{"id":1009059,"date":"2024-02-14T16:04:16","date_gmt":"2024-02-14T16:04:16","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/la-mayoria-de-los-actores-se-ejercitan-mucho-para-papeles-de-superheroes-el-entrenador-de-dakota-johnson-lo-llama-bulls-t\/"},"modified":"2024-02-14T16:04:18","modified_gmt":"2024-02-14T16:04:18","slug":"la-mayoria-de-los-actores-se-ejercitan-mucho-para-papeles-de-superheroes-el-entrenador-de-dakota-johnson-lo-llama-bulls-t","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/la-mayoria-de-los-actores-se-ejercitan-mucho-para-papeles-de-superheroes-el-entrenador-de-dakota-johnson-lo-llama-bulls-t\/","title":{"rendered":"La mayor\u00eda de los actores se ejercitan mucho para papeles de superh\u00e9roes. El entrenador de Dakota Johnson lo llama ‘Bulls–t’"},"content":{"rendered":"
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Hay una tendencia particular que se ha apoderado de las pel\u00edculas basadas en c\u00f3mics durante las \u00faltimas dos o m\u00e1s d\u00e9cadas (as\u00ed como en la mayor\u00eda de las pel\u00edculas). pr\u00f3ximas pel\u00edculas de superh\u00e9roes<\/u>)<\/u>, y son actores que realizan entrenamientos y dietas extremas para tener transformaciones corporales importantes. Chris Hemsworth como Thor, comediante El loco cuerpo de superh\u00e9roe de Kumail Nanjani<\/u> transformaci\u00f3n para MCU Los eternos<\/em>e incluso Natalie Portman sinti\u00f3 la necesidad de ponerse en forma para la pelea<\/u> por su breve tiempo empu\u00f1ando el martillo de Mighty Thor son s\u00f3lo algunos ejemplos. Pero un entrenador de Dakota Johnson, que ahora protagoniza la pel\u00edcula recientemente estrenada se\u00f1ora web<\/em>llama \u00abtonter\u00edas\u00bb y dice que cree que menos es m\u00e1s cuando se trata de entrenamiento f\u00edsico.<\/p>\n
Megan Roup, una entrenadora profesional que se ha ganado la admiraci\u00f3n de celebridades como Sofia Richie y, por supuesto, Dakota Johnson, defiende un enfoque minimalista del fitness, que forma la base de su aclamado imperio del fitness. en una charla con \u00a1MI! Noticias<\/u>, desaf\u00eda la creencia predominante, particularmente entre las mujeres, de que una hora de ejercicio cardiovascular al d\u00eda es esencial. Ella explica:<\/p>\n\n
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Hemos sido entrenados, especialmente las mujeres, que necesitamos hacer una hora de cardio al d\u00eda. Y para ser honesto, son tonter\u00edas. Y en realidad es todo lo contrario: para m\u00ed, desarrollar un h\u00e1bito en torno al movimiento se trata de comprometerse a hacer menos para poder aparecer m\u00e1s. No es sostenible trabajar horas al d\u00eda.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/figure>\n