El preparador físico Joe Wicks se asoció con el NHS para crear un video de ejercicios dedicado a las personas con la enfermedad de Parkinson.
Se ha demostrado que el ejercicio regular tiene un impacto positivo en los síntomas que pueden causar temblores involuntarios de partes del cuerpo, movimientos lentos y músculos rígidos o inflexibles.
Wicks ha trabajado con expertos en el St Thomas’ Hospital de Londres para ayudar a las personas con la afección a hacer ejercicio en casa.
«Me apasiona mucho hacer que el ejercicio sea accesible para todas las personas, sin importar su capacidad», dijo Wicks.
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«Fue fantástico venir al St Thomas’ Hospital para escuchar más sobre cómo el ejercicio puede ayudar a las personas con Parkinson a controlar sus síntomas y crear este video de ejercicios diseñado específicamente para ellos».
Milly Khan, neurofisioterapeuta altamente especializada en Guy’s and St Thomas’ NSH Foundation Trust, dijo: «La actividad física es un componente realmente importante del tratamiento para el Parkinson y la condición no debería ser una barrera para estar físicamente activo.
«Tener este recurso especialmente creado que las personas pueden hacer en la comodidad de su hogar marcará una gran diferencia no solo para los pacientes que atiendo en St. Thomas, sino también para los de todo el país».
El video de entrenamiento especializado tiene 10 ejercicios diferentes elaborados por Wicks, conocido como The Body Coach, quien fue aclamado por organizar lecciones diarias de educación física en línea durante el encierro.
El video de ejercicios para personas con Parkinson está disponible gratis en línea en el canal de YouTube The Body Coach.