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Estas mangas de compresi\u00f3n est\u00e1n ampliamente disponibles comercialmente y es probable que la mayor\u00eda de los atletas ya est\u00e9n familiarizados con ellas. Se pueden encontrar muchas mangas de compresi\u00f3n ajustadas en l\u00ednea por tan solo $20, aunque la variedad refrigerada puede costar m\u00e1s de $100. <\/p>\n
Vincent not\u00f3 que el uso de estas mangas aceler\u00f3 enormemente los tiempos de recuperaci\u00f3n y permiti\u00f3 a los actores entrenar literalmente m\u00e1s del doble. \u00abNormalmente podr\u00edamos entrenar dos veces por semana\u00bb, dijo al Post, \u00abpero con esta t\u00e9cnica de recuperaci\u00f3n podemos trabajar con ellos cinco veces por semana, a veces m\u00e1s\u00bb. Vincent tambi\u00e9n utiliz\u00f3 los dispositivos de compresi\u00f3n de Altus para entrenar a actores para pel\u00edculas como \u00abBlade Runner 2049\u00bb, pero tambi\u00e9n a atletas honestos como Serena Williams. Vincent claramente cree en estos dispositivos. <\/p>\n
Men’s Health record\u00f3 a sus lectores el sistema RICE, un acr\u00f3nimo de recuperaci\u00f3n que uno podr\u00eda haber aprendido en la clase de gimnasia o en sus actividades deportivas juveniles. RICE significa Descanso, Hielo, Compresi\u00f3n y Elevaci\u00f3n, los cuatro componentes necesarios para una recuperaci\u00f3n atl\u00e9tica apresurada. Las mangas Altus, al bombear agua fr\u00eda a trav\u00e9s de su sistema de tuber\u00edas, combinaron la compresi\u00f3n y las porciones de recuperaci\u00f3n de hielo. \u00abNo siempre es agradable ponerse cosas fr\u00edas en el cuerpo\u00bb, dijo Vincent, \u00abas\u00ed que fue necesario un poco de persuasi\u00f3n para que la gente las usara\u00bb. [it].\u00bb Vincent no enumera a ning\u00fan actor o especialista por su nombre, pero uno podr\u00eda suponer que cualquier actor de \u00abStar Wars: The Last Jedi\u00bb probablemente tuvo que ponerse una manga de Altus. <\/p>\n
Bueno, los que no eran CGI, al menos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n