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\n Foto-Ilustraci\u00f3n: El Corte; Foto: Karwai Tang\/WireImage<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n Es dif\u00edcil creer que han pasado casi 30 a\u00f1os desde que las Spice Girls zig-a-zig-ah se abrieron paso en las listas de \u00e9xitos. Despu\u00e9s de que \u00abWannabe\u00bb, el sencillo debut de la banda, fuera lanzado en 1996, el quinteto fue catapultado a la fama mundial. En el transcurso de los siguientes dos a\u00f1os, Scary, Ginger, Baby, Posh y Sporty Spice aparentemente estaban en todas partes, y en esa \u00e9poca anterior a las redes sociales, era dif\u00edcil encender la televisi\u00f3n u hojear una revista sin ser confrontado. de Spiceman\u00eda.<\/p>\n Pero ese ascenso mete\u00f3rico hacia el \u00e9xito, y las incesantes giras, grabaciones, merchandising y prensa que lo acompa\u00f1aron, pasaron factura. En sus nuevas memorias, el deportivo<\/em>, Melanie \u201cSporty Spice\u201d Chisholm abre el tel\u00f3n y comparte que las presiones de la fama, combinadas con la publicidad negativa y un gerente controlador, la llevaron a luchar contra un trastorno alimentario y la depresi\u00f3n. Como ella escribe en el libro, \u201cMe invadi\u00f3 una necesidad abrumadora y abrumadora de gobernar todo lo que estaba en mi poder: mi peso, lo que dec\u00eda, lo que beb\u00eda, c\u00f3mo me comportaba. R\u00e1pidamente aprend\u00ed a quedarme callado y no sacudir el bote. Me volv\u00ed muy duro conmigo mismo\u201d.<\/p>\n En la primera parada de la gira de su libro en Edimburgo, la m\u00fasica le dijo al Cut que, mientras el deportivo<\/em> no pretende ser un libro de autoayuda, tiene la esperanza de que sirva como \u00abun hombro para llorar\u00bb para otros que han enfrentado desaf\u00edos similares. \u201cSe ha escrito much\u00edsimo sobre m\u00ed, y no todo es verdad, no todo es justo\u201d, dice Chisholm. \u201cEsta es mi oportunidad de decirlo con mis palabras. Quer\u00eda ser muy abierta y honesta porque realmente siento que es lo m\u00e1s \u00fatil para las personas\u201d.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se siente ahora que est\u00e1 a punto de compartir su libro con el mundo?<\/strong><\/p>\n Me siento relajado. Estaba muy consciente de c\u00f3mo afectar\u00eda a mi familia y a las otras Spice Girls, pero una vez que lo leyeron, sent\u00ed, Bien eso es genial. Lo tengo m\u00e1s all\u00e1 de las personas importantes a las que afecta.<\/em>. Ahora que he tenido el apoyo de mis amigos y familiares, me siento mucho m\u00e1s valiente al exponerlo.<\/p>\n Al hacer la investigaci\u00f3n para el libro, revis\u00f3 su antigua cobertura de prensa. \u00bfC\u00f3mo fue para ti profundizar en eso?<\/strong><\/p>\n Estaba bastante oscuro, mirando hacia atr\u00e1s sobre las narrativas que se crearon sobre m\u00ed y el lenguaje que se usaba con las mujeres en ese momento. Quiero decir, no ha mejorado mucho, pero en ese entonces era bastante impactante. Eso fue duro. Pero ha sido una gran mezcla porque hay tantos momentos incre\u00edbles. Ten\u00eda muchas ganas de hacer que el libro fuera visual.<\/p>\n Pienso en los momentos ic\u00f3nicos de las Spice Girls, las im\u00e1genes que la gente recordar\u00e1, como el vestido Union Jack: quer\u00eda poder dar una sensaci\u00f3n detr\u00e1s de escena. Recordar esos tiempos fue maravilloso. Y repas\u00e1ndolo cronol\u00f3gicamente y yendo, \u00a1Mierda! \u00a1Hicimos tanto!<\/em> \u00a1Es una locura! Pero claro, tambi\u00e9n hubo cosas dif\u00edciles. Estaba realmente consciente de que no era demasiado de una cosa. Quer\u00eda que fuera una lectura equilibrada de esta incre\u00edble y loca vida que he tenido hasta ahora.