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\n Foto: Dominique Pariso\/El estratega<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nEl cannabidiol, un cannabinoide no intoxicante mejor conocido como CBD, se ha convertido en un ingrediente de moda en todo, desde productos de belleza hasta agua mineral, y en los \u00faltimos a\u00f1os, he escrito sobre los mejores productos de ba\u00f1o de CBD, las mejores gominolas de CBD, las mejores tinturas, t\u00f3picos y pre-rollos, e incluso el mejor CBD para perros. Este es todav\u00eda un porcentaje bastante peque\u00f1o de los productos de CBD que podr\u00eda haber<\/em> sobre el que he escrito, ya que ahora me han enviado docenas de correos de marcas con todo tipo de promesas, incluida la reducci\u00f3n de mi estr\u00e9s, mejorar mi sue\u00f1o y aliviar el dolor de mi per\u00edodo.<\/p>\nEn abril de 2022, el fundador de Outdoor Voices, Ty Haney, lanz\u00f3 otra marca llamada Joggy, una l\u00ednea de productos de CBD o, como dice el sitio web, \u00abenerg\u00eda basada en plantas para una actividad de espectro completo\u00bb. (Este a\u00f1o, tambi\u00e9n lanz\u00f3 alg\u00fan tipo de plataforma en l\u00ednea donde las personas pueden dar retroalimentaci\u00f3n a los usuarios de las marcas y obtener NFT a cambio, pero eso es para otro momento). B\u00e1sicamente, las f\u00f3rmulas se dise\u00f1aron para usarse antes y despu\u00e9s del ejercicio. \u201cHacer cosas\u201d pero con un toque de cannabinoides.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\nMi experiencia incursionando en productos de CBD ha sido un poco diferente y, por lo general, he encontrado CBD en productos destinados a relajarme y descansar. El uso de CBD como ayuda en la actividad hace que Joggy, que yo sepa, sea el primero en su categor\u00eda (o al menos uno de los primeros participantes). No estaba seguro de qu\u00e9 tan bien funcionar\u00eda para m\u00ed, pero al menos pod\u00eda estar seguro de que no era aceite de serpiente completo porque Joggy tiene un certificado de an\u00e1lisis de f\u00e1cil acceso (tambi\u00e9n conocido como COA). Eso es b\u00e1sicamente una prueba de laboratorio independiente que demuestra que lo que hay en la botella en realidad coincide con lo que la marca ha puesto en la etiqueta. Muchas marcas de CBD ofrecen uno, y si no lo hacen, probablemente no debas confiar en el producto. Pero incluso con ese paso adicional de verificaci\u00f3n, los resultados no estaban garantizados cuando me dispuse a probar toda la l\u00ednea, que incluye dos tinturas, dos tipos de gomitas y un b\u00e1lsamo, durante siete d\u00edas en noviembre.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\n\n\n
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Se supone que Runner’s High debe tomarse antes de la actividad para ayudar a proporcionar m\u00e1s energ\u00eda y ocasionar una sensaci\u00f3n ligeramente euf\u00f3rica. Adem\u00e1s de CBD, esta tintura tambi\u00e9n tiene THCV, un cannabinoide que se supone que crea un efecto energizante, y alfa pineno, un terpeno que supuestamente te ayuda a concentrarte. Se supone que los tres ingredientes juntos crean ese efecto de \u00abeuforia del corredor\u00bb. En una historia de Instagram, vi a Haney describirlo como un \u00abestado de flujo ligeramente elevado\u00bb.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n<\/aside>\nMe puse un gotero de la tintura debajo de la lengua, me at\u00e9 los patines y sal\u00ed. Runner’s High no tiene sabor, pero como la marca no ha agregado nada para encubrir el sabor de los ingredientes activos, es un poco desagradable. (Puede agregarlo a un batido o caf\u00e9 para enmascarar la amargura). Me sent\u00eda un poco cansado y hab\u00eda pasado un tiempo desde que patin\u00e9 mucho tiempo, as\u00ed que esperaba que la tintura me diera un muy necesario. aumentar. En general, se supone que las tinturas hacen efecto bastante r\u00e1pido, y Joggy afirma que se supone que su encapsulaci\u00f3n de l\u00edpidos a base de agua se absorbe incluso m\u00e1s r\u00e1pido que otras tinturas a base de aceite. Desafortunadamente, realmente no not\u00e9 ning\u00fan cambio en mi estado de \u00e1nimo o nivel de energ\u00eda.<\/p>\n\n\n
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Mientras patinaba, tuve una fuerte ca\u00edda sobre el concreto. Uso protectores protectores, pero la parte superior del brazo y el hombro se llevaron la peor parte, as\u00ed que tom\u00e9 Joy Stick, el b\u00e1lsamo corporal Joggy que contiene CBD, magnolia, bergamota y \u00e1rnica, para frotar suavemente el \u00e1rea. Es una barra s\u00f3lida que est\u00e1 alojada en un tubo de plata recargable muy atractivo y tiene un aroma a menta ligeramente h\u00famedo. Si bien no me encanta oler como si acabara de fumarme un porro y tomarme unas pastillas de menta para el aliento, not\u00e9 una sensaci\u00f3n refrescante y de hormigueo inmediata que me record\u00f3 al b\u00e1lsamo de tigre de mi abuela.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\n\n\n
