La literatura mundial cuenta historias conmovedoras de héroes solitarios: la legendaria celebridad griega Sísifo, que fue sentenciado por los dioses a hacer rodar una roca cuesta arriba día tras día, solo. Sobre Pippi Calzaslargas, que es la niña más fuerte del mundo, pero todavía es una niña, está sola y sin padres. O de Robinson Crusoe, varado en una isla del mar del Sur y tan solo que habla solo para no volverse loco.

El gobierno federal alemán ha hecho examinar científicamente el fenómeno de la soledad y este estudio arrojó un resultado sorprendente: ocho millones de personas experimentan este sentimiento destructivo. Eso es uno de cada diez alemanes. Esto es lo que dice el “Barómetro de la Soledad” del Ministerio Federal de Asuntos Familiaresque se presentó el jueves en Berlín.

No es sorprendente que las personas mayores de 75 años se vean especialmente afectadas. Pero también los jóvenes que después del confinamiento por el coronavirus perdieron la conexión con sus compañeros. También los padres solteros y aquellos que cuidan intensamente a parejas o padres frágiles.

Nadie quiere morir solo

El estudio a largo plazo encargado por el ministerio muestra claramente que la soledad está aumentando en Alemania. Y el Ministro de Familia Verde Lisa Paus anuncia que tomará “medidas” para abordar el problema. Las medidas gubernamentales no tienen por qué ser erróneas. Incluso pueden ser muy correctos.

Hay buenos ejemplos de la sociedad civil de cómo se puede llegar a las personas que están solas: por ejemplo, con la “guía de la soledad” de una asociación de vivienda, que visita a los inquilinos que viven solos -y a menudo están muy descontentos- y les asegura que No morirá desapercibido.

Sin embargo, se recomienda cautela a la hora de advertir sobre la “radicalización” política de personas solitarias en el entorno académico del estudio. Lo que ni Alemania ni los solitarios necesitan es otra base para proyectos de apoyo que busquen combatir ideológicamente la radicalización de los ancianos solitarios.

Mucho más bonitas y mejores serían las iniciativas que promovieran la autoeficacia y la creación de redes entre personas de zonas rurales no urbanas. Y sería interesante investigar en las ciencias sociales la cuestión de cómo surge realmente la soledad.

¡Los pubs del pueblo ayudarían!

Hay muchas razones: las familias se vuelven inestables, las iglesias pierden todo poder de unión, los clubes pierden terreno frente a los gimnasios, la vida laboral cotidiana obliga a los empleados a mudarse a ciudades extranjeras, Internet sugiere cercanía pero en realidad crea distancia.

Todo esto es difícil de cambiar, especialmente por parte del Estado. Pero, por supuesto, se podría hacer algo con el dinero de los impuestos: En lugar de, como en el cuestionable programa “¡Viva la democracia!” Gastar 200 millones de euros en iniciativas “antiderechos”también se podrían, por ejemplo, subvencionar varios pubs, casas club y estaciones de bomberos en 300 distritos alemanes, donde luego se podría rescatar a la gente, hablar de ella, celebrarla, llorarla y politizarla.

Además, se apela a la sociedad civil que a los políticos alemanes les gusta invocar: «Corona», por ejemplo, nunca fue una buena excusa para no visitar a los molestos padres ancianos. Hay que hablar con los vecinos, no sólo aceptar sus paquetes. ¡Salir a cenar con compañeros! ¡Votar! En realidad, no sería tan difícil vivir en un país mejor.

«Soy padre. Voy a trabajar por la mañana y quiero volver a casa por la noche». Esta evidencia, presentada por Pierre*, oficial de prisión en el Gran Oeste, no sólo fue sacudida por el ataque a una furgoneta en Eureque provocó la muerte de dos agentes, encargados de supervisar el traslado de Mohamed Amra, no encontrado desde.

En realidad, Pierre siente desde hace años que esta evidencia está amenazada. El hombre pertenece al famoso Prej, el centro de extracciones judiciales, y por tanto realiza el mismo trabajo que los dos agentes que cayeron acribillados en Incarville. “Puede suceder en cualquier lugar, a cualquier persona y en cualquier momento”, subraya.

«No tenemos ningún equipo adecuado»

Pierre, que empezó como guardia de prisión, ahora se siente mucho más vulnerable en la carretera, donde recorre más de 5.000 kilómetros al mes. «A pesar de toda mi experiencia, me sentí mucho más seguro cuando estaba solo frente a 120 personas detenidas. Adentro estamos protegidos, hay muros antes de que un comando armado pueda entrar a la prisión. Mientras que afuera no podemos planear nada, sólo podemos contar con nosotros mismos. No tenemos ningún equipo adecuado, sólo pistolas de 9 mm. “Tienen armas de guerra. No somos rival para ellos, no tenemos chalecos antibalas que estén equipados para eso, no tenemos absolutamente nada con qué luchar. atrás», se lamenta.

Sin embargo, las cosas deberían cambiar. Los sindicatos, después de varios días de bloqueo carcelariohan obtenido garantías sobre el armamento o incluso la potencia de los vehículos. Suficiente para que Pierre y sus colegas puedan afrontar mejor los riesgos a los que están expuestos a diario.

*El nombre ha sido cambiado.

El Destacamento de Reconocimiento del Ejército 10 es la crème de la crème del ejército suizo. La unidad está envuelta en leyenda. Niveles de personal, presupuesto, despliegues: todos secretos de estado. Los trabajos más difíciles, incluido el rescate de rehenes, la protección de personalidades importantes en zonas de guerra o la lucha contra objetivos de alto valor detrás de las líneas enemigas, son la especialidad del AAD 10. Si Kabul cae en manos de los talibanes, los soldados de la unidad vuelan a Afganistán y sacan a los suizos.

