Amil Niazi<\/a>meditaciones mensuales sobre los altibajos de la paternidad y todos los sentimientos intermedios.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/aside><\/div>\n\n Foto-Ilustraci\u00f3n: El corte; Fotos Getty Images<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nUn par de d\u00edas despu\u00e9s de tener mi primer beb\u00e9, estaba nerviosamente sentada en el inodoro, pregunt\u00e1ndome por qu\u00e9 nadie me dijo lo aterrador, lo absolutamente horrible que era ir al ba\u00f1o despu\u00e9s de un parto vaginal con puntos. En ese momento desesperado, pens\u00e9: \u00bfSe trata s\u00f3lo de m\u00ed? \u00bfQuiz\u00e1s esto sea muy f\u00e1cil para todos los dem\u00e1s?<\/em> No lo es, por supuesto, es solo que, entre el exceso de consejos in\u00fatiles como \u00abduerme cuando el beb\u00e9 duerme\u00bb, nadie me mencion\u00f3 este momento tan terrible y no ten\u00eda idea de que era algo sobre lo que ten\u00eda que preguntar expl\u00edcitamente.<\/p>\nSin embargo, cada vez que compart\u00eda que hab\u00eda tenido un beb\u00e9, en l\u00ednea o en persona, los padres ofrec\u00edan instant\u00e1neamente sus experiencias y consejos sobre todo lo que realmente necesitas saber pero que no debes saber hasta que lo sepas, desde sobrevivir al ba\u00f1o hasta lidiar con un reci\u00e9n nacido congestionado. hasta quitar esa particular mancha de color mostaza de un pa\u00f1al reventado en la lavander\u00eda. Era como tener una piedra de Rosetta para la maternidad en mi tel\u00e9fono.<\/p>\n
Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa si sientes curiosidad por todo esto, los detalles viscerales del parto, las verdades pegajosas sobre la preservaci\u00f3n de tu identidad como padre y algunas de las otras cosas? partes duras<\/em> de ser padre, antes de tener un hijo? \u00bfO qu\u00e9 pasa si no tienes una red de padres en tu c\u00edrculo? Sacar a la luz todos los aspectos de la paternidad (incluso los, eh, de mierda) es mi objetivo con esta columna, as\u00ed que con el inter\u00e9s de compartir algo de la informaci\u00f3n que he recopilado desde esa pesadilla en el ba\u00f1o hace muchos a\u00f1os, hice un llamado para preguntas en Twitter e Instagram y respond\u00ed algunas de ellas mientras amamantaba a mi reci\u00e9n nacido en mi regazo.<\/p>\nAunque sab\u00eda que quer\u00eda tener otro hijo despu\u00e9s del primero, ten\u00eda mucho miedo de tener que volver a tenerlo. Estaba nerviosa por mi capacidad de amar a otro ni\u00f1o tanto como amaba al primero; Ten\u00eda miedo de la log\u00edstica de cuidar a un ni\u00f1o peque\u00f1o y a un beb\u00e9; y no estaba segura de c\u00f3mo afectar\u00eda eso la relaci\u00f3n entre mi esposo y yo. Todas esas eran ansiedades que, en abstracto, ten\u00edan que ver simplemente con el miedo. El miedo a escenarios hipot\u00e9ticos, que sent\u00eda como un miedo que sent\u00eda que estaba supuesto<\/em> tener, en lugar de uno basado en la experiencia. En lo que ten\u00eda que concentrarme era en prepararme para el cambio de manera tangible.