{"id":571082,"date":"2023-04-13T10:48:10","date_gmt":"2023-04-13T10:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/la-estrella-de-home-and-away-james-stewart-comparte-la-transformacion-de-su-cuerpo\/"},"modified":"2023-04-13T10:48:14","modified_gmt":"2023-04-13T10:48:14","slug":"la-estrella-de-home-and-away-james-stewart-comparte-la-transformacion-de-su-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/la-estrella-de-home-and-away-james-stewart-comparte-la-transformacion-de-su-cuerpo\/","title":{"rendered":"La estrella de Home and Away James Stewart comparte la transformaci\u00f3n de su cuerpo"},"content":{"rendered":"
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En casa y lejos<\/em> La estrella James Stewart ha revelado su \u00e9pica transformaci\u00f3n corporal, despu\u00e9s de perder 12 kg. <\/p>\n
El actor, que interpreta a Justin Morgan en la telenovela australiana, comparti\u00f3 una serie de instant\u00e1neas en Instagram para mostrar su nuevo f\u00edsico y explic\u00f3 que revis\u00f3 su estilo de vida tanto por su salud mental como por la f\u00edsica. <\/p>\n
\u00abPesaba 100 kg… ahora peso 88 kg\u00bb, escribi\u00f3 el actor. \u00abEstaba perezoso… usaba camisas holgadas y no me sent\u00eda muy bien. No pod\u00eda seguir el ritmo de mi hija… \u00a1ahora ella tiene problemas para seguirme el ritmo!\u00bb<\/p>\n
Este contenido es importado de Instagram. Es posible que pueda encontrar el mismo contenido en otro formato, o puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n en su sitio web.\n<\/p>\n
Relacionado: Actualizaci\u00f3n de Home and Away sobre el personaje anterior<\/strong> <\/p>\n
\u00abEs una de las cosas m\u00e1s dif\u00edciles que he hecho\u00bb, revel\u00f3 el actor, mientras aumentaba su ejercicio y cambiaba su dieta. <\/p>\n
\u00abTan en forma como estoy f\u00edsicamente, mi salud mental es mi beneficio favorito\u00bb, concluy\u00f3. \u00abMe siento bien conmigo mismo. Un mejor hombre, un mejor esposo, un mejor padre\u00bb. <\/p>\n
Stewart tambi\u00e9n dio algunos consejos a los fan\u00e1ticos que buscan transformar su f\u00edsico, dici\u00e9ndoles que cambien \u00abcervezas y hamburguesas\u00bb por \u00abbatidos de prote\u00ednas y una ensalada\u00bb.<\/p>\n