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\tSelena G\u00f3mez hace bien Instagram. Pero alejarse de la aplicaci\u00f3n de redes sociales la hizo m\u00e1s feliz. <\/p>\n
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\tG\u00f3mez es la mujer m\u00e1s seguida en la plataforma, con 429 millones de usuarios siguiendo su cuenta. <\/p>\n
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\tPero en una aparici\u00f3n reciente en la Cumbre TIME 100 de 2024, la actriz y cantante dijo que salir de Instagram fue una de las mejores cosas que hizo por su salud mental.<\/p>\n
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\t\u00abMe tom\u00e9 cuatro a\u00f1os fuera de Instagram y dej\u00e9 que mi equipo publicara por m\u00ed\u00bb, dijo. \u201cSent\u00ed que era el regalo m\u00e1s gratificante que me hab\u00eda hecho. Yo estuve m\u00e1s presente. Estaba m\u00e1s feliz\u201d.<\/p>\n
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\tG\u00f3mez comenz\u00f3 a conectarse con amigos por tel\u00e9fono en lugar de leer publicaciones. <\/p>\n
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\t\u00abEs m\u00e1s humano\u00bb, dijo. \u00abCreo que es importante tomar descansos\u00bb. <\/p>\n<\/p><\/div>\n