Suscripci\u00f3n de espacio de cabeza<\/h3>\n<\/div>\n Seamos realistas: a todos nos vendr\u00eda bien un poco m\u00e1s de relajaci\u00f3n en nuestras vidas dados los \u00faltimos a\u00f1os. Afortunadamente, una tarjeta de regalo de Headspace puede brindarle a su obsequio acceso a cientos de meditaciones guiadas por expertos dise\u00f1adas para ayudarlo a desestresarse, mejorar su creatividad y dormir m\u00e1s tranquilo. La aplicaci\u00f3n incluso ofrece algunos entrenamientos orientados a mejorar el bienestar emocional, por lo que es un gran regalo para los gur\u00fas de la meditaci\u00f3n o los novatos que simplemente buscan comprender los conceptos b\u00e1sicos.Precio: $12.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Juego de alfombrilla y almohada de acupresi\u00f3n ProsourceFit<\/h3>\n<\/div>\n Ya sea que su obsequiado sea alguien que intenta controlar su estr\u00e9s o un atleta que busca un alivio muscular r\u00e1pido, una estera de acupresi\u00f3n como esta opci\u00f3n econ\u00f3mica de ProsourceFit puede ayudar con ambos. La herramienta de recuperaci\u00f3n simple funciona esencialmente como una cama de puntas de pl\u00e1stico espaciadas uniformemente que aplican presi\u00f3n en varios puntos del cuerpo, lo que a su vez puede ayudar a promover el flujo sangu\u00edneo y la circulaci\u00f3n cuando se acuesta encima de ellas (sin necesidad de agujas ni copago).Precio: $23.86<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Sue\u00f1o de Withings<\/h3>\n<\/div>\n Los rastreadores de sue\u00f1o pueden proporcionar informaci\u00f3n \u00fatil que puede ayudarlo a mejorar su sue\u00f1o y, en \u00faltima instancia, su bienestar. \u00bfEl problema? Muchos de ellos no son los m\u00e1s c\u00f3modos de usar, lo cual es contraproducente cuando intentas descansar un poco. Sin embargo, la colchoneta Withings Sleep es una buena alternativa no invasiva que se desliza f\u00e1cilmente debajo de su colch\u00f3n. Es excelente para realizar un seguimiento de su ciclo de sue\u00f1o, as\u00ed como de otras estad\u00edsticas, incluida la frecuencia card\u00edaca y varios trastornos respiratorios.Precio: $99.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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reloj de p\u00edxel de google<\/h3>\n<\/div>\n Si eres un aficionado a Android con un tel\u00e9fono que no es Samsung, es dif\u00edcil hacerlo mejor que Google Pixel Watch. El dispositivo port\u00e1til de primera generaci\u00f3n tiene un dise\u00f1o elegante y una combinaci\u00f3n \u00fanica de caracter\u00edsticas, incluida la integraci\u00f3n de Fitbit y soporte para Google Assistant, Google Wallet y Google Maps. Ah, \u00bfy mencionamos que cada Pixel Watch viene con seis meses de Fitbit Premium y tres meses de YouTube Music? Es como regalar tres regalos por el precio de uno.Precio: $299.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Pisada de pelot\u00f3n<\/h3>\n<\/div>\n Si tienes el dinero, \u00bfpor qu\u00e9 no regalar la que posiblemente sea la mejor cinta de correr que existe? Peloton Tread presenta un excelente hardware y ofrece de todo, desde entrenamientos Bootcamp y programas seleccionados hasta clases que cubren entrenamiento de fuerza, yoga, meditaci\u00f3n y m\u00e1s. Incluso hay un aspecto social que le permite a su regalo conectarse con otros mientras hace ejercicio y recibir saludos virtuales de sus compa\u00f1eros de clase cuando necesitan motivaci\u00f3n adicional.Precio: $3,195+<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Botella Gatorade Gx <\/h3>\n<\/div>\n La botella Gx ofrece una experiencia de hidrataci\u00f3n \u00fanica para cada atleta. El dise\u00f1o de tapa abatible y la v\u00e1lvula de alto flujo le permiten elegir una c\u00e1psula de f\u00f3rmula, agregar agua y beber sin preocuparse por fugas o derrames. Con una variedad de colores y patrones, e incluso botellas dise\u00f1adas por sus atletas favoritos, \u00a1hay un dise\u00f1o para todos! Solo personalizable en Gatorade.Precio: $29.99+<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Mancuernas