Es posible que Microsoft haya vencido a la FTC en los tribunales, acercándolo más a la adquisición de Activision Blizzard. Pero los reguladores antimonopolio en el Reino Unido se niegan a ceder en la aprobación del trato.

Según Reuters(Se abre en una nueva ventana), la Autoridad de Mercados y Competencia del Reino Unido no aceptará ningún «nuevo remedio» de Microsoft mientras intenta impulsar la adquisición. En cambio, Redmond tendría que reestructurar oficialmente el trato. Pero incluso entonces, la CMA del Reino Unido tendría que investigar formalmente la nueva propuesta, y podrían pasar varios meses antes de que se tome una decisión final.

«Si bien las partes que se fusionan no tienen la oportunidad de presentar nuevos remedios una vez que se ha emitido un informe final, pueden optar por reestructurar un acuerdo, lo que puede conducir a una nueva investigación de fusión», dijo el regulador.

La CMA agregó: “Microsoft y Activision han indicado que están considerando cómo podría modificarse la transacción, y la CMA está preparada para comprometerse con ellos sobre esta base. Estas discusiones se encuentran en una etapa inicial y la naturaleza y el momento de los próximos pasos se determinarán a su debido tiempo”.

El regulador emitió el comunicado después de que el presidente de Microsoft, Brad Smith, indicara que la compañía está lista para negociar con el regulador del Reino Unido sobre el acuerdo. «Si bien en última instancia no estamos de acuerdo con las preocupaciones de la CMA, estamos considerando cómo se podría modificar la transacción para abordar esas preocupaciones de una manera que sea aceptable para la CMA», dijo. tuiteó(Se abre en una nueva ventana) ayer.

La CMA bloqueó el acuerdo en abril por la preocupación de que Microsoft pudiera usar las diversas franquicias de Activision para arrinconar el incipiente pero creciente mercado de juegos en la nube. En respuesta, Microsoft ofreció «una venta pequeña y discreta» en el acuerdo para convencer a la CMA de aprobar la adquisición, según(Se abre en una nueva ventana) a la CNBC.

Microsoft tampoco puede terminar con la FTC. Aunque un tribunal estadounidense rechazó la oferta de la FTC de obtener una orden judicial preliminar contra el acuerdo, la agencia podría presentar una apelación. Hasta ahora, la FTC solo ha dicho: “En los próximos días estaremos anunciando nuestro próximo paso para continuar nuestra lucha para preservar la competencia y proteger a los consumidores”.

Los reguladores de la UE han retrasado una decisión sobre la adquisición propuesta por Microsoft de Activision Blizzard por $ 69 mil millones después de que la compañía presentó soluciones en sus esfuerzos por obtener la aprobación.

La Comisión Europea había anunciado previamente una fecha límite provisional del 25 de abril para su decisión sobre la controvertida adquisición, pero, como informó Reuters, ahora se ha trasladado al 22 de mayo mientras revisa las últimas presentaciones de Microsoft.

Los detalles de estos remedios no se han hecho públicos, según la política de la UE, pero es probable que se relacionen con una serie de acuerdos recientes que Microsoft ha firmado en un intento por ser visto como dispuesto a traer Call of Duty, un punto de fricción particular para los reguladores en la UE, EE. UU. y el Reino Unido, a los servicios de la competencia.

Tras los anuncios de que había firmado acuerdos de diez años para llevar Call of Duty a las plataformas GeForce Now y Nintendo en febrero, Microsoft a principios de esta semana anunció acuerdos similares con la plataforma ucraniana de juegos en la nube Boosteroid y la empresa de transmisión en la nube Ubitus.

La Comisión Europea ahora tomará su decisión formal sobre la compra propuesta por Microsoft en mayo, pero un informe reciente de Reuters, citando una fuente familiarizada con el asunto, afirmó que Microsoft ya se ganó a los reguladores de la UE luego de sus acuerdos con Nintendo y Nvidia. Reuters ahora dice que la UE buscará comentarios de rivales y clientes antes de que se finalice su decisión.

