EastEnders<\/em> La actriz Jacqueline Jossa ha explicado los cambios en su estilo de vida que ha implementado recientemente.<\/p>\n La actriz Lauren Branning particip\u00f3 recientemente en una sesi\u00f3n de preguntas y respuestas de Instagram Stories, donde un fan not\u00f3 que \u00faltimamente se ve\u00eda diferente y le pregunt\u00f3 si hab\u00eda hecho algo para lograrlo.<\/p>\n \u00abRealmente lo he hecho, tendr\u00e9 una charla en alg\u00fan momento, pero nada dr\u00e1stico o demasiado grande, solo me he movido mucho m\u00e1s, tratando de entrenar tres veces por semana, a veces m\u00e1s y a veces menos, y comer bien\u00bb, respondi\u00f3.<\/p>\n Relacionado: EastEnders<\/em>‘ Ben Mitchell apunta a una triste historia de salida<\/strong> <\/p>\n \u00abHonestamente, mi forma de pensar acaba de cambiar en los \u00faltimos 8 meses aproximadamente y me involucr\u00e9 mucho. He estado mucho m\u00e1s feliz por eso. En realidad, todav\u00eda me queda mucho camino por recorrer, pero me siento mucho mejor mentalmente\u00bb.<\/p>\n Cuando se le pidi\u00f3 que entrara en m\u00e1s detalles, Jossa dijo que no quer\u00eda entrar en demasiados detalles sobre su rutina de ejercicios, pero afirm\u00f3 que: \u00abMe encantan las clases en el gimnasio. Yo digo 15 minutos de calentamiento antes de correr\u00bb. m\u00e1quina. Caminar y correr. Luego tres series de cada ejercicio centr\u00e1ndose en cierta parte del cuerpo… agregando trabajo central y cardio en el medio\u00bb.<\/p>\n En enero, Jossa habl\u00f3 sobre la terapia desde que ten\u00eda 17 a\u00f1os y la recomend\u00f3 encarecidamente, explicando que sufre ansiedad con regularidad.<\/p>\n \u00abA veces estoy en mi ba\u00f1o y pienso: ‘\u00bfNo es una locura que est\u00e9 en un ba\u00f1o, en un ba\u00f1o, en una casa, en una calle, en un pueblo, en una ciudad, en un pa\u00eds, con agua a mi alrededor entonces estoy en un planeta y luego estoy en una galaxia.<\/p>\n Relacionado: EastEnders<\/em>‘ Kara Tointon protagonizar\u00e1 El maestro<\/em> temporada 2 con corrie<\/em> y Hollyoaks<\/em> estrellas<\/strong> <\/p>\n \u00abMe preocupa si dije algo incorrecto, bla, bla, esta ma\u00f1ana. Probablemente ni siquiera pensaron en eso. Te preocupas por cosas que probablemente ni siquiera existen en el mundo real.<\/p>\n \u00abY me doy cuenta de que soy s\u00f3lo un punto en este planeta y que hay mucho m\u00e1s y eso siempre me deprime. Simplemente me hace pensar: ‘Esto tambi\u00e9n pasar\u00e1, t\u00fa estar\u00e1s bien'\u00bb.<\/p>\n Desde el regreso de Lauren a principios de este a\u00f1o, ha estado involucrada en algunas historias importantes, como un arresto, tener una hermana secreta y un reencuentro poco feliz con su ex Peter Beale. Las cosas se pondr\u00e1n m\u00e1s tensas entre ellos la pr\u00f3xima semana cuando \u00e9l le diga que no asistir\u00e1 a su cumplea\u00f1os porque tiene una cita. <\/p>\n EastEnders<\/em><\/strong> se transmite de lunes a jueves a las 7:30 p. m. en BBC One. El programa tambi\u00e9n se transmite en BBC iPlayer, donde la mayor\u00eda de los episodios se emiten temprano a las 6 a.m. antes de su transmisi\u00f3n televisiva. <\/strong><\/p>\n Leer m\u00e1s <\/strong>EastEnders<\/em><\/strong> spoilers en nuestra p\u00e1gina de inicio dedicada<\/strong><\/p>\n Joe Anderton es redactor de noticias independiente y residente en Gales en Esp\u00eda digital<\/strong>habiendo trabajado all\u00ed desde 2016. <\/p>\n En su tiempo, cubri\u00f3 una gran cantidad de eventos en vivo, entrevist\u00f3 a celebridades grandes y peque\u00f1as y utiliz\u00f3 una incontable cantidad de juegos de palabras geniales\/horribles (elimine seg\u00fan corresponda) en art\u00edculos. <\/p>\n Gran fan\u00e1tico de la televisi\u00f3n y las pel\u00edculas, tanto convencionales como desconocidas, el principal inter\u00e9s de Joe son los videojuegos. Aunque es particularmente un jugador de PlayStation, juega en Xbox, Nintendo y PC\/Steam Deck, y le gusta estar al tanto de muchos juegos que no tiene tiempo para jugar.<\/p>\n Joe actualmente no usa Twitter, pero solo lo us\u00f3 para decirle a la gente que vea la pel\u00edcula. \u00a1Ayuda! Soy un pez<\/em> (lo que realmente deber\u00edas hacer).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"bobby](\"https:\/\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod\/images\/bobby-beale-lauren-branning-eastenders-658415113709a.jpg?crop=0.318xw:0.477xh;0.633xw,0.103xh&resize=980:*\" "\\"Bobby")
<\/p>\nIdeas y ofertas de regalos de marzo de 2024<\/h5>\n<\/div>\n
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