Es un grupo muy unido de menos de cien soldados profesionales que pasan años entrenándose para sus delicadas tareas. Si no hubiera ningún problema en el ejército suizo, sería aquí.

Sin embargo, documentos de la AAD 10, a disposición del “NZZ am Sonntag”, revelan una crisis de confianza dentro de la unidad especial. Y soldados de élite que son notablemente abiertos en sus dudas sobre las habilidades tácticas de sus oficiales superiores.

En una encuesta, se pidió a los soldados de élite que describieran su satisfacción y sus problemas en AAD 10. Volvió una imagen que es motivo de preocupación. Las palabras que los miembros de AAD-10 escribieron sobre su propia unidad son duras.

Un resumen de unas 100 páginas está lleno de duras citas: «La confianza en la dirección táctica está gravemente dañada (decisiones erróneas graves)», «Situaciones derivadas de los ejercicios y de la acción ponen en duda el apoyo de la dirección en caso de emergencia», «Responsabilidad poco clara y los juegos de poder conducen a la pérdida de confianza», “los compromisos pueden cambiar cada hora y dependiendo de la persona», «se hicieron (mintieron) declaraciones falsas repetidamente a los tiradores», «los empleados sienten que no tienen ningún valor para el mando», «la honestidad de Se duda de las declaraciones del comando”, “el hombre tiene la impresión de que el comandante no defiende a su pueblo y no los conoce”.

La mayoría se queja de mal humor.

La lista podría ampliarse casi indefinidamente. Los números asociados muestran que las citas del texto no son valores atípicos. El 52 por ciento de los miembros de la AAD-10 dijeron que el estado de ánimo era de malo a muy malo. Sin embargo, sólo el 5 por ciento dijo que era «bastante bueno». Nadie pensó que el estado de ánimo fuera muy bueno.

Sólo el 35 por ciento expresó confianza en el liderazgo dentro de la AAD 10. El 55 por ciento dijo que no, que la unidad mantiene una comunicación honesta y transparente. El 38 por ciento de las fuerzas especiales con una formación costosa dijeron que estaban buscando activamente trabajo fuera del ejército.

La imagen del estado de ánimo tiene dos años y medio; los documentos son del otoño de 2021. Estos son resultados problemáticos para una unidad que se nutre de la motivación especial de sus miembros. ¿Cómo puede ser que una situación así se desarrolle en esta fuerza de élite de todos los lugares?

El comandante del Mando de Fuerzas Especiales (KSK), del que también depende AAD 10, adopta una postura personal. A petición del ejército, su nombre permanece en el anonimato por motivos de seguridad. «Es cierto que en AAD 10 hubo tensiones», afirma el comandante de las fuerzas especiales suizas. «Pero como alguien que conoce bien la unidad y a los soldados, no veo los resultados de esta encuesta tan claramente como podrían parecer desde fuera». Su valoración: “Las fuerzas especiales tienen un enfoque abierto y luchan por el perfeccionismo. Esta expectativa conduce a una crítica abierta y muy directa”. Sin embargo, en última instancia, uno confía en esta retroalimentación para “desarrollarse continuamente dentro del equipo”.

El comandante del KSK afirma que la situación reflejada en la encuesta tiene que ver principalmente con un tema: el coronavirus y la vacunación contra él. El ejército despidió a cuatro soldados AAD-10 poco después de la encuesta porque no querían vacunarse. “Estos despidos, que ya eran evidentes en aquel momento, supusieron una carga para el AAD 10. Las relaciones personales en la unidad son estrechas”, afirma el comandante del KSK. Esta situación fue “como un catalizador” de las tensiones, afirmó el superior.

Pero hay indicios de que el asunto es más profundo. Que Corona fue sólo la gota que colmó el vaso, como lo expresaron los miembros de AAD-10 en la encuesta. También escribieron explícitamente cosas como: “Desafortunadamente, la confianza en los líderes era tan profunda que simplemente ya no se les creía en relación con la situación de Covid”.

Las duras críticas al comandante

Uno de los puntos centrales de las críticas fue algo que poco tiene que ver con Corona: la cultura del error. Estrechamente relacionada con esto está la crítica a las habilidades tácticas de la dirección, que los especialistas expresaron abiertamente. El tono de los documentos es agudo: «el entrenamiento táctico de los líderes tiene grandes lagunas», «las decisiones tácticas equivocadas no se toman en serio / se ríen de ellas» y «a veces, decisiones tácticas fatales en los ejercicios». Los oficiales de reconocimiento del ejército también afirmaron que cuando los líderes cometen errores en los ejercicios, a menudo simplemente dicen «no lo haríamos así en combate» o «sí, sí, todo estará bien».

El comandante del AAD 10 fue especialmente criticado por sus hombres. “El comandante se comunica muy mal y demasiado tarde”, “los asuntos cotidianos parecen pasarse por alto al comandante” o “el comandante no está presente en el destacamento”. La identidad del comandante del AAD 10 está clasificada, pero hoy ocupa el cargo la misma persona que en el momento de la encuesta.

Sobre las críticas a la táctica y al comandante del AAD 10, el comandante superior del KSK dice: “Esa retroalimentación es importante, pero las declaraciones deben ponerse en perspectiva. Fueron desacuerdos menores que se formularon abierta y directamente internamente”.

La pregunta central es: ¿Cuál es el estado de la unidad de fuerzas especiales suizas más importante hoy, dos años y medio después, en medio de la mayor crisis de seguridad desde el fin de la Guerra Fría?

