{"id":571758,"date":"2023-04-13T18:39:30","date_gmt":"2023-04-13T18:39:30","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/el-entrenador-de-jeremy-renner-detalla-la-recuperacion-extraordinaria-del-actor-dolor-insoportable-falta-de-sueno-y-meditacion-lo-mas-popular-lectura-obligada-suscribete-a-boletines-de-variedades\/"},"modified":"2023-04-13T18:39:38","modified_gmt":"2023-04-13T18:39:38","slug":"el-entrenador-de-jeremy-renner-detalla-la-recuperacion-extraordinaria-del-actor-dolor-insoportable-falta-de-sueno-y-meditacion-lo-mas-popular-lectura-obligada-suscribete-a-boletines-de-variedades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/el-entrenador-de-jeremy-renner-detalla-la-recuperacion-extraordinaria-del-actor-dolor-insoportable-falta-de-sueno-y-meditacion-lo-mas-popular-lectura-obligada-suscribete-a-boletines-de-variedades\/","title":{"rendered":"El entrenador de Jeremy Renner detalla la recuperaci\u00f3n extraordinaria del actor: ‘Dolor insoportable’, falta de sue\u00f1o y meditaci\u00f3n Lo m\u00e1s popular Lectura obligada Suscr\u00edbete a boletines de variedades M\u00e1s de nuestras marcas"},"content":{"rendered":"


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\tEl entrenador de Jeremy Renner, Christopher Vincent, se abri\u00f3 por primera vez a revista gente<\/a> sobre la terapia f\u00edsica del actor despu\u00e9s de su accidente con quitanieves en enero. El incidente dej\u00f3 al actor de \u201cOjo de Halc\u00f3n\u201d hospitalizado con un traumatismo tor\u00e1cico cerrado, lesiones ortop\u00e9dicas y m\u00e1s de 30 huesos rotos en su cuerpo. Casi tres meses despu\u00e9s, Renner camin\u00f3 por la alfombra roja con un bast\u00f3n en el estreno mundial de su serie de Disney+ \u00abRennervations\u00bb.<\/p>\n

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\t\u201cEs una persona extremadamente \u00fanica y rara. He trabajado con cientos y miles de atletas, celebridades, gente normal, y es realmente una personalidad especial que tiene ese impulso y determinaci\u00f3n\u201d, dijo Vincent. \u201c[He will] superarlo para volver a ser m\u00e1s fuerte de lo que era antes del accidente\u201d.<\/p>\n

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\tVincent es un m\u00e9dico deportivo quiropr\u00e1ctico y entrenador con quien Renner ha estado trabajando desde 2011. Como era de esperar, Vincent dijo que el dolor de Renner en las primeras semanas despu\u00e9s del accidente fue \u00abinsoportable\u00bb. <\/p>\n

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\t\u201cQuiero decir, ya es bastante malo con uno de esos traumas\u201d, dijo Vincent. \u201cLa fractura a trav\u00e9s de su tibia fue tan severa que eso solo\u2026 mentalmente no puedes lidiar con tanto dolor\u201d.<\/p>\n

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\t\u201cCuando tienes 30 de esos, tu cuerpo simplemente env\u00eda se\u00f1ales de dolor a tu cerebro desde cada parte de tu cuerpo. No puedes anularlos \u2014continu\u00f3 Vincent\u2014. \u201cEst\u00e1s mentalmente tratando de calmarlos. Sucede las 24 horas del d\u00eda, por lo que no es como si tuviera un indulto cuando est\u00e1 durmiendo. No duerme, por lo que est\u00e1 afectando tu sue\u00f1o, y esa falta de sue\u00f1o est\u00e1 afectando tu recuperaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n

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\tVincent comenz\u00f3 la fisioterapia de Renner haciendo que el actor siguiera una dieta antiinflamatoria y brind\u00e1ndole suplementos que ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n y las \u00abse\u00f1ales de dolor que llegan a su cerebro\u00bb. Renner tambi\u00e9n estaba \u201cmeditando y tratando de calmarse para anular esto\u201d. <\/p>\n

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\t\u201cMientras est\u00e1 en la cama, estamos moviendo sus hombros, moviendo sus caderas, moviendo sus extremidades\u201d, dijo Vincent. Gente<\/a>. \u201cSolo trato de disparar algunas de esas se\u00f1ales y evitar que las articulaciones se congelen, mantenlo en movimiento\u201d.<\/p>\n

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\tVincent convirti\u00f3 la casa de Renner \u201cen un centro de rehabilitaci\u00f3n completo\u201d, y agreg\u00f3: \u201cAcabamos de empezar a enviar cosas a su casa. Su madre estaba all\u00ed y dec\u00eda: ‘\u00bfQu\u00e9 es esta caja? \u00bfQu\u00e9 es esta m\u00e1quina? Estoy como, ‘Solo ponlo en la sala de estar. Lo usaremos m\u00e1s tarde’\u201d.<\/p>\n

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\tEl equipo de rehabilitaci\u00f3n inclu\u00eda una bicicleta est\u00e1tica y la cinta de correr Boost Treadmill desarrollada por la NASA, una cinta de correr antigravedad que cambia la cantidad de peso que Renner puede poner en sus extremidades mientras camina. Renner public\u00f3 videos en Instagram de ambas m\u00e1quinas durante su rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n<\/p><\/div>\n