Foto-Ilustración: Cortesía de los minoristas
En la lista de problemas comunes pero persistentes de la piel, el melasma ocupa un lugar bastante alto. Es el tipo de hiperpigmentación más complicado, porque es notoriamente difícil de eliminar y no siempre responde bien a los productos comunes para eliminar la hiperpigmentación. El melasma es un tipo de decoloración de la piel que normalmente aparece como parches de color marrón oscuro en la frente, las mejillas, la nariz y el labio superior. Afecta a personas de todos los géneros (y puede reaparecer incluso si ha pasado años, o toda su vida, sin un brote), pero según el fundador de Derma di Colore, el Dr. Carlos A. Charles, «es más frecuente en mujeres con tonos de piel más oscuros que se broncean fácilmente, pero se puede ver en la mayoría de las pieles”. Dos factores principales que contribuyen al melasma son la exposición a la luz ultravioleta y los cambios hormonales, por lo que «el verano y el embarazo son momentos comunes en los que el melasma se manifiesta», dice la Dra. Nava Greenfield del Schweiger Dermatology Group.
Si bien Charles, Greenfield y otros dermatólogos con los que hablamos dicen que una combinación de medicamentos recetados y tratamientos en el consultorio es la forma más completa de tratar el melasma, existen productos tópicos de venta libre que puede usar para ayudar a prevenir y desaparecer. eso. A continuación se encuentran las recomendaciones de nuestros expertos sobre las formas de venta libre más efectivas para tratar y prevenir el melasma, incluido un producto específicamente para mujeres embarazadas.
Lo mejor en general para prevenir el melasma | La mejor crema hidratante para prevenir el melasma | El mejor protector solar para embarazadas para prevenir el melasma | Lo mejor en general para tratar el melasma | El mejor sérum para tratar el melasma | El mejor suero menos costoso para tratar el melasma | El mejor producto para usar por la noche. | La mejor alternativa a los retinoides | El mejor maquillaje para cubrir el melasma
Ingredientes: En el frente de la prevención, la principal recomendación de nuestros expertos es el protector solar. “La exposición al sol y la luz es la razón más común para la aparición del melasma”, explica el Dr. Morgan Rabach de LM Medical NYC. Por lo tanto, la primera y más esencial defensa, según todos nuestros expertos, es aplicar generosamente un protector solar mineral de amplio espectro con zinc o titanio todos los días, sin importar el clima. El melasma responde bien a la vitamina C que desvanece la hiperpigmentación, que tiene el beneficio adicional de proteger la piel del daño de los rayos UV. Los expertos recomiendan la hidroquinona, un agente aclarador de la piel altamente efectivo, aunque una preocupación es que, paradójicamente, oscurece la piel. Esto suele ocurrir cuando se usa durante demasiado tiempo, razón por la cual la mayoría de los dermatólogos lo recomiendan por períodos cortos de tiempo (alrededor de tres a seis meses). La última alternativa a la hidroquinona es la cisteamina, que, según el Dr. Karan Lal, “despigmenta la piel de manera lenta y más segura que otros ingredientes blanqueadores”. A diferencia de la hidroquinona, no corre el riesgo de una hiperpigmentación paradójica.
Precio: El cuidado de la piel abarca toda la gama, desde la farmacia hasta el lujo. Hemos anotado el tamaño y el costo por onza (u onza líquida), para que pueda elegir lo que mejor se adapte a su presupuesto.
Óxido de zinc | 1.7 onzas (aprox. $24 por onza)
Tres de nuestros expertos mencionan el humectante UV Clear SPF 46 de EltaMD, un eterno favorito de los dermatólogos que ha recibido las mejores calificaciones en varios resúmenes de protectores solares de Strategist. “Esta combinación de crema hidratante y protector solar es buena para el uso diario, ya que es liviana y no deja ningún residuo visible significativo, incluso en tonos de piel más oscuros”, dice Charles. Está específicamente formulado para la cara, que según nuestros expertos es donde es más probable que aparezca el melasma. Dos de los tres dermatólogos que recomendaron EltaMD sugieren usar la fórmula con color de la marca, que ofrece la misma protección para la piel y ayudará a igualar las manchas oscuras de melasma que ya se hayan formado.
Avobenzona (3 por ciento), octisalato (5 por ciento), octocrileno (7,5 por ciento), péptidos y antioxidantes | 1.6 onzas (aprox. $12 por onza)
«Es una crema de día multitarea buena para aquellos que quieren prevenir el melasma y también están interesados en tratar las líneas finas», dice la Dra. Tess Mauricio, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de M Beauty Clinic. La crema ligera brinda protección SPF 30 y protege la piel contra el daño ambiental. La dermatóloga Annie González, con sede en Miami, dice que este es uno de sus favoritos y es popular entre sus clientes, a quienes les gusta que pueda abordar algunas inquietudes diferentes a la vez.
Óxido de zinc, dióxido de titanio | 1.5 onzas líquidas (aprox. $16 por onza líquida)
Si está embarazada, Greenfield recomienda este protector solar 100 % mineral, que no contiene fragancias, parabenos ni aceites, para ayudar a prevenir los brotes de melasma. “Está formulado para ser seguro durante el embarazo, lo que puede ayudar a prevenir brotes durante el embarazo”, dice ella.
