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\n 13<\/em> art\u00edculos en este art\u00edculo<\/span>4<\/em> \u00a1art\u00edculos a la venta!<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/aside><\/div>\n\n Foto: Jeremy Rellosa<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nSi se dirige a los senderos, al campo o a cualquier \u00e1rea remota, hacer un plan y un itinerario, y compartirlo, es la medida de seguridad m\u00e1s importante que puede tomar, por encima de cualquier equipo o equipo que traiga. Debe informar a sus amigos y familiares hacia d\u00f3nde se dirige, con qui\u00e9n est\u00e1, qu\u00e9 planea hacer y cu\u00e1ndo espera irse y regresar. De esa manera, si algo sale mal, al menos otra persona te estar\u00e1 esperando y sabr\u00e1 enviar ayuda.<\/p>\n
La primera vez que pas\u00e9 una noche sola en el bosque fue en mi segundo a\u00f1o de universidad. El plan era un circuito de mochilero de una noche alrededor de Spruce Knob en West Virginia. Pero las cosas no salieron seg\u00fan lo planeado. Los mapas que imprim\u00ed en la biblioteca se convirtieron en papel mach\u00e9 por la lluvia, tom\u00e9 el camino equivocado y olvid\u00e9 llevar mi comida a la bolsa, lo que provoc\u00f3 una noche de sue\u00f1o inquieto durante la cual estaba convencido de haber escuchado el sonido de un beb\u00e9 llorando. (Lo m\u00e1s probable es que fuera un zorro rojo).<\/p>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\nEsa noche en West Virginia fue formativa no solo porque fue mi primera vez solo, sino porque aprend\u00ed de mis errores de novato. Desde ese viaje, he viajado con mochila y caminado por el norte de Per\u00fa, la Patagonia y Nepal y por senderos en el noreste de los EE. UU., la Sierra y las Monta\u00f1as Rocosas, particularmente en las monta\u00f1as Sangre de Cristo, cuando viv\u00eda en Santa Fe, Nueva M\u00e9xico, y trabaj\u00f3 como editor en Fuera de <\/em>revista. Cada una de esas experiencias, una combinaci\u00f3n de viajes de mochilero en solitario, caminatas en grupo y caminatas de un d\u00eda m\u00e1s corto, me ha ense\u00f1ado algo nuevo sobre la preparaci\u00f3n y la seguridad en la naturaleza.<\/p>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\nAdem\u00e1s de establecer un plan, me gusta asegurarme de llevar el equipo adecuado en mi mochila cada vez que me dirijo a la naturaleza. Las posibilidades de usar todo este equipo de supervivencia y emergencia en un solo viaje son poco probables (seg\u00fan el tipo de viaje; traer todos estos art\u00edculos en una caminata a pie tendr\u00eda m\u00e1s sentido que cargarlos en una caminata r\u00e1pida de un d\u00eda) al pueblo), pero la tranquilidad que me dan es invaluable, porque estar preparado me permite disfrutar a\u00fan m\u00e1s de mi tiempo en la naturaleza. Aqu\u00ed est\u00e1 la lista de verificaci\u00f3n que reviso antes de cada viaje.<\/p>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Orientarse es crucial para estar en lugares remotos. Los mapas f\u00edsicos y las br\u00fajulas tambi\u00e9n son buenos (y siempre debe estudiar un sendero o un mapa topogr\u00e1fico del \u00e1rea en la que se encontrar\u00e1 antes de dirigirse all\u00ed), pero los comunicadores bidireccionales como el Explorer+ (y el Mini 2, m\u00e1s peque\u00f1o y liviano) le permite acceder a esos mismos mapas y la topograf\u00eda de su \u00e1rea, digitalmente. En un viaje a las monta\u00f1as de Jemez en Nuevo M\u00e9xico, tom\u00e9 un giro en mi ruta que r\u00e1pidamente convirti\u00f3 mi caminata en una experiencia completa: estaba muy fuera del camino. Saqu\u00e9 mi Garmin, saqu\u00e9 un mapa del \u00e1rea y encontr\u00e9 el camino correcto en minutos. El Explorador tambi\u00e9n le permite enviar y recibir mensajes de amigos y familiares, incluso sin servicio celular. Esa caracter\u00edstica es lo que lo convierte en mi favorito; puedes usar aplicaciones como AllTrails u onX para descargar mapas sin conexi\u00f3n, pero me gusta la comodidad de saber que puedo comunicarme con mis seres queridos si es necesario.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Estar expuesto a los da\u00f1inos rayos UV durante un largo per\u00edodo de tiempo al aire libre puede causar quemaduras solares y da\u00f1ar la vista, e incluso puede provocar c\u00e1ncer de piel. Tener ropa UPF y el equipo adecuado para el sol, como anteojos de sol y protector solar (consulte tambi\u00e9n los mejores protectores solares para el rostro que recomendamos), no solo puede hacer que su tiempo al aire libre sea m\u00e1s agradable, sino que tambi\u00e9n lo salva de los efectos negativos de estar al aire libre por un per\u00edodo prolongado de tiempo. Me gusta esta sudadera con capucha de Black Diamond, que us\u00e9 durante casi diez d\u00edas seguidos en un viaje de escalada y campamento a Yosemite el verano pasado. Mantiene mi piel fresca y cubierta mientras absorbe el sudor.