“Puedes entrenar cualquier cosa. A veces solo tienes que salir de tu zona de confort», dice Cathy Hummels. En un evento especial de bienestar en Austria, exige mucho de sus amigos, incluida Lilly Becker. Una de las estaciones del «Strong Mind Retreat» de Cathy es la bañera de hielo. Según la influencer del fitness Sophia Thiel, que también forma parte de la fiesta, el baño helado te hace feliz.
¿Lilly lo ve de la misma manera? «Al principio dije que no, me quedaré con Amadeus. Mis amigos dijeron, sal ahora, necesitas tiempo, estamos ahí para tu hijo”, dijo la mujer de 45 años. En las últimas semanas ha estado extremadamente concentrada en lo que es importante. A saber: «Que a mi hijo le está yendo muy bien”. Cathy también sabe quién es el hombre más importante en su vida, a saber, su hijo Ludwig (4). Sin embargo: Incluso el cuidado personal, es decir, cuidarse a sí mismo, está permitido según Cathy no se queda corta. (do)