{"id":627367,"date":"2023-05-15T05:21:44","date_gmt":"2023-05-15T05:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/magazineoffice.com\/levantador-de-pesas-que-comenzo-a-hacer-deporte-en-el-encierro-es-campeon-junior-britanico\/"},"modified":"2023-05-15T05:21:48","modified_gmt":"2023-05-15T05:21:48","slug":"levantador-de-pesas-que-comenzo-a-hacer-deporte-en-el-encierro-es-campeon-junior-britanico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazineoffice.com\/levantador-de-pesas-que-comenzo-a-hacer-deporte-en-el-encierro-es-campeon-junior-britanico\/","title":{"rendered":"Levantador de pesas que comenz\u00f3 a hacer deporte en el encierro es campe\u00f3n junior brit\u00e1nico"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Harriet Waite fue una de las miles de personas que se apresuraron a comprar equipos de gimnasia durante el encierro en un intento por llenar los d\u00edas, y pronto comenz\u00f3 a levantar pesas en el gimnasio de su garaje improvisado.<\/p>\n<p>Pero mientras la pasi\u00f3n se esfum\u00f3 para muchos, Waite continu\u00f3 con su pasatiempo y acaba de convertirse en campeona juvenil brit\u00e1nica en una competencia que bati\u00f3 r\u00e9cords.<\/p>\n<p>\u201cAntes del cierre, nunca hab\u00eda puesto un pie en un gimnasio real, lo cual es una locura pensar ahora\u201d, dijo el joven de 21 a\u00f1os.  \u201cNo puedo imaginar mi vida sin hacerlo ahora\u201d.<\/p>\n<p>Waite, una trabajadora de la salud de Kettering, compiti\u00f3 en el Campeonato Brit\u00e1nico de Levantamiento de Pesas Junior, donde gan\u00f3 su categor\u00eda y rompi\u00f3 un r\u00e9cord brit\u00e1nico cuando hizo sentadillas con 201 kg, 0,5 kg m\u00e1s que el \u00faltimo r\u00e9cord establecido en 2018.<\/p>\n<p>\u201cEstaba tan en la luna.  No soy un levantador muy emocional, pero realmente me super\u00f3, estaba parado all\u00ed.  Simplemente no pod\u00eda creerlo\u201d, dijo.  \u201cAl entrar en eso, ten\u00eda muchas dudas sobre m\u00ed mismo\u201d.<\/p>\n<p>Waite, que trabaja para la fundaci\u00f3n Northamptonshire Healthcare NHS como trabajadora de apoyo senior que ayuda a los ni\u00f1os en el cuidado de relevo, viv\u00eda en casa con sus padres y pas\u00f3 mucho tiempo de licencia durante la pandemia.<\/p>\n<p><span>Relacionado: <\/span>Fortalezca su coraz\u00f3n, sus huesos y tal vez incluso su cerebro: una gu\u00eda para principiantes sobre el entrenamiento con pesas a cualquier edad<\/p>\n<p>Dijo que disfrut\u00f3 dando sus primeros pasos en el deporte en un ambiente hogare\u00f1o, en lugar de un gimnasio comercial, y que levantar pesas le result\u00f3 muy natural una vez que se atasc\u00f3 en ello.<\/p>\n<p>\u201cMuchas personas me dijeron: &#8216;No deber\u00edas comenzar con este tipo de peso, esto es muy anormal para alguien que es solo un principiante&#8217;\u201d, dijo.  \u201cDurante el encierro, estaba contando los d\u00edas para que los gimnasios reabrieran para poder comenzar a entrenar adecuadamente.<\/p>\n<p>\u201cTan pronto como termin\u00f3 el encierro, me volv\u00ed loco\u201d.<\/p>\n<p>Muy lejos de sus inicios en el gimnasio del garaje, ahora tiene un entrenador y un nutricionista que la ayuda a garantizar que su dieta le proporcione suficiente energ\u00eda para competir.<\/p>\n<p><span>Relacionado: <\/span>El ejercicio con pesas se relaciona con un menor riesgo de muerte prematura, seg\u00fan un estudio<\/p>\n<p><button class=\"link caas-button collapse-button\" aria-label=\"\" title=\"\" data-ylk=\"elm:readmore;slk:Story continues\">La historia contin\u00faa<\/button><\/p>\n<p>Deb\u00eda participar en su primera competencia en mayo de 2021, pero tuvo que abandonar porque entr\u00f3 en contacto con alguien que ten\u00eda Covid y finalmente compiti\u00f3 por primera vez en julio de ese a\u00f1o.<\/p>\n<p>En ese entonces, las competencias se realizaban \u201ca puerta cerrada\u201d, lo que significaba que ninguno de sus familiares y amigos pod\u00eda asistir.<\/p>\n<p>\u201cMi familia me ha apoyado tanto, el a\u00f1o pasado vinieron conmigo a Nueva Zelanda para el Campeonato de Levantamiento de Pesas de la Commonwealth.  Y todo es autofinanciado, as\u00ed que ha sido todo un desaf\u00edo\u201d, dijo.<\/p>\n<p>Gracias a su \u00e9xito en la competencia, espera ser seleccionada para los campeonatos mundiales en Rumania en agosto, as\u00ed como para los campeonatos europeos en Budapest m\u00e1s adelante en el a\u00f1o.<\/p>\n<p>\u201cNo podr\u00eda imaginar mi vida sin el gimnasio ahora\u201d, dijo.  \u201cTodo el mundo dice: &#8216;No s\u00e9 c\u00f3mo puedes ir al gimnasio cinco o seis d\u00edas a la semana&#8217;.  Algunas personas piensan que es un trabajo duro levantarse para ir al gimnasio, pero nunca he tenido eso\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/magazineoffice.com\/\">Source link-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Harriet Waite fue una de las miles de personas que se apresuraron a comprar equipos de gimnasia durante el encierro en un intento por llenar los d\u00edas, y pronto comenz\u00f3&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":627368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[11240,13709,4669,2132,15121,437,32696,90363,32453],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/627367"}],"collection":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=627367"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/627367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":627369,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/627367\/revisions\/627369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/627368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=627367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=627367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazineoffice.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=627367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}