9 maneras en que el Apple Watch podría salvarte la vida


Tim Brookes / Geek de instrucciones

¿No sabes si comprar un Apple Watch? ¿Qué pasaría si pudieras medir el valor del wearable en algo más que características y conveniencia? Estas son todas las formas en que el popular dispositivo portátil de Apple podría realmente

Detección de caídas llama a los servicios de emergencia por usted

La detección de caídas utiliza los sensores del Apple Watch para detectar si te has caído. Cuando tome un golpe, verá una notificación que le preguntará si está bien, momento en el que puede descartar la alerta o llamar a los servicios de emergencia directamente desde su muñeca (suponiendo que esté dentro del alcance de su teléfono o una torre celular) .

Si no se mueve y no responde a la alerta, su Apple Watch llamará a los servicios de emergencia por usted. Siri repetirá un mensaje que indica por qué se ha realizado la llamada, así como su ubicación actual mediante coordenadas GPS. Escuchará una alerta fuerte antes de que se realice la llamada, lo que le brinda la oportunidad de cancelar en caso de una detección falsa.

La detección de caídas cambia en Apple Watch

Puede habilitar la detección de caídas en la sección SOS de emergencia de la aplicación Watch y dejarla encendida todo el tiempo, o elegir que esté habilitada solo cuando esté haciendo ejercicio.

Informes de detección de choques Choques de alto impacto

Al igual que la Detección de caídas, la Detección de choques es una función que puede detectar eventos de alto impacto, como accidentes automovilísticos, y llamar automáticamente a los servicios de emergencia por usted. Está disponible en modelos más nuevos como Apple Watch Series 8, Apple Watch Ultra, así como iPhone 14 y posteriores.

Detección de fallas en Apple Watch Series 8
Manzana

Si queda inconsciente por un accidente, Crash Detection se asegurará de que la ayuda esté en camino. Sin embargo, es posible que deba apagarlo si se dirige a un parque temático. La función está activada de forma predeterminada, pero se puede alternar en el menú Emergency SOS de la aplicación Watch.

El monitoreo de la frecuencia cardíaca puede detectar eventos cardíacos

Cuando configure su Apple Watch por primera vez, se le invitará a ingresar cierta información personal, incluida su edad, altura, peso y más. También se le preguntará si desea que su reloj controle las lecturas de frecuencia cardíaca que son bajas o altas, según lo que esté haciendo.

Umbral de frecuencia cardíaca alta y baja para el monitoreo cardíaco de Apple Watch

Este monitoreo puede ayudarlo a detectar posibles eventos cardíacos, como ataques cardíacos, antes de que sucedan. Internet está inundado de ejemplos en los que el Apple Watch ha predicho tal evento y se le atribuye un resultado positivo. Puede habilitar la función y establecer límites en el menú Corazón en la aplicación Watch en su iPhone.

RELACIONADO: ¿Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) en Apple Watch y por qué es importante?

La detección de fibrilación auricular busca un ritmo cardíaco anormal

Además de las notificaciones de frecuencia cardíaca alta y baja, el Apple Watch también puede detectar frecuencias cardíacas irregulares. Apple afirma que la detección de fibrilación auricular de Apple Watch no es un diagnóstico médico de reemplazo, pero puede ayudar a hacer sonar la alarma para que los profesionales médicos puedan investigar cualquier problema.

Resultado de ECG de Apple Watch

Al igual que otras funciones de monitoreo de frecuencia cardíaca, su Apple Watch le pedirá que habilite esto durante la configuración inicial. También puede activarlo o desactivarlo en cualquier momento en la sección Corazón de la aplicación Watch.

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Llame a los servicios de emergencia manteniendo presionado un botón

De forma predeterminada, puede mantener presionado el botón lateral (debajo de la corona digital) para iniciar una llamada de emergencia. Mantenga presionado el dedo y escuchará una alerta fuerte, luego se conectará con los servicios de emergencia. El Apple Watch utiliza llamadas de emergencia internacionales para conectarse automáticamente a más de 120 países en todo el mundo.

Botón de llamada de emergencia Apple Watch
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Esta característica funciona incluso mejor en modelos celulares ya que no necesita un iPhone cerca, solo recepción celular.

Evite comportamientos sedentarios con notificaciones de actividad

Los riesgos para la salud asociados con estilos de vida sedentarios están bien documentados. Puedes usar el Apple Watch para motivarte a levantarte y moverte más. Además de recibir notificaciones periódicas sobre tus niveles de actividad (a menudo animándote a dar un paseo), también verás notificaciones en los puestos de trabajo. Estos lo alientan a levantarse y moverse durante unos minutos si ha estado sentado durante la última hora.

Notificación del soporte de Apple Watch
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Se trata menos de «salvar» su vida y más de prolongarla, pero aún así es probable que tenga un impacto neto positivo en su salud en general.

Funciones de retroceso, brújula y mapas para la navegación

Retroceder es una función introducida en watchOS 9 para Apple Watch Series 6 o posterior que le permite volver sobre sus pasos si se pierde mientras está fuera de casa. Puede habilitar Backtrack manualmente usando la aplicación Compass en su reloj, pero su reloj comenzará a registrar datos de ruta automáticamente cuando detecte que se encuentra en una ubicación que puede necesitar.

Apple Watch Backtrack en la aplicación Compass
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Además de esto, la aplicación Apple Watch Compass puede indicarle la dirección correcta. Puede usarlo para establecer puntos de referencia en ubicaciones útiles como el campamento base o un punto de encuentro, y la ubicación de su automóvil estacionado se agrega automáticamente (al menos la mayoría de las veces).

Incluso puede usar su reloj como una herramienta de navegación completa con la aplicación de mapas adecuada. Aunque Apple Maps funciona en el Apple Watch, le recomendamos algo un poco más capaz como ViewRanger o Topo Maps+ si espera usar su reloj como un reemplazo de GPS dedicado. Solo tenga en cuenta el agotamiento de la batería adicional si hace esto.

Sea visto en la noche con una alerta intermitente

Todos los modelos de Apple Watch tienen una linterna que se puede activar en el Centro de control. Simplemente deslice hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla mientras ve la esfera del reloj, luego toque el ícono de la linterna. Esto utiliza todo el brillo de la pantalla para iluminar su entorno y funciona lo suficientemente bien en condiciones de oscuridad.

Deslice el dedo hacia la izquierda y la pantalla de su Apple Watch comenzará a parpadear. Esto es ideal si sale a caminar o correr por la noche y quiere tranquilidad adicional en términos de ser visto. Es un concepto similar al material reflectante en bolsos y zapatos.

Hacer sonar una sirena de 86 decibeles (Apple Watch Ultra)

Si tienes un Apple Watch Ultra, tienes un truco más bajo la manga: una sirena de 86 decibelios que puede ayudarte a que te escuchen (si no te ven) en condiciones peligrosas. Esto podría ser un clima inclemente como niebla o nieve, o incluso subterráneo en cuevas o debajo de escombros. También puede usarlo para encontrarlo en un bosque espeso si se separa de un grupo.

Conmutador de sirena del Apple Watch Ultra
Manzana

La sirena se puede encontrar presionando y manteniendo presionado el botón de acción naranja en el borde izquierdo de su Apple Watch Ultra.

¿Qué Apple Watch debería elegir?

Es casi seguro que hay un Apple Watch que se adapta mejor a tu estilo de vida y presupuesto. Consulte nuestra revisión de Apple Watch Series 8, así como nuestra revisión del Apple Watch SE 2022.

Piensa mucho antes de separarte de tu dinero para saber si necesitas un Apple Watch Ultra.





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