¡Argumentar! Este es el alegato del terapeuta de pareja Guy Bodenmann. En el nuevo episodio de “NZZ Megahertz” explica por qué y cuál es la mejor manera de hacerlo.
Muchas parejas evitan las discusiones y tienen la sensación de que la armonía es lo que hace que una relación sea sana. Un error, afirma el psicólogo Guy Bodenmann.
¡Argumentar! Por qué las parejas no deberían evitar los conflictos
Jenny Rieger
28/12/2023
«¡Nosotros nunca discutimos!» Cualquiera que diga esto sobre su relación es probablemente una de esas personas que evitan desesperadamente las discusiones. Pero los desacuerdos son inevitables en las relaciones románticas.
«Discutir es algo completamente natural», afirma Guy Bodenmann, terapeuta de pareja y profesor de psicología en la Universidad de Zúrich. Si dos personas tienen deseos, metas y necesidades diferentes, también deben abordar esto. Y lo antes posible. Si se espera demasiado, se acumulan sentimientos negativos y la discusión se vuelve aún más explosiva.
Y: Quien resuelve conflictos también tiene la posibilidad de comprender mejor a su pareja y evitar conflictos en el futuro. En el nuevo episodio de “NZZ Megahertz”, Guy Bodenmann explica cómo aprendemos a discutir mejor.