<\/p>\n Escribes en el libro que tuviste \u201cuna relaci\u00f3n muy compleja\u201d con el nombre Sporty Spice. \u00bfEst\u00e1s m\u00e1s c\u00f3modo con eso ahora?<\/strong><\/p>\n Me encanta ser deportivo. Abrazo eso, y a ella, m\u00e1s que nunca. Al principio, fue muy divertido. Estos apodos nos los dieron. Era un poco de diversi\u00f3n desechable en una revista, y se basaba en la forma en que nos ve\u00edamos o en la forma en que nos comport\u00e1bamos, y simplemente se quedaron. Cuando lleg\u00f3 el momento de alejarse, fue dif\u00edcil tener ese apodo porque eres como, Quiero que la gente me vea como algo m\u00e1s que esto. Eso no es todo lo que soy. No soy solo una Spice Girl. No soy solo Sporty Spice<\/em>. Pas\u00e9 muchos a\u00f1os rebel\u00e1ndome contra el nombre e incluso contra la banda. Me ha tomado mucho tiempo para ir, \u00bfSabes que? Eso es incre\u00edble y eso es una gran parte de m\u00ed. Pero todas las dem\u00e1s cosas tambi\u00e9n<\/em>. Es dif\u00edcil como una persona joven; si realmente tiene \u00e9xito, se siente frustrado por las limitaciones de simplemente ser parte de esta entidad. Mientras que, en realidad, es la entidad la que te ha permitido crecer y ser todas las dem\u00e1s cosas que puedes ser.<\/p>\n Hab\u00eda una serie de iron\u00edas que se\u00f1alaste en el libro. Eras Sporty Spice, pero llevabas un estilo de vida poco saludable. Promoviste el poder femenino, pero tu gerente ten\u00eda reglas sobre lo que pod\u00edas decir, cu\u00e1ndo pod\u00edas hablar y si deb\u00edas tener una cita. Casi parece como si estuvieras viviendo dos vidas separadas. \u00bfSe sinti\u00f3 as\u00ed en ese momento?<\/strong><\/p>\n Lo que m\u00e1s me molestaba era estar ah\u00ed afuera, hablando sobre el poder de las chicas, alentando a las personas a ser quienes son cuando realmente estaba luchando y no estaba comiendo adecuadamente. Hac\u00eda ejercicio obsesivamente y ten\u00eda bajo peso durante la mayor parte de ese per\u00edodo de Spicemania. No estaba presentando una imagen saludable a la gente, y eso es realmente dif\u00edcil. Soy una persona muy honesta y me tom\u00f3 mucho tiempo perdonarme y superar la culpa de esta deshonestidad. Sent\u00ed que estaba viviendo una peque\u00f1a mentira.<\/p>\n Sent\u00ed que la parte m\u00e1s triste del libro es que estabas en una banda con otras cuatro mujeres, las \u00fanicas otras mujeres en el planeta que pod\u00edan entender por lo que estabas pasando, y sin embargo no pudiste o no te uniste para ayudar. unos y otros. \u00bfCrees que habr\u00edas tenido una mejor experiencia si hubieras podido hablar con ellos?<\/strong><\/p>\n \u00a1Ay, hablamos! Pero tal vez no hablamos de las cosas correctas. \u00c9ramos tan j\u00f3venes. Ten\u00edamos poco m\u00e1s de 20 a\u00f1os. Emma todav\u00eda era una adolescente. Lo que nos sucedi\u00f3, aunque estuvo m\u00e1s all\u00e1 de nuestros sue\u00f1os m\u00e1s salvajes, no tuvo precedentes. No hubo apoyo; no hab\u00eda nadie que realmente pudiera guiarnos sobre c\u00f3mo lidiar con eso y sobrellevarlo. No creo que los artistas hayan recibido el apoyo que necesitan, ya sea a trav\u00e9s de la direcci\u00f3n o de los sellos discogr\u00e1ficos. S\u00e9 que est\u00e1 cambiando, como todo, a paso de tortuga. Ahora hay m\u00e1s apoyo a la salud mental en las discogr\u00e1ficas, y estamos hablando de ello m\u00e1s abiertamente, lo cual es muy importante. Pero en ese momento, solo est\u00e1bamos tratando de hacer lo mejor que pod\u00edamos con las herramientas que ten\u00edamos. Y el gerente que ten\u00edamos, tengo una relaci\u00f3n complicada con Simon Fuller. Tambi\u00e9n estaba haciendo lo que sent\u00eda que era lo correcto. En retrospectiva, tal vez no fue lo mejor que pudimos hacer, pero todos est\u00e1bamos en esto por primera vez.