Adrian Lehmann finalmente quiso participar este verano en los Juegos Olímpicos en la distancia de maratón de 42,195 km. Fue su tercer intento en los Juegos de Verano; había fracasado sin éxito tanto en 2016 como en 2021. Para cumplir su sueño, habría tenido que superar el límite de 2:08:10 el domingo por la mañana en el maratón de Zúrich. Ése es su próximo gran objetivo, escribió en su página de inicio.

El maratón de Zurich le parecía la oportunidad adecuada para poner el límite a los juegos de París. El año pasado se proclamó campeón suizo de maratón en Zúrich con un mejor tiempo personal de 2:11:44 horas.

Pero pocas horas después del final del maratón de Zúrich, el domingo, la Asociación Suiza de Atletismo anunció que Adrian Lehmann había muerto tras un infarto. Lehmann tenía 34 años. Murió el sábado por la noche, escribió la Atletismo Suiza en un comunicado. Después hubo gran consternación en las redes sociales.

Consecuencias más graves de las inicialmente supuestas

Lehmann sufrió un infarto el pasado jueves mientras se preparaba para el maratón de Zúrich. Inicialmente se anunció que había sido trasladado al hospital en condición estable, donde permanecía en observación médica. Las consecuencias del infarto resultaron ser más graves de lo esperado inicialmente, escribió el domingo la asociación de atletismo.

¿Por qué un atleta de resistencia de alto nivel sufre repentinamente un infarto después de años de entrenamiento intensivo y muchas competiciones?

Patrik Noack es médico jefe de Swiss Athletics y médico jefe de Swiss Olympic hasta 2022 y cuenta con un cuarto de siglo de experiencia en el deporte de primer nivel. A petición de la familia de Adrian Lehmann, éste no quiere decir nada sobre el caso concreto. Sin embargo, señala las medidas específicas que toman los deportistas del plantel en el área de resistencia. La mayoría de las asociaciones, incluida la de atletismo suizo, hacen que sus atletas se sometan a un electrocardiograma (ECG) en reposo cada dos años. Si se detectan anomalías aquí o durante los análisis de sangre anuales y los exámenes médicos deportivos, se llevarán a cabo más investigaciones.

Para futbolistas y algunos otros deportes, incluso se realizan ECG de esfuerzo y ecografías cardíacas. «Sin embargo, no está claro si estos métodos sacarán a la luz más casos de enfermedades cardíacas», afirma Noack, razón por la cual la mayoría de las asociaciones no los utilizan.

En general, sólo a muy pocos atletas competitivos se les diagnostica problemas cardíacos. En su larga trayectoria como médico deportivo, Noack ha aconsejado a un deportista menor de 18 años que no hiciera deporte; sólo recuerda tres casos con deportistas mayores; Y sólo sería necesario solicitar una ecografía del corazón a, como máximo, uno de cada cien atletas examinados.

Lehmann fue uno de los mejores corredores de maratón del país.

Noack habla con Adrian Lehmann de un “evento brutalmente trágico”. No recuerda haber oído hablar nunca de una muerte en deportes de resistencia de alto rendimiento. Dice: “Estadísticamente, por cada cien mil o un millón de horas de ejercicio, sólo se registra una muerte cardíaca súbita”. Hay muchas causas posibles, como una infección, enfermedades vasculares o disposiciones genéticas. Pero no todo se puede identificar de antemano.

Adrian Lehmann, fallecido a la edad de 34 años, fue uno de los corredores de maratón más fuertes del país; sólo cinco suizos en la historia corrieron los 42,195 km más rápido que Lehmann. El corredor, que vive en la Alta Engadina, forma parte de la selección nacional desde hace mucho tiempo y ha ganado títulos de campeonato nacional en todas las distancias largas: 10 km, media maratón y maratón. Uno de sus mayores éxitos fue el tercer puesto con la selección suiza en el Campeonato de Europa de 2014 en Zúrich. Dos años más tarde, él y el equipo del Campeonato de Europa incluso lograron ganar.

Luego, Lehmann aumentó la cantidad de entrenamiento. El aumento de tensión provocó varios factores de estrés, por lo que no volvió a alcanzar un buen nivel hasta 2019, después de ajustar el volumen y la intensidad del entrenamiento. Más recientemente, Lehmann se entrenó como profesional, acompañó viajes deportivos y entrenó a atletas de resistencia.

