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Recomendado por expertos<\/h2>\n \n
Una serie donde descubrimos qu\u00e9 productos utilizan y respaldan realmente los profesionales (que realmente saben de lo que hablan). Leer m\u00e1s aqu\u00ed.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/aside><\/div>\n
\n Foto-Ilustraci\u00f3n: El estratega; Fotos: Minoristas<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nPara adolescentes, incursionando en el mundo del cuidado de la piel. <\/strong>y crear una rutina puede resultar confuso. Agregue el acn\u00e9 a la ecuaci\u00f3n y toda la tarea puede parecer imposible. Estos adolescentes no s\u00f3lo est\u00e1n lidiando con una queja sobre el cuidado de la piel que puede afectar seriamente su confianza, sino que tambi\u00e9n est\u00e1n siendo bombardeados con cientos de productos, cada uno de los cuales dice ayudar. Esta abundancia de opciones resulta contraproducente, me dijeron los dermat\u00f3logos. En realidad, una amplia gama de productos lleva a muchos adolescentes a entrar en un ciclo frustrante: al comprar y probar cada nuevo producto para el cuidado de la piel, da\u00f1an gravemente su piel en el proceso y empeoran su acn\u00e9.<\/p>\nPero estoy aqu\u00ed para ayudar. Utilic\u00e9 mis tres a\u00f1os de experiencia en redacci\u00f3n sobre el cuidado de la piel y convers\u00e9 con dermat\u00f3logos para definir los pasos y productos para el cuidado de la piel que mejor ayuden a los adolescentes con acn\u00e9. Ahora, cuando digo acn\u00e9, me refiero a cualquier cosa, desde p\u00fastulas rojas furiosas hasta comedones cerrados y llenos de baches y molestos puntos blancos y negros. El mejor tratamiento para un adolescente depender\u00e1 del tipo de acn\u00e9 que est\u00e9 desarrollando y, a continuaci\u00f3n, dej\u00e9 claro qu\u00e9 producto es mejor para cada tipo de grano.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n, he creado una rutina completa de cuidado de la piel, desde los conceptos b\u00e1sicos de los que todos los adolescentes (y todos, en realidad) se beneficiar\u00e1n. <\/strong>uso diario, hasta tratamientos m\u00e1s espec\u00edficos para prevenir el acn\u00e9, as\u00ed como productos para usar durante un brote y para prevenir las cicatrices del acn\u00e9. En cada paso del camino, he tenido en cuenta los presupuestos de los adolescentes. En todo momento, he incluido consejos de mis dermat\u00f3logos sobre c\u00f3mo tratar mejor el acn\u00e9, algunos errores comunes y palabras de aliento, como sus consejos sobre cu\u00e1ndo buscar ayuda de un profesional. \u00abSi ve marcas oscuras o cicatrices, si aparecen muy repentinamente, si es muy doloroso, entonces es mejor consultar a un dermat\u00f3logo de inmediato, porque no todas las protuberancias rojas son acn\u00e9\u00bb, dice la Dra. Carmen Castilla. realmente est\u00e1 afectando su autoestima o confianza en s\u00ed mismos, es mejor entrar\u201d.<\/p>\nSi ya conoce el tipo de producto que le interesa (y el tipo de acn\u00e9 que tiene), puede pasar directamente a esa secci\u00f3n. Y aseg\u00farese de leer tambi\u00e9n mi gu\u00eda m\u00e1s general sobre el cuidado de la piel de los adolescentes, as\u00ed como nuestros art\u00edculos sobre c\u00f3mo tratar el acn\u00e9.<\/p>\n\n\n
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Todo el mundo deber\u00eda limpiarse, siempre una vez por la noche y potencialmente una vez por la ma\u00f1ana, si tienes la piel especialmente grasa y sientes la necesidad. Para ello, necesitar\u00e1s un producto sencillo y suave. CeraVe es mi favorito: su limpiador hidratante contiene ceramidas y glicerina, por lo que no resecar\u00e1 la piel mientras la limpia. Si tienes la piel m\u00e1s grasa, es posible que prefieras su limpiador en espuma: sigue siendo hidratante, pero aclara un poco m\u00e1s los poros.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Si su acn\u00e9 se manifiesta como comedones cerrados (peque\u00f1as protuberancias elevadas en la superficie de la piel), puntos negros o puntos blancos, el \u00e1cido salic\u00edlico es el ingrediente que debe incorporar a su rutina de cuidado de la piel. \u00abEste suele ser el primer signo de acn\u00e9 que experimentan los adolescentes y es muy com\u00fan en la frente\u00bb, dice Castilla. \u00abEl \u00e1cido salic\u00edlico ayudar\u00e1 a exfoliar la piel y destapar los poros\u00bb. Cuatro dermat\u00f3logos recomendaron este limpiador de La Roche-Posay: contiene un 2 por ciento de \u00e1cido salic\u00edlico, el porcentaje que la Dra. Jaimie Glick, MD, dice que siempre recomienda a los adolescentes, ya que es eficaz pero no demasiado fuerte.<\/p>\n
