\n<\/aside>\n<\/p>\n
La gente ha tratado durante mucho tiempo de utilizar la m\u00fasica como una herramienta para mejorar sus habilidades. Los soldados cantaban canciones cuando marchaban a la batalla, los marineros cantaban canciones en viajes largos y los fabricantes de telas cantaban cuando tej\u00edan. Pero, \u00bftenemos alguna evidencia de que la m\u00fasica marque la diferencia en alguna de nuestras actividades?<\/p>\n
Recientemente comenzamos a hacer esa pregunta cient\u00edficamente. Comenz\u00f3 con el efecto Mozart, que parec\u00eda relacionar la m\u00fasica cl\u00e1sica con un mejor rendimiento mental. Nombrado en honor al famoso compositor, fue una abreviatura del aparente impulso en las pruebas de coeficiente intelectual que experimentaron las personas que escuchaban su m\u00fasica. Pero el fen\u00f3meno result\u00f3 no ser real. \u201cSe pensaba que la m\u00fasica de fondo ayudaba con el trabajo. [It was] se descubri\u00f3 que el ruido evitaba que la persona se distrajera\u201d, dice la profesora Concetta Tomaino, directora ejecutiva y cofundadora del Instituto de M\u00fasica y Funci\u00f3n Neurol\u00f3gica.<\/p>\n
Sin embargo, la investigaci\u00f3n sobre la m\u00fasica y sus efectos sobre las capacidades humanas continu\u00f3 y, finalmente, dio como resultado el descubrimiento de un efecto llamado entrenamiento cerebral, que parece ser capaz de mejorar la memoria, la concentraci\u00f3n, el sue\u00f1o y la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
Haciendo olas<\/h2>\n La t\u00e9cnica consiste en manipular algunas de las ondas de actividad que forman parte del comportamiento normal del cerebro. Hemos descubierto cinco tipos de ondas cerebrales: alfa, beta, theta, delta y gamma. David Sonnenschein, fundador de iQsonics, una empresa que est\u00e1 desarrollando herramientas para ni\u00f1os autistas, dice que las ondas alfa marcan los estados de reposo y que las ondas beta son para la conciencia de vigilia. Sin embargo, sus efectos tambi\u00e9n se superponen; Tomaino dice que \u201clas ondas gamma y beta ayudan con la atenci\u00f3n y las ondas theta y delta ayudan con el sue\u00f1o\u201d.<\/p>\n\n Anuncio publicitario <\/span> <\/p>\n<\/aside>\nEn teor\u00eda, puede sintonizar la diferencia en la frecuencia de la m\u00fasica para aumentar la actividad de cualquiera de estas ondas cerebrales. \u201cEn esencia, el entrenamiento cerebral es la producci\u00f3n de patrones cerebrales espec\u00edficos a partir de ciertos tipos de m\u00fasica que tienen una diferencia de fase espec\u00edfica\u201d, dice Sonnenschein, cuyas herramientas para ni\u00f1os autistas se basan en la idea. El entrenamiento cerebral funciona haciendo que una persona escuche m\u00fasica con dos frecuencias diferentes usando auriculares. \u201cPuedes tener m\u00fasica a 408 Hz y m\u00fasica a 400 Hz; esto crea una diferencia\u201d, dijo Sonnenschein, \u201cy esa diferencia es la frecuencia de las ondas cerebrales que produce en el cerebro\u201d.<\/p>\n
M\u00e1s all\u00e1 de estos efectos de frecuencia, los beneficios exactos de los diferentes tipos de m\u00fasica todav\u00eda se debaten acaloradamente. Algunos investigadores sospechan que la sincronizaci\u00f3n cerebral tiene un efecto muy grande, independientemente del tipo de m\u00fasica. Este grupo incluye a Adam Shea-Hewett, quien ha trabajado en el uso de la m\u00fasica para mejorar las capacidades humanas durante casi dos d\u00e9cadas y es cofundador de Evoked Response, una empresa que proporciona m\u00fasica que, seg\u00fan afirma, mejora las capacidades individuales.<\/p>\n
Sin embargo, hay otros, como Mari Tervaniemi, directora de investigaci\u00f3n del Centro de Excelencia en M\u00fasica, Mente, Cuerpo y Cerebro de la Universidad de Helsinki, que difieren. \u201cEn la mayor\u00eda de los casos, es la m\u00fasica favorita la que es beneficiosa, beneficiosa para cambiar el estado emocional. Las emociones positivas tambi\u00e9n pueden contribuir a mejorar la cognici\u00f3n. Depende de la m\u00fasica que le guste a esa persona\u201d, le dijo a Ars. Sin embargo, advierte que hay muy pocos estudios sobre Am\u00e9rica del Sur o \u00c1frica, por lo que las diferencias culturales en la forma en que se aprecia la m\u00fasica siguen sin explorarse.<\/p>\n
Hay evidencia de que la m\u00fasica en s\u00ed importa. Un estudio con 50 voluntarios us\u00f3 entrenamiento cerebral que estimulaba las ondas cerebrales theta, pero utiliz\u00f3 diferentes medios para hacerlo: ruido blanco o m\u00fasica. Una simple prueba de memoria mostr\u00f3 que aquellos que escuchaban m\u00fasica vieron un aumento mucho mayor en el rendimiento.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
Source link-49<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La gente ha tratado durante mucho tiempo de utilizar la m\u00fasica como una herramienta para mejorar sus habilidades. Los soldados cantaban canciones cuando marchaban a la batalla, los marineros cantaban…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":194974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21980],"tags":[6334,6740,7148,19355,2435,1983,495],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194973"}],"collection":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=194973"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":194975,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194973\/revisions\/194975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/194974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=194973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=194973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=194973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}