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Antes de acostarme, tom\u00e9 una de las gomitas Re-Chargies, que se pueden usar despu\u00e9s del entrenamiento o antes de dormir para relajarme. Est\u00e1n aromatizados con hibisco, que fue un cambio bienvenido despu\u00e9s del sabor ligeramente asqueroso de Runner’s High.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n<\/aside>\nDado que toda la premisa de Joggy es ayudar con la actividad, me sorprendi\u00f3 un poco que tuviera un producto de CBD relajante, aunque supongo que tiene sentido para aquellos que se sienten nerviosos despu\u00e9s del ejercicio. Despu\u00e9s del esfuerzo, tiendo a caer en el campo de \u00abdemasiado agotado para moverme\u00bb, pero nunca le dir\u00e9 que no a un producto que promete mejorar el sue\u00f1o. Todo el CBD que prob\u00e9 en el pasado estaba orientado a ayudar a dormir y relajarme, as\u00ed que estoy interesado en ver c\u00f3mo se acumula Joggy.<\/p>\n
Me despierto y estoy impresionado de descubrir que dorm\u00ed muy bien y que mi brazo no ten\u00eda moretones como esperaba. No puedo decir qu\u00e9 ingrediente lo hizo en el frente del moret\u00f3n: adem\u00e1s de CBD, Joy Stick contiene \u00e1rnica de la vieja escuela, que creo que ayud\u00f3 mucho. Pero con una ca\u00edda como esa, normalmente esperar\u00eda un hematoma retorcido que ser\u00eda bastante doloroso, y me impresion\u00f3 que Joy Stick parec\u00eda no solo aliviar el dolor sino tambi\u00e9n ayudar con los hematomas. En cuanto a mi ma\u00f1ana bien descansada, he tomado mucha melatonina en el pasado, y despu\u00e9s de Re-Chargies, definitivamente me despert\u00e9 sinti\u00e9ndome menos mareado.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\nDecido aprovechar el clima extra\u00f1amente c\u00e1lido del oto\u00f1o e ir a por otro pat\u00edn. Tomo otro gotero de Runner’s High. Mientras me deslizo por el carril bici, me pregunto si el CBD es la raz\u00f3n de mi buen humor. \u00bfO son solo las endorfinas regulares que casi siempre obtengo cuando patino? \u00bfO es el sol? \u00bfO son las hojas de oto\u00f1o cambiantes? Despu\u00e9s de aproximadamente una hora de patinar, esperaba que Runner’s High me diera un impulso de energ\u00eda m\u00e1s notable, que definitivamente no siento, y lamento no solo tomar una taza de caf\u00e9.<\/p>\n\n<\/aside>\nTomo dos Re-Chargies antes de acostarme en lugar de solo uno. Dosificar CBD puede ser complicado: demasiado poco y no sentir\u00e1 nada, demasiado y corre el riesgo de exagerar y terminar sinti\u00e9ndose somnoliento o lento, y el cuerpo de cada persona responde de manera diferente, por lo que a veces necesita experimentar un poco para encontrar el cantidad correcta. Si bien Joggy sugiere una gomita de 25 miligramos para comenzar, encuentro que, para la mayor\u00eda de las marcas de CBD, 50 miligramos es mi punto ideal, y despu\u00e9s de mi \u00e9xito en la primera noche, elijo dos en mi segundo intento.<\/p>\n
Me despierto sinti\u00e9ndome realmente renovada. Me qued\u00e9 dormido mucho m\u00e1s r\u00e1pido de lo habitual y dorm\u00ed muy profundamente.<\/p>\n\n\n
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Se supone que la otra tintura de Joggy, Ready Steady, ayuda a aliviar el estr\u00e9s y produce un efecto calmante, y se recomienda para actividades m\u00e1s lentas y conscientes como el yoga o el senderismo. Ready Steady no contiene el THCV o Alpha Pinene que tiene Runner’s High, por lo que el CBD est\u00e1 haciendo todo el trabajo pesado.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\nEs menta y es mucho m\u00e1s f\u00e1cil de tragar que Runner’s High. No he hecho yoga en mucho tiempo, as\u00ed que hago cola para un video. Me siento relajado despu\u00e9s, pero no estoy seguro si es por el CBD o porque mi cuerpo recuerda que el yoga realmente funciona cuando me molesto en hacerlo.<\/p>\n
Por la tarde, durante mi baj\u00f3n habitual de las 3:00 p. m., tomo un poco de Runner’s High en lugar de tomar una segunda taza de caf\u00e9. Me siento muy cansada cuando trato de responder correos electr\u00f3nicos y desear\u00eda haber tomado un caf\u00e9.<\/p>\n\n<\/aside>\nAntes de acostarme, tomo dos Re-Chargies y me voy al pa\u00eds de los sue\u00f1os.<\/p>\n
