporte-reaccionan-a-la-muerte-de-oj-simpson/ https://magazineoffice.com/figuras-del-entretenimiento-y-el-deporte-reaccionan-a-la-muerte-de-oj-simpson/#respond Thu, 11 Apr 2024 23:25:57 +0000 https://magazineoffice.com/figuras-del-entretenimiento-y-el-deporte-reaccionan-a-la-muerte-de-oj-simpson/

Simpson.
Foto: Kypros/Getty Images

OJ Simpson, exjugador de fútbol y asesino acusado, murió el 10 de abril de cáncer, compartió su familia en su Twitter. «El 10 de abril, nuestro padre, Orenthal James Simpson, sucumbió a su batalla contra el cáncer», escribió la familia. “Estaba rodeado de sus hijos y nietos. Durante este tiempo de transición, su familia le pide que respete sus deseos de privacidad y gracia”. Las reacciones a la muerte de la infame figura vinieron de todos los rincones del mundo del entretenimiento y el deporte, desde los demás participantes en su juicio hasta los realizadores del documental de ESPN sobre él. DO: Hecho en Américaa todos los involucrados en la obra maestra de Ryan Murphy American Crime Story: El pueblo contra OJ Simpson.

Simpson fue acusado de matar a su ex esposa Nicole Brown Simpson y a su amigo Ron Goldman, pero fue absuelto en octubre de 1995, tras un juicio que duró nueve meses. «Lo único que tengo que decir es que es un recordatorio más de la ausencia de Ron todos estos años», dijo Fred Goldman, el padre de Ron, a NBC News. “No es una gran pérdida para el mundo. Es un recordatorio más de la partida de Ron”. El exnovio de Nicole Brown Simpson dijo en una entrevista con NBC que «finalmente se ha hecho algún tipo de justicia, que ha sido quitado de la tierra». «Así que eso no trae a Nicole de regreso», continuó. «Pero eso significa que ya no puede ser quien es en este mundo».

Gloria Allred, quien alguna vez representó a la familia de Nicole Brown, dijo a AP News que “siento que el sistema le falló a Nicole Brown Simpson y le falló a las mujeres maltratadas en todas partes. No lamento la muerte de OJ Simpson. Lamento la muerte de Nicole Brown Simpson y su familia y deberían ser recordados”.

Marcia Clark, la fiscal principal en el caso del asesinato de Simpson, emitió una breve declaración que decía: «Envío mi más sentido pésame a la familia del Sr. Simpson», según NBC News. Alan Dershowitz, quien formó parte del equipo legal de Simpson, dijo a NBC que está «molesto por su muerte». «Llegué a conocerlo bastante bien durante el juicio», dijo. “Fue uno de los juicios más divisivos en la historia de Estados Unidos en términos raciales. Siempre será recordado por la persecución del Bronco, por el guante y por el momento de la absolución”.

A la secretaria de prensa de la Casa Blanca, Karine Jean-Pierre, se le preguntó sobre la muerte de Simpson en una sesión informativa vespertina. «Nuestros pensamientos están con sus familias durante este momento difícil, obviamente con su familia y sus seres queridos», dijo. “Y diré esto: sé que han pedido algo de privacidad, y por eso vamos a respetar eso. Lo dejaré ahí”.

El compañero de Simpson en los Bills, Joe DeLamielleure, liniero ofensivo del Salón de la Fama, dijo a AP News que «estoy triste porque cuando la gente muere dices: ‘Oh, Dios, eso es terrible'». DeLamielleure agregó que «hizo mucho por la raza negra aunque no lo sabía. No era Muhammad Ali ni nada parecido, pero estaba haciendo cosas por los atletas y no sólo por los atletas negros, pero nos impulsó a hacer algo realmente grande. Eso es lo que pienso de él. Fue un pionero”. También habló sobre los logros futbolísticos de Simpson el presidente del Salón de la Fama del Fútbol Americano, Jim Porter. «OJ Simpson fue el primer jugador en alcanzar una marca terrestre que muchos pensaban que no se podía alcanzar en una temporada de 14 juegos cuando superó las 2,000 yardas», dijo en un comunicado a AP News.