<\/p>\nAs\u00ed que nos acercamos m\u00e1s a familiares y amigos porque, dado que apenas sobreviv\u00edamos al no tener una comunidad real con un ni\u00f1o, sab\u00edamos que no pod\u00edamos hacerlo con dos. Eso se volvi\u00f3 especialmente importante para nuestro hijo que entonces ten\u00eda 2 a\u00f1os, porque mi familia intervino cuando lleg\u00f3 el beb\u00e9 para asegurarse de que no se perdiera en el caos de tener un reci\u00e9n nacido, que todav\u00eda estuviera recibiendo uno a uno. una vez y conc\u00e9ntrate. Cuando estaba embarazada, tambi\u00e9n habl\u00e1bamos mucho con \u00e9l sobre qui\u00e9nes estaban en nuestra familia, enumerando a todos los abuelos, t\u00edas y t\u00edos e incluy\u00e9ndonos al beb\u00e9 que estaba por llegar en todas esas conversaciones, usando su nombre tan a menudo como pod\u00edamos. En un momento, incluso dibuj\u00e9 un \u00e1rbol geneal\u00f3gico que la inclu\u00eda y lo puse en el refrigerador para que todos lo vi\u00e9ramos todos los d\u00edas. De esta manera su llegada no parec\u00eda abrupta sino inevitable.<\/p>\n
Una vez que di a luz a nuestra hija, el cambio m\u00e1s grande fue la forma en que mi esposo y yo dividimos las responsabilidades. La crianza de los hijos se volvi\u00f3 mucho m\u00e1s una cuesti\u00f3n de selecci\u00f3n: \u00bfCu\u00e1l es la emergencia m\u00e1s grande y qui\u00e9n est\u00e1 disponible para manejarla mientras el otro se ocupa de la sala de espera?<\/em> Con el primero, cuid\u00e1bamos mucho al beb\u00e9 juntos; con el segundo, mi esposo termin\u00f3 pasando la mayor parte del d\u00eda con nuestro ni\u00f1o peque\u00f1o mientras yo estaba con el reci\u00e9n nacido. Luego, a medida que el beb\u00e9 creci\u00f3 y naturalmente cambi\u00f3 a una rutina, volvimos a hacer la mayor\u00eda de las cosas juntos y mis hijos no tardaron mucho en convertirse en su propia unidad, separados de nosotros.<\/p>\nSin embargo, pasando de dos a tres, \u00a1veamos c\u00f3mo va!<\/p>\n
Realmente, el cambio m\u00e1s grande fue cu\u00e1nto m\u00e1s confianza ten\u00eda en m\u00ed mismo como padre con mi segundo hijo, y cu\u00e1nto m\u00e1s relajado estoy acerca de mi manera de abordar cosas como dormir y alimentarme. En el primero fui r\u00edgido con respecto a ciertos dogmas de crianza, como la paternidad amable o el destete dirigido por el beb\u00e9, y despu\u00e9s del segundo, me di cuenta de lo poco que importaba mi adherencia a esas escrituras de paternidad. De lo contrario, trato de ser lo m\u00e1s equitativo posible en mi tiempo y atenci\u00f3n, sabiendo que cada ni\u00f1o tiene vulnerabilidades y fortalezas espec\u00edficas que requieren enfoques diferentes.<\/p>\n
Hable con padres solteros, especialmente aquellos que quiz\u00e1s no tengan un copadre con quien compartan responsabilidades y tiempo. Y haga un balance de su red: \u00bfA qui\u00e9n puede llamar para cuidar a su hijo en caso de emergencia o si tiene que acudir a una cita de \u00faltimo momento?<\/em> Gran parte de la decisi\u00f3n de tener hijos es emocional, pero la verdad es que se trata de log\u00edstica: \u00bfqu\u00e9 puedes gestionar de manera confiable y qui\u00e9n puede apoyarte de manera realista, ya sea que lo hagas solo o no? Tengo muchos amigos que llegaron a una encrucijada sobre si deb\u00edan tener hijos, con la realidad de que si quer\u00edan hacerlo, probablemente tendr\u00edan que hacerlo solos y la mayor\u00eda decidi\u00f3 no hacerlo. Pero tambi\u00e9n conozco padres solteros incre\u00edbles que tienen una gran red de cuidados y les encanta no tener que comprometer su estilo o enfoque de crianza y que no pueden imaginarse hacerlo de otra manera.