{"id":374813,"date":"2022-12-29T03:36:28","date_gmt":"2022-12-29T03:36:28","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/si-no-puede-pagar-el-costo-de-la-terapia-no-es-su-culpa\/"},"modified":"2022-12-29T03:36:29","modified_gmt":"2022-12-29T03:36:29","slug":"si-no-puede-pagar-el-costo-de-la-terapia-no-es-su-culpa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/si-no-puede-pagar-el-costo-de-la-terapia-no-es-su-culpa\/","title":{"rendered":"Si no puede pagar el costo de la terapia, no es su culpa"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-component=\"lazyloadImages\">\n<p>Esta historia es parte de <span class=\"c-packageUnit_link\">Precio de salida<\/span>la cobertura de CNET de c\u00f3mo la gente real est\u00e1 lidiando con el alto costo de vida en los EE. UU.    <\/p>\n<p>        <span data-shortcode-type=\"error\" data-shortcode-name=\"image\" data-error=\"Shortcode could not be resolved: Processing error occurred\"\/><\/p>\n<p data-dropcap=\"true\" class=\"speakableTextP1\">Cuando est\u00e1 luchando con su salud mental, navegar por el sistema para encontrar una terapia asequible lo hace a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil.  Ese es el caso de Emily K., una joven de 25 a\u00f1os que tiene un tipo espec\u00edfico de TOC o trastorno obsesivo compulsivo.  Desde que recibi\u00f3 el diagn\u00f3stico a los 17 a\u00f1os, nunca encontr\u00f3 un terapeuta dentro de la red y solo tuvo un terapeuta brevemente con un copago bajo. <\/p>\n<figure class=\"image image-small pull-right shortcode\" section=\"shortcodeImage\"><span><video autoplay=\"\" loop=\"\" muted=\"\" playsinline=\"\" class=\" img\"><source src=\"https:\/\/www.cnet.com\/a\/img\/resize\/48b7e0e75820565f37ac666884639348b595daa3\/hub\/2022\/12\/07\/c55f3f4c-9492-4a19-818b-51964ff54b68\/priced-out-badge-120722-2.gif?auto=webp&amp;format=mp4&amp;width=270\" class=\"\" alt=\"receipts with the words \" priced=\"\" out=\"\" animated=\"\" over=\"\" them=\"\" type=\"video\/mp4\" height=\"270\" width=\"270\"\/><\/video><\/span><figcaption><span class=\"credit\"><\/p>\n<p>                                                    Brandon Douglas\/CNET<br \/>\n                                                <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"speakableTextP2\">Ahora que est\u00e1 desempleada, paga $450 al mes para continuar con su seguro a trav\u00e9s de su trabajo anterior, m\u00e1s $175 para su terapeuta cada dos semanas.  Aunque puede obtener un reembolso de $50 por cada sesi\u00f3n de su seguro, el proceso requiere la presentaci\u00f3n de superfacturas o facturas detalladas de su proveedor, y toma alrededor de tres meses.  Todo su cheque de desempleo se destina al pago del alquiler, por lo que Emily se esfuerza por obtener fondos para sus antidepresivos y su tratamiento de salud mental.  \u00abSe est\u00e1 comiendo mis ahorros\u00bb, dijo Emily. <\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las sesiones de psicoterapia de una hora en los EE. UU. oscilan entre $ 100 y $ 200, o m\u00e1s en las grandes \u00e1reas metropolitanas.  Aunque algunos grandes planes de seguros cubren los beneficios de salud mental, los terapeutas obtienen una compensaci\u00f3n tan baja que optan por no participar en los paneles de seguros.  Al final, los pacientes son los que pagan el precio, pagando el aumento de las primas de seguro mientras enfrentan una escasez de m\u00e9dicos dentro de la red, o descubriendo que los proveedores fuera de la red, que son mucho m\u00e1s comunes, simplemente tienen un costo prohibitivo. <\/p>\n<p>Pagar de su bolsillo por sesiones de terapia semanales puede sumar miles de d\u00f3lares por a\u00f1o.  Las personas que buscan atenci\u00f3n de salud mental asequible dependen de una red de servicios en l\u00ednea, cl\u00ednicas gratuitas, grupos de apoyo, programas educativos, organizaciones sin fines de lucro y consejeros de bajo costo. <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm?e=RED9387143990\" width=\"100%\"><\/iframe><\/p>\n<p>A\u00fan as\u00ed, casi la mitad de los 60 millones de personas en los EE. UU. con problemas de salud mental no reciben tratamiento, seg\u00fan el grupo de defensa National Alliance on Mental Illness, o NAMI.  