Incluso si los reguladores de la UE aprueban la adquisición de Activision Blizzard, Microsoft aún necesita convencer a los organismos reguladores de EE. UU. y el Reino Unido. La CMA del Reino Unido, que actualmente anunciará su decisión el 26 de abril, dejó en claro previamente que espera más concesiones de Microsoft, mientras que la compañía ganó recientemente la capacidad de examinar un tesoro de documentos internos dentro de Sony para ayudar en su caso. con la FTC.

Para ver este contenido, habilite las cookies de orientación.

Administrar la configuración de cookies

Esta historia es parte de 12 días de propinasayudándote a aprovechar al máximo tu tecnología, hogar y salud durante la temporada navideña.

No es ningún secreto que el sueño es esencial para su salud y bienestar general. Sin embargo, si usted es parte del tercio de los adultos que sufren de síntomas de insomnio, a veces puede parecer imposible obtener ese sueño tan importante. Incluso los trucos clasicos como leer en otra habitación y apagar la luz azul puede resultar ineficaz.

Cuando busca en Internet remedios naturales para los trastornos del sueño, los suplementos de melatonina suelen ser la primera recomendación. Sin embargo, si eres escéptico sobre los suplementos para dormirlucha con los efectos secundarios o simplemente prefiere no tomar ninguna pastilla que lo deje aturdido por la mañana, aquí hay siete ayudas naturales para dormir y técnicas para ayudar a aliviar su insomnio.

Para obtener más consejos sobre cómo dormir mejor, consulte el mejor comida para comer antes de dormir, como tomar una siesta de cafe y cómo crear la lista de reproducción perfecta para dormir.

Prepara una taza caliente de té de hierbas

Preparar té es una práctica antigua. El té de manzanilla, raíz de valeriana y magnolia son remedios naturales para la ansiedad, el estrés y el insomnio. Bebe una taza de uno de estos tés de hierbas al menos una o dos horas antes de acostarse; esto le da tiempo para relajarse, disfrutar del té y usar el baño antes de que se apaguen las luces. Asegúrese de mirar la etiqueta de información nutricional para asegurarse de que no se haya agregado cafeína a los ingredientes.

Pon una gota de aceite de lavanda en tu almohada

Uno de los remedios caseros más populares: los aceites esenciales. Si el té no es su forma favorita de relajarse antes de acostarse, las fragancias florales y herbales son buenas maneras de ayudar a dormir. Algunos aceites esenciales populares para dormir son la lavanda, la manzanilla y la bergamota. Los aceites esenciales nunca deben ingerirse, pero puedes poner una pequeña gota en tu almohada por la noche. Tú también puedes difuso aceites esenciales en el aire o use lavanda seca para hacer un té.

Pon unas gotas de este aceite esencial de lavanda en un difusor para ayudarte a quedarte dormido. También puedes diluir en agua y rociar un poco sobre tu almohada.

Estás recibiendo alertas de precio para MAJESTIC PURE Aceite Esencial de Lavanda con Grado Terapéutico, para Aromaterapia, Masaje y Uso Tópico, 4 fl oz

Usa aceites, gomitas o cremas de CBD

El CBD, también conocido como cannabidiol, se deriva de las plantas de cáñamo. El CBD es un tratamiento seguro y eficaz para el insomnio que casi no contiene THC, la sustancia de la marihuana que altera el estado mental. Muchos estudios sugieren que el CBD es muy efectivo para promover el sueño y disminuir la ansiedad. Viene en muchas formas, como aceites y lociones. Úselo antes de acostarse para promover el sueño y la relajación.

Beber jugo de cereza ácida

El jugo de cereza agria de las cerezas ácidas puede aumentar la producción de melatonina en quienes lo consumen antes de acostarse. En el mismo estudio, el grupo que bebió el jugo de cereza pasó más tiempo en la cama, durmiendo y logró una mayor eficiencia general del sueño. Esto sugiere que el jugo de cereza agria tiene potencial para ayudar con el insomnio.

