{"id":381745,"date":"2023-01-03T11:33:44","date_gmt":"2023-01-03T11:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/estas-aplicaciones-te-ayudaran-a-cumplir-tus-propositos-de-ano-nuevo-review-geek\/"},"modified":"2023-01-03T11:33:46","modified_gmt":"2023-01-03T11:33:46","slug":"estas-aplicaciones-te-ayudaran-a-cumplir-tus-propositos-de-ano-nuevo-review-geek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/estas-aplicaciones-te-ayudaran-a-cumplir-tus-propositos-de-ano-nuevo-review-geek\/","title":{"rendered":"Estas aplicaciones te ayudar\u00e1n a cumplir tus prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo \u2013 Review Geek"},"content":{"rendered":"


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Cagkan Sayin\/Shutterstock.com<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Una vez m\u00e1s, es hora de elegir una resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo. Ya sea que desee estar saludable o aprender algo nuevo, necesitar\u00e1 ayuda para evitar unirse al 91 % de las personas que renuncian a sus objetivos. Afortunadamente, estas aplicaciones pueden ayudarlo a mantenerse al d\u00eda con sus resoluciones de A\u00f1o Nuevo.<\/p>\n

Aqu\u00ed, destacamos nuestras mejores selecciones de aplicaciones para ayudarlo a estar entre el 9% de las personas que mantienen sus prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo.<\/p>\n

Lo mejor para hacer un seguimiento de sus buenos y malos h\u00e1bitos: Strides<\/h2>\n
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zancadas<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Ya sea que desee crear un nuevo h\u00e1bito o romper uno antiguo, es importante realizar un seguimiento de su progreso. Despu\u00e9s de todo, \u00bfde qu\u00e9 otra manera sabr\u00e1s cuando alcances tu meta? Claro, puede usar una computadora port\u00e1til f\u00edsica para el seguimiento, pero preferimos usar Strides para iOS, que tiene una versi\u00f3n gratuita y otra de pago ($ 29.99 al a\u00f1o o $ 4.99 al mes).<\/p>\n

La belleza de esta aplicaci\u00f3n es su flexibilidad. Strides le permite realizar un seguimiento de los buenos h\u00e1bitos, los malos h\u00e1bitos e incluso los objetivos SMART utilizando m\u00e1s de 150 plantillas. Tambi\u00e9n ofrece la posibilidad de crear su propio rastreador de objetivos. Puede configurar recordatorios para realizar un seguimiento de su progreso y consultar informes y gr\u00e1ficos de progreso para mantenerlo motivado. Incluso hay un lugar en la aplicaci\u00f3n para tomar notas adicionales cuando necesite proporcionar m\u00e1s contexto sobre c\u00f3mo lo est\u00e1 haciendo. No es de extra\u00f1ar que la aplicaci\u00f3n haya sido nombrada \u00abla aplicaci\u00f3n de seguimiento de objetivos m\u00e1s completa, f\u00e1cil de usar y bellamente dise\u00f1ada disponible\u00bb.<\/p>\n

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Lo mejor para el seguimiento de calor\u00edas y nutrici\u00f3n: My Fitness Pal<\/h2>\n
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mi amigo de fitness<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Tal vez quieras perder peso. O tal vez solo quiera comer m\u00e1s sano para alimentar su cuerpo y mente con alimentos m\u00e1s nutritivos. De cualquier manera, una aplicaci\u00f3n de seguimiento de comidas puede ayudarlo a hacerlo, y nuestro favorito personal es My Fitness Pal para Android e iOS.<\/p>\n

My Fitness Pal ofrece dos versiones de su aplicaci\u00f3n. La versi\u00f3n gratuita ofrece seguimiento nutricional, lo que le permite registrar sus comidas utilizando la extensa base de datos de la aplicaci\u00f3n de m\u00e1s de 14 millones de alimentos. Si est\u00e1 buscando m\u00e1s funciones que lo ayuden a lograr sus objetivos, la versi\u00f3n paga es para usted. Por solo $ 79.99 al a\u00f1o o $ 19.99 al mes, tambi\u00e9n puede realizar un seguimiento de sus macros (prote\u00ednas, carbohidratos y grasas), acceder a planes guiados de acondicionamiento f\u00edsico y nutrici\u00f3n, inspirarse en las comidas de las recetas y ver su progreso a lo largo del tiempo.<\/p>\n

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Lo mejor para ponerte en movimiento: Nike Training Club<\/h2>\n
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club de entrenamiento nike<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Si este es el a\u00f1o en que quieres hacer m\u00e1s ejercicio, no tienes que apuntarte a un gimnasio. Puede hacer que su cuerpo se mueva desde la comodidad de su hogar con una aplicaci\u00f3n de ejercicios. Hay muchas opciones, pero nos gusta Nike Training Club para Android e iOS.<\/p>\n