La situaci\u00f3n es particularmente grave para las personas negras y los grupos hist\u00f3ricamente desfavorecidos, que tienen m\u00e1s probabilidades de no tener seguro y experimentar una atenci\u00f3n de menor calidad, o no recibir ning\u00fan tratamiento.  Las minor\u00edas raciales y \u00e9tnicas tambi\u00e9n se enfrentan a la discriminaci\u00f3n en el sistema de atenci\u00f3n de la salud mental, la falta de diversidad entre los profesionales y el estigma en sus comunidades en torno a las enfermedades mentales. <\/p>\n<p>El alto costo de los servicios de salud mental ocup\u00f3 un lugar central durante la pandemia.  Las tasas de depresi\u00f3n y ansiedad se triplicaron con creces, del 9 % a principios de 2020 al 33 % en 2021, afectando a uno de cada tres adultos en los EE. UU., seg\u00fan una investigaci\u00f3n de la Escuela de Salud P\u00fablica de la Universidad de Boston.  Los defensores de la l\u00ednea de ayuda de NAMI, un servicio gratuito de apoyo entre pares a nivel nacional que brinda informaci\u00f3n y recursos a las personas necesitadas, sintieron de manera aguda el aumento en la demanda de tratamiento de salud mental.  Ha habido un aumento del 65 % al 75 % en las personas que buscan ayuda desde marzo de 2020, seg\u00fan Dawn Brown, directora nacional de NAMI HelpLine Services. <\/p>\n<p>A medida que la enfermedad mental afecta la vida de las personas de manera m\u00e1s amplia (financiera, social y fisiol\u00f3gicamente), los expertos est\u00e1n observando c\u00f3mo ese impacto se extiende a la sociedad en general, interconectado con la discapacidad, la adicci\u00f3n, la falta de vivienda, el encarcelamiento y el aumento de las tasas de suicidio.  Los pol\u00edticos est\u00e1n comenzando a tomar m\u00e1s en serio la crisis de salud mental, pero los pacientes deben unirse para ejercer m\u00e1s presi\u00f3n sobre las compa\u00f1\u00edas de seguros, dijo Margie Ryerson, terapeuta matrimonial y familiar con licencia en San Francisco. <\/p>\n<p>Pedir ayuda y saber d\u00f3nde buscar son los primeros pasos cruciales.  \u00abLa gente se est\u00e1 acercando a fuentes no tradicionales de apoyo y orientaci\u00f3n\u00bb, dijo Brown, se\u00f1alando c\u00f3mo el apoyo emocional es un componente efectivo y crucial de la recuperaci\u00f3n.  \u00abEl apoyo entre pares es una opci\u00f3n que puede ayudar a las personas a superar momentos realmente dif\u00edciles y brindarles orientaci\u00f3n y esperanza\u00bb, dijo. <\/p>\n<h2>El costo de la atenci\u00f3n de salud mental para pacientes y proveedores<\/h2>\n<p>Audrey Chu era estudiante de primer a\u00f1o en la universidad cuando busc\u00f3 tratamiento por un trauma relacionado con una agresi\u00f3n sexual.  Chu encontr\u00f3 ayuda de calidad a trav\u00e9s del sistema de salud de la universidad por un copago de $20 cada sesi\u00f3n.  Pero despu\u00e9s de abandonar la escuela, comenz\u00f3 a tomar medicamentos que requer\u00edan el control de un psiquiatra, que no ten\u00eda seguro.  Cada sesi\u00f3n de 20 minutos le cost\u00f3 $300 de su bolsillo. <\/p>\n<p>Los pacientes asegurados regularmente enfrentan obst\u00e1culos para obtener un proveedor de salud mental dentro de la red.  En una encuesta de 2016 realizada por NAMI, el 34 % de las personas con seguro privado dijeron que ten\u00edan dificultades para encontrar un terapeuta que aceptara su cobertura.  En el caso de Chu, m\u00e1s tarde encontr\u00f3 un terapeuta que estaba cubierto y le cobraba un copago de $71 por cada sesi\u00f3n.  Pero dos a\u00f1os m\u00e1s tarde, descubri\u00f3 que su terapeuta hab\u00eda estado en una batalla constante con la compa\u00f1\u00eda de seguros para obtener un reembolso. <\/p>\n<p>Por lo general, los terapeutas dentro de la red reciben una tasa de reembolso fija muy baja por sesi\u00f3n, establecida por los proveedores de seguros.  En el \u00c1rea de la Bah\u00eda de San Francisco, donde el costo de vida es astron\u00f3mico, la psic\u00f3loga Alice LoCicero dijo que los m\u00e9dicos privados que son pagados por el seguro apenas ganan un salario digno.  