Soy tan viejo como me siento: cómo negamos la edad biológica

Incluso Heidi Klum no puede detenerlos, los años. Cumplió 50 años el 1 de junio. La modelo no está ocultando su cumpleaños, simplemente está corrigiendo el número. Klum dijo a la revista en línea «Entertainment Tonight»: Puede que tengas 50 años, «pero por dentro me siento como de 25».

No tienes que ser una celebridad excéntrica para tal autoevaluación. La mayoría de las personas en las sociedades occidentales de hoy se sienten más jóvenes de lo que dice su pasaporte. Según los estudios, más del 80 por ciento. Cuanto más envejeces, mayor es la brecha entre la edad real y la subjetiva, es decir, la percibida.

Las personas viven más tiempo, muchas se mantienen en forma hasta la vejez y trabajar con computadoras mantiene a las personas mentalmente en forma. Luchamos contra el envejecimiento de forma aún más obsesiva. Luchando contra la muerte a medida que se acerca, negando el número que podría dar una indicación del promedio de vida natural.

Esto va tan lejos que la edad ya no es una variable fija, sino que se entiende como parte de una identidad fluida. Hoy la identidad es vista como «construida socialmente». Puedes adaptar el biológico al sexo sentido y cambiar la nacionalidad o el nombre. ¿Por qué no reemplazar también cronológico con la edad, que es mucho más probable que se identifique?

El holandés Emile Ratelband lo intentó. Por orden judicial quería hacerse 20 años más joven. Eso fue en 2018, cuando tenía 69 años pero se sentía como de 49. Su médico fue aún más generoso y le dio un cuerpo de 45 años. Mirarse en el espejo animó al orador motivacional a luchar por una era alternativa. En el espejo vio «un dios joven».

¿Jubilado a los 65? que absurdo

Heidi Klum dice sentirse la mitad de su edad. Al mismo tiempo, tiene 20 años más que la edad promedio percibida de 50: normalmente, las personas de 50 años se sienten “solo” 5 años más jóvenes de lo que son. Un hombre de 70 años, en cambio, ya se cree 20 años más joven. Así lo demuestran las investigaciones mundiales sobre la edad percibida, aunque las cifras pueden variar ligeramente.

El rejuvenecimiento percibido aumenta de generación en generación. Un estudio actual de la Universidad Humboldt de Berlín, que se llevó a cabo con 15.000 participantes durante un período de 24 años, proporciona cifras exactas. Los nacidos en 1936 se sentían en promedio siete años y medio más jóvenes a la edad de 65 años. Los nacidos en 1956 ya tenían 10 años y medio. Esta es probablemente la razón por la cual la jubilación llega absurdamente temprano para algunos.

No hay nada que sugiera que en el futuro será más fácil aceptar la cesura relacionada con la edad y ser catapultado fuera de la vida profesional. Porque las siguientes generaciones se perciben cada vez más jóvenes, más jóvenes en comparación con sus padres cuando tenían la misma edad.

Sólo los niños y los jóvenes se hacen parecer mayores porque esperan que, como resultado, se les tome más en serio. A partir de los 40 años como máximo, se inicia el esfuerzo contrario. De la mediana edad surge lo que Oscar Wilde llamó la tragedia de la vida, que es la conciencia del envejecimiento del cuerpo. Cuando la juventud termina, uno continúa creciendo espiritualmente por varias décadas. Pero incluso en la segunda mitad del siglo XIX eso parece no haber sido un consuelo para la pérdida de belleza y piel suave. Como observó el escritor: «Hay damas de la más alta alcurnia que, por elección, siguen teniendo treinta y cinco años después de haber cumplido los cuarenta».

Las mujeres ocultan su edad en sus currículos o la falsifican con el argumento de que las pone en desventaja en el mundo laboral. De hecho, es más probable que las mujeres digan que se sienten más jóvenes que los hombres de la misma edad. Sin embargo, los hombres también sufren estigmatización, como también ha confirmado el holandés Ratelband: Con su rejuvenecimiento legal, quería tomar medidas contra la discriminación por edad. Es más probable que consiga un trabajo a los 49 que a los 69, y las citas en línea finalmente están logrando que las mujeres se interesen en él.