Faltan pruebas claras de esto porque la dirección de AAD 10 ya no realizó la encuesta después de 2021. Fue una excepción debido a las restricciones de Corona y las tensiones percibidas en la unidad en ese momento. En cambio, según el ejército, ahora se mejorará el ánimo, como antes, mediante talleres orales y debates. En dichos talleres se discutieron juntos las críticas de la encuesta y se tomaron medidas. Por ejemplo, se introdujo asesoramiento profesional especial para ayudar a los miembros mayores de la AAD-10 a realizar la transición, a menudo difícil, a otras carreras. El ejército se mostró transparente al revelar los documentos a petición del “NZZ am Sonntag” de conformidad con la ley de información pública.

El comandante de la KSK afirma que el estudio y las medidas forman parte del proceso normal de mejora: «El estado de ánimo en la unidad hoy es bueno, lo puedo comprobar con mis propios ojos casi todos los días». La rotación de personal está dentro de los límites normales. El comandante también se refiere a la encuesta de personal realizada este invierno en toda la administración federal, en la que el KSK obtuvo buenos resultados. Pero su importancia es cuestionable, ya que el AAD 10 sólo forma parte del KSK.

¿Están realmente resueltos los problemas? Con el clima interno de la AAD 10, Suiza se juega mucho. Cuanto más difusa es la situación y más impredecibles las guerras, más importante se vuelve el rápido despliegue de los aviones de reconocimiento del ejército. Y las señales apuntan a una tormenta en todo el mundo.

Michael Douglas ha protagonizado algunos de los thrillers eróticos más emblemáticos jamás realizados, desde «Instinto básico» hasta «Atracción fatal», por lo que sabe un par de cosas sobre cómo crear una escena de sexo memorable en una película. En una nueva entrevista con The Telegraph, el actor dio su honesta opinión acerca de que los coordinadores de intimidad se están convirtiendo en la nueva normalidad en Hollywood cuando se trata de filmar momentos íntimos en el set.

“Ya pasé la edad en la que tengo que preocuparme por eso. Pero es interesante con todos los coordinadores de intimidad”, dijo Douglas cuando surgió el tema de las escenas de sexo durante la entrevista. «Parece como si los ejecutivos estuvieran quitando el control a los cineastas, pero ha habido algunos pasos en falso y acoso terribles».

«Las escenas de sexo son como escenas de lucha, todo está coreografiado», continuó Douglas. “En mi experiencia, como hombre, asumes la responsabilidad de asegurarte de que la mujer se sienta cómoda, hablas de ello. Dices: ‘Está bien, te tocaré aquí si te parece bien’. Es muy lento, pero parece que está sucediendo de forma orgánica, que es, con suerte, lo que parece una buena actuación”.

Douglas es consciente de que el acoso puede ser un problema real en los platós de cine y televisión cuando se trata de realizar actos íntimos, pero ha notado un cambio de humor general en la forma en que se comportan los actores.

«Estoy seguro de que hubo personas que sobrepasaron sus límites, pero antes parecía que nosotros nos encargábamos de eso», señaló Douglas. “Obtendrían una reputación y eso los cuidaría… Pero hablé con las damas, [because] Hice algunas de esas películas de sexo, películas sexuales, y ahora bromeamos sobre cómo habría sido tener un coordinador de intimidad trabajando con nosotros…”

El papel actoral más reciente de Douglas es el de Ben Franklin en la serie limitada “Franklin”, que ahora se transmite en Apple TV+. El drama, creado por Kirk Ellis y Howard Korder, está basado en el libro de Stacy Schiff de 2005 «A Great Improvisation: Franklin, France, and the Birth of America». Douglas protagoniza junto a Noah Jupe, Daniel Mays, Ludivine Sagnier y más.

«El programa fue un gran recordatorio para mí de lo frágil que es la democracia», dijo Douglas en el estreno del programa el mes pasado. “Y creo que Ben [Franklin] Estaríamos muy, muy decepcionados por la distorsión de la república o de la democracia en que se ha convertido Estados Unidos. Espero que estas próximas elecciones sean una experiencia catártica para Estados Unidos y pasen página a un nuevo capítulo”.

Dirígete al sitio web de The Telegraph para leer su perfil en su totalidad.

VÍDEO PRINCIPAL DE AMAZON

15 de abril de 2024 a las 9:26 am

Muchos clientes se han suscrito a la nueva suscripción sin publicidad de Amazon Prime Video para una función específica. Ahora ha desaparecido sin previo aviso. Los fanáticos están enojados.

• En febrero, Amazon hizo que Watch Parties solo estuviera disponible para clientes con suscripciones sin publicidad.
• Poco tiempo después, la función ha desaparecido por completo del servicio de streaming.
• Muchos fans están enojados porque la función justificó en primer lugar la suscripción sin publicidad.

Si te has suscrito a Amazon Prime Video, últimamente has tenido que demostrar tus nervios. Primero, Amazon introdujo pausas publicitarias para Prime Video, luego molestó a los clientes con el alto precio de la suscripción sin publicidad y ahora les quita una de las funciones por las que muchos de ellos contrataron la nueva suscripción.

Pero desde el principio. Al igual que con Netflix y otros servicios de transmisión, anteriormente podía organizar fiestas de visualización en Amazon Prime Video. Esta función estuvo disponible para todos los suscriptores hasta febrero de 2024, al fin y al cabo solo había una suscripción.

Sin embargo, luego Amazon introdujo pausas comerciales durante las transmisiones. Desde entonces, además de la suscripción normal por 8,99 euros al mes (o 89,99 euros anuales), hay que pagar 2,99 euros extra al mes si quieres una suscripción sin publicidad. Con este cambio, la función Watch Party también pasó a estar disponible solo para clientes con una suscripción sin publicidad. Desde principios de abril, la función también desapareció para estos suscriptores.