A continuación, los variados homenajes, recuerdos y reacciones ante la muerte de OJ Simpson.





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Palworld adelanta una actualización con su propia versión del Estadio Pokémon, con el pequeño cambio de que traes armas al PvP con tus amigos en un deporte sangriento de gladiadores. https://magazineoffice.com/palworld-adelanta-una-actualizacion-con-su-propia-version-del-estadio-pokemon-con-el-pequeno-cambio-de-que-traes-armas-al-pvp-con-tus-amigos-en-un-deporte-sangriento-de-gladiadores/ https://magazineoffice.com/palworld-adelanta-una-actualizacion-con-su-propia-version-del-estadio-pokemon-con-el-pequeno-cambio-de-que-traes-armas-al-pvp-con-tus-amigos-en-un-deporte-sangriento-de-gladiadores/#respond Thu, 11 Apr 2024 00:49:55 +0000 https://magazineoffice.com/palworld-adelanta-una-actualizacion-con-su-propia-version-del-estadio-pokemon-con-el-pequeno-cambio-de-que-traes-armas-al-pvp-con-tus-amigos-en-un-deporte-sangriento-de-gladiadores/

Si alguna vez pensaste que Pokémon Stadium necesitaba más armas, entonces debo decir que es extrañamente específico, pero el exitoso juego de supervivencia Palword te ofrece lo que estás buscando.

Como parte de la exhibición independiente Triple-I de hoy, el desarrollador Pocket Pair reveló que Palworld tendrá una arena para todas tus necesidades de deportes sangrientos de gladiadores. Por ahora solo tenemos un avance de 15 segundos, pero eso es suficiente para decirnos que Pal Arena nos permite reunir a nuestros amigos más fuertes para luchar contra otros jugadores y su variopinto grupo de bichos. Tampoco tendrá que esperar mucho para recibir la actualización, ya que Pocket Pair dice que llegará este año, según su hoja de ruta previamente anunciada.



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El atractivo del fracaso grandioso: cuando el deporte se convierte en un exceso https://magazineoffice.com/el-atractivo-del-fracaso-grandioso-cuando-el-deporte-se-convierte-en-un-exceso/ https://magazineoffice.com/el-atractivo-del-fracaso-grandioso-cuando-el-deporte-se-convierte-en-un-exceso/#respond Sat, 06 Apr 2024 22:03:55 +0000 https://magazineoffice.com/el-atractivo-del-fracaso-grandioso-cuando-el-deporte-se-convierte-en-un-exceso/

Sobre el mar, montaña arriba, desierto: lo que antes era una aventura ahora es deporte de alto rendimiento. El público sigue, hechizado, cómo se exploran los límites últimos.

Completamente agotada: la británica Jasmin Paris será la primera mujer en completar el Barkley Marathon en 2024.

Howie popa

La vuelta al mundo en velero, los EE. UU. en bicicleta y la cima de la montaña más alta del mundo con una cuerda y un piolet. Cuando las personas ya no están expuestas a la lucha diaria por la existencia, buscan aventuras y confrontación con las fuerzas de la naturaleza.

El siglo XX estuvo marcado por pioneros: en 1911, Roald Amundsen alcanzó el Polo Sur, en 1953, Edmund Hillary y Tenzing Norgay subieron al Monte Everest y, en 1968/68, Robin Knox-Johnston navegó alrededor del mundo sin escala en ningún puerto. en camino. En el siglo XX, los deportes competitivos tradicionales también experimentaron un crecimiento desenfrenado: los torneos de fútbol y los Juegos Olímpicos se convirtieron en megaeventos globales gracias a las retransmisiones televisivas en directo.

