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\n Foto-Ilustraci\u00f3n: de The Cut; Fotos: Getty Images<\/span>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n Esther Perel es psicoterapeuta, autora de best sellers y presentadora del podcast \u00bfD\u00f3nde deber\u00edamos empezar? Tambi\u00e9n es una destacada experta en relaciones contempor\u00e1neas. Cada dos semanas en el programa, Perel reproduce un mensaje de voz de un oyente que se ha comunicado con un problema espec\u00edfico y luego le devuelve la llamada para ofrecerle un consejo. Esta columna es una adaptaci\u00f3n del podcast, que ahora forma parte de Vox Media Podcast Network, y puedes escucharla y seguirla de forma gratuita en los podcasts de Apple o dondequiera que escuches.<\/p>\n Hola Ester. Les hablo desde Buenos Aires, Argentina, en Sudam\u00e9rica. Estoy divorciado. Tengo 48 a\u00f1os y a principios de este a\u00f1o, en enero, conoc\u00ed a un hombre maravilloso que tiene 59 a\u00f1os, viudo. Es que su mujer falleci\u00f3 hace unos cuatro a\u00f1os y ni \u00e9l ni sus hijas, creo, <\/em>han tratado<\/em> con mucho de <\/em>las cosas<\/em> que le pertenec\u00eda a ella. Lo encuentro un poco espeluznante y me perturba. \u00bfC\u00f3mo se gestiona esto de forma atenta y sensible y, al mismo tiempo, inteligente y pr\u00e1ctica?<\/em><\/p>\n Llamador:<\/strong> Recientemente conoc\u00ed a un hombre maravilloso. Paso m\u00e1s de la mitad de la semana en su casa despu\u00e9s de unos 15 a\u00f1os de vivir solo. Como hemos estado hablando de la posibilidad de vivir juntos y estamos muy contentos con la perspectiva de vivir juntos, habl\u00e9 con \u00e9l recientemente. Fui muy directo y dije: esto me hace sentir incomodo<\/em>. No s\u00e9 qu\u00e9 hacer con las fotograf\u00edas y los objetos, y si me mudara contigo, no querr\u00eda una presencia tan fuerte del pasado.<\/em><\/p>\n Esther Perel: \u00bfY su respuesta fue?<\/strong><\/p>\n Estaba conmovido y tambi\u00e9n inc\u00f3modo, pero no respondi\u00f3 de manera orientada a la acci\u00f3n, diciendo: \u00abEst\u00e1 bien, har\u00e9 esto o aquello\u00bb, o \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no…\u00bb o \u201c<\/em>Quiz\u00e1s dame algo de tiempo y lo har\u00e9\u201d. Entonces no escuch\u00e9 nada de eso. Dijo que entend\u00eda. Han pasado cuatro a\u00f1os desde que falleci\u00f3 su esposa y creo que todav\u00eda hay mucho apego.<\/p>\n S\u00ed. \u00bfPor qu\u00e9 no deber\u00eda haberlo? \u00bfHay otras personas en la casa?<\/strong><\/p>\n No, su hija menor, que tiene poco m\u00e1s de 30 a\u00f1os, se mud\u00f3 de la casa hace aproximadamente un a\u00f1o para vivir con su novio.<\/p>\n Bueno. \u00bfTe preguntas si ha llorado la muerte de su esposa de tal manera que hay lugar en su coraz\u00f3n, en su vida, para ti? \u00bfO se pregunta cu\u00e1l ser\u00e1 la lenta transici\u00f3n? Empec\u00e9 con una noche aqu\u00ed y all\u00e1, se ha convertido en la mitad de la semana, y en alg\u00fan momento debo conseguir un caj\u00f3n y empezar\u00e9 a poner mis cosas all\u00ed y tendr\u00e9 un estante en el ba\u00f1o, y luego, lentamente, Si hablamos de mudarnos, habr\u00e1 que limpiar los armarios y ese ser\u00e1 un gran ritual de transici\u00f3n para \u00e9l.<\/em> Pero mi pregunta para ti: \u00bfSon fotograf\u00edas, restos, recuerdos de ella? \u00bfO es que toda su ropa est\u00e1 en los armarios, como si estuviera a punto de volver a casa en cualquier momento?