Amazon cancela watch Parties sin información previa

Esto no sólo lo demuestran las numerosas quejas de los clientes de Prime Video en el foro de ayuda del proveedor, sino que Amazon también ha admitido que la función ha sido eliminada permanentemente:

Tenga en cuenta que la opción para crear una Prime Video Watch Party ya no está disponible.

Amazonas

En el foro de ayuda de Amazon, los clientes expresan su descontento. Según sus propias declaraciones, muchos pagaron los costes adicionales de la suscripción sin publicidad principalmente o incluso únicamente por la función Watch Party. Además, aparentemente Amazon no advirtió que la función desaparecería. Algunos exigen ahora una explicación a Amazon, otros quieren que les devuelvan el dinero.

No es el primer cambio no anunciado de Amazon

En el pasado, los clientes de Amazon Prime Video apenas han sido informados sobre cambios importantes. Esto también incluye las restricciones de calidad de audio e imagen para los usuarios de suscripción Prime Video, que están vigentes desde febrero de 2024 y que Amazon solo comentó después.

Servicios de streaming en la prueba: Netflix, Disney+, Amazon y compañía en comparación

Si no puede prescindir de ver fiestas mientras transmite, ahora podría considerar cancelar su suscripción y suscribirse a otro servicio de transmisión que aún permita ver fiestas.

Si no sabes qué son las watch Parties: Son la oportunidad de ver series y películas a través de Internet en directo con otras personas que también se han suscrito al servicio.

Otros proveedores también molestan a los clientes

Una mirada al competidor de streaming Netflix muestra que no es sólo Amazon Prime el que actualmente está probando hasta dónde puede impulsar a sus clientes. Allí también se hicieron cambios drásticos sin mucha advertencia. Después de un aumento de precio, ahora pagas unos orgullosos 20 euros por Netflix.

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Un nuevo estudio de McKinsey & Co. y la organización sin fines de lucro Gold House encontró que, si bien la representación de asiáticos e isleños del Pacífico en la industria del entretenimiento ha logrado avances significativos en las últimas décadas, la mayoría de los consumidores de API no perciben la representación de API en el cine y la televisión como auténticos o que reflejan sus propias historias.

El informe afirma que la representación precisa de API en los medios podría generar un aumento adicional de entre $2 y $4,4 mil millones en los ingresos de la industria, ya que la mitad de los consumidores de API estarían dispuestos a gastar más dinero y tiempo en películas y programas de televisión que representen de manera más auténtica sus experiencias.

A pesar de la abundancia de contenido de EE. UU. y el extranjero que presenta personajes e historias de API, más de dos tercios de los consumidores de API no están satisfechos con la autenticidad de su representación en la pantalla; menos del 30% se siente adecuadamente representado en el cine y la televisión. Además, según el informe, los proyectos centrados en personajes e historias de API tienen menos probabilidades de obtener los recursos promocionales necesarios para llegar a una audiencia más amplia.

En una encuesta realizada a líderes de la industria API, más del 80 % de los encuestados no creían que las experiencias API estuvieran ampliamente representadas en los medios producidos en EE. UU. El estudio sugiere que el talento fuera de la pantalla (incluidos directores, escritores, productores y showrunners) y la representación en pantalla se refuerzan mutuamente, ya que los individuos en roles clave fuera de la pantalla tienen influencia sobre quién es elegido para los roles en pantalla y los actores principales. A menudo solicitan trabajar con personas específicas.

«Si tienes una persona de API en la cima, es mucho más probable que veas a personas de API en otros roles», dijo un líder de una asociación industrial en el informe. «Los ejecutivos y compradores tradicionales no son de nuestra comunidad, y será difícil hacer cambios hasta que veamos a más de ellos dando luz verde a espectáculos y dirigiendo departamentos».

El informe señala películas como “Everything Everywhere All at Once”, “Crazy Rich Asians”, “Life of Pi” y programas como “Beef” y “Fresh Off the Boat” como marcadores del aumento de la representación de API. Sin embargo, a pesar de este progreso, los actores de API siguen estando subrepresentados en el contenido producido en Estados Unidos. En el cine, la representación de API aumentó del 3% en 2002 a casi el 20% en 2022. Pero el 17% proviene de películas producidas fuera de los EE. UU., mientras que solo el 3% proviene de películas producidas en los EE. UU., la mitad del 6% de la comunidad API. proporción de la población total de Estados Unidos.

Según el estudio, casi dos tercios de las películas principales con protagonistas API no cuentan historias específicas de la raza API, lo que no significa necesariamente que todo el programa se centre únicamente en las identidades API de estos personajes. El informe señala “Beef”, que “reflejó las experiencias de las etnias de sus personajes sin sentir ‘la necesidad de contextualizarse o explicarse demasiado para los espectadores fuera de la comunidad asiático-estadounidense’”.

El estudio concluyó sugiriendo ideas que potencialmente podrían permitir a la industria del cine y la televisión aprovechar una representación API más auténtica: aumentar las probabilidades de dar luz verde y distribuir proyectos API, aumentar el apoyo financiero para los proyectos y creadores de API, invertir en talentos fuera de la pantalla de API, ampliar los criterios para evaluar proyectos y seguir entendiendo el estado de la representación API.

«No existe una solución milagrosa disponible para la industria», escribieron los investigadores. «En cambio, requiere un cambio real en la forma en que opera el ecosistema de producción, desde la toma de decisiones hasta el desarrollo de proyectos y cómo se evalúan los proyectos API potenciales».

Cuando Taylor Swift actuó en el Lumen Field de Seattle el verano pasado, la tierra tembló. Esto no fue una desafortunada coincidencia ni un suceso natural. Fueron los fanáticos de la megaestrella bailando en sincronía quienes hicieron temblar el suelo con su fuerza combinada. La actividad sísmica alcanzó un valor de 2,3 en la escala de Richter.