Lo que antes era una aventura ahora es una competición

Pero la competencia y la aventura se mezclan cada vez más. Hay una regata de remo a través del Atlántico, en el Himalaya el objetivo es escalar el mayor número posible de picos de 8.000 metros en poco tiempo, hay un récord de velocidad en la cara norte del Eiger y la Race Across America se ha convertido en Una contrarreloj ciclista de más de 5.000 kilómetros: no se puede hacer durante mucho tiempo. Se trata más bien de dominar la distancia: son los récords los que cuentan cada vez más, siempre asociados al peligro de fracasos grandiosos.

Este tipo de deporte está despertando cada vez más interés, sobre todo porque se puede seguir incluso cuando se desarrolla en tierra de nadie. Se puede seguir a los competidores en tiempo real a través de Internet y se publican imágenes espectaculares en las redes sociales. Estás virtualmente allí en vivo cuando no se trata sólo de victoria y derrota, sino de ampliar el desempeño y el sufrimiento humanos.

Los medios tradicionales se han dado cuenta de la tendencia y publican historias apasionantes de la zona fronteriza. El Barkley Marathon fue durante mucho tiempo un evento de un bicho raro para bichos raros, pero ahora hay una cobertura casi ritual. Este año, la británica Jasmin Paris fue celebrada en todo el mundo como la primera mujer en completar la prueba de 6 días, 160 kilómetros y 18.000 metros de altitud en las 60 horas prescritas.

Esta carrera también representa una novedad en los deportes extremos y de aventura. Durante décadas, el desafío se consideró casi imposible de superar; solo en el décimo evento hubo un finalista, y de los más de 1.000 participantes hasta el momento, solo 26 lograron llegar a la meta. Pero los atletas entrenan cada vez mejor y se preparan cada vez más minuciosamente: en 2024 se celebraron cinco finalistas.

Esta tendencia es apoyada por el equipo suizo del “Remo más duro del mundo”: abordan el desafío extremo con la mentalidad de los mejores atletas. En algún momento, los aventureros que tienen un talento moderado en los deportes no tendrán ninguna posibilidad. Si todavía quieren atención, tienen que buscar desafíos aún más locos. La española Beatriz Flamini, que aguantó sola en una cueva durante 500 días, puede haber marcado la última tendencia.

La soledad definitiva: Beatriz Flamini abandona su cueva después de 500 días.





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Deporte en el trabajo: los parlamentarios quieren promover la actividad física en el lugar de trabajo https://magazineoffice.com/deporte-en-el-trabajo-los-parlamentarios-quieren-promover-la-actividad-fisica-en-el-lugar-de-trabajo/ https://magazineoffice.com/deporte-en-el-trabajo-los-parlamentarios-quieren-promover-la-actividad-fisica-en-el-lugar-de-trabajo/#respond Wed, 03 Apr 2024 19:33:24 +0000 https://magazineoffice.com/deporte-en-el-trabajo-los-parlamentarios-quieren-promover-la-actividad-fisica-en-el-lugar-de-trabajo/

“La actividad física y deportiva en el trabajo es una cuestión de salud pública: hacer deporte es bueno para la salud, no hacerlo es un peligro para la sociedad”, insistieron Karl Olive (Renaissance) y Claudia Rouaux (PS) en una rueda de prensa.

Los dos diputados, que trabajaron en el tema en el marco de una «misión rápida», afirman en sus conclusiones que «las actividades físicas y deportivas siguen estando demasiado poco desarrolladas en el entorno profesional».

“Los trabajadores de oficina pasan una media del 75% de su tiempo de trabajo sentados”

Señalan, en particular, los peligros del sedentarismo, que «le costaría al seguro de enfermedad cerca de 500 millones de euros al año». “Los trabajadores de oficina pasan una media del 75% de su tiempo de trabajo sentados”, señalan.