<\/p>\n Al crecer, quer\u00edas ser una estrella del pop famosa. Si pudieras volver a esa \u00e9poca, sabiendo lo que sabes ahora, \u00bfhabr\u00edas elegido el mismo camino?<\/strong><\/p>\n \u00a1S\u00ed, definitivamente! Estoy haciendo tanta promoci\u00f3n en torno al libro, y los medios brit\u00e1nicos se centrar\u00e1n en la negatividad, y pienso, Dios m\u00edo, no quiero que la gente piense que este es un libro realmente deprimente.<\/em>. O ir, Oh, boohoo, t\u00fa con tu terrible vida<\/em>. No se trata de eso. Mi vida es extraordinaria. Por supuesto, me arrepiento. Todos tenemos remordimientos. Pero esas experiencias me trajeron hasta hoy. Actuar es todo lo que siempre quise. Es lo que realmente me hace feliz: estar en el escenario, conectarme con la gente, entretener a la gente. He tocado en los mejores lugares del mundo. Las Spice Girls tuvieron \u00e9xito en todos los rincones del mundo. No cambiar\u00eda nada en ese sentido.<\/p>\n Comparte bastante en el libro sobre sus luchas con los trastornos alimentarios y la depresi\u00f3n. \u00bfComo estas ahora? <\/strong><\/p>\n Me tom\u00f3 mucho tiempo recuperarme. Nunca quisiera ser lo suficientemente arrogante como para decir que estoy mejor porque siempre estoy consciente de que podr\u00edan volver. Realmente he aprendido a cuidarme. A veces, un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida es imposible de mantener. A veces, si estoy muy cansado o el trabajo es muy estresante, puedo sentir que las cosas se me escapan. Todos hablamos sobre el cuidado personal, pero es muy importante para m\u00ed mantenerme al d\u00eda con todo.<\/p>\n Escribes que \u00ab2002, 2003 y 2004 no fueron mis a\u00f1os de mayor \u00e9xito comercial, pero estaba emocionalmente en un lugar mejor\u00bb. \u00bfCree que existe una correlaci\u00f3n entre su salud mental y f\u00edsica y su carrera? <\/strong><\/p>\n Eso es interesante. Eso no es algo que haya notado. Para ser honesto contigo, lo que pas\u00f3 con las Spice Girls fue tan intenso y un cambio de vida tan grande. Era tan joven, lidiando con toda esa intrusi\u00f3n de la prensa y las opiniones de la gente y la presi\u00f3n y la carga de trabajo y todo. Creo que ese fue el pico de mi malestar. Siempre tuve el control de todo, pero cuando mi cuerpo ya no pod\u00eda m\u00e1s, fue cuando comenc\u00e9 a dar atracones. Mi cuerpo estaba hambriento de nutrici\u00f3n, y eso coincidi\u00f3 con mi depresi\u00f3n. Creo que es muy natural que la gente tenga altibajos. No dir\u00eda que cuando tengo \u00e9xito, mi salud mental es mala. Creo que es solo que a veces, si no tengo la capacidad de cuidarme por completo, entonces necesito asegurarme de encontrar el tiempo.<\/p>\n Compartes en el libro que, cuando reci\u00e9n comenzabas, Annie Lennox te dijo que tuvieras cuidado con los bastardos en la industria del entretenimiento. \u00bfQu\u00e9 consejo le dar\u00edas a un joven que quiere seguir una carrera en la m\u00fasica?<\/strong><\/p>\n Quiero decir, me encanta impartir mi sabidur\u00eda. [Laughs.]<\/em> Mi consejo ser\u00eda, t\u00f3malo con calma. No empuje hasta el punto de agotamiento. Sigue siendo un problema en la industria. Eres una mercanc\u00eda cuando empiezas a tener \u00e9xito y empiezas a ganar mucho dinero a mucha gente. La gente empieza a empujarte, pero eres ambicioso y quieres hacerlo bien, as\u00ed que les funciona. As\u00ed que solo cu\u00eddate. Hay que pensar en el juego largo.<\/p>\n Esta entrevista ha sido editada y condensada por su extensi\u00f3n y claridad.<\/em><\/p>\n