En la noche del miércoles al jueves, las Swifties, como se llaman a sí mismas las fans en su mayoría femeninas de Taylor Swift, estuvieron una vez más activas juntas. Esta vez, sin embargo, evitaron un terremoto.

Más que un bocado

En los premios Grammy de febrero, Swift anunció en su discurso de aceptación un secreto que había guardado durante dos años: “Mi nuevo álbum se lanzará el 19 de abril. Se llama ‘El Departamento de Poetas Torturados'».

Desde entonces, Swift ha estado alimentando a los fanáticos curiosos con información. Se supo que el rapero Post Malone aparecerá en una pista. Otra canción, la más alegre del álbum, “Florida!!!”, fue escrita y grabada por Swift con Florence Welch de Florence + the Machine. Swift también anunció que habría cuatro versiones de su nuevo álbum, cada una con un bonus track diferente. “El Bólter”, “El Albatros”, “El Perro Negro” y “El Manuscrito”.

Pero en la noche del miércoles al jueves aparecieron en la inmensidad de la red algo más que bocadillos. El nuevo álbum se filtró 24 horas antes de la fecha de lanzamiento oficial. Los enlaces a las 16 canciones del disco aparecieron particularmente en X y otras redes sociales.

“No seamos malas personas”

Aunque ni Taylor Swift ni su manager respondieron a las filtraciones, pronto quedó claro que era lo que los Swifties llevaban dos años esperando: material nuevo. Se podría pensar que los fans se abalanzaron sobre las canciones, subieron los parlantes y finalmente satisficieron sus meses de curiosidad. Pero todo permaneció en silencio.

Los enlaces se difundieron en Internet, pero no tan rápida y ampliamente como deberían. ¿Buenos abogados? ¿TI de ritmo rápido? No. Los Swifties se habían hecho cargo del problema.

«Faltan literalmente menos de 24 horas para su lanzamiento. No quiero que ninguno de ustedes participe en esta violación de la ley porque no pueden esperar unas horas más. Entiendo que estéis emocionados, pero no seamos malas personas», escribió un fan. Otro explicó, basándose en el título del nuevo álbum: «Orgulloso miembro de un departamento de filtraciones nunca oído hablar».

Swift estaba por delante de las 15 pistas.

No es la primera filtración en la historia de Taylor Swift. El álbum “1989” apareció tres días antes de la fecha de publicación anunciada. Pero incluso entonces todo permaneció sorprendentemente tranquilo. Swift dijo más tarde: «Fue la primera vez que un álbum mío se filtró sin que fuera tendencia en Twitter porque mis fans lo protegieron».

Los fanáticos seguían repitiendo que las filtraciones son ilegales, que el arte tiene valor y que no debería descargarse simplemente de forma gratuita. El hecho de que Swift no sea una artista pobre, sino una dura mujer de negocios que ha estado en la lista de multimillonarios de Forbes desde este año es irrelevante para los Swifties. Lo principal es comportarse correctamente. Tal como su modelo a seguir espera que lo hagan. «Haz lo correcto, haz lo bueno» es su mantra, dice Swift.

De cualquier manera, la estrella del pop ya estaba un paso por delante de quienes publicaron ilegalmente su nuevo álbum en Internet: dos horas después de la publicación oficial, redoblaba su apuesta con un segundo álbum: «Sorpresa a las 2 a.m.: ‘The Tortured Poets Department’ Es un álbum doble secreto”, escribe en Instagram. En los últimos dos años ha escrito tanta “poesía torturada” –y la ha adaptado al pop suave retro con muchos teclados– que el material es suficiente para más de un álbum.

“The Anthology” es el nombre del último lanzamiento y contiene no sólo las 16 canciones originales, sino también 15 pistas adicionales. El hecho de que muchos de los que ya reservaron y pagaron el primer álbum tras la publicidad habitual de Swift ahora también compren el segundo álbum con las 31 pistas es lucrativo. Pero hasta ahora los fanáticos no sienten que los estén engañando; se sienten superdotados. Swift dijo una vez con razón: «Gané la lotería con mis fans».

Un lugar seguro

Recientemente, la cantante Courtney Love afirmó en una entrevista que Taylor Swift no es importante. «Puede que sea un lugar seguro para las niñas y probablemente sea la Madonna de hoy, pero como artista no es interesante». El amor está tan equivocado como correcto.

Por supuesto, es interesante Swift, ganadora de 14 premios Grammy, “Persona del año” de la revista “Time” y poseedora de varios discos. Porque tiene un agudo sentido del espíritu musical de la época y del mercado. Con su nuevo álbum, ha alcanzado un punto culminante incluso sin un single, incluso antes de su lanzamiento: “The Tortured Poets Department” es el álbum más reservado en la historia de Spotify. Pero sobre todo porque ha conseguido conseguir un público tan fiel.

Love tiene razón en cuanto a que Swift brinda seguridad a sus fans. Ser Swiftie es bueno para los fans. Quieren complacer a su ídolo. Es mejor ser bueno y respetuoso, tener grandeza moral y crear espacios (digitales) seguros. Por eso esperaron la fecha de lanzamiento oficial en lugar de satisfacer su curiosidad antes de tiempo. Esto puede parecer ingenuo y dulce, pero en realidad esta unidad de los seguidores de Swift es tan poderosa que la tierra puede temblar ante ella.

Rusia bombardeó el sistema energético de Ucrania con 151 misiles, misiles de crucero y drones el viernes por la mañana. El operador de red estatal Ukrenerho habló del mayor ataque desde que comenzó la invasión hace dos años. En cuanto al número de misiles disparados, dos ataques a principios de año fueron aún más extensos. Pero el más reciente fue el más grave en mucho tiempo.

