El rastreador de actividad f\u00edsica no est\u00e1 muerto, y si est\u00e1s leyendo esto, probablemente seas una de las personas que mantienen vivos estos peque\u00f1os dispositivos. Los relojes inteligentes pr\u00e1cticamente se han apoderado del espacio principal de los dispositivos port\u00e1tiles, pero el humilde rastreador de actividad f\u00edsica sigue siendo una opci\u00f3n para aquellos que desean un dispositivo que haga una cosa bien todo el tiempo. A pesar de los vientos en contra, todav\u00eda hay un mont\u00f3n de bandas de fitness para elegir. Engadget ha probado muchos de ellos y ha seleccionado los mejores para la mayor\u00eda de las personas.<\/p>\n
Selecciones de Engadget<\/h2>\n\u00bfQu\u00e9 hacen mejor los rastreadores de actividad f\u00edsica?<\/h2>\n
La respuesta parece simple: los rastreadores de actividad f\u00edsica son los mejores para monitorear el ejercicio, ya sea una caminata de 10 minutos alrededor de la cuadra o esa media marat\u00f3n para la que has estado entrenando diligentemente. Obviamente, los relojes inteligentes tambi\u00e9n pueden hacer eso, pero hay algunas \u00e1reas en las que las bandas de fitness tienen la ventaja: enfoque, dise\u00f1o, duraci\u00f3n de la bater\u00eda y precio.<\/p>\n
<\/p>\n Cuando digo \u00abenfoque\u00bb, me refiero al hecho de que los rastreadores de actividad f\u00edsica est\u00e1n hechos para rastrear bien la actividad; cualquier otra cosa es adicional. A menudo no tienen las campanas y silbatos que tienen los relojes inteligentes, lo que podr\u00eda distraer la atenci\u00f3n de sus capacidades de seguimiento de actividad. Tambi\u00e9n tienden a tener menos sensores y componentes internos, lo que los hace m\u00e1s peque\u00f1os y livianos. Los rastreadores de actividad f\u00edsica tambi\u00e9n son una mejor opci\u00f3n para aquellos que solo quieren un dispositivo menos llamativo en sus mu\u00f1ecas todo el d\u00eda.<\/p>\n La duraci\u00f3n de la bater\u00eda tambi\u00e9n tiende a ser mejor en los rastreadores de actividad f\u00edsica. Si bien la mayor\u00eda de los relojes inteligentes duran de uno a dos d\u00edas con una sola carga, las pulseras de actividad f\u00edsica duran de cinco d\u00edas a una semana, y eso es con el uso durante todo el d\u00eda y toda la noche.<\/p>\n Cuando se trata de precio, no hay competencia. La mayor\u00eda de los relojes inteligentes que valen la pena comienzan en $ 175 a $ 200, pero puede obtener un rastreador de actividad f\u00edsica s\u00f3lido a partir de $ 70. S\u00ed, existen bandas m\u00e1s caras (y recomendamos algunas aqu\u00ed), pero encontrar\u00e1 m\u00e1s opciones por menos de $ 150 en el espacio del rastreador de actividad f\u00edsica que en el espacio del reloj inteligente.<\/p>\n Si necesita un poco m\u00e1s de su dispositivo port\u00e1til, es probable que desee un reloj inteligente en su lugar. Hay cosas como aplicaciones en el reloj, alertas e incluso funciones de acondicionamiento f\u00edsico m\u00e1s s\u00f3lidas que los relojes inteligentes tienen y los rastreadores de acondicionamiento f\u00edsico no. Puede usar uno para controlar electrodom\u00e9sticos inteligentes, configurar temporizadores y recordatorios, consultar informes meteorol\u00f3gicos y m\u00e1s. Algunos relojes inteligentes le permiten elegir de qu\u00e9 aplicaciones desea recibir alertas, y las opciones van m\u00e1s all\u00e1 de las notificaciones de llamadas y mensajes de texto.