ajustables PowerBlock Sport 24 Ya sea que su ser querido est\u00e9 buscando agregar un poco de m\u00fasculo o perder algunas libras, es probable que necesite incorporar algunos<\/em> forma de entrenamiento de fuerza en su r\u00e9gimen de fitness. Las mancuernas ajustables que ahorran espacio de PowerBlock les ayudar\u00e1n a hacer precisamente eso. El juego de acero duradero puede actuar como reemplazo de ocho pares de mancuernas tradicionales, lo que les permite aumentar el peso en incrementos de tres libras sin tener que abandonar la comodidad de su hogar.Precio: $199<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n
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Beats Fit Pro<\/h3>\n<\/div>\n AirPods, Schmairpods. Si su obsequiado es un corredor, se merece un par de auriculares inal\u00e1mbricos que suenen muy bien y permanezcan en sus o\u00eddos mientras corren por el pavimento. Los Beats Fit Pro resistentes al agua ofrecen una excelente cancelaci\u00f3n de ruido, excelente calidad de audio y vienen en combinaciones de colores \u00fanicas como gris salvia y p\u00farpura piedra. Su \u00fanico inconveniente es un estuche tosco que carece de carga inal\u00e1mbrica, pero lo compensan con sonido y ajuste.Precio: $159.95<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n
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El\u00edptica Sunny Health and Fitness<\/h3>\n<\/div>\n Puede ser dif\u00edcil ir al gimnasio, especialmente cuando hace fr\u00edo afuera y tu horario se est\u00e1 llenando. Ah\u00ed es donde entra en juego una m\u00e1quina el\u00edptica debajo del escritorio. Esta opci\u00f3n compacta ofrece ocho niveles de resistencia, manijas para transportarla de una habitaci\u00f3n a otra y viene completamente ensamblada para que su obsequio pueda comenzar a usarla de inmediato para quemar todas esas golosinas navide\u00f1as de su vecino sin tan tanto como dejar su silla.Precio: $131.60<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Google Nest Hub (segunda generaci\u00f3n)<\/h3>\n<\/div>\n Puede parecer extra\u00f1o incluir una pantalla inteligente en una gu\u00eda de regalos relacionada con el estado f\u00edsico y el bienestar; sin embargo, el \u00faltimo Nest Hub de Google viene con una funci\u00f3n de salud incre\u00edblemente \u00fatil: seguimiento autom\u00e1tico del sue\u00f1o. El dispositivo de segunda generaci\u00f3n puede rastrear su movimiento y respiraci\u00f3n por la noche y entregar un informe de sue\u00f1o por la ma\u00f1ana, brind\u00e1ndole informaci\u00f3n \u00fatil sobre sus h\u00e1bitos de sue\u00f1o. Es una alternativa c\u00f3moda y no invasiva a los dispositivos port\u00e1tiles de seguimiento del sue\u00f1o, que tambi\u00e9n lo convierte en un excelente marco de fotos digital.Precio: $44.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Fitbit inspirar 3<\/h3>\n<\/div>\n Si los relojes inteligentes m\u00e1s nuevos de Apple y Google est\u00e1n fuera de tu presupuesto, quiz\u00e1s quieras probar el Fitbit Inspire 3. Aunque el rastreador de actividad f\u00edsica minimalista carece de funciones m\u00e1s avanzadas como GPS integrado, sigue siendo una gran opci\u00f3n si todo lo que necesitas es algunas funciones b\u00e1sicas de seguimiento de actividad y sue\u00f1o. Tambi\u00e9n viene con algunas ventajas adicionales, como una pantalla OLED siempre encendida, monitoreo de ox\u00edgeno en sangre, bater\u00eda de larga duraci\u00f3n y seis meses de Fitbit Premium.Precio: $69.95<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Nutribullet Pro <\/h3>\n<\/div>\n Cuando la vida se vuelve ajetreada, los h\u00e1bitos alimenticios saludables definitivamente pueden quedar en el camino. Afortunadamente, el Nutribullet Pro hace que preparar un batido de 32 onzas con todas las frutas y verduras que necesita sea una experiencia relativamente indolora. La licuadora personal de 900 vatios puede batir pr\u00e1cticamente cualquier cosa que le arrojes, viene en una variedad de colores divertidos y, a diferencia de muchas opciones disponibles, est\u00e1 respaldada por una garant\u00eda de un a\u00f1o que garantiza que pr\u00e1cticamente puedes haz lo mejor que puedas sin preocuparte por el motor.Precio: $79.