Los terapeutas basados \u200b\u200ben seguros tambi\u00e9n est\u00e1n cargados de documentaci\u00f3n obligatoria para reclamos, horas que no se pagan. <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm?e=RED2589507829\" width=\"100%\"><\/iframe><\/p>\n<p>Ryerson, quien ha sido terapeuta durante aproximadamente 30 a\u00f1os, comenz\u00f3 aceptando un seguro, pero pronto se dio cuenta de que la tarifa no val\u00eda la pena por todo el trabajo adicional requerido.  \u00abDespu\u00e9s de 10 a\u00f1os de pr\u00e1ctica, mis reembolsos del seguro no hab\u00edan aumentado en absoluto\u00bb, dijo. <\/p>\n<p>Ryerson ten\u00eda varios pacientes con trastornos alimentarios, y para aquellos con seguro, se le exigi\u00f3 que presentara documentaci\u00f3n a los representantes del seguro para justificar la atenci\u00f3n continua.  Tambi\u00e9n realiz\u00f3 consultas adicionales con psiquiatras y nutricionistas para coordinar el tratamiento de estos pacientes, agregando horas a su d\u00eda. <\/p>\n<p>Debido a que hay pocos incentivos para los profesionales, un n\u00famero cada vez mayor de terapeutas ha dejado de aceptar seguros.  Fue una decisi\u00f3n dif\u00edcil para Ryerson, quien dijo que las compa\u00f1\u00edas de seguros deber\u00edan comenzar a hacer un \u00abesfuerzo de buena fe\u00bb para negociar con los profesionales de la salud mental y hacerlo m\u00e1s atractivo al ofrecer tarifas m\u00e1s altas, lo que a su vez beneficiar\u00eda a los pacientes. <\/p>\n<p>Las compa\u00f1\u00edas de seguros tambi\u00e9n limitan la cantidad de sesiones de terapia que est\u00e1n cubiertas, mientras que obligan a las cl\u00ednicas a sesiones limitadas, lo que puede hacer que el tratamiento sea ineficaz.  Ellie Bendetson, terapeuta ocupacional pedi\u00e1trica, describi\u00f3 c\u00f3mo cuando comenz\u00f3 en una cl\u00ednica basada en un seguro, tuvo que limitar su tiempo para hablar con las familias de los pacientes porque el seguro cubr\u00eda solo una sesi\u00f3n de 50 minutos por semana.  La cl\u00ednica estaba obligada a facturar cualquier llamada de m\u00e1s de 10 minutos.  \u00abTuvimos que demostrar constantemente al seguro que el ni\u00f1o necesitaba tratamiento\u00bb, dijo Bendetson.  \u00abLo que quer\u00eda hacer era asegurarme de que tuvieran una alta calidad de vida, pero eso va m\u00e1s all\u00e1 de lo que cubre el seguro\u00bb. <\/p>\n<p>Eventualmente se mud\u00f3 a una cl\u00ednica de pago privado, donde se alentaba a los pacientes a enviar sus recibos de cada sesi\u00f3n a su seguro de salud para recuperar algo de dinero.  \u00abNormalmente, los que reciben el reembolso son los que saben c\u00f3mo usar el sistema\u00bb, dijo Bendetson.  Afortunadamente, un programa gratuito de defensa de seguros en la cl\u00ednica ayuda a los pacientes a presentar estos reclamos.  \u00abTenemos que ayudar a los pacientes a defenderse por s\u00ed mismos, pero hasta que obtengan el conocimiento, las compa\u00f1\u00edas de seguros siempre tendr\u00e1n la ventaja\u00bb, dijo.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo encontrar opciones de terapia asequibles y de bajo costo <\/h2>\n<p>Durante la pandemia, las compa\u00f1\u00edas de seguros comenzaron a relajar las restricciones en la cobertura y las exenciones para las sesiones remotas de asesoramiento de salud mental o telesalud.  Para Emily K., fue una bendici\u00f3n porque ampli\u00f3 el grupo de especialistas que pod\u00eda ver.  \u00abEs realmente \u00fatil que mi seguro haya comenzado a cubrir sesiones remotas debido a la pandemia\u00bb, dijo.  \u00abHay muchas m\u00e1s opciones y puedo ver personas que est\u00e1n ubicadas m\u00e1s lejos de donde vivo\u00bb. <\/p>\n<p>Chu tambi\u00e9n comenz\u00f3 a ver a un psiquiatra a trav\u00e9s de una cl\u00ednica virtual que aceptaba su seguro, con un copago de $40.  Pero Chu not\u00f3 que la calidad de las sesiones virtuales fue significativamente m\u00e1s baja que la cl\u00ednica fuera de la red a la que asisti\u00f3 antes.  \u00abEstaban revisando r\u00e1pidamente una lista de verificaci\u00f3n durante mis sesiones. Mi m\u00e9dico anterior hizo preguntas detalladas sobre c\u00f3mo me estaban afectando mis medicamentos\u00bb, dijo.  A\u00fan as\u00ed, estaba agradecida por la conveniencia y la asequibilidad. <\/p>\n<p>Las aplicaciones de teleterapia brindan opciones accesibles para las personas que buscan apoyo de salud mental, lo cual es \u00fatil, seg\u00fan Brown.  