\n Foto-Ilustraci\u00f3n: de The Cut; Foto: Im\u00e1genes falsas<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n Esta columna apareci\u00f3 por primera vez en el bolet\u00edn de Valerie Monroe, C\u00f3mo no joderte la cara<\/em>al que puedes suscribirte en Substack.<\/p>\n P:<\/strong> Recientemente mencionaste algunas marcas diferentes de almohadas dise\u00f1adas para prevenir las arrugas en la cara de quien duerme. Me sent\u00ed intrigado y los busqu\u00e9. Una de las marcas (<\/em>envidiar<\/em>) tambi\u00e9n promociona fundas de almohada con infusi\u00f3n de cobre. Se supone que el cobre mata bacterias, virus y hongos, al mismo tiempo que \u00abpromueve la elastina y el col\u00e1geno, y repara y rejuvenece la piel\u00bb.<\/em> Parece ser un hecho indiscutible que el cobre mata bacterias y otros microbios. \u00bfPero es eso algo bueno? \u00bfNo se supone que debemos tener un microbioma facial lleno de diversas bacterias y hongos como parte de un sistema inmunol\u00f3gico que funcione bien? \u00bfC\u00f3mo sabemos que el cobre no matar\u00eda las bacterias buenas junto con las malas?<\/em><\/p>\n A:<\/strong> C\u00f3mo me encanta el nivel de participaci\u00f3n que tienen los lectores aqu\u00ed. Quiero decir, la pregunta original era sobre fundas de almohada y arrugas; Ahora nos preguntamos sobre los efectos del cobre en el microbioma de la piel, lo cual fue una buena raz\u00f3n para enviar un correo electr\u00f3nico. HNTFUYF<\/em> DermDiva Heidi Waldorf, MD, por su consejo.<\/p>\n \u00abEl cobre se ha utilizado como antibacteriano desde la \u00e9poca de Hip\u00f3crates\u00bb, dijo. En la d\u00e9cada de 1940 se utiliz\u00f3 en ap\u00f3sitos para el cuidado de heridas y luego con plata en l\u00e1minas en unidades de quemados. (Si tiene curiosidad acerca de c\u00f3mo el cobre mata las bacterias, consulte este divertido sitio web). Espec\u00edficamente, el cobre act\u00faa contra las bacterias pat\u00f3genas comunes. Estafilococo aureus<\/em> y E. coli<\/em>, as\u00ed como hongos y levaduras, e incluso se ha mostrado prometedor contra varios virus, dijo Waldorf. Frenar el crecimiento bacteriano es cada vez m\u00e1s importante a medida que aumenta la resistencia a los antibi\u00f3ticos, a\u00f1adi\u00f3. En cuanto a su pregunta sobre el microbioma de la piel: el cobre afecta el crecimiento de solo<\/em> bacterias pat\u00f3genas (malas); el microbioma normal de la piel no se altera.<\/p>\n \u00abEl efecto antibacteriano hace que las fundas de almohada que contienen fibra de cobre sean \u00fatiles para las personas propensas al acn\u00e9, especialmente para los adolescentes que no siempre se lavan bien o que tienden a ser m\u00e1s grasosos y, por lo tanto, dejan m\u00e1s ‘sopa’ bacteriana en las fundas de sus almohadas durante la noche\u00bb. dijo Waldorf. Tuvo un paciente cuyo acn\u00e9 mejor\u00f3 notablemente simplemente lavando la funda de su almohada con m\u00e1s frecuencia, y a\u00fan m\u00e1s cuando cambi\u00f3 a una funda de almohada con infusi\u00f3n de cobre.<\/p>\n En 2009 se public\u00f3 un peque\u00f1o estudio (57 sujetos) sobre fundas de almohada impregnadas de cobre para reducir las arrugas, dijo Waldorf. La teor\u00eda es que el cobre absorbido a trav\u00e9s de la piel intacta puede regular positivamente la secreci\u00f3n de prote\u00ednas extracelulares de la piel y estabilizar esa nueva matriz extracelular. Si comprende la \u00faltima frase, inf\u00f3rmenos en los comentarios. No voy a intentar explicarlo, porque de todos modos Waldorf no recomienda una funda de almohada con infusi\u00f3n de cobre por sus efectos antiarrugas, prefiriendo las de seda que recomend\u00f3 aqu\u00ed. \u00a1Bonne nuit!<\/p>\n Publicado originalmente el 9 de abril.<\/em><\/p>\n Ver todo<\/span>![\"Funda](\"https:\/\/pyxis.nymag.com\/v1\/imgs\/09a\/e5b\/2b3127a5dea2e6100d53e631f3d04be5bc-sleep-01.rsquare.w600.jpg\")
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