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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La exposici\u00f3n a largo plazo a los elementos es uno de los peligros m\u00e1s furtivos de estar al aire libre. Tener las capas correctas, como las chaquetas impermeables adecuadas y las partes superiores e inferiores aislantes que lo mantienen seco, abrigado y, en general, protegido de los elementos, es una prioridad en cualquier equipo para actividades al aire libre. El tipo de aislamiento que traiga depender\u00e1 de la temporada y la ubicaci\u00f3n. Mantener secas estas capas adicionales debe ser una prioridad. Los meto en este saco Sea to Summit, que guardo dentro de mi mochila. De esa manera, si me atrapa un aguacero y mi bolso se empapa, a\u00fan puedo mantener secos mis objetos de valor y la ropa extra. Estos tambi\u00e9n funcionan bien para empacar comida para osos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Para cuando se ponga el sol, querr\u00e1 poder orientarse y ver a su alrededor. Me gusta esta linterna frontal de 75 gramos de Petzl, que emite 450 l\u00famenes en su configuraci\u00f3n m\u00e1s alta y tiene una configuraci\u00f3n de luz roja, que es ideal para leer y hacer tareas con otros campistas por la noche porque la luz tenue es menos dura para los ojos. (La mayor\u00eda de los faros para acampar var\u00edan de 200 a 400 o m\u00e1s, y una configuraci\u00f3n de l\u00famenes ideal para ver el camino es de alrededor de 300).<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Tambi\u00e9n llevo una fuente de energ\u00eda adicional, como el banco de energ\u00eda plegable Goal Zero, para recargar mi dispositivo GPS o linterna frontal (si, como el Actik Core, viene con una bater\u00eda recargable; si no, traiga bater\u00edas adicionales). Tener jugo extra para estos dispositivos es crucial para poder llegar a un lugar seguro.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Los botiquines de primeros auxilios vienen en diferentes tama\u00f1os con diferentes cargas, pero los medicamentos o el equipo m\u00e9dico que elija llevar depender\u00e1 del tama\u00f1o de su grupo. Mantengo este peque\u00f1o en mis mochilas de escalada y senderismo y recientemente us\u00e9 el paquete de cuidado de ampollas para reparar mi tal\u00f3n despu\u00e9s de que mis pies sufrieron una paliza al romperme los zapatos nuevos para escalar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Las navajas suizas son un cl\u00e1sico de los Boy Scouts por una raz\u00f3n: ofrecen una variedad de herramientas para todo tipo de tareas en el campo en un solo dispositivo. Me gusta mi Leatherman de acero inoxidable, que, con 8.6 onzas, es m\u00e1s pesada. Pero tiene tantas herramientas \u00fatiles que todav\u00eda lo llevo conmigo en caminatas de un d\u00eda o cuando estoy de campamento. Paracord adicional puede ser \u00fatil para reemplazar cordones de zapatos rotos, crear refugios o colgar un tendedero. Los aerosoles para osos y los cuernos de osos tambi\u00e9n son m\u00e1s importantes para llevar a lugares espec\u00edficos, especialmente en las monta\u00f1as del oeste, as\u00ed que investigue para saber qu\u00e9 tipo de vida silvestre podr\u00eda haber en su \u00e1rea. Si va a estar en un lugar con muchos insectos, podr\u00eda considerar llevar repelentes de insectos o una capa protectora contra insectos para protegerse contra los mosquitos y las garrapatas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Si su situaci\u00f3n lo permite, crear un fuego puede permitirle mantenerse caliente, secarse y preparar alimentos, todo lo cual es crucial para sobrevivir en la naturaleza. Para lograrlo, necesita un ambiente seco, f\u00f3sforos a prueba de agua y encendedores de varillas de hierro que le permitan encender le\u00f1a y construir un fuego m\u00e1s grande.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Siempre es una buena idea llevar comida extra, incluso si no crees que la necesitar\u00e1s. Los alimentos ricos en calor\u00edas, como las barras energ\u00e9ticas, son una apuesta segura para mantenerte saciado y en funcionamiento si est\u00e1s en la naturaleza m\u00e1s tiempo del esperado. Mis favoritos son los Clif Bars crujientes de mantequilla de man\u00ed.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Tener acceso a agua potable limpia es una prioridad cuando se est\u00e1 en el campo. Si se queda sin el agua potable que ha tra\u00eddo, un filtro de agua port\u00e1til puede ayudar a eliminar las bacterias da\u00f1inas de los arroyos y estanques. Uso esta botella, que tiene una tapa de filtro incorporada, as\u00ed que puedo llenar mi botella en un arroyo y comenzar a beber a sorbos con la pajilla; esto lleg\u00f3 cuando mi amigo y yo terminamos el agua que hab\u00edamos empacado en un tres -Viaje mochilero de un d\u00eda en la Patagonia. Las tabletas de yodo tambi\u00e9n pueden matar las bacterias, pero no filtrar\u00e1n los desechos m\u00e1s visibles en el agua turbia.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Para caminatas extenuantes, me gusta llevar estas tabletas de hidrataci\u00f3n Nuun, que est\u00e1n cargadas de electrolitos y 80 miligramos de cafe\u00edna por tableta.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n <\/aside>\n\n\n
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Una manta reflectante al calor (como las que puede ver que usan los corredores de marat\u00f3n despu\u00e9s de una carrera) es una opci\u00f3n de emergencia liviana si no tiene suficiente aislamiento en ambientes m\u00e1s fr\u00edos. Mantener una temperatura corporal central estable es crucial para sobrevivir cuando se expone a los elementos, y esta capa de bolsillo puede ayudarlo a lograrlo. Afortunadamente, nunca tuve que usar esto, pero con 2.5 onzas, es tan liviano y empacable que lo mantengo escondido en cualquier paquete que llevo al bosque.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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Si tiene espacio para ello (y no tiene un refugio m\u00e1s estable, como una tienda de campa\u00f1a), una lona, \u200b\u200bcomo este modelo de diez onzas de Kammok, puede servir como refugio para protegerse de la lluvia, el viento y los elementos. .<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n\n
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