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Mientras hablamos a primera hora de la ma\u00f1ana, Antonin Villette, de 33 a\u00f1os, ya tiene su cerebro funcionando a pleno rendimiento. Tras levantarse a las 6:30 horas, el emprendedor hizo algunos estiramientos y luego cinco minutos de ejercicios de respiraci\u00f3n para mejorar su concentraci\u00f3n, antes de afrontar la prueba. Piensa y hazte rico<\/em>, de Napole\u00f3n Hill (Leo, 2011). Cada dos ma\u00f1anas, Antonin se da veinticinco minutos para devorar por completo un ensayo sobre finanzas o desarrollo personal. El objetivo de este \u00abrutina de la ma\u00f1ana\u00bb<\/em> perfectamente perfeccionado? \u201c<\/em> Quiero poder utilizar al m\u00e1ximo mis capacidades cognitivas, tener equilibrio en cuerpo y mente\u201d<\/em>explica el treinta\u00f1ero, contactado por tel\u00e9fono desde su apartamento de Neufch\u00e2tel-Hardelot (Paso de Calais).<\/p>\n Antonin empez\u00f3 a interesarse por la lectura r\u00e1pida en 2022, cuando acababa de dejar su puesto comercial: en busca de nuevos retos, se matricul\u00f3 en una formaci\u00f3n reembolsada gracias a su cuenta personal de formaci\u00f3n (CPF). Para su gran sorpresa, en dos d\u00edas triplic\u00f3, luego quintuplic\u00f3 su velocidad de lectura y continu\u00f3 entren\u00e1ndose hasta ganar el t\u00edtulo de campe\u00f3n de Francia en este campo en 2023. M\u00e1s all\u00e1 del tiempo ahorrado en su jornada laboral, Antonin combina este m\u00e9todo con un disciplina de la vida real, con el objetivo de racionalizar la gesti\u00f3n del tiempo en todos los \u00e1mbitos.<\/p>\n \u201cMe di cuenta de que necesitaba aprender cosas para desarrollar fuentes de ingresos fuera de mi trabajo asalariado. Para ello, tuve que lograr optimizar mi tiempo y descubrir cosas nuevas. Sab\u00eda que me ayudar\u00eda a encontrar mi camino\u201d<\/em>, asegura Antonin, que cre\u00f3 el a\u00f1o pasado una empresa de educaci\u00f3n financiera. La lectura r\u00e1pida y el mapa mental le permiten ir m\u00e1s r\u00e1pido en sus tareas administrativas, estructurar sus pensamientos antes de una reuni\u00f3n… M\u00e9todos que tambi\u00e9n y sobre todo, seg\u00fan \u00e9l mismo reconoce, le han ayudado. \u201cinfl\u00f3 el ego\u201d<\/em> en un per\u00edodo de duda.<\/p>\n \u00c9sta es la gran promesa de los \u201cdeportes cerebrales\u201d, cada vez m\u00e1s populares entre determinados entrenadores de desarrollo personal. A trav\u00e9s de ejercicios pr\u00e1cticos, todos ser\u00edamos capaces de leer ensayos econ\u00f3micos o novelas del siglo XIX.mi<\/sup> siglo en unas pocas docenas de minutos y recordar muchos decimales de Pi. El m\u00e9todo del \u201cpalacio mental\u201d \u2013 supuestamente permite recordar cualquier lista de palabras o n\u00fameros, asoci\u00e1ndolos con caracteres u objetos, e imagin\u00e1ndolos instalados en diferentes espacios de un lugar que conocemos bien- se practica desde la Antig\u00fcedad. Pero la mayor\u00eda de las t\u00e9cnicas de aprendizaje de moda hoy surgieron en la segunda mitad del siglo XX.mi<\/sup> siglo.<\/p>\nRecursos infinitos<\/h2>\n