{"id":175678,"date":"2022-09-18T10:18:23","date_gmt":"2022-09-18T10:18:23","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/asi-se-libero-isabell-horn-de-su-depresion\/"},"modified":"2022-09-18T10:18:24","modified_gmt":"2022-09-18T10:18:24","slug":"asi-se-libero-isabell-horn-de-su-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/asi-se-libero-isabell-horn-de-su-depresion\/","title":{"rendered":"As\u00ed se liber\u00f3 Isabell Horn de su depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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\u201cPerd\u00ed todo el entusiasmo por la vida en ese momento. Ya ni siquiera me reconoc\u00eda a m\u00ed misma\u201d, recuerda Isabell sobre su depresi\u00f3n. Fue su madre quien finalmente le dio el empujoncito suave pero decisivo y le dej\u00f3 claro: \u201cPuedes conseguir ayuda. Vamos a hacerlo juntos ahora.\u00bb Luego fue a un terapeuta y comenz\u00f3 la terapia cognitiva. \u00abMe dieron muchas herramientas\u00bb, dice la madre de dos hijos. Ha aprendido a ser m\u00e1s consciente de los primeros signos y a darse permiso para tomarse un tiempo conscientemente para que no llegue a eso.<\/p>\n
Isabell Horn escribi\u00f3 el libro \u00ab\u00bfSe queda as\u00ed ahora?\u00bb sobre sus experiencias. Ella tambi\u00e9n quiere animar a otros que est\u00e1n afectados.<\/p>\n<\/p><\/div>\n