Mientras hablamos a primera hora de la mañana, Antonin Villette, de 33 años, ya tiene su cerebro funcionando a pleno rendimiento. Tras levantarse a las 6:30 horas, el emprendedor hizo algunos estiramientos y luego cinco minutos de ejercicios de respiración para mejorar su concentración, antes de afrontar la prueba. Piensa y hazte rico, de Napoleón Hill (Leo, 2011). Cada dos mañanas, Antonin se da veinticinco minutos para devorar por completo un ensayo sobre finanzas o desarrollo personal. El objetivo de este «rutina de la mañana» perfectamente perfeccionado? “ Quiero poder utilizar al máximo mis capacidades cognitivas, tener equilibrio en cuerpo y mente”explica el treintañero, contactado por teléfono desde su apartamento de Neufchâtel-Hardelot (Paso de Calais).
Antonin empezó a interesarse por la lectura rápida en 2022, cuando acababa de dejar su puesto comercial: en busca de nuevos retos, se matriculó en una formación reembolsada gracias a su cuenta personal de formación (CPF). Para su gran sorpresa, en dos días triplicó, luego quintuplicó su velocidad de lectura y continuó entrenándose hasta ganar el título de campeón de Francia en este campo en 2023. Más allá del tiempo ahorrado en su jornada laboral, Antonin combina este método con un disciplina de la vida real, con el objetivo de racionalizar la gestión del tiempo en todos los ámbitos.
“Me di cuenta de que necesitaba aprender cosas para desarrollar fuentes de ingresos fuera de mi trabajo asalariado. Para ello, tuve que lograr optimizar mi tiempo y descubrir cosas nuevas. Sabía que me ayudaría a encontrar mi camino”, asegura Antonin, que creó el año pasado una empresa de educación financiera. La lectura rápida y el mapa mental le permiten ir más rápido en sus tareas administrativas, estructurar sus pensamientos antes de una reunión… Métodos que también y sobre todo, según él mismo reconoce, le han ayudado. “infló el ego” en un período de duda.
Recursos infinitos
Ésta es la gran promesa de los “deportes cerebrales”, cada vez más populares entre determinados entrenadores de desarrollo personal. A través de ejercicios prácticos, todos seríamos capaces de leer ensayos económicos o novelas del siglo XIX.mi siglo en unas pocas docenas de minutos y recordar muchos decimales de Pi. El método del “palacio mental” – supuestamente permite recordar cualquier lista de palabras o números, asociándolos con caracteres u objetos, e imaginándolos instalados en diferentes espacios de un lugar que conocemos bien- se practica desde la Antigüedad. Pero la mayoría de las técnicas de aprendizaje de moda hoy surgieron en la segunda mitad del siglo XX.mi siglo.
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