<\/strong><\/p>\n No dir\u00eda que la casa es un santuario. Hay dos niveles. En el primer piso hay una foto en la entrada, y luego algunas fotos en el dormitorio. Y luego, en el nivel de arriba, hay algunas cosas que est\u00e1n guardadas y no las ver\u00edas a menos que abrieras un armario o una caja. Pero hay algunas prendas de vestir que est\u00e1n a la vista y eso… me hace sentir bastante inc\u00f3modo, incluso mencion\u00e1rselo a \u00e9l, y trat\u00e9 de hablar con sensibilidad. Intent\u00e9 ser delicado al respecto, pero al mismo tiempo not\u00e9 que mi propia reacci\u00f3n es de gran malestar.<\/p>\n \u00bfY el malestar es qu\u00e9? Dime, \u00bfqu\u00e9 es lo que hay dentro de ti que no necesariamente le dir\u00edas?<\/strong><\/p>\n \u00bfLlegar\u00e9 a ese nivel? \u00bfSer\u00e9 amado as\u00ed? \u00bfSer\u00e9… soy suficiente?<\/em> S\u00e9 que bajo esto, hay muchas preguntas sobre mi propio valor y ocupar un espacio; creo que tambi\u00e9n es muy simb\u00f3lico ocupar un espacio en el coraz\u00f3n de otra persona.<\/p>\n \u00bfLe dijiste eso?<\/strong><\/p>\n Habl\u00e9 de m\u00ed. Porque cuando dije que hab\u00eda tenido una experiencia similar de alguna manera cuando me mud\u00e9 con mi exmarido, a una casa que ya estaba decorada. En esa casa no hab\u00eda suficiente espacio para m\u00ed, entonces me divorci\u00e9. Y en este<\/em> En casa hemos hecho espacio para m\u00ed, para algunas de mis prendas. Traje muchas cosas para la cocina porque nos encanta cocinar juntos. Creo que hay algunos pasos realmente positivos que ya hemos dado juntos. Pero lo que te acabo de decir sobre el espacio en su coraz\u00f3n, me acabo de dar cuenta, ya sabes, al dec\u00edrtelo. Es maravilloso. Y creo que \u00e9l realmente apreciar\u00eda escuchar eso.<\/p>\n Es una conversaci\u00f3n diferente. Es una conversaci\u00f3n en la que no se habla de los elementos. Cualquiera que conozca a alguien que haya tenido un amor profundo y una p\u00e9rdida que no eligi\u00f3 en alg\u00fan momento puede sentir, a veces, \u00bfAlguna vez ser\u00e9 amado as\u00ed? <\/em>Estas son preguntas muy normales. \u00bfCompetir\u00e9 con esta mujer para siempre?<\/em> es el primero, siempre, y el \u00faltimo en alg\u00fan nivel. \u00bfCu\u00e1l es el amor que \u00e9l tiene por m\u00ed y qu\u00e9 tan diferente es de la forma en que \u00e9l la amaba?<\/em> Y luego tus propias preguntas sobre ti mismo: \u00bfSoy adorable? \u00bfSoy lo suficientemente adorable? \u00bfPuedo ser suficiente? <\/em>Todas estas preguntas con las que muchos vivimos porque el amor es s\u00faper vulnerable y aterrador. Si en realidad no hablas de la ropa, los art\u00edculos, las fotograf\u00edas y dem\u00e1s, simplemente hablas de lo que se siente al ser una mujer que viene despu\u00e9s de la muerte de una mujer profundamente amada. Hablas de ti y luego le das la oportunidad de tranquilizarte, de decirte lo que siente, de decirte que eres la primera persona que ha estado en esta habitaci\u00f3n desde entonces, o que eres la primera que ha estado all\u00ed. aqu\u00ed tanto como has estado aqu\u00ed. Nunca hab\u00eda pensado en empezar de nuevo, pero desde que te conoc\u00ed es diferente. Hay espacio en mi coraz\u00f3n para dos<\/em>etc\u00e9tera.<\/strong><\/p>\n Suenas como si hubieras sido la mosca en la pared de esta casa porque esas son las cosas m\u00e1s o menos palabra por palabra que \u00e9l me ha dicho. Es incre\u00edblemente dulce y muy sensible para un hombre en esta cultura en la que vivo. Es muy abierto y se comunica bastante bien. Entonces \u00e9l dijo todo eso y soy la primera mujer en aproximadamente cuatro a\u00f1os que durmi\u00f3 en esta casa y se qued\u00f3 aqu\u00ed y que \u00e9l present\u00f3 a su familia. Entonces s\u00e9 que soy importante para \u00e9l, lo s\u00e9.