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Solo baila 2022 <\/em>Con Solo baila 2022<\/em>, tu obsequiado puede quemar calor\u00edas mientras escucha canciones de Dua Lipa. Dependiendo de la plataforma, el juego de ritmo de retroceso te hace imitar la coreograf\u00eda con tu tel\u00e9fono inteligente o un controlador Joy-Con, lo que te brinda una manera de eliminar calor\u00edas bailando sin avergonzarte frente a todo el mundo exterior. El juego tambi\u00e9n es compatible con una amplia variedad de consolas, por lo que puedes comprar una copia para tu amigo sin importar si tiene una Nintendo Switch o una PS5.Precio: $49.99<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n
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Apple reloj ultra <\/h3>\n<\/div>\n El Apple Watch Series 8 es un dispositivo port\u00e1til fant\u00e1stico, pero no es tan resistente ni tan rico en funciones como el Apple Watch Ultra. Este \u00faltimo cuenta con controles f\u00edsicos y una serie de caracter\u00edsticas avanzadas dirigidas a los excursionistas, buceadores y la multitud de Ironman, incluidos sensores para medir las m\u00e9tricas de buceo y una sirena para llamar la atenci\u00f3n si alguna vez te pierdes. Tambi\u00e9n ofrece una duraci\u00f3n de la bater\u00eda de varios d\u00edas y una mayor durabilidad, por lo que su obsequio no tendr\u00e1 que preocuparse por da\u00f1arlo accidentalmente en el camino.Precio: $749<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Diario de la pasi\u00f3n de Moleskine<\/h3>\n<\/div>\n Escribir y hacer un seguimiento de sus objetivos de salud es una de las mejores maneras de lograr resultados. Afortunadamente, Passion Journal de Moleskine te facilitar\u00e1 hacer precisamente eso, con plantillas para planificar tus objetivos de entrenamiento diarios, registrar recetas y anotar una variedad de otra informaci\u00f3n. Las p\u00e1ginas tambi\u00e9n est\u00e1n repletas de informaci\u00f3n \u00fatil, por lo que puede mantenerse informado sobre t\u00e9rminos de entrenamiento, necesidades diet\u00e9ticas, informaci\u00f3n nutricional y otras cositas relacionadas con el estado f\u00edsico. Las pegatinas incluidas son solo el truco.Precio: $26.64<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Vela Yankee personalizada<\/h3>\n<\/div>\n Puede sonar un poco clich\u00e9, pero no puedes equivocarte al regalar una vela, especialmente una que debe arder durante m\u00e1s de 100 horas. Las velas Yankee tambi\u00e9n son regalos especialmente considerados, ya que puedes personalizarlas con tu propio mensaje y elegir qu\u00e9 aromas y dise\u00f1os prefieres. Son regalos populares por una raz\u00f3n, del tipo que puede ayudar a su ser querido a relajarse y descansar despu\u00e9s de un duro d\u00eda de trabajo o de gimnasio. Precio: $36<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Theragun Mini<\/h3>\n<\/div>\n No importa si su obsequiado necesita un poco de cuidado personal o es un atleta que busca alivio muscular, Theragun Mini es el tipo de regalo que puede venir bien. La pistola de masaje de tres velocidades es lo suficientemente peque\u00f1a y silenciosa como para que puedan cargarla en casi cualquier lugar. Y a pesar de ser el modelo de nivel de entrada de Theragun, sigue siendo lo suficientemente potente como para aliviar la tensi\u00f3n muscular no deseada y resolver esos molestos nudos posteriores al juego.Precio: $149.99<\/b>\n<\/p>\n<\/div>\n\n
