{"id":1056245,"date":"2024-03-19T07:33:56","date_gmt":"2024-03-19T07:33:56","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/medicion-continua-del-pulso-que-tan-peligrosos-son-los-relojes-inteligentes-y-los-rastreadores-de-actividad-fisica\/"},"modified":"2024-03-19T07:33:59","modified_gmt":"2024-03-19T07:33:59","slug":"medicion-continua-del-pulso-que-tan-peligrosos-son-los-relojes-inteligentes-y-los-rastreadores-de-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/medicion-continua-del-pulso-que-tan-peligrosos-son-los-relojes-inteligentes-y-los-rastreadores-de-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Medici\u00f3n continua del pulso: \u00bfQu\u00e9 tan peligrosos son los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad f\u00edsica?"},"content":{"rendered":"


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RELOJ INTELIGENTE <\/p>\n
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Los rastreadores de actividad f\u00edsica y los relojes inteligentes permiten medir el pulso de forma permanente y para ello utilizan LED. \u00bfPero es quiz\u00e1s da\u00f1ina la \u201cirradiaci\u00f3n\u201d permanente de la piel? Nosotros te lo contamos.<\/strong><\/p>\n<\/header>\n

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Los relojes inteligentes generan radiaci\u00f3n de alta frecuencia para comunicarse v\u00eda WiFi o Bluetooth. (Fuente: clasificados\/depositphotos.com)<\/figcaption><\/figure>\n

Con los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad f\u00edsica puedes registrar los signos vitales y los datos de salud en la vida cotidiana. \u00bfPero son los wearables en s\u00ed mismos un riesgo? Finalmente, se comunican con el smartphone a trav\u00e9s de Bluetooth y WLAN y, seg\u00fan el modelo, tambi\u00e9n pueden acceder a la red m\u00f3vil. Adem\u00e1s, \u00abprotegen\u00bb su piel con LED para registrar datos.\n<\/p>\n

A continuaci\u00f3n aclararemos si debes quitarte los wearables por completo o al menos temporalmente.\n<\/p>\n

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La radiaci\u00f3n del reloj inteligente es inofensiva
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En general, se puede decir que, seg\u00fan los conocimientos actuales, la radiaci\u00f3n emitida por los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad f\u00edsica es generalmente inofensiva. As\u00ed lo determin\u00f3, entre otros, la Oficina Federal Suiza de Salud P\u00fablica (FOPH) en un estudio de 2020. Por lo tanto, la radiaci\u00f3n de los wearables que se comunican con el tel\u00e9fono m\u00f3vil a trav\u00e9s de Bluetooth o WLAN siempre est\u00e1 muy por debajo del llamado l\u00edmite SAR.\n<\/p>\n

A\u00fan no se ha demostrado que niveles tan bajos de radiaci\u00f3n puedan tener efectos negativos en el cuerpo humano. Los relojes inteligentes o rastreadores de actividad f\u00edsica con m\u00f3dems m\u00f3viles integrados provocan una mayor exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n. Aqu\u00ed la radiaci\u00f3n est\u00e1 al nivel de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles actuales. Pero tambi\u00e9n en este caso, seg\u00fan la BAG, no se ha demostrado cient\u00edficamente que exista un riesgo para la salud.\n<\/p>\n

La Agencia Internacional para la Investigaci\u00f3n del C\u00e1ncer (IARC) eval\u00faa la radiaci\u00f3n de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles como \u00abposiblemente cancer\u00edgena\u00bb, pero seg\u00fan el estudio BAG no est\u00e1 claro si esta evaluaci\u00f3n tambi\u00e9n se puede trasladar a los relojes inteligentes y rastreadores con m\u00f3dulo celular. Despu\u00e9s de todo, el m\u00e9todo de uso es diferente y la radiaci\u00f3n emitida por los dispositivos ejerce presi\u00f3n sobre otros tejidos del cuerpo. Si quiere estar seguro, debe evitar el uso de una conexi\u00f3n de tel\u00e9fono m\u00f3vil con dispositivos port\u00e1tiles.\n<\/p>\n

Cualquiera que lleve un marcapasos o un implante electr\u00f3nico tambi\u00e9n debe asegurarse de que haya una distancia de al menos 15 cent\u00edmetros entre este y el dispositivo port\u00e1til.\n<\/p>\n

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El LED de pulso tambi\u00e9n es completamente inofensivo
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Un aspecto de los relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica que el BAG no ha abordado son los LED en la parte posterior de estos dispositivos que se utilizan para medir el pulso. Probablemente muchos de vosotros os preguntar\u00e9is si estas luces suponen un peligro si la piel de la mu\u00f1eca est\u00e1 expuesta constante y permanentemente a la luz. Pero tambi\u00e9n en este caso se puede decir con seguridad que la iluminaci\u00f3n es inofensiva.\n<\/p>\n

Esto est\u00e1 garantizado por una variedad de pautas y pruebas que todo reloj inteligente debe pasar antes de salir al mercado. El fabricante de relojes inteligentes Garmin, por ejemplo, afirma en su sitio web estadounidense que la energ\u00eda emitida por la luz est\u00e1 completamente dentro de todos los l\u00edmites y es mucho menor que la energ\u00eda a la que una persona est\u00e1 expuesta cada d\u00eda procedente de la luz solar.\n<\/p>\n