\n Foto-Ilustraci\u00f3n: por The Cut; Fotos: Raquel P\u00e9rez Garrido \/ EyeEm\/Getty Images, id-art\/Getty Images<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n El mundo moderno est\u00e1 lleno de formas de disociarse. Puedes tomar un medicamento dise\u00f1ado para caballos. Puedes envolverte en la oscuridad. Puedes sumergir tu cuerpo en un tanque que impide que tus sentidos funcionen. Por supuesto, las opciones son m\u00e1s limitadas para los que tenemos menos recursos, pero afortunadamente tenemos TikTok, que est\u00e1 lleno de atajos para sentirnos (temporalmente) en paz. Por ejemplo, \u00bfhas probado a comerte una naranja en la ducha?<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 ducharse con una naranja, exactamente? De acuerdo con los disc\u00edpulos de la ducha de naranja, el vapor ayuda a liberar el aroma de la c\u00e1scara de naranja, transformando su ba\u00f1o en un glorioso spa c\u00edtrico. Algunos devotos tambi\u00e9n dicen que una naranja tiene un sabor agradable y refrescante en una ducha caliente y que la configuraci\u00f3n evita el problema de las manos pegajosas. Supuestamente hay algunos beneficios para la salud mental en el acto de pelar una naranja, que es un ejercicio popular de atenci\u00f3n plena. Personalmente, entre la sustancia viscosa naranja que se me mete debajo de las u\u00f1as y el proceso insoportablemente lento de quitar peque\u00f1os pedazos de piel, encuentro que todo el proceso es bastante estresante, pero claramente me estoy perdiendo algo.<\/p>\n La ducha naranja parece haber surgido por primera vez en Reddit en 2015, cuando un usuario describi\u00f3 la experiencia piadosa en una publicaci\u00f3n que ped\u00eda actividades no convencionales que val\u00eda la pena probar. Ese comentario dio origen al foro r\/ShowerOrange, que llama a la pr\u00e1ctica una \u00abiluminaci\u00f3n del alma\u00bb. El sub-Reddit actualmente tiene 80,000 miembros, que publican relatos detallados de sus primeras experiencias con la ducha naranja y fotos de sus carritos de ducha con un orbe de c\u00edtricos colgando entre las esponjas vegetales. Es un lugar bastante agradable en lo que respecta a los foros de Internet.<\/p>\n Mientras tanto, la gente tambi\u00e9n est\u00e1 difundiendo el evangelio de la ducha naranja en TikTok, donde los trucos de bienestar extravagantes van a vivir sus mejores vidas. Una mujer que afirma haber transformado su ba\u00f1o en una \u00abboticaria g\u00f3tica\u00bb complet\u00f3 el ambiente colocando ingeniosamente un colador de cobre lleno de naranjas en la mesa junto a la ducha. Otro usuario afirm\u00f3 que el olor de las naranjas te hace sentir que \u201cpuedes afrontar el d\u00eda\u201d.<\/p>\n Inspirada por las cr\u00edticas favorables, mi colega Danya agreg\u00f3 valientemente una naranja a su rutina de ducha el jueves por la ma\u00f1ana e inform\u00f3 que la experiencia general fue \u00abEuf\u00f3rica\u00bb. Pelarlo mientras su acondicionador se hund\u00eda agreg\u00f3 \u00abun peque\u00f1o elemento de peligro\u00bb debido a que sus u\u00f1as estaban h\u00famedas y d\u00e9biles al intentar perforar la piel. Para evitar comer una fruta mojada, meti\u00f3 el hombro en el agua para calentarse y comi\u00f3 la naranja fuera del arroyo. Agreg\u00f3 que el \u00fanico inconveniente es el cad\u00e1ver, que tir\u00f3 en la cocina despu\u00e9s de juntarlo en un montoncito en la jabonera empotrada de su ducha, as\u00ed:<\/p>\n Entonces este<\/em> \u00a1Para eso est\u00e1 ese peque\u00f1o estante! Parece que el principal atractivo de la naranja de la ducha es simplemente saber que, mientras el mundo exterior se deteriora, est\u00e1s en la ducha, comiendo una naranja. Eso es lo suficientemente bueno para m\u00ed.<\/p>\n![\"\"\/](\"https:\/\/pyxis.nymag.com\/v1\/imgs\/573\/36e\/d4c183c371f8602d9aa6bb20f1b31acfc8-IMG-0648.rvertical.w570.jpg\")
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\n Foto: Danya Issawi<\/span>\n <\/p>\n<\/div>\n