La edad, la experiencia y el conocimiento son menos importantes hoy en día. La palabrota “viejo hombre blanco” o el hashtag “OK Boomer” expresan esto. De esta manera, los jóvenes difaman a todos aquellos cuya actitud les parece de ayer. Las personas mayores son vistas como decrépitas y obstinadas. No quieres ser así. La tendencia al rejuvenecimiento también está relacionada con la devaluación de la edad. Envejecer es vergonzoso en nuestra cultura. Como reconocer una derrota. Dios se llama juventud.

recuerdos de ti mismo

Sin embargo, no hay nada de malo en sentirse más joven. Porque quien se siente más joven es más feliz. Su salud es mejor y envejece más que aquellos que, a los 45 años, se proyectan al futuro como viejos. Los estudios también muestran que una actitud positiva hacia el envejecimiento prolonga la vida.

Pero, ¿cómo se siente ahora, con 18, 39 o 63? ¿Puedes realmente sentirte como 25 a los 50? A los 25 tienes la mejor oportunidad de quedar embarazada si quieres un hijo. Estás en medio de tus estudios o tienes algunos años de experiencia profesional. Te has enamorado un par de veces y solo recientemente te separaste de tus padres. En comparación con la esperanza de vida promedio de una mujer en Suiza, una mujer de 25 años todavía tiene 61 años por delante, mientras que una mujer de 50 años puede esperar un poco más de 35 años. Esta conciencia afecta la edad que te sientes. A menos que te mientas a ti mismo.

Sentirse joven significa sentirse vivo. Por lo tanto, un estiramiento facial no es garantía de un efecto de rejuvenecimiento interno. Sin embargo, el sentimiento de juventud se ve aliviado por el hecho de que los estilos de vida de las generaciones han convergido. Puedes verlo en la moda. Incluso las personas de 75 años usan tenis, sudaderas con capucha y jeans hoy. Los jóvenes profesionales se presentan como eternos.

Más bien, son los recuerdos de un yo pasado los que te hacen sentir joven otra vez. Son situacionales y por lo tanto fugaces. En una rave, el hombre de 60 años se siente como cuando tenía 30. Cuando el hombre de 75 años vence a su hijo de 45 en el tenis, el triunfo lo rejuvenece temporalmente. La mujer de 40 años, que está teniendo una aventura, vuelve a tener 25: se encuentra con su emocionante yo más joven.

Hay varios métodos para engañar a la vejez que antes no existían. Solo me pregunto qué tan sostenibles son. Gianna Nannini pudo haber experimentado un rejuvenecimiento cuando dio a luz a los 54 años, o Al Pacino, quien se convierte en padre por cuarta vez a los 83. Pero a más tardar después de dormir toda la noche con un bebé que llora, también se dan cuenta de que ya no tienen 20 años.

El antienvejecimiento implica elegir una pareja más joven. Heidi Klum también le debe sus 25 años a su marido, el cantante Tom Kaulitz, que tiene 33. La escritora Annie Ernaux describe este sentimiento en su cuento «El joven». En él recuerda el romance con un estudiante 30 años menor que ella. A sus 55 años, tenía la impresión «de ser la joven escandalosa de entonces», escribe. Iba con un joven de 25 años, “para no tener constantemente delante de mí la cara dibujada de un hombre de mi edad, la de mi propia vejez”. Además del rostro de su amante, el suyo también es joven. Queda por ver si lo encontró en la mañana cuando se miró en el espejo.

cada quien es hijo de su tiempo

Si eres honesto, tu percepción de ti mismo probablemente se mantenga igual a lo largo de los años: sientes que siempre te has sentido por dentro. Nadie puede separarse por completo de su verdadera edad. Tampoco habría tenido éxito Emile Ratelband, cuya solicitud rechazó el tribunal holandés.

Los años marcan el principio y el final de nuestras vidas. Cada día vivido se entreteje en la biografía. Tiene 25 años y ha sido moldeado por los acontecimientos políticos y culturales de ese momento en particular. El movimiento de 1968, la caída del muro, la pandemia del corona. De la misma manera, las experiencias que haces en 50 años dejan huellas. Ellos te hacen quien eres.

Heidi Klum podría sentirse consolada por el hecho de que la satisfacción ahora aumentará constantemente. En la mitad de la vida, las personas son las más infelices: el trabajo lo exige, los niños que crecen. Se llama crisis de la mediana edad. Después de 50 vuelve a subir. Sabes quién eres y lo que quieres. Ya no tienes que probar nada, y cada vez menos te importa lo que piensen los demás.

Al menos Klum mostró esto último poco antes de cumplir 50 años cuando fue fotografiada con su hija Leni en ropa interior para una campaña publicitaria. Los dos posaron tomados de la mano, el cuerpo mayor tan tonificado e impecable como el joven. ¿Qué significa sentirse como 25? Heidi Klum también se enfrenta a un joven de 19 años.