A finales del siglo XIX, el explorador estadounidense Frédérick Cook (1865-1940) entendió cómo tratar los trastornos relacionados con la ausencia de luz. Durante una expedición polar, mientras la moral de su tripulación está en su punto más bajo debido a la noche polar, impone a sus hombres una exposición diaria al fuego. Muy rápidamente, la moral de los hombres mejora.