\n Foto-Ilustraci\u00f3n: por The Cut; Foto: Getty Images<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n \u00a1Hola, editora de belleza!<\/em> No hay nada como un desfile de personas con brillantes m\u00e1scaras de soldados de asalto para hacerte sentir que tal vez no est\u00e1s haciendo lo suficiente por tu piel. Estoy hablando, por supuesto, de todas las m\u00e1scaras LED amadas por TikTok que afirman tratar el acn\u00e9, suavizar las arrugas, rellenar la piel, atenuar la hiperpigmentaci\u00f3n, y la lista contin\u00faa. En este punto, no me sorprender\u00eda ver uno que prometa blanquear los dientes y hacer crecer las pesta\u00f1as tambi\u00e9n. Pero elimine la hip\u00e9rbole y, de hecho, hay una buena ciencia detr\u00e1s de la terapia de luz, dice Jared Jagdeo, MD, profesor asociado de dermatolog\u00eda y director del Centro de Fotomedicina en el Centro M\u00e9dico SUNY Downstate, quien es coautor de numerosos estudios que documentan el beneficios para la piel de la terapia de luz.<\/p>\n Diferentes longitudes de onda (es decir, colores) pueden ayudar con diferentes cosas. Jagdeo dice que la luz roja estimula el col\u00e1geno y ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n, mientras que la luz azul tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas, beneficios que ayudar\u00edan a alguien como usted que est\u00e1 lidiando con el acn\u00e9 qu\u00edstico y los primeros signos del envejecimiento (\u00a1s\u00ed, mundo cruel!). Tambi\u00e9n hay luz amarilla, que puede mejorar la piel fotoenvejecida y reducir el enrojecimiento. Incluso la luz verde es beneficiosa: la dermat\u00f3loga Ellen Marmur, MD, me dijo que una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad Rockefeller que se acaba de presentar en la Conferencia de Est\u00e9tica Global en Miami muestra que la luz verde \u00abaumenta las v\u00edas del factor de crecimiento y del col\u00e1geno mientras reduce en gran medida las v\u00edas inflamatorias\u00bb. (La compa\u00f1\u00eda de Marmur, MMSkincare, cre\u00f3 el dispositivo utilizado en esa investigaci\u00f3n).<\/p>\n Los mejores resultados de la fototerapia provienen de tratamientos en el consultorio de un m\u00e9dico con dispositivos m\u00e9dicos que han sido calibrados y probados para brindar longitudes de onda espec\u00edficas a densidades de potencia espec\u00edficas. Pero esos tipos de tratamientos requieren mucho tiempo y son costosos, raz\u00f3n por la cual muchas compa\u00f1\u00edas han presentado estas m\u00e1scaras ligeras para el hogar. Y ah\u00ed es donde las cosas se ponen dif\u00edciles.<\/p>\n Si bien muchos de ellos est\u00e1n \u00abaprobados por la FDA\u00bb, eso solo significa que la FDA los considera seguros y es poco probable que causen quemaduras o da\u00f1os en los ojos o que empeoren la condici\u00f3n de su piel. \u201cEn su mayor parte, los dispositivos LED aprobados por la FDA son bastante seguros, pero seguro es diferente de ‘seguro y efectivo’\u201d, dice Jagdeo. \u00abNo es como si hubiera un organismo rector que mide las densidades de energ\u00eda de estos dispositivos dom\u00e9sticos\u00bb.<\/p>\n De hecho, un dermat\u00f3logo con el que habl\u00e9, que pidi\u00f3 no ser identificado, me dijo que hab\u00edan trabajado con los fabricantes de un dispositivo LED para el hogar que parec\u00eda realmente efectivo. Este m\u00e9dico sugiri\u00f3 que la compa\u00f1\u00eda hiciera un ensayo cl\u00ednico porque el dispositivo probablemente funcionar\u00eda bien. La empresa respondi\u00f3, en esencia, \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 molestarse?\u00bb Dijo que los ensayos cl\u00ednicos eran costosos, por lo que plane\u00f3 invertir todo su dinero en marketing y dejar que el mercado dictara su eficacia. Significado: si se vende, es prueba de que funciona.<\/p>\n Como editor de belleza, puedo decirle que hay muchos dispositivos de belleza y productos para el cuidado de la piel populares con ventas masivas que probablemente no ser\u00edan m\u00e1s efectivos que un placebo en un ensayo cl\u00ednico. As\u00ed que veamos si podemos hacerlo mejor.<\/p>\n Primero, \u00bfqu\u00e9 marca deber\u00eda obtener? Jagdeo dice que busque una empresa con investigaciones publicadas revisadas por pares que muestren los beneficios de sus dispositivos LED. Conoce una marca, Omnilux, que fabrica dispositivos antienvejecimiento y antiacn\u00e9 y cumple con ese criterio. Marmur sugiere marcas con estudios cl\u00ednicos que respalden sus afirmaciones. Ella dice que la investigaci\u00f3n debe presentarse claramente en el sitio web de la empresa, pero es incluso mejor si se ha publicado como res\u00famenes o estudios piloto en revistas revisadas por pares o presentado en reuniones nacionales con contenido aprobado por CME. (Los dispositivos MMSphere de MMSkincare superan ese list\u00f3n). Esto no significa que otras m\u00e1scaras LED y dispositivos de terapia de luz no<\/em> trabajo, solo que sus afirmaciones o beneficios no han sido examinados con investigaci\u00f3n cl\u00ednica revisada por pares. Las rese\u00f1as de los clientes y las pruebas realizadas por la empresa todav\u00eda cuentan para algo.