Una mirada a los programas de diciembre de 2021: Christian Lindner debería haber tenido algunas libras más en sus caderas. El botón de la chaqueta se apretó, las mejillas se veían un poco más regordetas.
Ahora deben bajar doce kilos, como quiere saber «Bild». El hombre de 43 años logró hacer esto usando la fórmula 18:6, un tipo de ayuno intermitente. Tienes seis horas para comer, no comes las 18 horas restantes. No suele haber un plan de alimentación preciso, todo está permitido.
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