Pero la pregunta m\u00e1s importante es si el Congreso responsabilizar\u00e1 a las compa\u00f1\u00edas de seguros por lo que se llama \u00abparidad\u00bb, la idea de que la atenci\u00f3n de la salud mental y las adicciones est\u00e1n cubiertas al mismo nivel que la atenci\u00f3n de otras afecciones m\u00e9dicas.  \u00abDeber\u00eda ser tan f\u00e1cil y asequible encontrar un trabajador social cl\u00ednico o un psic\u00f3logo con licencia como encontrar un optometrista o un pod\u00f3logo\u00bb, dijo Brown.  Los esfuerzos de promoci\u00f3n de pol\u00edticas de NAMI se han centrado en hacer cumplir la paridad. <\/p>\n<p>Mientras tanto, los pacientes que necesitan atenci\u00f3n de salud mental asequible pueden intentar recurrir a una variedad de grupos de apoyo, servicios y opciones de tratamiento de bajo costo o sin costo alguno.  Dado que los arreglos gratuitos o asequibles a menudo son dif\u00edciles de concretar, la psic\u00f3loga Alice LoCicero dijo que las personas deben asegurarse de elegir algo que les sea \u00fatil, y no conformarse con la primera opci\u00f3n que encuentren.<\/p>\n<ul>\n<li>Comun\u00edquese con la l\u00ednea de ayuda de NAMI, que tiene una variedad de informaci\u00f3n y recursos disponibles a trav\u00e9s de especialistas por tel\u00e9fono (800-950-NAMI) o chat web. <\/li>\n<li>Despl\u00e1cese por los centros de tratamiento de bajo costo o las cl\u00ednicas comunitarias de salud mental gratuitas en el sitio web de la Administraci\u00f3n de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias.<\/li>\n<li>P\u00f3ngase en contacto con las agencias familiares y otras organizaciones de servicios sociales que ofrecen terapia a precios m\u00e1s bajos.  Los centros de salud financiados por el gobierno federal brindan ayuda a las poblaciones desatendidas independientemente de su capacidad de pago, al igual que las cl\u00ednicas que figuran en la Asociaci\u00f3n Nacional de Cl\u00ednicas Gratuitas y Ben\u00e9ficas.<\/li>\n<li>Busque terapia a trav\u00e9s de colectivos de psicoterapia sin fines de lucro, como Open Path, que ofrece terapia de tarifa reducida.  Otras redes, como Theravive, brindan directorios \u00fatiles de terapeutas de bajo costo por regi\u00f3n.  Tambi\u00e9n puede visitar los centros de formaci\u00f3n universitarios locales, que a menudo ofrecen sesiones de psicoterapia de bajo costo con estudiantes graduados. <\/li>\n<li>Considere grupos de apoyo familiar o terapia de grupo a trav\u00e9s de NAMI o Mental Health America.<\/li>\n<li>Preg\u00fantele a su empleador si ofrece servicios de terapia gratuitos a trav\u00e9s de un Programa de Asistencia al Empleado.  Estos programas en el lugar de trabajo a menudo brindan una serie de servicios de asesoramiento confidenciales y ayuda de forma gratuita oa un costo reducido.<\/li>\n<li>Las aplicaciones de teleterapia y en l\u00ednea como TalkSpace y BetterHelp pueden ofrecer tarifas asequibles para la terapia y pueden ser especialmente \u00fatiles para las personas que viven en \u00e1reas rurales o para las personas que necesitan quedarse en casa para recibir tratamiento.<\/li>\n<li>Las aplicaciones de autoservicio de salud mental tambi\u00e9n pueden proporcionar habilidades y peque\u00f1as formas de aliviar sus s\u00edntomas a trav\u00e9s del software m\u00f3vil.<\/li>\n<li>Si es miembro de las fuerzas armadas o veterinario, o sobreviviente de violencia masiva o violencia interpersonal, busque ayuda gratuita a trav\u00e9s de Give an Hour, una organizaci\u00f3n que lo conectar\u00e1 con terapeutas que donan sesiones. <\/li>\n<li>Preg\u00fantele a un proveedor si puede ofrecer una tarifa de escala m\u00f3vil para calcular un precio que pueda pagar.  Puede usar el filtro de escala m\u00f3vil en el buscador de terapeutas de Psychology Today para localizar a alguien. <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/magazineoffice.com\/\">Source link-43<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta historia es parte de Precio de salidala cobertura de CNET de c\u00f3mo la gente real est\u00e1 lidiando con el alto costo de vida en los EE. UU. 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