Los ucranianos lograron derribar la mayoría de los drones, pero sólo aproximadamente la mitad de los misiles restantes. La última vez que tuvieron una tarifa tan mala fue hace año y medio. Los misiles alcanzaron centrales eléctricas e infraestructuras de distribución de electricidad en varias partes del país.

La metrópoli de Járkov, cerca del frente, sufrió un apagón casi total. Por la tarde, 600.000 personas seguían sin electricidad y algunas sin agua. Se implementaron cortes de emergencia y racionamiento de energía en ocho regiones para estabilizar la red. Según las autoridades, esto se mantiene estable en todo el país. Varias personas murieron el viernes.

Peligro de rotura de una presa en el Dnipró

La situación es particularmente dramática en la región de Zaporizhia. Por la mañana la central hidroeléctrica Dnipro-HES y su presa estaban en llamas. Según su director, las dos salas de máquinas recibieron impactos directos, siendo un total de ocho impactos. Dados los daños, no está claro si el segundo bloque, con una potencia de 900 megavatios, podrá repararse.

Actualmente toda la central eléctrica está paralizada. Se abrieron las compuertas para reducir la presión del agua. Si bien las autoridades inicialmente afirmaron que no había peligro de rotura de la presa más grande de Ucrania, más tarde dijeron que primero era necesario aclarar el riesgo. Los rusos obviamente intentaban destruir la presa, afirmó la empresa operadora.

Una ruptura de la presa tendría consecuencias catastróficas para la ecología y la agricultura. La central eléctrica está situada a 180 kilómetros en línea recta de la presa de Kajovka, que los rusos destruyeron el año pasado, ya sea intencionalmente o por negligencia grave. Desde entonces, el antiguo embalse intermedio se ha secado en gran medida.

En aquel momento también se vieron afectados los estanques de refrigeración de la central nuclear de Zaporizhia, situada en la misma zona. Los cohetes volvieron a impactar el viernes en una línea eléctrica de alto voltaje que conecta el sitio del reactor ocupado por Rusia con la red eléctrica ucraniana. La electricidad es esencial para enfriar, Actualmente, la central nuclear no produce energía. La empresa operadora Enerhoatom habló por la mañana de un inminente apagón, pero al mediodía la línea ya estaba reparada.

Rusia está explotando las lagunas en su defensa aérea

Los rusos han reanudado su terrorismo con cohetes contra la infraestructura civil de Ucrania después de un invierno comparativamente tranquilo. La razón oficial dada por Moscú fue el ataque de las milicias proucranianas a las aldeas rusas cercanas a la frontera, que se prolonga desde hace más de diez días. También es obvio que los rusos quieren venganza por los devastadores ataques con drones ucranianos a sus refinerías en las últimas semanas. Irónicamente, el Financial Times informó el viernes por la mañana que Estados Unidos había pedido a Ucrania que detuviera sus ataques porque estaban provocando un aumento de los precios del petróleo en medio de la campaña electoral.

Es igualmente plausible que Moscú considerara el momento adecuado para comprobar cuán grandes son las brechas en la defensa aérea ucraniana. Se sabe desde hace tiempo que Kiev no tiene suficientes municiones para ello debido al bloqueo de Washington. Recientemente, fuentes occidentales anónimas advirtieron que que los ucranianos podrían quedarse sin misiles de defensa a finales de mes. Esto puede ser un poco exagerado para ejercer presión política. Pero la situación es indudablemente precaria.

Los ataques rusos señalan problemas importantes. A diferencia de oleadas anteriores, los ucranianos no pudieron derribar ni un solo misil hipersónico Kinschal, misil balístico Iskander-M o misil de crucero Ch-22. Probablemente la razón sea la falta de munición moderna, por ejemplo para los sistemas Patriot. Lo que es menos sorprendente, sin embargo, es que los S-200 y S-300 reconvertidos utilizados para bombardear Kharkiv lograron pasar: los rusos los derriban desde la región fronteriza y el tiempo de reacción es extremadamente corto.

Para empeorar las cosas, en las últimas semanas los ucranianos han acercado los sistemas de defensa aérea al frente para contrarrestar la creciente presión de la Fuerza Aérea rusa. Ahora faltan en las grandes ciudades. Moscú también logró recientemente destruir varias plataformas de lanzamiento, incluidas las de baterías Patriot, en Donbass.

Si Estados Unidos no logra romper el bloqueo político, los ucranianos tendrán cada vez más que tomar la difícil decisión de proteger principalmente a sus soldados o a sus civiles. Volodymyr Zelensky exigió Por lo tanto, una vez más necesitamos urgentemente apoyo adicional. «Los misiles rusos no se retrasan como los paquetes de ayuda a nuestro Estado», afirmó el presidente ucraniano. Y añadió con amargura: “Los drones Shahed no son indecisos como ciertos políticos”.

Apple y Tesla irrumpieron en China, pero ahora las dos mayores empresas de consumo estadounidenses en el país están experimentando fisuras en sus propias estrategias a medida que los rivales nacionales ganan terreno y las compras patrióticas a menudo triunfan sobre su atractivo.

La caída de la participación de mercado y las cifras de ventas reportadas este mes indican que los dos grupos enfrentan una competencia cada vez mayor y el latigazo de las tensiones geopolíticas entre Estados Unidos y China. Ambos han recurrido a los descuentos para intentar mantener su atractivo.

El alejamiento de Apple, en particular, ha sido pronunciado, impulsado por una campaña vertical para reducir el uso del iPhone entre los empleados estatales y el regreso triunfal del campeón nacional chino Huawei, que el año pasado superó las sanciones de Estados Unidos para lanzar un teléfono inteligente de cosecha propia. capaz de alcanzar velocidades cercanas a 5G.