<\/p>\n Pero podr\u00eda decirse que las funciones adicionales de fitness son lo m\u00e1s importante a tener en cuenta al decidir entre un rastreador de actividad f\u00edsica y un reloj inteligente. Los \u00faltimos dispositivos tienden a ser m\u00e1s grandes, lo que les da m\u00e1s espacio para cosas como GPS, bar\u00f3metros, almacenamiento de m\u00fasica a bordo y m\u00e1s. Si bien puede encontrar GPS incorporado en rastreadores de actividad f\u00edsica seleccionados, no es com\u00fan.<\/p>\n Valentina Palladino \/ Engadget<\/p>\n<\/figure>\n El Charge 5 de Fitbit tiene todo lo que la mayor\u00eda de la gente querr\u00eda en un rastreador de actividad f\u00edsica. En primer lugar, no es un reloj inteligente. Eso significa que tiene un perfil ligeramente m\u00e1s bajo en la mu\u00f1eca y dura d\u00edas con una sola carga mientras realiza un seguimiento de la actividad y el sue\u00f1o. Tambi\u00e9n tiene una pantalla AMOLED a todo color, una gran mejora con respecto a la pantalla m\u00e1s peque\u00f1a en escala de grises del Charge 4 anterior. Esa pantalla, junto con un dise\u00f1o m\u00e1s delgado, hace que el Charge 5 se sienta m\u00e1s premium que su predecesor.<\/p>\n El Charge 5 tiene sensores EDA para el seguimiento del estr\u00e9s y eventualmente admitir\u00e1 mediciones de ECG y puntajes de preparaci\u00f3n diarios (este \u00faltimo es solo para suscriptores Premium). Estas se suman a las caracter\u00edsticas existentes que se transfirieron del Charge 4, en particular, la compatibilidad con Fitbit Pay y el GPS incorporado. El primero te permite pagar el caf\u00e9 o la compra con solo deslizar la mu\u00f1eca, mientras que el segundo te ayuda a mapear carreras al aire libre, paseos en bicicleta y otras actividades. El GPS incorporado sigue siendo la estrella del espect\u00e1culo aqu\u00ed: es r\u00e1pido y preciso, lo que hace que el Charge 5 sea la mejor opci\u00f3n si desea un dispositivo port\u00e1til que lo haga todo y que se centre en la actividad f\u00edsica.<\/p>\n Compra el Charge 5 en Amazon – $150<\/p>\n garmin<\/p>\n<\/figure>\n Una alternativa de apariencia m\u00e1s sutil es el Garmin Vivosmart 5 de $150. Es m\u00e1s delgado que el Charge 5 y se adapta un poco mejor a las pulseras y otras joyas que podr\u00edas usar regularmente. Pero su dise\u00f1o atractivo es solo una parte de su atractivo: Garmin sabe c\u00f3mo realizar un seguimiento del estado f\u00edsico, y el Vivosmart 5 es una prueba de que no es necesario gastar cientos en uno de los relojes deportivos de la compa\u00f1\u00eda para obtener un dispositivo capaz.<\/p>\n Tiene muchas de las mismas caracter\u00edsticas que el Charge 5, excepto por un GPS incorporado. Sin embargo, admite GPS conectado, por lo que puede mapear carreras al aire libre y paseos en bicicleta siempre que traiga su tel\u00e9fono con usted. El Vivosmart 5 realiza un seguimiento de la frecuencia card\u00edaca y la actividad durante todo el d\u00eda, adem\u00e1s del sue\u00f1o y los entrenamientos, y siempre hemos apreciado la cantidad de perfiles de entrenamiento que Garmin tiene para elegir. Puede personalizar los que se muestran en su dispositivo y cambiarlos cuando lo desee. Tambi\u00e9n obtendr\u00e1 informaci\u00f3n de salud adicional, como la puntuaci\u00f3n de Body Battery de Garmin, que le indica cu\u00e1nto tiempo despu\u00e9s de un entrenamiento intenso deber\u00e1 esperar hasta que pueda volver a entrenar al m\u00e1ximo rendimiento, mediciones de pulso, datos de la etapa del sue\u00f1o, monitoreo de la salud de las mujeres y m\u00e1s.