<\/p>\nHe viajado por carretera con un reci\u00e9n nacido y un ni\u00f1o peque\u00f1o m\u00e1s veces de lo razonable y francamente sensato, as\u00ed que mi primer consejo es: \u00bfpodr\u00edas volar? Pero si insistes, siempre salgo muy temprano en el d\u00eda, idealmente antes de las 6 am, dejando que los ni\u00f1os duerman durante el primer gran recorrido, de modo que cuando tomes un desayuno adecuado y un segundo caf\u00e9, ya hayas estado en la carretera durante al menos unas horas.<\/p>\n
Dentro del auto, tengo fundas para los asientos con un mill\u00f3n de bolsillos diferentes a los que los ni\u00f1os pueden llegar por s\u00ed solos (bueno, al menos el ni\u00f1o peque\u00f1o puede) y lleno cada uno de esos bolsillos con juguetes, actividades, refrigerios, ropa extra y toallitas h\u00famedas. (Traiga m\u00e1s refrigerios de los que crea razonables, se los comer\u00e1n todos). Alimentar\u00e1 al reci\u00e9n nacido con frecuencia, as\u00ed que tenga una idea de d\u00f3nde podr\u00eda detenerse en caso de que las paradas de descanso est\u00e9n separadas por m\u00e1s de un par de horas. . Tenga al menos dos listas de reproducci\u00f3n a mano, sabiendo que una ser\u00e1 simplemente \u00abLet It Go\u00bb una y otra vez.<\/p>\n
Y finalmente, habr\u00e1 muchos momentos en los que tanto el ni\u00f1o peque\u00f1o como el reci\u00e9n nacido llorar\u00e1n y no me refiero a un peque\u00f1o gemido o un maullido, me refiero a aullar, gemir desde lo m\u00e1s profundo de sus almas a\u00fan no torturadas y t\u00fa No podr\u00e1s detenerte durante alg\u00fan tiempo, as\u00ed que practica la meditaci\u00f3n ahora para tener un lugar a donde ir espiritual y mentalmente cuando eso suceda. \u00a1Buena suerte!<\/p>\n
Bueno eso es el<\/em> pregunta, \u00bfno? El miedo es que no estar\u00e1s t\u00fa <\/em>despu\u00e9s de convertirse en padre, pero la verdad es que, en cierto sentido, tanto usted como el beb\u00e9 est\u00e1n naciendo. Eso no quiere decir que no sienta que ha perdido algo intr\u00ednseco y necesario de usted mismo, especialmente cuando tenga su primer hijo.<\/p>\nInmediatamente despu\u00e9s de tener a mi hijo mayor en 2017, sent\u00ed pena y ansiedad por lo que estaba perdiendo; los cambios emocionales y f\u00edsicos de la vida posparto me conmovieron por completo. Mi cuerpo era irreconocible para m\u00ed, no estaba segura de qui\u00e9n era cuando no estaba trabajando y me costaba conectarme con amigos de inmediato. Pero a medida que me recuper\u00e9 f\u00edsicamente del parto y comenc\u00e9 a dormir m\u00e1s y establec\u00ed una rutina con el beb\u00e9, pude enfrentar tanto lo que pensaba que hab\u00eda perdido como lo que hab\u00eda ganado con ojos claros. Me pregunt\u00e9 por qu\u00e9 sent\u00eda que de alguna manera esta experiencia monumental y fundamentalmente transformadora no deber\u00eda cambiarme. Por qu\u00e9 deber\u00eda<\/em> \u00bfSigo siendo mi \u201cviejo yo\u201d?<\/p>\nComo madre de tres hijos ahora, creo que he tenido que reconstruir mi sentido de m\u00ed misma cada vez (el tercero en progreso), y cada vez, he podido interrogar qui\u00e9n pensaba que era, qui\u00e9n quiero ser. , y en el proceso, creo que he salido como m\u00e1s m\u00ed mismo<\/em> que antes.<\/p>\n\n\n
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