Los problemas de Apple quedaron plenamente expuestos en la fiesta anual del Partido Comunista de China en Beijing este mes, donde una docena de participantes dijeron al Financial Times que estaban usando teléfonos de marcas chinas.

«A la gente que viene aquí nos alientan a usar teléfonos nacionales, porque teléfonos como los de Apple no son seguros», dijo Zhan Wenlong, físico nuclear y delegado del partido. “[Apple phones] Se fabrican en China, pero no sabemos si los chips tienen puertas traseras”.

Wang Chunru, miembro del máximo órgano asesor político de China, la Conferencia Consultiva Política del Pueblo Chino, dijo que estaba usando un dispositivo Huawei. «Todos sabemos que Apple tiene capacidades de escucha», dijo.

La delegada Li Yanfeng de Guangxi dijo que su teléfono fue fabricado por Huawei. «Confío en las marcas nacionales, utilizarlas fue una petición uniforme».

Fuera de Estados Unidos, China es el mercado más grande de Apple y Tesla, contribuyendo respectivamente con el 19 y el 22 por ciento de los ingresos totales durante sus años fiscales más recientes. Sus crecientes desafíos en el país han llamado la atención de Wall Street, contribuyendo a la caída del 9 por ciento del precio de las acciones de Apple este año y a la caída del 28 por ciento de Tesla, lo que las convierte en las acciones de peor desempeño entre las llamadas acciones tecnológicas de los llamados Siete Magníficos.

Apple y Tesla son las últimas empresas extranjeras en sentir el dolor del cambio de China hacia las marcas locales. Las ventas de ropa Nike y Adidas aún no han vuelto a alcanzar su pico de 2021. Un informe reciente de McKinsey mostró una creciente preferencia entre los consumidores chinos por las marcas locales.

Hace una década, solo se veían botas de compresión utilizadas por atletas profesionales como LeBron James y Chloe Kim, o se podían encontrar en centros médicos o de medicina deportiva. Pero en los últimos años, estas botas, que están destinadas a mejorar la circulación y reducir el dolor muscular, se han convertido en una herramienta de recuperación de moda para uso en el hogar, aunque algunos pares cuestan más de 600 dólares.

Las botas de compresión más conocidas, y las que más se ven en los profesionales, son Normatec 3 de Hyperice. Funcionan inflándose en una secuencia, comenzando con presión en las cámaras alrededor del pie y subiendo hasta el muslo. Funcionan de manera similar a los dispositivos de compresión que se han utilizado durante décadas para ayudar con la circulación linfática en pacientes con cáncer y linfedema, y ​​ese bombeo secuencial es lo importante, dice Amanda Palmeri, doctora en fisioterapia en NYU Langone que se especializa en terapias relacionadas con el cáncer. linfedema. A diferencia de las Normatecs y algunas otras botas de compresión, algunas de las que generalmente son mucho más baratas simplemente se aprietan todas a la vez.

Si bien la tecnología de compresión puede ser útil en entornos médicos específicos, aún no se sabe qué tan útiles son las botas de compresión para la recuperación general. Para la mayoría de nosotros, Matt Klein, DPT y profesor de fisioterapia en el Centro de Estudios de Posgrado de la Universidad de la Costa Oeste, cree que no van a cambiar mucho la aguja. «El uso breve de 30 a 45 minutos de los dispositivos de presión neumática puede proporcionar cierto alivio temporal, pero no tendrá un beneficio tan grande como el ejercicio activo», dice, y agrega que el descanso, la nutrición y la recuperación activa adecuados ayudarán ir mucho más lejos.

Dado que quizá no hagan mucho, ¿valen la pena? Yo mismo he usado Normatecs, tanto en fisioterapia como en casa, con un par que la compañía me envió para probar. Me gusta cómo se sienten y creo que ayudan un poco a reducir el dolor muscular post-entrenamiento, pero no puedo imaginarme desembolsando $800 por ellos. Hay muchas opciones menos costosas disponibles ahora, incluidas algunas en Amazon que cuestan menos de $ 100, y tenía curiosidad por ver cómo se comparaban con la Normatec 3. Probé varias botas diferentes durante los últimos meses y conversé con expertos y Los estrategas también hablaron sobre los pares que probaron. Esto es lo que puede esperar obtener en una variedad de precios.

Las Normatec 3 es uno de los modelos de botas de compresión más populares, y varios corredores me han dicho que las botas Normatec son un artículo importante en su lista de deseos). Las he estado usando durante aproximadamente seis meses, principalmente usándolas en mis días de descanso. para entrenamientos de maratón, además de utilizarlos media hora antes de acostarse. En total, los uso unas tres o cuatro noches a la semana.

Con el uso constante además de mi rutina de recuperación habitual, mis piernas se han sentido notablemente menos doloridas después de entrenamientos intensos. (En este sentido, probar las botas fue similar a mi prueba de inmersión en frío; los supuestos beneficios se volvieron más claros con más uso: una sola sesión con las botas de compresión no servirá de mucho, ni tampoco una sola inmersión en la inmersión en frío). Wong, cofundadora del grupo de corredores Queens Distance Runners, dice que sus botas Normatec, que puso a la venta en 2020, son el mejor regalo relacionado con el running que se haya comprado jamás. “Sí, son una inversión, pero valen mucho la pena. Y realmente siento la diferencia al usarlos después de una carrera larga o algún tipo de esfuerzo intenso. Mis piernas se sienten menos cansadas, menos doloridas y menos apretadas después de usarlas”, dice.