<\/p>\n Las mayores desventajas del Vivosmart 5 son la mencionada falta de GPS incorporado, adem\u00e1s de su aplicaci\u00f3n m\u00f3vil un poco m\u00e1s dif\u00edcil de usar. Pero por otro lado, los dispositivos Garmin pueden sincronizarse con Apple Health, mientras que los dispositivos Fitbit a\u00fan no tienen esa funci\u00f3n.<\/p>\n Comprar Vivosmart 5 en Amazon – $150<\/p>\n fitbit<\/p>\n<\/figure>\n Si solo tiene $ 100 de sobra, Fitbit Inspire 3 es la mejor opci\u00f3n. Elimina todas las caracter\u00edsticas de lujo del Charge 5 y conserva solo lo esencial. No obtendr\u00e1 el control de GPS, Fitbit Pay o Spotify incorporado, pero obtendr\u00e1 un excelente seguimiento de la actividad, detecci\u00f3n autom\u00e1tica de ejercicios, alertas de tel\u00e9fonos inteligentes y mucho m\u00e1s. La versi\u00f3n actualizada tiene un dise\u00f1o m\u00e1s elegante e incluye una pantalla t\u00e1ctil a color y GPS conectado, el \u00faltimo de los cuales te permite seguir el ritmo y la distancia mientras corres o andas en bicicleta mientras llevas tu tel\u00e9fono contigo.<\/p>\n El Inspire 3 es definitivamente el m\u00e1s moderno de los dos dispositivos Fitbit de esta lista. Sus bandas intercambiables le permiten cambiar la apariencia de su rastreador cuando lo desee, y es lo suficientemente delgado como para combinarse con otras joyas que pueda usar. Tambi\u00e9n nos impresion\u00f3 la duraci\u00f3n de la bater\u00eda: Fitbit promete hasta 10 d\u00edas con una sola carga, y eso nos funcion\u00f3. Despu\u00e9s de cuatro d\u00edas de uso continuo, al Inspire 3 todav\u00eda le quedaba un 66 por ciento de bater\u00eda.<\/p>\n Compre Inspire 3 en Amazon – $ 100<\/p>\n Engadget<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n Todos los rastreadores de actividad f\u00edsica mencionados anteriormente son atractivos a su manera (puntos de bonificaci\u00f3n para aquellos que tienen bandas intercambiables), pero comparten un aspecto similar. Ya no hay muchos dise\u00f1os alternativos para estos dispositivos. El reloj Withings Move de $ 90 es una excepci\u00f3n y uno de los rastreadores de actividad f\u00edsica m\u00e1s tradicionalmente de moda que puede obtener. Es un reloj anal\u00f3gico con un par de funciones de control de la salud que incluyen seguimiento de pasos, calor\u00edas, distancia y sue\u00f1o, GPS conectado, reconocimiento autom\u00e1tico para m\u00e1s de 30 entrenamientos y un dise\u00f1o resistente al agua. Pero realmente nos encanta por su bater\u00eda de bot\u00f3n, que puede durar hasta 18 meses antes de necesitar un reemplazo.<\/p>\n Comprar Withings Move en Amazon – $90\n<\/p><\/div>\nCu\u00e1ndo comprar un reloj inteligente en su lugar<\/h2>\n
Mejor en general: Fitbit Charge 5<\/h2>\n
Subcampe\u00f3n: Garmin Vivosmart 5<\/h2>\n
![\"Garmin](\"https:\/\/mysterio.yahoo.com\/api\/res\/1.2\/_PSIM2cuCTUwXIlhknUTXA--\/ZHByPTI7dz02NzU7YXBwaWQ9ZW5nYWRnZXQ-\/https:\/\/s.yimg.com\/os\/creatr-uploaded-images\/2022-10\/658f57a0-4a52-11ed-afff-15f63622bdc3.cf.webp\")
Mejor presupuesto: Fitbit Inspire 3<\/h2>\n
![\"Fitbit](\"https:\/\/mysterio.yahoo.com\/api\/res\/1.2\/_E.52p.P1IXcSzijvs6dSQ--\/ZHByPTI7dz02NzU7YXBwaWQ9ZW5nYWRnZXQ-\/https:\/\/s.yimg.com\/os\/creatr-uploaded-images\/2022-10\/570a4d20-4a52-11ed-bc7f-ae944c49d784.cf.webp\")
Lo m\u00e1s de moda: Withings Move<\/h2>\n
![\"Pulsera](\"https:\/\/mysterio.yahoo.com\/api\/res\/1.2\/fO2S9fx_UV4x1Rt2zeq12w--\/ZHByPTI7dz02NzU7YXBwaWQ9ZW5nYWRnZXQ-\/https:\/\/media-mbst-pub-ue1.s3.amazonaws.com\/creatr-uploaded-images\/2020-05\/3c14bb30-9ad3-11ea-bfff-f779e183b4b4.cf.webp\")