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\n 10<\/em> art\u00edculos en este art\u00edculo<\/span>1<\/em> art\u00edculo en venta!<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/aside><\/div>\n\n Foto-Ilustraci\u00f3n: El Estratega; Foto: Dia Dipasupil\/Getty Images; Ilustraci\u00f3n; joe mckendry<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nSi eres como nosotros, probablemente te hayas preguntado qu\u00e9 agregan los famosos a sus carritos. No el broche JAR y la silla Luis XV sino el <\/em>laca para el cabello<\/em> y el <\/em>cepillo de dientes el\u00e9ctrico<\/em>. Le preguntamos al m\u00fasico Ben Gibbard, l\u00edder de Death Cab for Cutie, lanzando su d\u00e9cimo \u00e1lbum de estudio, <\/em>prados de asfalto, hoy, sobre su configuraci\u00f3n de caf\u00e9 de viaje, equipo de trail running y cerveza artesanal sin alcohol favorita.<\/em><\/p>\n\n\n
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\n <\/aside>\nCuando mi esposa y yo nos juntamos hace diez a\u00f1os, not\u00e9 que ella viajaba con un Aeropress y una tetera. Tambi\u00e9n estuvo de gira con bandas durante varios a\u00f1os, y cuando est\u00e1s de gira, lo primero que quieres cada ma\u00f1ana es una buena taza de caf\u00e9. Prefiero hacerlo yo mismo que estar a la caza de \u00e9l. Y esta tetera es genial, porque se comprime y no ocupa mucho espacio en tu bolso. Hoteles, a veces tendr\u00e1n una tetera y otras veces no. O a veces puede usar la cafetera de la habitaci\u00f3n para calentar el agua. Pero es mucho mejor cuando se trata de su propia tetera. Con AeroPress, no soy tan aventurero; Simplemente lo preparo de la manera tradicional: he visto a personas hacer el m\u00e9todo al rev\u00e9s y juran por \u00e9l, pero creo que si est\u00e1s tomando un buen caf\u00e9 y lo dejas reposar el tiempo suficiente, va a ser bueno, ya sea al rev\u00e9s o al derecho.<\/p>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Cada vez que viaj\u00e1bamos por Noruega durante los \u00faltimos 10 a 15 a\u00f1os, peregrinaba a Wendelboe y compraba bolsas de frijoles para llevarme a casa y hacer que me duraran tanto como pudiera. Ahora tienen este servicio de suscripci\u00f3n. El caf\u00e9 es muy sabroso y muy afrutado: se especializan en tuestes ligeros. No se siente tan ambientalmente responsable enviar granos de Colombia a Noruega, luego tostarlos y enviarlos de regreso a los Estados Unidos, pero me gustar\u00eda pensar que mi huella de carbono diaria es lo suficientemente peque\u00f1a como para permitir una indulgencia como esta.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Empec\u00e9 a hacer trail running hace algo m\u00e1s de diez a\u00f1os. Me hab\u00eda apuntado a una carrera de monta\u00f1a por accidente. La banda se dirig\u00eda a Australia y ten\u00edamos una escala en San Francisco durante un par de d\u00edas, as\u00ed que me inscrib\u00ed en el Golden Gate 30K, pensando que ser\u00eda divertido. Me present\u00e9 al comienzo de la carrera y result\u00f3 ser en Marin Headlands. Le pregunt\u00e9 a alguien a d\u00f3nde iba la carrera y me miraron como si estuviera loco y se\u00f1alaron esta ladera gigante. Pero me enamor\u00e9 de \u00e9l y he corrido toneladas de 50K y 500 millas desde entonces. Brooks fue una de las primeras marcas en fabricar zapatillas de trail. Otras marcas hicieron mejoras a lo largo de los a\u00f1os, y las Cascadias cayeron en desgracia durante mucho tiempo, pero en los \u00faltimos dos a\u00f1os han sido redise\u00f1adas. Ahora creo que son perfectos: realmente s\u00f3lidos, con amortiguaci\u00f3n media. Voy a hacer un gran esfuerzo ma\u00f1ana y los usar\u00e9 todo el d\u00eda.