Pruebe la pasiflora seca o el aceite de extracto

No debe confundirse con maracuyá: la pasiflora es una enredadera de rápido crecimiento que produce flores vibrantes. La planta no solo es hermosa, sino que incluso puede ayudarlo a conciliar el sueño, ya sea con té de hierbas o extracto de aceite. Un estudio reciente concluyó que la pasiflora tiene el potencial para tratar el insomnio. Sin embargo, no se recomienda para aquellas que están embarazadas.

Asegúrese de obtener suficiente magnesio

El magnesio, un nutriente poderoso, es responsable de regular cientos de procesos en el cuerpo, incluido el sueño. El magnesio se encuentra naturalmente en alimentos como nueces y semillas, espinacas, leche de soja, yogur y cereales integrales. Intente comer bocadillos ligeros con alimentos ricos en magnesio una o dos horas antes de acostarse. Si crees que no estás recibiendo suficiente magnesio en tu dieta y sospecha que podría ayudarlo a dormir, intente agregar un suplemento.

Practica yoga y meditación antes de acostarte

El ejercicio extenuante antes de acostarse no siempre es una buena idea, pero practicar yoga ligero o meditación antes de acostarse se ha relacionado con una disminución del insomnio y un mejor sueño. Atravesar posturas de yoga sencillas, como gato-vaca, pliegue hacia adelante o puente, concentrándose en su respiración y sintiendo el estiramiento. También hay muchos autoguiados aplicaciones de meditación disponible.

Para obtener más consejos para dormir, He aquí cómo crear el entorno ideal para dormir mejor. y Cómo dormir más fresco sin aire acondicionado.

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

Esta historia es parte de 12 días de propinasayudándote a aprovechar al máximo tu tecnología, hogar y salud durante la temporada navideña.

Es posible que comprenda la frustración de mirar al techo durante horas, rogando por un poco de sueño. No es ningún secreto que el sueño es esencial para su salud y bienestar general, y si tiene problemas de insomnio, incluso los trucos clasicos como leer en otra habitación y apagar la luz azul puede resultar ineficaz.

Cuando busca en Internet remedios naturales para los trastornos del sueño, los suplementos de melatonina suelen ser la primera recomendación. Sin embargo, si eres escéptico sobre los suplementos para dormirlucha con los efectos secundarios o simplemente prefiere no tomar ninguna pastilla que lo deje aturdido por la mañana, aquí hay siete ayudas naturales para dormir y técnicas para ayudar a aliviar su insomnio.

Para obtener más consejos sobre cómo dormir mejor, consulte el mejor comida para comer antes de dormir, como tomar una siesta de cafe y cómo crear la lista de reproducción perfecta para dormir.

Prepara una taza caliente de té de hierbas

Preparar té es una práctica antigua. El té de manzanilla, raíz de valeriana y magnolia son remedios naturales para la ansiedad, el estrés y el insomnio. Bebe una taza de uno de estos tés de hierbas al menos una o dos horas antes de acostarse; esto le da tiempo para relajarse, disfrutar del té y usar el baño antes de que se apaguen las luces. Asegúrese de mirar la etiqueta de información nutricional para asegurarse de que no se haya agregado cafeína a los ingredientes.

Pon una gota de aceite de lavanda en tu almohada

Uno de los remedios caseros más populares: los aceites esenciales. Si el té no es su forma favorita de relajarse antes de acostarse, las fragancias florales y herbales son buenas maneras de ayudar a dormir. Algunos aceites esenciales populares para dormir son la lavanda, la manzanilla y la bergamota. Los aceites esenciales nunca deben ingerirse, pero puedes poner una pequeña gota en tu almohada por la noche. Tú también puedes difuso aceites esenciales en el aire o use lavanda seca para hacer un té.

Pon unas gotas de este aceite esencial de lavanda en un difusor para ayudarte a quedarte dormido. También puedes diluir en agua y rociar un poco sobre tu almohada.

Estás recibiendo alertas de precio para MAJESTIC PURE Aceite Esencial de Lavanda con Grado Terapéutico, para Aromaterapia, Masaje y Uso Tópico, 4 fl oz

Usa aceites, gomitas o cremas de CBD

El CBD, también conocido como cannabidiol, se deriva de las plantas de cáñamo. El CBD es un tratamiento seguro y eficaz para el insomnio que casi no contiene THC, la sustancia de la marihuana que altera el estado mental. Muchos estudios sugieren que el CBD es muy efectivo para promover el sueño y disminuir la ansiedad. Viene en muchas formas, como aceites y lociones. Úselo antes de acostarse para promover el sueño y la relajación.