El colapso causó recientemente importantes titulares internacionales en relación con los problemas cardíacos entre los atletas de alto nivel. del futbolista profesional Christian Eriksen con motivo del Campeonato de Europa de fútbol de 2021. El danés se desplomó en el partido contra Finlandia sin motivo aparente. Fue trasladado al hospital; Unos días después le implantaron un desfibrilador. La historia de Eriksen con un problema cardíaco tuvo un buen final: en 2022 fue convocado nuevamente para partidos amistosos y también participó en el Mundial de Qatar con Dinamarca. Actualmente tiene contrato con el Manchester United.

krp.

Apenas unas horas después de finalizar el domingo el maratón de Zúrich, la Federación Suiza de Atletismo anunció que el maratonista Adrian Lehmann había muerto tras un infarto. Lehmann tenía 34 años. La Asociación Suiza de Atletismo informó en un comunicado que falleció el sábado por la noche.

Lehmann sufrió un infarto el pasado jueves mientras se preparaba para el maratón de Zúrich. Inicialmente se anunció que había sido trasladado al hospital en condición estable, donde permanecía en observación médica. Las consecuencias del infarto han resultado ahora más graves de lo que se suponía inicialmente, escribe la asociación de atletismo.

El año pasado, el bernés Lehmann fue el suizo más rápido en el maratón de Zúrich con un tiempo de 2:11:44 horas, lo que le valió el título del campeonato suizo. Fue uno de los corredores de maratón más fuertes del país; sólo cinco suizos en la historia corrieron los 42,195 km más rápido que Lehmann. Este año, Lehmann quiso en Zúrich alcanzar el límite olímpico para París.

A primera vista, el maratón de fin de semana de Matthias Kyburz en París podría haber sido una excursión para un corredor aficionado: montó su bicicleta eléctrica hasta la salida y al día siguiente de la carrera hizo un poco de turismo con su familia. Pero la impresión es muy engañosa. Con 2:07.44 horas, Kyburz marcó un tiempo que asombró a gente más allá de las fronteras del país. El especialista en orientación de 34 años superó el límite olímpico por casi medio minuto en su debut en el maratón y se convirtió en el tercer suizo más rápido en esta distancia.

Sólo Tadesse Abraham (2:05.01) y el entrenador del Kyburz, Viktor Röthlin (2:07.23), han corrido más rápido alguna vez; a lo largo de sus carreras, no en su debut, claro está. «Creo que muy pocas personas entienden lo que significa este logro». dice Röthlin, a quien normalmente nunca le cuesta encontrar las palabras. Así que, ¿qué significa? «¡Ella es increíble!»

El propio Kyburz dice que la experiencia de su larga carrera deportiva le ayudó. Hace unos años no habría podido afrontar mentalmente con tanta facilidad el hecho de que su botella de bebida con carbohidratos no estuviera allí en el kilómetro 20, ni siquiera los primeros calambres.

Hace diez años, el médico de la asociación de orientación le dijo, tras una prueba de rendimiento, que sus valores eran óptimos para el maratón. El Fricktaler siempre guardó estas palabras en su mente, “pero la orientación me atraía cada vez más”. Hasta el otoño pasado, cuando llegó a su fin una temporada que había traído un momento culminante tan esperado con el Mundial en Flims. El todoterreno Kyburz cuenta ya con ocho títulos de campeonato mundial en diversas disciplinas. Al planificar el 2024 y buscar nueva motivación, pensó que había llegado el momento de intentar una maratón.

Llamó al ex campeón de Europa y medallista de bronce del Mundial, Viktor Röthlin, que estaba en consulta con el mismo médico deportivo. Le había dicho repetidamente a Röthlin “que había un corredor de orientación que tenía mejores valores que Tadesse y yo”. A Röthlin le atraía la tarea de redactar los planes de formación de Kyburz. Aunque sólo quedaran doce semanas y media. Kyburz calificó la empresa como un “viaje a lo desconocido”, una “misión imposible”, la llamó Röthlin, que tenía menos que ver con el potencial que con la corta preparación y el maratón elegido.

