Jennifer Aniston ha estado en buena forma durante toda mi vida, desde que era elegante y esbelta como Amigos‘ a la fashionista residente Rachel Green cuando apareció vestida nada más que una bata de laboratorio y lencería (además de algunos, ejem, accesorios selectos) como la dentista más en forma que jamás hayas visto en 2011. Jefes horribles. Aunque la actriz se mantiene en forma para su salud y para alimentar todos sus papeles en cine y televisión, eso no significa que no experimente agotamiento en el gimnasio como el resto de nosotros.
Debido a un clip divertido que Aniston publicó recientemente en su cuadrícula de Instagram, sus 45 millones de seguidores vieron El programa de la mañana La protagonista fluye a través de una variedad de posturas de yoga mientras se balancea sobre una tabla inclinada de Pvolve NYC, que se anuncia en su sitio como el «método de acondicionamiento físico de bajo impacto favorito» de la actriz. Si bien la banda sonora del video es el enérgico «MOVE» de Beyoncé, el video termina con la estrella de 55 años sin moverse en absoluto. En lugar de eso, en broma se tira al suelo de cara en lugar de terminar sus flexiones.
Desde el piso de un gimnasio en casa, se puede escuchar al ícono de la televisión lamentarse de que no quería hacer ejercicio, para diversión de su entrenador, Dani Coleman, quien aparentemente grabó el tonto video. Durante el mismo, Aniston dijo:
¡Oh Dios! ¿Conoces esos días en los que simplemente no quieres hacerlo? Sólo tienes que hacerlo.
No es la primera vez que Jen Aniston muestra elementos de su extenuante rutina de ejercicios en su página de redes sociales. Sin embargo, es reconfortante ver que incluso una estrella atlética de Hollywood como ella comete un error en uno o dos movimientos, o no tiene la energía para seguir realizando una serie.
Aniston subtituló el video de Instagram con una broma sobre tener uno de «ESOS lunes», una prueba más de que la actriz experimenta los Monday Meltdowns como el resto de nosotros.
Si estás teniendo uno de ESOS lunes, TE SIENTO ¡¡Solo tienes que hacerlo!! ❤️💪🏼💋 @pvolve
Está claro cuánto significan la salud y el ejercicio para la actriz: sus numerosos acuerdos de marca incluyen asociaciones orientadas al bienestar con SmartWater, Vital Proteins y Pvolve. Sin embargo, Aniston no tiene miedo de ser sincera sobre las dificultades que implica mantenerse en forma.
Anteriormente habló sobre las realidades del envejecimiento en Hollywood y cómo esquivar a los críticos que aparentemente siempre tienen algo que decir sobre la apariencia de una mujer. La actriz también compartió cómo hacer demasiado ejercicio cardiovascular la dejó «simplemente agotada» y cómo tuvo que cambiar a ejercicios cardiovasculares de menor impacto a lo largo de los años para evitar lesiones en la espalda.
Al final, sea lo que sea lo que esté haciendo Jennifer Aniston, claramente está funcionando: la actriz ha estado en el circuito de entrega de premios celebrando El programa de la mañana La temporada 3 luce positivamente radiante y con una imagen de buena salud. Puedes ver a Jen en todo su esplendor atlético (en serio, esos vestidos tubo de presentadora realmente muestran los bíceps) como Alex Levy en El programa de la mañana con una suscripción a Apple TV+.
¿Y qué pasa si necesita tomar algunos descansos a mitad del entrenamiento durante esas sesiones de flexiones? ¡¿Quién no?!