Por «falta de tiempo» o «infraestructuras», según ellos, la actividad física y deportiva la practica «menos del 10% de los empleados» en un entorno profesional. Sin embargo, creen que sería beneficioso para todos, ya que reduciría el ausentismo de los empleados al mejorar su productividad.

Entre sus 16 propuestas, estos diputados recomiendan una mayor sensibilización, la creación de una «etiqueta de ‘empresa deportiva'» e incentivos fiscales para quienes practican este deporte.

Una creación de un “título deportivo” como el título de un restaurante.

Proponen también la creación de un «bono deportivo», basado en el modelo de bono restaurante, o incluso un refuerzo del equipamiento deportivo local, al tiempo que piden a los interlocutores sociales y a las mutuas que aborden el tema.

«Necesitamos un choque cultural y animar a las empresas a hacer más, a pesar de que la actividad física y deportiva ha sido declarada ‘gran causa nacional 2024′», concluyeron, describiendo este año marcado por los Juegos Olímpicos de París (26 de julio-11 de agosto) de «favorable» a la implementación de medidas más fuertes en esta área.

En enero, Emmanuel Macron pidió a los franceses que hicieran ejercicio “al menos 30 minutos al día”.



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EXPLICADO BREVEMENTE – El deporte durante el largo Covid: por qué los afectados no deberían sobrecargarse y cómo encontrar la cantidad adecuada https://magazineoffice.com/explicado-brevemente-el-deporte-durante-el-largo-covid-por-que-los-afectados-no-deberian-sobrecargarse-y-como-encontrar-la-cantidad-adecuada/ https://magazineoffice.com/explicado-brevemente-el-deporte-durante-el-largo-covid-por-que-los-afectados-no-deberian-sobrecargarse-y-como-encontrar-la-cantidad-adecuada/#respond Wed, 27 Mar 2024 07:43:44 +0000 https://magazineoffice.com/explicado-brevemente-el-deporte-durante-el-largo-covid-por-que-los-afectados-no-deberian-sobrecargarse-y-como-encontrar-la-cantidad-adecuada/

Nuestro lector tiene Long Covid y quiere saber cuánta tensión puede ejercer sobre sí mismo. Un médico deportivo lo explica.

Ilustración Simon Tanner / NZZ

Pregunta: Tengo Long Covid y trato de salir a caminar y andar en bicicleta en el ergómetro todos los días. ¿Existe una regla de oro sobre cuánto puedes esforzarte y hacer deporte?

Hay dos reglas de oro que se recomiendan: En primer lugar, todo es cuestión de cantidad. Para encontrar la cantidad adecuada para usted, es importante escuchar con mucha atención a su propio cuerpo.

Una cosa está clara: «En la fase aguda de una infección por Covid-19, el deporte está prohibido», afirma Johannes Scherr, director del Centro Universitario de Prevención y Medicina Deportiva del Hospital Universitario Balgrist. En el centro también se atiende a pacientes con Long Covid.

Bienestar y Ser respuestas

En la sección “Respuestas de bienestar y bienestar” abordamos preguntas de los lectores sobre salud y nutrición. Escríbanos a [email protected].

Scherr es médico deportivo, pero en el contexto de Covid-19 y Long Covid prefiere hablar de “actividad física” que de deporte. Dependiendo del curso de la enfermedad, simplemente levantarse o ir al buzón puede suponer un esfuerzo enorme.

El ejercicio puede ayudar

Si es posible, debes intentar no pasar el día simplemente acostado. «Si no te mueves en absoluto, te debilitas aún más y tu cuerpo descompone los músculos», dice Scherr. Además, el ejercicio moderado fortalece el sistema inmunológico, lo que a su vez puede favorecer la recuperación incluso en pacientes con Covid prolongado. También uno publicado recientemente. Metaanálisis de estudios. demuestran que la actividad física es adecuada como estrategia terapéutica para Long Covid.

Es importante abordar este proyecto paso a paso en el verdadero sentido de la palabra. La Red Altea Long Covid tiene una guía al respecto “Debilidad – vuelta al deporte” publicado – también como Video.