Disponible por el precio irresistible de ser gratis, esta aplicaci\u00f3n lo ayudar\u00e1 a cumplir sus prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo al ofrecerle acceso a entrenamientos en vivo y bajo demanda. La aplicaci\u00f3n ofrece mucha variedad en t\u00e9rminos de estilos de ejercicio, lo cual es perfecto si te gusta mezclar tu rutina o a\u00fan est\u00e1s tratando de decidir qu\u00e9 funciona para ti. Puede encontrar entrenamientos para HIIT, yoga, cardio y entrenamiento de fuerza. Para encontrar exactamente lo que necesita, puede usar la aplicaci\u00f3n para buscar por grupo muscular, entrenamiento, duraci\u00f3n y equipo.<\/p>\n

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Lo mejor para aprender un instrumento: Yousician<\/h2>\n
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Yousician<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfTe has dicho a ti mismo que este es el a\u00f1o en el que finalmente vas a aprender un nuevo instrumento? No necesariamente necesita contratar a un maestro para que esto suceda. Yousician para Android e iOS puede ayudarlo a mantener su resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo para dominar un nuevo instrumento.<\/p>\n

Yousician no solo se enfoca en un instrumento. La aplicaci\u00f3n te permite aprender guitarra, piano, bajo, ukelele y canto. Puede concentrarse en todas o solo en una de estas opciones. Gracias a una funci\u00f3n de detecci\u00f3n de sonido, Yousician puede evaluar con precisi\u00f3n tus habilidades y se\u00f1alar \u00e1reas en las que puedes mejorar. Esto proporciona una experiencia verdaderamente personalizada. La aplicaci\u00f3n viene con muchas canciones y desaf\u00edos divertidos para que nunca te aburras mientras contin\u00faas aprendiendo y creciendo como m\u00fasico. Hay varias opciones de membres\u00eda, que comienzan en $ 7.49 por mes.<\/p>\n

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Lo mejor para aprender un nuevo idioma: Duolingo<\/h2>\n
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Duolingo<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Quiz\u00e1s aprender a tocar un nuevo instrumento musical no est\u00e1 en tu radar. En su lugar, es posible que desee aprender un nuevo idioma. Muchas personas piensan que necesitan inscribirse en una clase para aprender un idioma como el franc\u00e9s o el espa\u00f1ol, pero las aplicaciones como Duolingo para Android e iOS tambi\u00e9n pueden brindar una experiencia de aprendizaje poderosa.<\/p>\n

Puede sonar cursi, pero Duolingo hace que aprender un nuevo idioma sea divertido. Puede elegir entre m\u00e1s de 40 idiomas cuando comience a usar la aplicaci\u00f3n. Las lecciones breves que se enfocan en el vocabulario y la gram\u00e1tica lo ayudan a aprender habilidades para hablar, leer, escuchar y escribir. Tiene sentido que Duolingo sea la aplicaci\u00f3n educativa m\u00e1s descargada del mundo.<\/p>\n

Si bien la aplicaci\u00f3n es de uso gratuito, hay anuncios ocasionales. Para disfrutar de una experiencia sin publicidad y extras como la capacidad de revisar sus errores, puede suscribirse a Super Duolingo pagando una tarifa mensual o anual.<\/p>\n

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Lo mejor para simplificar el proceso de limpieza: Tirar<\/h2>\n
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Sacudida<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Si tu resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo es limpiar y organizar tu hogar para no tener que hacerlo en la primavera, es posible que te sientas un poco abrumado. Sin embargo, una aplicaci\u00f3n \u00fatil como Toss para Android e iOS puede ayudarlo a mantenerse al d\u00eda con la limpieza y el orden.<\/p>\n

Toss es una aplicaci\u00f3n gratuita que hace que ordenar se sienta m\u00e1s manejable y gratificante. Todos los d\u00edas, la aplicaci\u00f3n proporciona una sola tarea para que la completes. Podr\u00eda ser limpiar el refrigerador o arreglar el armario de la ropa blanca. El objetivo es deshacerse de al menos un art\u00edculo, pero siempre puede donar, reciclar o tirar m\u00e1s que eso. Lo mejor de todo es que la aplicaci\u00f3n mantiene un total actualizado de todo lo que ha eliminado de su hogar, lo cual es muy satisfactorio.<\/p>\n

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Lo mejor para ayudar con el presupuesto: Mint<\/h2>\n
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menta<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

En el pasado, es posible que te hayas avergonzado cuando revisabas tu extracto bancario. Sin embargo, puede hacer que 2023 sea el a\u00f1o en que ponga fin al ciclo de gastar y avergonzar. Todo es gracias a una aplicaci\u00f3n de presupuesto gratuita llamada Mint para Android e iOS.<\/p>\n

Como la aplicaci\u00f3n gratuita de presupuestos y finanzas personales m\u00e1s descargada, Mint ofrece varias funciones que pueden ayudarlo a monitorear y analizar sus finanzas personales. Puede crear presupuestos personalizables, monitorear sus suscripciones, pagar sus facturas mensuales y rastrear m\u00faltiples tarjetas de cr\u00e9dito. Gracias a los conocimientos personalizados, puede trabajar para deshacerse de su deuda y aumentar sus ahorros y su patrimonio neto. Mint funciona al integrarse con sus cuentas bancarias en l\u00ednea y mantiene sus datos seguros mediante funciones como la autenticaci\u00f3n de m\u00faltiples factores y el cifrado de software.<\/p>\n

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