Quiz\u00e1s te preguntes, \u00bfPor qu\u00e9 molestarse tambi\u00e9n con el limpiador CeraVe?<\/em> Y eso se debe a que, aunque el porcentaje es bajo, usar un limpiador espec\u00edfico todos los d\u00edas es demasiado para la piel joven. \u201cTodos los d\u00edas probablemente sea demasiado. Cada vez que introduzca algo nuevo con un ingrediente activo, introd\u00fazcalo lentamente. Vea c\u00f3mo lo tolera y vea si funciona\u201d, dice el Dr. Jeremy Brauer, fundador de Spectrum Skin and Laser. \u201cSi te beneficia usarlo s\u00f3lo un par de veces por semana, fant\u00e1stico. Si descubre que necesita usarlo con m\u00e1s frecuencia, puede hacerlo\u201d. El mismo consejo tambi\u00e9n se aplica al limpiador con per\u00f3xido de benzoilo CeraVe que destaco a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Si su acn\u00e9 es rojo, enojado y aparece como p\u00fastulas, el per\u00f3xido de benzoilo ser\u00e1 el mejor ingrediente para introducir. Tres de mis dermat\u00f3logos recomendaron este limpiador de CeraVe como una opci\u00f3n eficaz y no irritante. \u00abEl per\u00f3xido de benzoilo puede resecar mucho, pero esta es una formulaci\u00f3n m\u00e1s suave\u00bb, dice Castilla. \u00abContiene \u00e1cido hialur\u00f3nico para ayudar a mantener la hidrataci\u00f3n y ceramidas que ayudan a mantener una barrera cut\u00e1nea saludable\u00bb. Aquellos con piel m\u00e1s seca y sensible pueden preferir incorporar per\u00f3xido de benzoilo en el paso de limpieza, en lugar de un paso de tratamiento de manchas, ya que es mucho m\u00e1s suave para la piel. Sin embargo, una advertencia: el per\u00f3xido de benzoilo puede manchar las toallas y las s\u00e1banas, as\u00ed que guarde las toallas de los hu\u00e9spedes bajo llave.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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La hidrataci\u00f3n es otro paso universal, pero realmente se vuelve vital cuando introduces en tu rutina ingredientes dirigidos al acn\u00e9. \u00abEn su mayor parte, todos estos ingredientes resecan e irritan\u00bb, dice Castilla. \u00abUna buena crema hidratante ayudar\u00e1 a que tu piel los tolere\u00bb. Si tienes la piel m\u00e1s grasa, varios de mis dermat\u00f3logos recomendaron un humectante a base de gel. De hecho, la mayor\u00eda nombr\u00f3 a este de Neutrogena como su favorito. La Dra. Margarita Lolis me dijo que lo recomienda porque es sencillo y agradable para la piel. \u201cQuieres usar una crema hidratante que no tenga muchos ingredientes. Pueden irritar o incluso servir como al\u00e9rgenos, ya que la barrera cut\u00e1nea ya est\u00e1 comprometida\u201d, dice. \u201cRecomiendo mantenerse alejado de cualquier fragancia, parabenos, lanolina, formaldeh\u00eddo, etc. Busque humectantes que contengan humectantes y ceramidas, como este\u201d.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Esta crema hidratante m\u00e1s cremosa es adecuada para los tipos de piel m\u00e1s secos. La Dra. Lolis, la Dra. Castilla y la dermat\u00f3loga Vladyslava Doktor lo recomiendan a sus pacientes propensos al acn\u00e9 con piel seca a extremadamente seca. \u00abEs bueno para pieles sensibles y tiene ceramidas, que son ingredientes hidratantes b\u00e1sicos\u00bb, dice el Dr. Doktor. La crema hidratante tambi\u00e9n contiene niacinamida, que es un antiinflamatorio (y deber\u00eda ayudar con el enrojecimiento).<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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El SPF es un \u00faltimo paso universal, pero se vuelve a\u00fan m\u00e1s vital cuando se utilizan ingredientes dirigidos al acn\u00e9. Eso es porque los retinoides <\/strong>(m\u00e1s sobre eso, a continuaci\u00f3n) <\/strong>y el per\u00f3xido de benzoilo aumentan la sensibilidad de la piel al da\u00f1o de los rayos UV. El da\u00f1o solar tambi\u00e9n puede provocar el oscurecimiento de las cicatrices que el acn\u00e9 pueda dejar. Entonces, si los adolescentes no han estado usando SPF, ahora es el momento de adquirir el h\u00e1bito.