Beber jugo de cereza ácida

El jugo de cereza agria de las cerezas ácidas puede aumentar la producción de melatonina en quienes lo consumen antes de acostarse. En el mismo estudio, el grupo que bebió el jugo de cereza pasó más tiempo en la cama, durmiendo y logró una mayor eficiencia general del sueño. Esto sugiere que el jugo de cereza agria tiene potencial para ayudar con el insomnio.

Pruebe la pasiflora seca o el aceite de extracto

No debe confundirse con maracuyá: la pasiflora es una enredadera de rápido crecimiento que produce flores vibrantes. La planta no solo es hermosa, sino que incluso puede ayudarlo a conciliar el sueño, ya sea con té de hierbas o extracto de aceite. Un estudio reciente concluyó que la pasiflora tiene el potencial para tratar el insomnio. Sin embargo, no se recomienda para aquellas que están embarazadas.

Asegúrese de obtener suficiente magnesio

El magnesio, un nutriente poderoso, es responsable de regular cientos de procesos en el cuerpo, incluido el sueño. El magnesio se encuentra naturalmente en alimentos como nueces y semillas, espinacas, leche de soja, yogur y cereales integrales. Intente comer bocadillos ligeros con alimentos ricos en magnesio una o dos horas antes de acostarse. Si crees que no estás recibiendo suficiente magnesio en tu dieta y sospecha que podría ayudarlo a dormir, intente agregar un suplemento.

Practica yoga y meditación antes de acostarte

El ejercicio extenuante antes de acostarse no siempre es una buena idea, pero practicar yoga ligero o meditación antes de acostarse se ha relacionado con una disminución del insomnio y un mejor sueño. Atravesar posturas de yoga sencillas, como gato-vaca, pliegue hacia adelante o puente, concentrándose en su respiración y sintiendo el estiramiento. También hay muchos autoguiados aplicaciones de meditación disponible.

Para obtener más consejos para dormir, He aquí cómo crear el entorno ideal para dormir mejor. y Cómo dormir más fresco sin aire acondicionado.

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

El virus sincitial respiratorio y la gripe se han unido al COVID-19 y han creado una tormenta perfecta de virus esta temporada. Los niños, especialmente, fueron duramente golpeados por una temprana RSV temporada, y algunos padres informan que sus hogares han estado enfermos durante semanas.

En respuesta, CVS Health y Walgreens han anunciado límites sobre la cantidad de medicamentos para niños que las personas pueden comprar sin receta, ya que la demanda de medicamentos se dispara en medio de un invierno lleno de enfermedades respiratorias.

CVS tiene un límite de dos artículos en los productos para aliviar el dolor de los niños. Esto se aplica a todas las farmacias y en línea, confirmó un portavoz.

Walgreens no tiene un límite de compras en la tienda, pero tiene un límite en línea de seis por transacción «para evitar un comportamiento de compra excesivo», dijo la compañía.

Walmart, otro gigante farmacéutico, ha visto «una mayor demanda de analgésicos pediátricos de venta libre este año», pero no ha cambiado sus políticas de compra en línea o en la tienda, dijo a CNET un portavoz de Walmart.

Esto es lo que sabemos sobre la escasez de medicamentos para niños en algunas tiendas, incluidos los productos afectados y los que los padres pueden usar en su lugar.

¿Qué es un medicamento para aliviar el dolor?

Los medicamentos para aliviar el dolor, como los medicamentos para el resfriado y la gripe que están limitados en algunas farmacias, se pueden usar para aliviar los síntomas de los virus respiratorios en los niños, como la fiebre y la tos. A menudo contiene dosis para niños de paracetamol o ibuprofeno, que reducen la fiebre. Algunas marcas comunes de estos medicamentos incluyen Children’s Motrin (que contiene ibuprofeno) y Children’s Tylenol (hecho con acetaminofén).