Ya ganó el Davos alpino suizo y el GP de Berna

Ya hace tiempo que está claro que Rheinfelder es un excelente corredor: en 2020 batió el récord de la carrera de especialistas en carreras de montaña en los Alpes suizos de Davos con 42,7 kilómetros y un desnivel de 1.324 metros. Ese mismo año, durante el cierre de Corona, mejoró el récord mundial en cinta de correr en 50 kilómetros. También ha ganado el prestigioso GP de Berna de diez millas.

Pero entrenar para un maratón en ruta es completamente diferente. «Me gusta empezar a correr», dice Kyburz. En el bosque, sobre colinas y valles, sin saber exactamente cómo será la unidad en última instancia. Pero ahora ha completado el 90 por ciento de la formación en el aeropuerto de Berna-Belp y sus alrededores. A Kyburz le preocupaba si su cuerpo toleraría bien el cambio al asfalto, sobre todo porque el plan de entrenamiento era extremadamente duro para un período de tiempo tan corto.

Por eso Röthlin preguntó a Kyburz si era consciente de que el proyecto también podría acabar con una lesión. Eso no impidió que Kyburz emprendera la empresa; rara vez resultó herido. «Su tolerancia al estrés es extremadamente alta y su cuerpo es robusto», afirma Röthlin. En cada entrenamiento Kyburz logró sus objetivos o incluso fue más rápido. Le dejó correr hasta 38 kilómetros, tenía que completar largos intervalos, carreras de progresión de un kilómetro.

Para minimizar el riesgo de lesiones, Kyburz entrenó con la misma calidad que Röthlin en su mejor momento, pero no al máximo. Corría alrededor del 75 por ciento de los 220 kilómetros semanales habituales para un corredor de maratón profesional, y en las semanas pico alcanzaba los 180 kilómetros. Kyburz también hizo más entrenamiento de fuerza que antes.

La monotonía también fue consecuencia de la decisión de Kyburz de renunciar a un campo de entrenamiento. Desde enero, él y su esposa Sarina, también deportista de alta orientación desde hace mucho tiempo, son padres de una hija. Compartieron los cuidados: él se levantaba en la primera parte de la noche, ella en la segunda, por lo que ambos dormían lo suficiente. Kyburz también pudo gestionar bien su carga de trabajo del 40 por ciento como director de proyectos de sostenibilidad en SBB.

Kyburz cita la alegría y la motivación como principales motores

El siguiente punto conflictivo: el maratón de París no se considera una ruta rápida; alrededor de 2,5 a 3 minutos es más que los recorridos más rápidos como Berlín. Para un proyecto con una sola posibilidad de clasificarse para los Juegos Olímpicos, Röthlin hubiera preferido otra carrera. Pero Kyburz no quería saber nada al respecto. «Hago deporte por diversión, la motivación es uno de mis principales objetivos», dice Kyburz. Su corazón latía por París, incluso su llegada a los Campos Elíseos fue un momento destacado, «y el ambiente me compensó el riesgo».

Esta alegría es una parte de Kyburz que impresiona profundamente a Röthlin. El Rheinfelder es un tipo que está completamente en paz consigo mismo y con la vida y tiene cierta soltura. «Y aun así puede superar los límites y sufrir en el entrenamiento».

Para Kyburz hubo una segunda razón por la que eligió la carrera de París: si no hubiera alcanzado el límite olímpico, habría comenzado la temporada de orientación. «Dos semanas después, habría estado demasiado cerca». De hecho, sólo había planeado hasta el domingo pasado y ya había reservado una semana de orientación en Finlandia para junio.

Pero la sensacional carrera en París lo sacude todo. Lo primero que hará será planificar el maratón olímpico del 10 de agosto, probablemente todavía con Röthlin.

¿Y luego? Röthlin cree que Kyburz puede alcanzar el récord suizo de 2:05.01, que Tadesse Abraham estableció en marzo. A sus 34 años, todavía le quedan por delante varios años de la mejor edad para correr maratones. Por ahora, Kyburz simplemente se ríe cuando se trata de su futuro en el atletismo en lugar de en la orientación: «Vamos a ver». Tiene muchas ganas de ganar el título de larga distancia en el Campeonato Mundial OL de Finlandia en 2025, algo que todavía le falta. Y luego piensa en voz alta: ¿Quizás podría concentrarse la mitad de la temporada en el Mundial y luego en un maratón de otoño? Su Misión Imposible le ha abierto nuevas posibilidades.