Ocupado con el trabajo y sinti\u00e9ndome un poco estresado, entonces tomo un poco de tintura Ready Steady para calmarme. No puedo decir que note ning\u00fan cambio importante, pero el resto del d\u00eda de trabajo transcurre sin problemas, por lo que es posible que tenga que agradecerle a Ready Steady por eso.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\n\n\n
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Estaba demasiado ocupado hoy para hacer ejercicio, pero ten\u00eda una cena a la que asistir despu\u00e9s del trabajo, y por la noche me siento exhausto, as\u00ed que tomo dos de los Super Chargies, el equivalente gomoso de Runner’s High en el sentido de que se supone que proporciona un efecto energizante, para ver si me da un impulso.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
Por lo general, las gomitas tardan m\u00e1s en hacer efecto, en comparaci\u00f3n con las tinturas, porque primero deben digerirse. Tambi\u00e9n tienden a durar m\u00e1s, aunque los efectos pueden ser m\u00e1s suaves. Realmente se reduce a la preferencia personal y la programaci\u00f3n. Como estar\u00e9 en la cena m\u00e1s tiempo del que suele durar un entrenamiento, opto por las gomitas con la esperanza de que hagan efecto una vez que llegue all\u00ed y duren toda la noche. Creo que me siento un poco m\u00e1s despierto, aunque los efectos se sienten un poco leves. Tampoco estoy seguro de si eso se debe a que Super Chargies, adem\u00e1s de CBD y THCV, tienen un ingrediente llamado AmaTea, un nootr\u00f3pico derivado del extracto de hoja de guayusa que es b\u00e1sicamente cafe\u00edna.<\/p>\n
De regreso a casa despu\u00e9s de la cena, tomo dos Re-Chargies m\u00e1s antes de acostarme. He estado durmiendo tan bien y tan profundamente que comenc\u00e9 a mantener la lata en mi mesita de noche junto a todos mis otros elementos esenciales antes de acostarme, como mi b\u00e1lsamo labial, humectante y retenedor.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\nMe despierto y estoy un poco cansado por las festividades de la noche anterior, as\u00ed que tomo un poco de Runner’s High por la ma\u00f1ana antes de hacer un entrenamiento r\u00e1pido de Pilates, ya que encuentro que Pilates es una actividad de mayor intensidad en comparaci\u00f3n con el yoga. . No me considero particularmente sensible a los sabores amargos, pero realmente se est\u00e1 volviendo un poco dif\u00edcil atragantarme con estas cosas, y espero eliminarlas de mi rutina despu\u00e9s de hoy. Si bien no hab\u00eda notado muchos efectos antes, escuch\u00e9 que el CBD funciona mejor cuando se toma regularmente, as\u00ed que quiero ver si not\u00e9 algo nuevo con el tiempo. A\u00fan nada.<\/p>\n
Tomo dos Re-Chargies m\u00e1s antes de acostarme. Como solo hay 20 gomitas por lata, estoy agotando mi suministro r\u00e1pidamente. Extra\u00f1ar\u00e9 mi sue\u00f1o inducido por Joggy una vez que se me acabe. Me despert\u00e9 menos durante la noche de lo que suelo hacerlo, me sent\u00ed m\u00e1s despierto por la ma\u00f1ana y no tuve ning\u00fan sue\u00f1o extra\u00f1o inducido por el CBD, lo que me sucedi\u00f3 en el pasado.<\/p>\n
Decid\u00ed terminar mi semana como la comenc\u00e9: con un gotero de Runner’s High. Ten\u00eda la esperanza de que, esta vez, finalmente sentir\u00eda esa oleada m\u00e1gica de endorfinas y energ\u00eda, pero termin\u00e9 bostezando durante la mayor parte de mi entrenamiento.<\/p>\n\n<\/aside>\n\n<\/aside>\nHe probado muchas marcas de CBD en el pasado (gomitas, flores, tinturas) y he tenido una amplia gama de efectos. Lo que he aprendido es que los resultados son muy personales para tu cuerpo en particular. En el pasado, muchas tinturas que prob\u00e9 me decepcionaron (posiblemente porque estoy acostumbrado al efecto r\u00e1pido inmediato de los pre-rolls de CBD), por lo que el hecho de que Runner’s High todav\u00eda no est\u00e9 haciendo las cosas por m\u00ed no deber\u00eda ha sido una sorpresa.<\/p>\n\n<\/aside>\nLo que fue una sorpresa fue el Joy Stick. Al final de la semana, mi brazo se sent\u00eda tan bien que en realidad olvid\u00e9 que me derram\u00e9. Y aunque mis siete d\u00edas t\u00e9cnicamente terminaron, todav\u00eda tom\u00e9 mis Re-Chargies antes de acostarme, y continuar\u00e9 haci\u00e9ndolo hasta que me quede sin ellos. De alguna manera, mi producto favorito de una l\u00ednea dise\u00f1ada para la actividad es algo que me hace dormir. Pero en estos d\u00edas, dormir bien por la noche a veces es m\u00e1s dif\u00edcil que reunir la energ\u00eda para hacer ejercicio, as\u00ed que lo contar\u00e9 como una victoria.<\/p>\n\n\n
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