¿Por qué los límites de compra?

La alta demanda de medicamentos para el resfriado y la gripe provocada por las altas tasas de RSV, gripe y COVID-19, todos los cuales tienen síntomas superpuestos, probablemente sea un gran factor que contribuya a la escasez en algunas tiendas o ubicaciones. CNN informó que las ventas de analgésicos pediátricos aumentaron un 65 % este año en comparación con el anterior, según la Consumer Healthcare Products Association.

Junto con los medicamentos de venta libre, los antivirales que requieren receta médica (como Tamiflu) también tuvieron una demanda récord. Según un informe de 2022 de SingleCare, una empresa de servicios de recetas, los surtidos de medicamentos antivirales en la empresa aumentaron un 92 % en comparación con 2021. Hubo un aumento del 773 % en SingleCare en los surtidos de recetas de oseltamivir fosfato (Tamiflu genérico), lo que refleja un duro -llegando la temporada de gripe este año en los EE. UU., en comparación con el año pasado, cuando los números de gripe fueron anormalmente bajos.

Alternativas a los medicamentos comunes para aliviar el dolor

Debido a que muchos medicamentos comunes para aliviar el dolor incluyen ibuprofeno o paracetamol, es importante consultar a su pediatra sobre qué es seguro para su hijo, teniendo en cuenta su edad y peso. En términos generales, los niños menores de 6 meses no deben tomar ibuprofeno y los niños menores de 3 meses no deben tomar paracetamol, según la información de dosificación de la Academia Estadounidense de Pediatría. Si no puede encontrar su marca preferida, busque el equivalente genérico de la tienda.

Y si usted está buscando darle alivio a su hijo pero todo parece estar agotado, también hay remedios naturales disponibles que pueden aliviar los síntomas del resfriado o la gripe. El Dr. Steven Abelowitz, director médico del grupo médico pediátrico Coastal Kids, dijo por correo electrónico que existen muchas alternativas para tratar la fiebre en los niños.

«Los baños tibios, la ropa liviana, mantener a su hijo bien hidratado y colocar un ventilador cerca funcionan para bajar la fiebre de un niño cuando las opciones de venta libre no están disponibles», dijo Abelowitz.

Otros métodos para reducir los síntomas respiratorios comunes incluyen aplicar un frotar mentolado en el cuello y el pecho de un niño, lo cual es seguro para niños de 2 años en adelante, dice la AAP, ayudándolos a respirar más cómodamente mientras duermen. Algunas personas juran por miel para calmar el dolor de garganta o la tos, y es seguro dárselo a niños mayores de 1 año. No es seguro para los bebés pequeños porque sus sistemas digestivos aún no están lo suficientemente maduros para eliminar las bacterias. Gotas nasales salinas y humidificadores son otros medios que podrían aliviar la congestión y la congestión nasal de un niño, según la AAP.

Abelowitz dijo que los niños a veces pueden tener dolores de cabeza por toser demasiado.

«Si su hijo tiene dolor de cabeza, asegúrese de que esté bien hidratado y tome las medidas adecuadas para ayudar a calmar su garganta», que pueden incluir paletas heladas o miel si tienen la edad suficiente.

Cuándo preocuparse por la fiebre

La fiebre es una señal de que nuestro cuerpo está luchando contra una enfermedad, como un virus respiratorio. En los niños, las fiebres pueden ser comunes y, en la mayoría de los casos, no son motivo de preocupación y desaparecerán a medida que el niño luche contra la enfermedad.

«La mayoría de los médicos experimentados definen una fiebre baja como entre 100 y 102 grados F, y no es necesario tratar todas las temperaturas bajas, especialmente si el niño no parece muy incómodo o enfermo», dijo Abelowitz. «La mayoría de las fiebres no causan molestias hasta que superan los 102/103 grados F».

Sin embargo, debe llamar a su pediatra si su hijo está menor de 3 meses y tiene algún grado de fiebre de 100,4 grados Fahrenheit o más, según la Academia Estadounidense de Pediatría. Y no importa la edad de tu hijodebe llamar a su médico de inmediato si tiene una temperatura superior a 104 grados.