Si bien ninguno de los expertos con los que hablé recomendó estas botas para el tratamiento del linfedema, las botas Normatec se inflan en una secuencia, como nos dijo Palmeri que era importante para la eficacia de estos dispositivos a la hora de promover el drenaje linfático. En su control remoto, que se conecta mediante tubos a cada funda, puedes elegir entre siete niveles de presión y cinco zonas (cámaras) diferentes para inflar. Descubrí que el ajuste de presión más alto es el más intenso de todos los modelos que he probado. Algunas personas con las que he hablado han comparado la presión de Normatec con la de un masaje, pero creo que es una sensación diferente. Los masajes se dirigen a áreas específicas y trabajan los músculos, mientras que la sensación de la presión de Normatec es más como una reconfortante opresión alrededor de toda la pierna: las abraza y, a menudo, siento el pulso en mis piernas, y luego se libera como un gran suspiro. y repite el ciclo.

Si bien las botas Normatec me parecieron efectivas, el costo puede ser difícil de justificar si solo las usas ocasionalmente. Es probable que la mayoría de las personas no necesiten este par si solo quieren algo que les ayude con la hinchazón o algo para usar después de un ejercicio ligero. En cambio, recomendaría uno de los pares siguientes.

Un modelo popular entre las opciones más asequibles es el masajeador de piernas Renpho, que se fija a los muslos y las pantorrillas con una correa de velcro. A diferencia de los otros modelos de esta lista, también se calientan, lo que me pareció relajante (esta podría ser una característica útil si tienes mala circulación y sientes frío con frecuencia). Probé Renpho durante un mes usándolos varias veces a la semana durante aproximadamente 20 minutos a media hora, y aunque funcionan como se anuncia, son significativamente menos potentes que Normatec o Therabody JetBoots. Cuando se infla, su fuerza máxima se siente como la configuración más baja de los otros dos.

La editora senior de estratega Jen Trolio, que ha estado usando Renpho durante más de dos años después de los partidos de fútbol, ​​los describe como «moderadamente efectivos» y agrega que «no ayudan mucho con las rodillas, pero estoy convencida de que el calor y el La compresión ayuda en todas partes de mis piernas”.

Tanto a Trolio como a mí nos resultó difícil ajustarlos correctamente. «No soy muy delgada ni nada por el estilo, pero generalmente soy de talla recta y encuentro que el ajuste de velcro a veces es difícil de apretar lo suficiente en mis muslos en particular», dice. «Por el contrario, si los ajustas demasiado, pueden comenzar a abrirse a medida que la compresión los infla (es más probable que esto suceda en mis pantorrillas)». Un inconveniente adicional es que las botas Renpho no se inflan secuencialmente, sino que se inflan todas a la vez. Entonces, si los usaras como ayuda con el drenaje linfático, no serían tan efectivos como un modelo como Normatec.

Pero las botas Renpho son más asequibles que cualquier modelo de esta lista. Si buscas botas que te ayuden a relajar las piernas, creo que estas son una gran opción. Pero si está buscando un dispositivo que haga algo más intenso, entonces estas botas no son la solución. “¿Reciben estos una crítica absolutamente entusiasta de mi parte? No. ¿Parecen un extraño traje tipo exoesqueleto de Iron Man? Sí”, dice Trolio. “¿Todavía los amo y espero usarlos, especialmente por los $80 a $90 que pagué? Seguro hazlo.»

Las JetBoots son otro modelo popular que he estado probando junto con las botas Normatec durante el último mes. La principal diferencia entre los dos es lo fáciles que son ponerse y ponerse en marcha las JetBoots. No hay tubos conectivos que deban engancharse a las mangas, ya que los dispositivos de compresión están en los talones de cada bota, así que simplemente los abrocho y presiono los botones en cada manga (la configuración se sincroniza automáticamente) para comenzar mi sesión. También pueden funcionar en pareja o por separado.

Las JetBoots tienen cuatro configuraciones de intensidad y, si bien ofrecen casi la misma intensidad (en su configuración máxima) que las Normatec, no comprimen mis piernas por tanto tiempo. (Se inflan secuencialmente y alcanzan su nivel más intenso solo durante unos segundos antes de desinflarse y comenzar el ciclo nuevamente). Otro beneficio adicional de estas mangas (y la mayoría de las botas en esta lista) es cómo me obligan a sentarme. y descansar: mientras están inflados, no puedes flexionar las piernas ni levantarte y caminar, por lo que a menudo me los pongo cuando veo televisión o juego videojuegos en el sofá. Al igual que Normatec, los recomendaría a atletas que entrenan con frecuencia o a personas que los usarían con frecuencia.

Si desea principalmente compresión para un área específica y no para toda la pierna, un dispositivo más pequeño y portátil como Normatec Go podría ser una mejor opción que un par de mangas para piernas completas. El Go está diseñado para usarse alrededor de las pantorrillas. “Definitivamente siento una diferencia cuando los uso o cuando no los uso. Por lo general, me gusta usarlos después de una carrera larga (para mí, es una carrera de 8 a 10 millas o más, cuando entreno para una maratón) para evitar el dolor al día siguiente”, dice Ashley Wolfgang, editora del boletín Strategist. «Dependiendo del kilometraje y el entrenamiento, mis piernas también pueden sentirse bastante cansadas inmediatamente después de una carrera y Nomatec Go proporciona un alivio inmediato que no se puede lograr al 100 por ciento usando, por ejemplo, un rodillo de espuma».

El Normatec Go es bueno para quienes viajan, no solo porque caben en un equipaje de mano, sino porque puedes flexionar la rodilla y aún usarlos mientras estás sentado, como en un avión. «También me gusta cómo puedes apuntar a áreas específicas con las botas Go», dice Wolfgang. «Tengo lo que parecen ser pantorrillas siempre tensas y cuando tengo poco tiempo y solo quiero aliviar las pantorrillas tensas después de correr, estos son lo perfecto».

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