<\/p>\nMi SPF preferido proviene de Elta-MD, que es un protector solar dirigido a pieles propensas al acn\u00e9. Es un protector solar mineral que utiliza \u00f3xido de zinc para formar una barrera f\u00edsica entre la piel y el sol. No es barato, pero me lo han recomendado decenas de dermat\u00f3logos, quienes me dicen que su consistencia no desanimar\u00e1 a los adolescentes. \u00abSe siente como seda, es perfectamente transparente, transparente y liviano\u00bb, dice la dermat\u00f3loga Dra. Nazanin Saedi, de Filadelfia.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Si realmente quieres combatir un grano, usa esta crema despu\u00e9s de la limpieza, pero antes de humectarla. Este tratamiento localizado tiene una concentraci\u00f3n del 10 por ciento de per\u00f3xido de benzoilo, en comparaci\u00f3n con el 4 por ciento del limpiador anterior. Esto significa que es mucho m\u00e1s eficaz, pero, como advierte el Dr. Saedi, \u00abpuede causar irritaci\u00f3n si se usa demasiado y entra en contacto con la piel no afectada\u00bb. \u00daselo con moderaci\u00f3n, apl\u00edquelo sobre los granos rojos y aseg\u00farese de mantener el \u00e1rea y la piel a su alrededor bien hidratadas (y nuevamente, lejos de las elegantes toallas de invitados).<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Un consejo de todos los profesionales del cuidado de la piel que he entrevistado: \u00a1no elijas tus manchas! Por muy tentador que sea, hurgarse los dedos puede provocar cicatrices, y las molestas bacterias que surgen al hurgarse los dedos pueden empeorar los brotes. Cuando los adolescentes sienten la necesidad de elegir un lugar que ya ha aparecido, recomiendo aplicar un parche para granos en el \u00e1rea. Estos funcionar\u00e1n mejor en la piel reci\u00e9n preparada, as\u00ed que \u00faselos al final de su rutina. Estos de Hero Cosmetics proteger\u00e1n el grano de una posible contaminaci\u00f3n, reducir\u00e1n la necesidad de rascarse y usar\u00e1n hidrocoloide para sacar la suciedad del interior del grano a la superficie. Tambi\u00e9n son casi invisibles.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Para puntos m\u00e1s profundos que a\u00fan no han salido a la superficie, un parche con microdardos puede acelerar el proceso. Estos de ZitSticka administran \u00e1cido salic\u00edlico, niacinamida y \u00e1cido hialur\u00f3nico a trav\u00e9s de microdardos en la piel. Ayudan a aumentar la renovaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la piel, reducir la inflamaci\u00f3n y acelerar todo el proceso de curaci\u00f3n.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Retinoides es un t\u00e9rmino general para un grupo de productos derivados de la vitamina A que estimulan la renovaci\u00f3n celular y ayudan a reducir la apariencia y la textura del acn\u00e9. Si bien los retinoides son beneficiosos para todo tipo de acn\u00e9, son una opci\u00f3n particularmente popular para quienes padecen acn\u00e9 qu\u00edstico doloroso, que a menudo es provocado por cambios hormonales. El retinol y el retinal son tipos de retinoides, al igual que el adapaleno, que es el retinoide que se encuentra en el gel Differin. El gel Differin es tan popular que, si bien antes solo estaba disponible con receta m\u00e9dica, ahora se puede comprar sin receta. Differin, como se mencion\u00f3, es excelente para estimular la renovaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la piel, pero tambi\u00e9n puede ser muy irritante y muchas personas que lo usan por primera vez pueden notar enrojecimiento o un per\u00edodo de purga. Por eso es importante introducirlo en su rutina poco a poco, dice el Dr. Brauer. \u00abNo estamos compitiendo, estamos adoptando el enfoque de la tortuga\u00bb. Si est\u00e1 usando esto, col\u00f3quelo despu\u00e9s de la limpieza y antes de humectar. \u00ab<\/strong>Yo recomendar\u00eda que un poco sea suficiente, solo el tama\u00f1o de un guisante para todo el rostro con crema hidratante encima\u201d, dice la dermat\u00f3loga Brooke Jeffy, MD. \u201cSi tiene problemas con la irritaci\u00f3n, la aplicaci\u00f3n sobre la piel seca (no h\u00fameda) puede ayudar, al igual que el s\u00e1ndwich. entre capas de crema hidratante\u201d. Si los retinoides simplemente no le sientan bien a su piel, es posible que desee hablar con su m\u00e9dico acerca de comenzar con un m\u00e9todo anticonceptivo hormonal, que tambi\u00e9n se ha demostrado que ayuda a controlar este tipo de acn\u00e9.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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