También debe buscar ayuda si experimenta síntomas más graves o si hay otro factor en juego, según la AAP, incluidos los siguientes:

• Embargo
• Estar inusualmente somnoliento o muy quisquilloso
• Tener rigidez en el cuello, problemas para respirar, sarpullido inexplicable, dolor de cabeza intenso, dolor intenso de oído o garganta y vómitos o diarrea repetidos
• Tener antecedentes de problemas cardíacos o una afección que suprime el sistema inmunitario, incluida la enfermedad de células falciformes y el cáncer
• También debe llamar si tiene fiebre después de estar en un lugar muy caluroso, como un automóvil sobrecalentado.

Alternativas peligrosas a los analgésicos infantiles

La aspirina no es un sustituto seguro para los niños si su medicamento para el resfriado o la gripe está agotado. Según la AAP, puede causar complicaciones que incluyen sangrado intestinal y enfermedades que afectan el hígado y el cerebro.

Nunca debe frotar alcohol en la cabeza de su hijo, dice la asociación, ya que puede ser absorbido por la piel o inhalado, lo que puede ser peligroso.

Además, evite «esponjar» a su hijo con agua fría para aliviar la fiebre, según la AAP. Si bien esto puede parecer una forma intuitiva de enfriarlos, puede causarles escalofríos y, de hecho, aumentar su temperatura.

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

Esta historia es parte de 12 días de propinasayudándote a aprovechar al máximo tu tecnología, hogar y salud durante la temporada navideña.

Es posible que comprenda la frustración de mirar al techo durante horas, rogando por un poco de sueño. No es ningún secreto que el sueño es esencial para su salud y bienestar general, y si tiene problemas de insomnio, incluso los trucos clasicos como leer en otra habitación y apagar la luz azul puede resultar ineficaz.

Cuando busca en Internet remedios naturales para los trastornos del sueño, los suplementos de melatonina suelen ser la primera recomendación. Sin embargo, si eres escéptico sobre los suplementos para dormirlucha con los efectos secundarios o simplemente prefiere no tomar ninguna pastilla que lo deje aturdido por la mañana, aquí hay siete ayudas naturales para dormir y técnicas para ayudar a aliviar su insomnio.

Para obtener más consejos sobre cómo dormir mejor, consulte el mejor comida para comer antes de dormir, como tomar una siesta de cafe y cómo crear la lista de reproducción perfecta para dormir.

Prepara una taza caliente de té de hierbas

Preparar té es una práctica antigua. El té de manzanilla, raíz de valeriana y magnolia son remedios naturales para la ansiedad, el estrés y el insomnio. Bebe una taza de uno de estos tés de hierbas al menos una o dos horas antes de acostarse; esto le da tiempo para relajarse, disfrutar del té y usar el baño antes de que se apaguen las luces. Asegúrese de mirar la etiqueta de información nutricional para asegurarse de que no se haya agregado cafeína a los ingredientes.

Pon una gota de aceite de lavanda en tu almohada

Uno de los remedios caseros más populares: los aceites esenciales. Si el té no es su forma favorita de relajarse antes de acostarse, las fragancias florales y herbales son buenas maneras de ayudar a dormir. Algunos aceites esenciales populares para dormir son la lavanda, la manzanilla y la bergamota. Los aceites esenciales nunca deben ingerirse, pero puedes poner una pequeña gota en tu almohada por la noche. Tú también puedes difuso aceites esenciales en el aire o use lavanda seca para hacer un té.

Pon unas gotas de este aceite esencial de lavanda en un difusor para ayudarte a quedarte dormido. También puedes diluir en agua y rociar un poco sobre tu almohada.

Estás recibiendo alertas de precio para MAJESTIC PURE Aceite Esencial de Lavanda con Grado Terapéutico, para Aromaterapia, Masaje y Uso Tópico, 4 fl oz

Usa aceites, gomitas o cremas de CBD

El CBD, también conocido como cannabidiol, se deriva de las plantas de cáñamo. El CBD es un tratamiento seguro y eficaz para el insomnio que casi no contiene THC, la sustancia de la marihuana que altera el estado mental. Muchos estudios sugieren que el CBD es muy efectivo para promover el sueño y disminuir la ansiedad. Viene en muchas formas, como aceites y lociones. Úselo antes de acostarse para promover el sueño y la relajación.