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Pegatinas de cuidado personal Smile Cult<\/h3>\n<\/div>\n \u00bfTienes un amigo que est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil o simplemente necesita un poco de \u00e1nimo? Estas calcoman\u00edas son excelentes para llenar las medias y cuentan con afirmaciones positivas que les recordar\u00e1n su valor y priorizar\u00e1n el cuidado personal. Si no les gustan tanto las pegatinas, Smile Cult tambi\u00e9n vende estas afirmaciones como bolsos de mano que pueden llevar al gimnasio, as\u00ed como su\u00e9teres, camisetas y l\u00e1minas art\u00edsticas.Precio: $20 <\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Tarjeta de regalo ClassPass<\/h3>\n<\/div>\n \u00bfNo sabes qu\u00e9 regalar a tus seres queridos este a\u00f1o? Una tarjeta de regalo de ClassPass es una alternativa f\u00e1cil, que le otorgar\u00e1 a su regalo acceso a una amplia gama de gimnasios y estudios de acondicionamiento f\u00edsico para que puedan probar todo, desde boxeo hasta yoga caliente. Los cr\u00e9ditos ClassPass tambi\u00e9n brindan acceso a una red de salones y spas en todo el pa\u00eds, para que puedan consentirse si la barra y la crioterapia realmente no son lo suyo.Precio: $15+<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Sensor de frecuencia card\u00edaca Polar H10<\/h3>\n<\/div>\n Los relojes inteligentes pueden ser excelentes para monitorear su frecuencia card\u00edaca, claro, pero no a todos les gusta usar un rastreador en la mu\u00f1eca o necesitan todas las funciones que ofrecen. Sin embargo, el c\u00f3modo sensor de frecuencia card\u00edaca de Polar representa una buena alternativa, uno que tu obsequiado puede atar a su pecho mientras corre o incluso nada, dado que es resistente al agua hasta 30 metros.Precio: $89.95<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Tu verdadero hogar: la sabidur\u00eda cotidiana de Thich Nhat Hanh<\/i><\/h3>\n<\/div>\n Para los desconocidos, Thich Nhat Hanh era un monje budista vietnamita y uno de los maestros zen m\u00e1s renombrados del planeta antes de su muerte a principios de este a\u00f1o. Tu Verdadero Hogar<\/em>una hermosa colecci\u00f3n de algunas de sus ense\u00f1anzas m\u00e1s inspiradoras, sirve como una hermosa introducci\u00f3n a su trabajo que explora c\u00f3mo superar las emociones negativas, mejorar las relaciones y cultivar la paz interior a trav\u00e9s de la atenci\u00f3n plena.Precio: $13.99<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n
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Suscripci\u00f3n Apple Fitness Plus<\/h3>\n<\/div>\n Con un iPhone 8 o posterior, su ser querido puede acceder a m\u00e1s de 3000 entrenamientos en video y audio que cubren 11 temas diferentes, incluidos HIIT, entrenamiento de fuerza, baile e incluso meditaci\u00f3n, que pueden personalizar a\u00fan m\u00e1s seg\u00fan su nivel de experiencia. Apple tambi\u00e9n agrega constantemente nuevos entrenamientos cada semana, lo que deber\u00eda mantener las cosas frescas y divertidas, incluso si su ser querido no posee un Apple Watch.Precio: $9.99 al mes<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Hoka Rinc\u00f3n 3 <\/h3>\n<\/div>\n Un buen par de zapatillas para correr es imprescindible para los entusiastas del fitness. El Hoka Rincon 3 es una opci\u00f3n liviana que mantendr\u00e1 a tu obsequio c\u00f3modo mientras est\u00e1 en movimiento, ya sea que est\u00e9 entrenando para el marat\u00f3n de la ciudad de Nueva York o simplemente yendo a correr por el parque por la ma\u00f1ana. Tambi\u00e9n se ven mejor que la mayor\u00eda de los pares de zapatillas para correr, incluso si ponen su marca al frente y al centro, y vienen en una variedad de colores y estilos atractivos. Precio: $125<\/b><\/p>\n<\/div>\n\n
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Balanza Inteligente Eufy C1<\/h3>\n<\/div>\n Si est\u00e1 tratando de ponerse en forma, no es solo su peso lo que debe controlar. Afortunadamente, el asequible Smart Scale C1 de Eufy puede ayudarlo a controlar otras m\u00e9tricas importantes, incluida la grasa corporal, la masa muscular y la composici\u00f3n corporal, lo que le brinda una mejor imagen de d\u00f3nde se encuentra con respecto a sus objetivos de acondicionamiento f\u00edsico. Como beneficio adicional, tambi\u00e9n puede sincronizar los datos con aplicaciones de terceros de Apple y Fitbit. Precio: $29.99<\/b><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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