Hidroquinona, vitamina E, ácido láctico | 2 onzas (aprox. $3 por onza)
La hidroquinona es un agente aclarador de la piel aprobado por la FDA que actúa inhibiendo las células productoras de pigmentos de la piel. Seis de nuestros expertos lo mencionaron como una forma extremadamente efectiva de tratar los brotes de melasma, especialmente a través de productos que combinan hidroquinona con otros ingredientes activos como ácidos exfoliantes. A la Dra. Y. Claire Chang de Union Square Laser Dermatology le gusta la crema Ambi Fade en particular porque contiene vitamina E y ácido láctico para ayudar a exfoliar y suavizar la piel simultáneamente. Pero, advierte, no es una solución de la noche a la mañana o algo para usar indefinidamente. “Puede tomar de dos a tres meses ver resultados”, dice, “y no debe usarse por más de tres a seis meses a la vez”. Debe aplicar una capa delgada solo al melasma en sí, no al resto de la piel, y usar SPF constantemente para asegurarse de que no se formen nuevos melasmas. Y si tu melasma aparece durante el embarazo, debes esperar hasta después del parto para aplicar este o cualquier otro producto formulado con hidroquinona.
Ácido L-ascórbico, vitamina E, ácido ferúlico | 1 onza líquida ($169 por onza líquida)
El suero de vitamina C tiene un gran impacto: protege la piel contra el daño ambiental y aclara las manchas oscuras, siendo esta última una de las principales razones por las que tres de nuestros expertos sugirieron usarlo para tratar el melasma. “Siempre recomiendo la vitamina C tópica, mi favorita es SkinCeuticals CE Ferulic”, dice la Dra. Justine Hextall de Tarrant Street Clinic en el Reino Unido. “Esta formulación es muy estable, lo cual es importante ya que la vitamina C se degrada fácilmente con la exposición a la luz y el calor. ” Para evitar aún más la degradación, Hextal sugiere almacenar el suero en un cajón fresco y oscuro. El Dr. Sam Bunting, el fundador de Dr. Sam’s Skincare, recomienda usar suero de vitamina C y sugiere colocarlo debajo del protector solar por la mañana para que pueda ayudar a proteger la piel del daño de los radicales libres. Y la Dra. Yoon-Soo Cindy Bae, quien dice que es muy conservadora cuando se trata de recomendar productos para personas embarazadas, dice que un suero como este es seguro de usar durante el embarazo.
Ácido L-ascórbico, fosfato de ascorbilo sódico | 1 onza líquida ($20 por onza líquida)
Para un suero de vitamina C menos costoso, está este de Naturium, que el Dr. Lal describe como «elegante» y «no irritante». Se puede usar hasta dos veces al día, dice Lal, y usa una versión estabilizada de ácido L-ascórbico junto con fosfato de ascorbilo de sodio y una mezcla de extracto de frutas que ayuda a iluminar la piel.
Adapalene | 0.5 onzas ($30 por onza)
Cuatro de nuestros dermatólogos sugirieron usar un retinoide para prevenir y combatir los brotes de melasma. Debido a que los retinoides (agentes tópicos derivados de la vitamina A) fomentan la renovación celular e inhiben la tirosinasa, la enzima que nuestra piel necesita para producir melanina, pueden conducir a una «piel más brillante y con un tono más uniforme», según Bunting. Dado que hacen que su piel sea más sensible al sol, los expertos dicen que debe usar retinoides solo como parte de su rutina nocturna. Muchos están disponibles solo con receta médica, pero Bae cita a Differin, que contiene el retinoide adapaleno, como una opción asequible de venta libre. excepto para las embarazadas, que no deben usar retinoides, según los dermatólogos con los que hablamos.
Ácido azelaico | 1 onza ($10 por onza)
Si está embarazada o no puede usar un retinoide como el de Differin, incorporar un suero de ácido azelaico puede ser una buena alternativa. El ácido azelaico es un antioxidante iluminador que detiene la producción de pigmento en la piel, según Bunting, quien recomendó este suero por su nombre. “Para el embarazo, lo mejor es un simple suero de ácido azelaico”, aconseja. Chang es un fanático y señala que algunos estudios pequeños han demostrado que es tan efectivo como la hidroquinona.
SPF, polvo mineral | 0.32 onzas (aprox. $175 por onza)
La actriz Alison Brie, que lucha contra el melasma, nos habló de esta paleta de correctores de Colorescience cuando le preguntamos sobre las cosas sin las que no puede vivir. “Es el único maquillaje que ha sido aprobado por mi facialista como algo que no obstruye los poros terriblemente”, dice ella. La paleta viene con una guía para explicar lo que corrige cada tono y contiene SPF para mayor protección contra el sol.
• Dra. Yoon-Soo Cindy Bae, dermatóloga del Laser & Skin Surgery Center de Nueva York
• Dr. Sam Bunting, dermatólogo y fundador de Dr. Sam’s Skincare
• Dra. Y. Claire Chang, dermatóloga de Union Square Laser Dermatology
• Dr. Carlos A. Charles, fundador de Derma di Colore
• Dra. Annie Gonzalez, dermatóloga en Riverchase Dermatology
• Dra. Nava Greenfield, dermatóloga en Schweiger Dermatology Group
• Dra. Justine Hextall, dermatóloga en Tarrant Street Clinic
• Dr. Karan Lal, dermatólogo en Schweiger Dermatology Group
• Dra. Tess Mauricio, dermatóloga y fundadora de M Beauty Clinic
• Dra. Morgan Rabach, dermatóloga en LM Medical NYC
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