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El Cirujano General de EE. UU. public\u00f3 esta semana un informe que confirma lo que la mayor\u00eda de la gente ya sabe: las redes sociales son perjudiciales para la salud mental de los j\u00f3venes.<\/p>\n
Citando la adolescencia como una etapa cr\u00edtica del desarrollo del cerebro que hace que los ni\u00f1os sean especialmente vulnerables a los da\u00f1os de Internet, el Dr. Vivek Murthy pide(Se abre en una nueva ventana)<\/span> \u00abacci\u00f3n urgente\u00bb por parte de los responsables pol\u00edticos, las empresas tecnol\u00f3gicas, los investigadores, las familias y los propios j\u00f3venes.<\/p>\n \u00abLa pregunta m\u00e1s com\u00fan que me hacen los padres es: ‘\u00bfSon las redes sociales seguras para mis hijos?'\u00bb, dice Murthy. \u00abLa respuesta es que no tenemos pruebas suficientes para decir que es seguro y, de hecho, cada vez hay m\u00e1s pruebas de que el uso de las redes sociales est\u00e1 asociado con da\u00f1os a la salud mental de los j\u00f3venes\u00bb.<\/p>\n Usadas casi universalmente por la Generaci\u00f3n Z (95% de las personas de 13 a 17 a\u00f1os est\u00e1n en al menos una plataforma), las redes sociales tienen sus ventajas: pueden ayudar a las personas a sentirse aceptadas, apoyadas, creativas y conectadas. Por otro lado, demasiada exposici\u00f3n a cierto contenido puede volverse problem\u00e1tica, particularmente cuando interrumpe la actividad f\u00edsica y el sue\u00f1o.<\/p>\n \u00abLos ni\u00f1os est\u00e1n expuestos a contenido da\u00f1ino en las redes sociales, que van desde contenido violento y sexual hasta intimidaci\u00f3n y acoso\u00bb, dice Murthy. \u00abY para demasiados ni\u00f1os, el uso de las redes sociales est\u00e1 comprometiendo su sue\u00f1o y su valioso tiempo en persona con familiares y amigos.<\/p>\n \u00abEstamos en medio de una crisis nacional de salud mental juvenil\u00bb, agrega Murthy. \u00abY me preocupa que las redes sociales sean un impulsor importante de esa crisis, una que debemos abordar con urgencia\u00bb.<\/p>\n Las recomendaciones de acci\u00f3n descritas en el Aviso del Cirujano General incluyen pedir a los legisladores que \u00abfortalezcan los est\u00e1ndares de seguridad y limiten el acceso\u00bb, alentar a las empresas de tecnolog\u00eda a \u00abevaluar de manera m\u00e1s transparente el impacto de sus productos en los ni\u00f1os\u00bb y pedir a los investigadores que prioricen la salud mental de los j\u00f3venes.<\/p>\n Tambi\u00e9n sugiere que los padres y cuidadores establezcan zonas libres de tecnolog\u00eda en el hogar y que los ni\u00f1os adopten sus propias pr\u00e1cticas saludables, como limitar el tiempo en las redes sociales, bloquear contactos no deseados y comunicarse con un adulto de confianza si ellos o un amigo experimentan acoso o abuso. en l\u00ednea.<\/p>\n Matricularse en \u00bfQu\u00e9 hay de nuevo ahora?<\/strong> para recibir nuestras mejores historias en su bandeja de entrada todas las ma\u00f1anas.<\/p>\n Este bolet\u00edn puede contener publicidad, ofertas o enlaces de afiliados. Suscribirse a un bolet\u00edn informativo indica su consentimiento a nuestros T\u00e9rminos de uso y Pol\u00edtica de privacidad. Puede darse de baja de los boletines en cualquier momento.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nRecomendado por Nuestros Editores<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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