<\/p>\n S\u00e9 que eres importante para \u00e9l; no s\u00e9 si te sientes lo suficientemente importante. Lo interesante es que una forma de estar seguro, de sentirse elegido y querido, es estar en las circunstancias en las que te encuentras. Y se trata de creerle. \u00c9l est\u00e1 haciendo lo correcto y, en alg\u00fan momento, siempre puedes decir: \u00abPor supuesto que quieres fotos de ella, pero tal vez no al lado de nuestra cama\u00bb. En alg\u00fan momento se convierte en una nueva cama, para una nueva relaci\u00f3n. Pero esta no es la pieza. \u00bfCuantos meses han pasado?<\/strong><\/p>\n Nos reunimos a principios de enero.<\/p>\n Bueno. Entonces eso no es mucho tiempo. Y a medida que te vuelves m\u00e1s \u00edntimo con \u00e9l, a medida que te sientes m\u00e1s abierto y m\u00e1s vulnerable, tus miedos regresan, los miedos de que no permitiste mucho durante los \u00faltimos 15 a\u00f1os, de que viv\u00edas solo. Esa es la pieza. La pieza no es \u00e9l y su ex, su esposa anterior, es realmente que te est\u00e1s involucrando m\u00e1s profundamente con \u00e9l y algunos de esos miedos… \u00bfQu\u00e9 tan adorable soy, qu\u00e9 tan sostenible es? \u00bfSoy suficiente? \u00bfPuedo captar la atenci\u00f3n de alguien tanto como quiera? <\/em>\u2013 esos est\u00e1n volviendo a aparecer, y podr\u00edan aparecer independientemente de la esposa fallecida. Tienen que ver con el grado en que te sientes cada vez m\u00e1s \u00edntimo con \u00e9l y desarrollas una relaci\u00f3n m\u00e1s profunda. No tienen que ver con el hecho de que hubo otra persona antes que t\u00fa, pero eso simplemente agrega algo a la trama.<\/strong><\/p>\n Bien.<\/p>\n Por cierto, es un sentimiento normal. Es el desarrollo de la trayectoria de un coraz\u00f3n que se abre. De hecho, puede que tenga algunos de los mismos miedos, vulnerabilidades y preocupaciones, porque creo que surgen cuando nos enamoramos.<\/strong><\/p>\n Porque nos abren \u00bfno?<\/p>\n S\u00ed, claro.<\/strong><\/p>\n Tambi\u00e9n lo que viene para m\u00ed Esther es, \u00bfSoy capaz de construir con \u00e9l un hogar, un hogar diferente? <\/em>\u00c9l estuvo casado durante muchos a\u00f1os y yo no, as\u00ed que siento que tengo menos experiencia aunque tengo cuarenta y tantos a\u00f1os. As\u00ed que eso tambi\u00e9n es una gran parte de mis dudas. Ahora que hablo de esto cada vez m\u00e1s con ustedes, se est\u00e1 abriendo y siento que tal vez tambi\u00e9n se trate de hacer casas y anidar.<\/p>\n Entonces, \u00bfc\u00f3mo te va en la cocina?<\/strong><\/p>\n Somos un gran equipo en la cocina.<\/p>\n Es la misma met\u00e1fora. Lo que est\u00e1 pasando en la cocina se expandir\u00e1 a otras estancias. No est\u00e1 necesariamente interesado en tener una extensi\u00f3n de la vida que ten\u00eda antes. \u00c9l est\u00e1 redescubriendo. Una vez que hayas amado profundamente, podr\u00e1s volver a amar. Y t\u00fa eres esa persona. Se est\u00e1 moviendo a un ritmo hermoso. No tiene que responderte inmediatamente despu\u00e9s de tu conversaci\u00f3n. \u00c9l acaba de escucharte, pero debes volver con \u00e9l y cambiar la lente. La lente tiene que pasar de \u00e9l y la presencia de la esposa en la casa a ti y lo que sientes a medida que te apegas m\u00e1s y m\u00e1s a \u00e9l.<\/strong><\/p>\n \u00c9l realmente lo apreciar\u00eda. Y pod\u00eda imaginarlo incluso llorando si hablaba desde el coraz\u00f3n, desde mi propia perspectiva. \u00c9l lo agradecer\u00eda.<\/p>\n Eso es todo. Ese es tu punto de partida.<\/strong><\/p>\n Gracias.<\/p>\n El punto de inflexi\u00f3n es Lo que hay debajo de los objetos, y debajo de los objetos est\u00e1 mi vulnerabilidad.<\/em>. Una vez que lo metas en eso, lo har\u00e1 y tendr\u00e1s una conversaci\u00f3n diferente.<\/strong><\/p>\n Gracias.<\/p>\n Bueno. Muchas gracias. Adi\u00f3s.<\/strong><\/p>\n Oh, te aprecio mucho.<\/p>\n De nada.<\/strong><\/p>\n Ver todo<\/span>
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