Vídeo de consejos desde Altea.

Altea/YouTube

Hay cinco fases: desde el control de los síntomas hasta el regreso al ejercicio.

La fase 1 es especialmente delicada: aquí los afectados exploran su propia tolerancia al estrés. Con este “ritmo” es importante gestionar bien las propias reservas de energía y afrontar la vida cotidiana durante al menos siete días sin contratiempos. El objetivo: más calidad de vida.

«Es importante no traspasar los propios límites. Porque esto puede provocar contratiempos, lo que se conoce como “crash””, afirma Scherr. Esto está relacionado con la intolerancia al ejercicio en algunos de los pacientes. Los afectados pueden experimentar un “malestar post-esfuerzo” (PEM), es decir, un empeoramiento del estado tras una sobrecarga física o mental.

Los humanos tienden a sobreestimar

Por lo tanto, se requiere paciencia y consideración por su propia forma diaria. «La gente tiende a sobreestimarse en lugar de subestimarse», señala Scherr. Según el modelo de fases de Altea, es importante permanecer en una fase hasta que ya no se experimenten contratiempos ni síntomas adicionales, sino ciertas mejoras, que se describen detalladamente en la guía.

Es útil llevar un diario sobre las actividades y sus efectos. Los afectados necesitan paciencia y comprensión por parte de la sociedad: la experiencia demuestra que hay personas gravemente enfermas que llevan años viviendo en la fase 1 y que sufren contratiempos al menor esfuerzo. Por eso hay ritmo guías separadas.

En las fases 2 a 5, si es posible, se produce un retorno gradual a las actividades previas a la enfermedad. Esto abarca desde tareas domésticas hasta entrenamiento moderado de resistencia y fuerza, pasando por ejercicios más complejos de coordinación y equilibrio. Para el médico deportivo Scherr, la guía es una guía práctica y útil. Pero si te sientes inseguro en tu camino por las fases, debes buscar apoyo. Para ello se dispone de horarios de consulta de Long Covid o especialistas de medicina deportiva y fisioterapia deportiva con experiencia en Long Covid.

Aliviar los síntomas

«Apenas estamos empezando a comprender las causas y los mecanismos del Long Covid», dice Scherr. Por lo tanto, hasta ahora el tratamiento sólo se ha centrado en los síntomas. Las largas horas de consulta de Covid y otros puntos de contacto intentaron encontrar soluciones individuales que involucraran diversas disciplinas médicas y psicológicas.

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«La actividad física en la dosis adecuada puede ayudar a muchas personas afectadas», afirma el médico deportivo Scherr y su equipo en el Hospital Universitario Balgrist: «Muchas personas afectadas por Long Covid mejoran con el tiempo y pueden volver a ser más activas gradualmente».

La atención se centra en la persona individual con sus quejas y recursos individuales. Ya sea que elija hacerlo solo o con apoyo profesional, es importante que tenga paciencia consigo mismo.



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Hora de hacer deporte en primavera: Relojes inteligentes deportivos y de salud de Garmin con precios especiales https://magazineoffice.com/hora-de-hacer-deporte-en-primavera-relojes-inteligentes-deportivos-y-de-salud-de-garmin-con-precios-especiales/ https://magazineoffice.com/hora-de-hacer-deporte-en-primavera-relojes-inteligentes-deportivos-y-de-salud-de-garmin-con-precios-especiales/#respond Fri, 22 Mar 2024 20:17:20 +0000 https://magazineoffice.com/hora-de-hacer-deporte-en-primavera-relojes-inteligentes-deportivos-y-de-salud-de-garmin-con-precios-especiales/

La primavera está llegando. Este es el momento perfecto para volver a hacer ejercicio al aire libre. Tampoco se debe descuidar la salud. Es posible lucir particularmente elegante. Garmin tiene el reloj inteligente adecuado para todas las aplicaciones.