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Me refiero a ella como mi \u00abbola de dolor puntiaguda\u00bb, porque es implacable. No es un elemento calmante de fisioterapia. A mi edad, tocar en shows durante casi dos horas y tambi\u00e9n correr distancias muy largas, me gusta tener esta cosa en mi bolso en todo momento para cualquier cosa en mi cuerpo que me est\u00e9 dando dolor. Excava directamente hasta la fuente de tensi\u00f3n y simplemente la rompe. No es un dispositivo agradable, pero si pudiera conseguir uno que fuera de metal, probablemente lo har\u00eda. Definitivamente me suscribo a \u00abel dolor es ganancia\u00bb cuando se trata de romper los m\u00fasculos tensos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Cuando est\u00e9 de viaje, detendr\u00e9 a Gaia para ver si hay alguna de esas l\u00edneas punteadas cerca del lugar donde tocamos. Entonces puedo hacer rutas para correr y poner esas rutas en mi reloj para no perderme. Ha sido muy \u00fatil a veces en el campo cuando mi tel\u00e9fono no funciona, porque las se\u00f1ales de GPS a\u00fan funcionan en Gaia. Y es preciso al pie. Si hay un mont\u00f3n de senderos que van en diferentes direcciones y no est\u00e1n bien marcados, Gaia es muy eficaz para asegurarse de que est\u00e1 en la ruta correcta. Creo que es la mejor aplicaci\u00f3n de su tipo.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Mi reloj de carrera Suunto es lo \u00fanico que tengo puesto todo el tiempo. Est\u00e1 espec\u00edficamente optimizado para esfuerzos largos en monta\u00f1a. Puede obtener hasta 60 horas de tiempo de bater\u00eda, mientras que muchos relojes en funcionamiento alcanzan un m\u00e1ximo de 3 o 4 horas, para distancias de marat\u00f3n. Puedo tomar rutas desde Gaia y seguir la flechita de mi reloj para no perderme.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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El inReach tiene la capacidad de llamar a SOS en el interior del pa\u00eds, pero tambi\u00e9n puede emparejarlo con su tel\u00e9fono y enviar mensajes de texto a trav\u00e9s de \u00e9l cuando no tenga servicio celular. Mis amigos y yo haremos esta ruta remota de 75 millas ma\u00f1ana, en lo profundo de las Cascadas, y para m\u00ed se ha convertido en una pieza esencial del equipo. No es barato, pero el servicio cuesta solo $ 14 al mes, lo que vale la pena para las personas que aman caminar o ir a lugares remotos. En t\u00e9rminos de cosas sin las que no puedo vivir, esto podr\u00eda ser literalmente un salvavidas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Dej\u00e9 de beber en 2008, y cuando lo hice por primera vez, ped\u00eda cervezas sin alcohol para imitar la bebida, \u00bfsabes? Alguien en el bar estar\u00eda sacando una polvorienta O’Douls de la parte de atr\u00e1s y, a menudo, esas cervezas sin alcohol plantear\u00edan m\u00e1s preguntas de las que quer\u00edas responder. Como: \u201c\u00bfPor qu\u00e9 no est\u00e1s bebiendo? \u00bfHas terminado de beber? Oh, \u00bfvas a renunciar por un tiempo? Pero cuando alguien me pas\u00f3 por primera vez una de estas, pens\u00e9 que era una cerveza de verdad. Es refrescante y no superdulce. El dise\u00f1o es genial y la empresa est\u00e1 formada por ciclistas de monta\u00f1a y corredores de monta\u00f1a. Donan el 2 por ciento de las ventas para restaurar senderos. Parece que est\u00e1n peleando la buena batalla tanto como cualquiera puede pelear la buena batalla cuando est\u00e1n poniendo productos en el mundo.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Los afinadores de guitarra son algo parecido a prestar un libro: si le prestas uno a otro m\u00fasico, no lo recuperar\u00e1s. Alguien lo guarda en sus cosas. Y lo bueno de los Snarks es que son muy asequibles y muy discretos. Puede colocarlos en el extremo del clavijero de su guitarra o bajo y puede girarlo hacia adentro, para que la gente no pueda verlo durante un espect\u00e1culo, y no es una monstruosidad al final de su instrumento. Y son baratos, as\u00ed que si alguien se va con uno, no es gran cosa. Es un art\u00edculo que he esparcido por todo mi estudio cuando estoy grabando y siempre lo tengo en mi bolso.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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