<\/p>\n En cuanto al tipo de dispositivo, deber\u00eda estar aprobado por la FDA por razones de seguridad, seg\u00fan todos los m\u00e9dicos que entrevist\u00e9. Si desea una opci\u00f3n port\u00e1til, Jagdeo sugiere elegir una m\u00e1scara que se ajuste perfectamente a los contornos de su rostro, en lugar de un bol\u00edgrafo o una varita para mover o un protector facial suelto. Marmur recuerda una m\u00e1scara estilo hockey que fue aprobada por la FDA pero a\u00fan as\u00ed fue retirada del mercado por preocupaciones de que los LED estaban demasiado cerca de los ojos y hab\u00edan causado da\u00f1o a la retina en algunas personas. El consenso es que su piel se beneficiar\u00eda del tratamiento con luz roja y azul. El azul ayudar\u00e1 a reducir las bacterias que causan el acn\u00e9 qu\u00edstico, mientras que el rojo ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n de las espinillas y a combatir los signos del envejecimiento, como los cambios de textura y las l\u00edneas finas.<\/p>\n Con todo eso en mente, Omnilux Clear es una buena opci\u00f3n. Se comercializa para personas con acn\u00e9, pero tiene LED azules y rojos, por lo que le brindar\u00eda algunos de los beneficios antienvejecimiento que est\u00e1 buscando. La m\u00e1scara DRx SpectraLite del Dr. Dennis Gross Skincare es otra; est\u00e1 aprobado por la FDA y tiene las longitudes de onda que desea. Y la compa\u00f1\u00eda de Marmur fabrica dos dispositivos (MMSphere 2.0 y MMSphere 2GO) que combinan los beneficios de la luz roja y azul en una configuraci\u00f3n de luz p\u00farpura. \u201cEs genial para la piel envejecida propensa al acn\u00e9\u201d, dice ella. \u201c\u00dasalo una vez al d\u00eda, ma\u00f1ana o noche, durante 20 minutos\u201d. Ella agrega que si sus signos de envejecimiento son cosas como capilares rotos, da\u00f1o solar, enrojecimiento, hiperpigmentaci\u00f3n o tono de piel desigual, la luz verde tambi\u00e9n podr\u00eda ser beneficiosa. (Los MMSpheres tambi\u00e9n tienen esa configuraci\u00f3n).<\/p>\n Sea cual sea el dispositivo que seleccione, util\u00edcelo exactamente como se indica. Hay algunos tratamientos LED que debes hacer solo de dos a cuatro veces por semana, dice Jagdeo. Y si su dispositivo viene con protecci\u00f3n para los ojos, \u00faselo. Finalmente, como con todos los tratamientos para el cuidado de la piel, la consistencia es clave. As\u00ed que piensa realmente si eres el tipo de persona que se sienta durante 20 minutos al d\u00eda o unas cuantas veces a la semana para ba\u00f1arse con luz LED. Estos dispositivos cuestan mucho m\u00e1s que un espiralizador, por lo que lo \u00faltimo que desea es obtener uno ahora y terminar poni\u00e9ndolo en un grupo Buy Nothing cuando llegue la necesidad de reorganizar huelgas en enero.<\/p>\n Estos dispositivos de luz aprobados por dermat\u00f3logos realmente funcionan.<\/p>\n Esta m\u00e1scara aprobada por la FDA presenta una terapia de luz roja y azul simult\u00e1nea y se ajusta perfectamente a los contornos de su rostro, una caracter\u00edstica importante de una buena m\u00e1scara, seg\u00fan Jagdeo.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n Con nueve configuraciones de luz y resultados cl\u00ednicamente probados, estos dispositivos aprobados por la FDA ayudan con el acn\u00e9 y los signos del envejecimiento.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n La esfera m\u00e1s peque\u00f1a, que tambi\u00e9n tiene nueve configuraciones de luz dirigidas a la cara y el cuello, tambi\u00e9n es una opci\u00f3n s\u00f3lida a un precio asequible.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n \u00bfNo tienes paciencia para un tratamiento largo? Esta m\u00e1scara (autorizada por la FDA con cl\u00ednicas de la compa\u00f1\u00eda para respaldar sus afirmaciones) emite luz roja y azul en una sesi\u00f3n de tres minutos por d\u00eda.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
Como mujer que est\u00e1 empezando a mostrar signos de envejecimiento y todav\u00eda tiene acn\u00e9 qu\u00edstico (\u00a1qu\u00e9 mundo m\u00e1s cruel!), quiero saber: \u00bfRealmente funcionan las m\u00e1scaras de fototerapia? \u00bfDeber\u00eda conseguir uno? \u00bfCu\u00e1l?<\/em>
X<\/em>
Luego.<\/em><\/p>\n![\"Omnilux](\"https:\/\/pyxis.nymag.com\/v1\/imgs\/a99\/8ab\/2599b8ccb1acf770050f71bac38b6073f2.rsquare.w600.jpg\")
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