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Podrás conseguir los relojes deportivos con funciones de salud inteligentes a precios atractivos hasta el 18 de marzo. Aquí le presentaremos brevemente las mejores ofertas de la campaña de Saturno.

Básicamente, todos los relojes inteligentes de Garmin son aptos para el uso diario. Todos ofrecen notificaciones, duración de la batería de varios días y funciones típicas de un reloj inteligente. Dependiendo de la serie de modelos, existen diferentes enfoques.

El Garmin Forerunner 255 está diseñado para correr. En comparación con el modelo superior Epix Pro Gen 2, Vivoactive 5 y Venu 2 son los todoterreno más económicos. El Vivoactive está diseñado más para funciones de salud y el Venu se centra más en el diseño elegante.

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No importa si se trata de Media Markt, Saturn, eBay u Otto, ya sea en un folleto o en línea: le mostraremos las mejores ofertas en nuestros asesores de compras. Puede encontrar ofertas similares como esta en los siguientes sitios:

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Oferta para aficionados al deporte: mira la Bundesliga, la Fórmula 1 y la Premier League ahora por 25 euros al mes https://magazineoffice.com/oferta-para-aficionados-al-deporte-mira-la-bundesliga-la-formula-1-y-la-premier-league-ahora-por-25-euros-al-mes/ https://magazineoffice.com/oferta-para-aficionados-al-deporte-mira-la-bundesliga-la-formula-1-y-la-premier-league-ahora-por-25-euros-al-mes/#respond Thu, 21 Mar 2024 23:11:47 +0000 https://magazineoffice.com/oferta-para-aficionados-al-deporte-mira-la-bundesliga-la-formula-1-y-la-premier-league-ahora-por-25-euros-al-mes/

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La suscripción anual a WOW Live Sport es actualmente significativamente más barata que antes. Puedes averiguar aquí qué incluye el paquete y cuánto puedes ahorrar.

Con WOW Live Sports podrás seguir algunas de las competiciones deportivas más populares. (Fuente: Montaje: Netzwelt)

¿Los precios de WOW se volvieron demasiado caros para usted después del aumento de precios? Entonces es posible que aquí tengamos la oferta adecuada para usted. El servicio de transmisión interno de Sky está reduciendo temporalmente el precio de la suscripción anual. En comparación con el precio anterior, actualmente ahorra un 16 por ciento y, en comparación con la alternativa mensual, incluso un 30 por ciento.

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Con el servicio de transmisión WOW, básicamente puedes ver todo lo que hay en Sky, el “hermano mayor”. En la sección de fútbol puedes ver los partidos de los sábados de la Bundesliga, todos los partidos de la 2.ª Bundesliga, la Copa DFB y la Premier League inglesa. La nueva temporada de Fórmula 1 y MotoGP espera a todos los aficionados al automovilismo. También se practican otros deportes, como el hockey sobre hielo, el tenis y el atletismo.

Wow imagen de icono de deportes en vivo
  • Bundesliga, 2.ª Bundesliga, Copa DFB, Premier League

  • Fórmula 1, MotoGP

  • NHL, Indycar, Diamond League y mucho más.

La suscripción anual a WOW Live Sport está disponible actualmente a un precio reducido de 24,99 en lugar de 29,99 al mes. Tras el aumento de precio de WOW, la suscripción mensual cancelable cuesta incluso 35,99 euros. Transcurrido el plazo mínimo de doce meses, la suscripción se prorroga automáticamente por la tarifa mensual de 35,99 euros, que se puede cancelar mensualmente. Si no deseas continuar con el paquete, deberás cancelarlo con al menos un mes de antelación.

Consejo de oferta:

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Debes tener esto en cuenta al finalizar

WOW Premium también se puede reservar para una fase de prueba de siete días. También en este caso la oferta se amplía automáticamente después de la semana y luego te costará 5 euros adicionales.

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