Beber jugo de cereza ácida

El jugo de cereza agria de las cerezas ácidas puede aumentar la producción de melatonina en quienes lo consumen antes de acostarse. En el mismo estudio, el grupo que bebió el jugo de cereza pasó más tiempo en la cama, durmiendo y logró una mayor eficiencia general del sueño. Esto sugiere que el jugo de cereza agria tiene potencial para ayudar con el insomnio.

Pruebe la pasiflora seca o el aceite de extracto

No debe confundirse con maracuyá: la pasiflora es una enredadera de rápido crecimiento que produce flores vibrantes. La planta no solo es hermosa, sino que incluso puede ayudarlo a conciliar el sueño, ya sea con té de hierbas o extracto de aceite. Un estudio reciente concluyó que la pasiflora tiene el potencial para tratar el insomnio. Sin embargo, no se recomienda para aquellas que están embarazadas.

Asegúrese de obtener suficiente magnesio

El magnesio, un nutriente poderoso, es responsable de regular cientos de procesos en el cuerpo, incluido el sueño. El magnesio se encuentra naturalmente en alimentos como nueces y semillas, espinacas, leche de soja, yogur y cereales integrales. Intente comer bocadillos ligeros con alimentos ricos en magnesio una o dos horas antes de acostarse. Si crees que no estás recibiendo suficiente magnesio en tu dieta y sospecha que podría ayudarlo a dormir, intente agregar un suplemento.

Practica yoga y meditación antes de acostarte

El ejercicio extenuante antes de acostarse no siempre es una buena idea, pero practicar yoga ligero o meditación antes de acostarse se ha relacionado con una disminución del insomnio y un mejor sueño. Atravesar posturas de yoga sencillas, como gato-vaca, pliegue hacia adelante o puente, concentrándose en su respiración y sintiendo el estiramiento. También hay muchos autoguiados aplicaciones de meditación disponible.

Para obtener más consejos para dormir, He aquí cómo crear el entorno ideal para dormir mejor. y Cómo dormir más fresco sin aire acondicionado.

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

Un poco más de tiempo en un horizonte incierto… La Autoridad de Mercados Financieros (AMF) extendió, el miércoles 7 de diciembre, la duración de la oferta pública de compra (OPA) del Estado francés para nacionalizar completamente EDF, citando acciones legales de accionistas minoritarios.

“A la espera de la decisión del Tribunal de Apelación de París sobre la solicitud de suspensión, se prorroga la oferta pública”anuncia el Condestable de la Bolsa de Valores en un comunicado de prensa. “Se publicará nueva información para dar a conocer el horario modificado”, agrega la AMF. El plazo durante el cual el Estado podía realizar sus compras de acciones en los mercados debía finalizar inicialmente el 22 de diciembre. Las normas generales de la AMF permiten aplazar la fecha de cierre de una oferta pública de adquisición «durante la duración de la oferta».

Los pequeños accionistas de EDF libran una batalla legal en varios frentes para evitar la nacionalización total de la energética e impugnar su precio, fijado actualmente por el Estado en 12 euros por acción. Esta tarifa ha sido validada por un experto independiente, como parte de un informe, pero los pequeños accionistas creen que la empresa está infravalorada y que sus ingresos han sido injustamente penalizados por un mecanismo impuesto por el Estado (Arenh) que la obliga a vender electricidad a bajo precio. precios a otros proveedores.

El policía bursátil, que otorga la autorización para lanzar una opa en base a este particular informe, había dado luz verde al proyecto de opa el pasado 22 de noviembre, pero el 22 de noviembre se interpuso un recurso acompañado de una solicitud de suspensión de la ejecución. 2 de diciembre ante el Tribunal de Apelación de París para que se anule esta decisión.

