{"id":1046677,"date":"2024-03-12T00:59:03","date_gmt":"2024-03-12T00:59:03","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/apple-health-introduce-actividad-asi-funciona\/"},"modified":"2024-03-12T00:59:06","modified_gmt":"2024-03-12T00:59:06","slug":"apple-health-introduce-actividad-asi-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/apple-health-introduce-actividad-asi-funciona\/","title":{"rendered":"Apple Health – Introduce actividad: As\u00ed funciona"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n
GU\u00cdA IOS: USO DE ACCESORIOS <\/p>\n
<\/svg>

<\/p>\n

Apple Health recopila sus datos de salud y actividad. Pero no todas las actividades se pueden registrar f\u00e1cilmente con un Apple Watch. Para que puedas introducir tus datos manualmente.
\n<\/strong><\/p>\n<\/header>\n

\n
<\/div>\n<\/figure>\n

Apple Health est\u00e1 dise\u00f1ado para recopilar claramente sus datos de actividad y salud en una aplicaci\u00f3n de iPhone. Adem\u00e1s de indicadores vitales como el pulso y el ox\u00edgeno en sangre, muchas actividades, desde una simple caminata hasta una nataci\u00f3n de alto rendimiento, ya se pueden importar autom\u00e1ticamente a Apple Health a trav\u00e9s de un Apple Watch en la mu\u00f1eca.\n<\/p>\n

Sin embargo, llevar un Apple Watch no es igualmente adecuado para todas las actividades deportivas: lo que funciona maravillosamente para hacer jogging dif\u00edcilmente es concebible para el boxeo o la lucha libre o incluso est\u00e1 estrictamente prohibido en el entrenamiento en pareja debido al riesgo de lesiones.\n<\/p>\n

Adem\u00e1s, los usuarios de iPhone que no tienen un Apple Watch tambi\u00e9n quieren guardar sus actividades deportivas en Apple Health. Por suerte, introducir los entrenamientos manualmente tambi\u00e9n funciona sin ning\u00fan esfuerzo significativo.\n<\/p>\n

Si no tienes problema en prescindir de los datos circulatorios de un wearable o no puedes utilizarlo mientras haces deporte, s\u00f3lo necesitas hacer unos pocos clics en la aplicaci\u00f3n para iPhone. Netzwelt explica paso a paso c\u00f3mo puedes ingresar manualmente una actividad en Apple Health:\n<\/p>\n

Si desea que le resulte m\u00e1s f\u00e1cil ingresar peri\u00f3dicamente sus actividades en Apple Health, tambi\u00e9n puede mostrar las capacitaciones directamente en la p\u00e1gina de inicio. Netzwelt explica c\u00f3mo funciona esto en las instrucciones vinculadas.\n<\/p>\n