«Nuestro objetivo sigue siendo derrotar la OPA porque 12 euros por acción no reflejan el valor de la compañía»declaró a la Agence France-Presse (AFP) Martine Faure, presidenta de EDF en acciones, asociación que representa el primer grupo de accionistas minoritarios de EDF con el 1,31% del capital.

tres remedios

La asociación presentó un recurso junto con Energie en acciones tanto ante el Tribunal de Apelación como ante el Tribunal de Comercio de París. Sobre este último aspecto, la causa deberá ser examinada el viernes por la tarde por tres jueces, tras una primera audiencia procesal el lunes. “Esperamos que esta vez se escuche sobre el fondo”subrayó el Sr.^yo Faure, electa CFE-CGC de EDF, donde es especialista financiera. Los pequeños accionistas exigen un mínimo de 15 euros por acción. Otras dos asociaciones, EDF Actionnariat Salarié y la Asociación para la Defensa de los Trabajadores Accionistas (Adas), apoyan el proceso. El segundo, por su parte, presentó el lunes por la noche una solicitud al Consejo de Estado.

“En la ley de apertura de la capital de EDF, se prevé que cualquier modificación debe pasar por la Asamblea Nacional. Pero actualmente es el gobierno el que lo ha hecho”argumenta Jean-Pierre Lettron, presidente de esta asociación y ex ejecutivo comercial de EDF, ahora jubilado.

El Estado francés y Bpifrance juntos poseían más del 90% de los derechos de voto de EDF y el 86,2% del capital, según el último recuento realizado el miércoles por la AMF. Para que la oferta pública de adquisición tenga éxito y permita al Estado iniciar una retirada obligatoria de las acciones de EDF del mercado de valores, estos dos umbrales deben superar el 90 %. El gobierno había formalizado a mediados de julio su deseo de controlar EDF al 100%. Entonces poseía el 84% del capital. Esta operación de 9.700 millones de euros es estratégica para el Estado, que quiere construir seis reactores nucleares EPR de nueva generación, con opción a otros ocho, y pretende también dar una señal de confianza a los inversores de deuda.

Incluso después de sobrevivir a la gripe o la enfermedad de Covid, hay un síntoma que permanecerá contigo durante mucho tiempo: la tos persistente. Además de los remedios caseros habituales (beber mucho, chupar caramelos o mascar chicle, inhalar vapor, proporcionar aire fresco y ejercicio moderado), los medicamentos para la tos de venta libre en la farmacia prometen un remedio.

Importante: Por favor, no se automedique, especialmente si tiene tos persistente, pero contacte a un médico y aclare las posibles causas.

Cómo hacer fertilizante de levadura de azúcar

Necesitas los siguientes ingredientes:

• 1 litro de agua tibia
• 10 gramos de levadura de panadería
• 20 gramos de azúcar

Y así es como procedes:

Desmenuzar la levadura y mezclarla con el azúcar. Vierta lentamente la mezcla con agua tibia en un balde y revuelva bien la solución.

Por cierto, no solo el agua del grifo convencional es adecuada para esto, sino también el agua de lluvia o de patata. También puede usar levadura seca, que primero debe disolverse en agua caliente y luego mezclarse con agua tibia.

Luego deje que la mezcla fermente durante aproximadamente una semana. 1 litro del concentrado de fertilizante resultante se puede utilizar para 10 litros de agua de riego.

Cómo hacer fertilizante de levadura de azúcar

Necesitas los siguientes ingredientes:

• 1 litro de agua tibia
• 10 gramos de levadura de panadería
• 20 gramos de azúcar

Y así es como procedes:

Desmenuzar la levadura y mezclarla con el azúcar. Vierta lentamente la mezcla con agua tibia en un balde y revuelva bien la solución.

Por cierto, no solo el agua del grifo convencional es adecuada para esto, sino también el agua de lluvia o de patata. También puede usar levadura seca, que primero debe disolverse en agua caliente y luego mezclarse con agua tibia.

Luego deje que la mezcla fermente durante aproximadamente una semana. 1 litro del concentrado de fertilizante resultante se puede utilizar para 10 litros de agua de riego.