Withings ha lanzado una nueva báscula inteligente, Withings Body Smart, una báscula inteligente de rango medio que luce un nuevo modo Ojos cerrados que oculta libras y kilogramos en la báscula a favor de mensajes motivacionales.
Withings ha estado fabricando algunas de las mejores básculas inteligentes durante un tiempo, pero Withings Body Smart está en el extremo más económico: actualmente está a la venta en el sitio web de Withings a $ 99.95 en los EE. UU. (se abre en una pestaña nueva), con precios para el Reino Unido y Australia aún por revelar. Al igual que otras básculas de Withing (y algunos de los mejores relojes inteligentes, como el Samsung Galaxy Watch 5 Pro), utiliza análisis de impedancia biométrica para calcular la composición de tu cuerpo, así como tu peso.
El análisis de impedancia biométrica, o BIA, envía una corriente eléctrica desde las plantas de los pies hacia arriba a través de todo el cuerpo, moviéndose a través de la grasa, los músculos y los huesos. La corriente se mueve a través de estos materiales a diferentes velocidades, por lo que puede decirle cuánto de cada uno tiene en su cuerpo. La báscula también incluye opciones para medir la masa muscular y grasa de forma independiente, proporciona una edad metabólica (un número basado en su edad real en comparación con la salud de su cuerpo), su frecuencia cardíaca y mucha otra información.
Nada de esto es nuevo en la línea Withings, pero la incorporación del modo Ojos cerrados sí lo es. La báscula realiza un seguimiento de su peso normal, por lo que su peso total contribuye a otras métricas de salud como su índice de masa corporal. Sin embargo, no le muestra su peso en la báscula, sino que ofrece consejos de motivación y otra información como el clima, en caso de que planee hacer ejercicio al aire libre.
Todavía no hemos manejado la báscula, por lo que no sabemos exactamente qué contienen los mensajes, pero el modo Ojos cerrados llega junto con otros modos diseñados para múltiples usuarios, incluidos los modos Atleta y Embarazo. La báscula viene en dos colores, blanco y negro, y requiere una cuenta de Withings para usarla, lo que desbloquea funciones adicionales con una suscripción de Withings+.
Análisis: una nueva ola de tecnología centrada en la bondad
La tecnología inteligente, como relojes, básculas, anillos y más, significa que tenemos acceso a más información sobre nuestros cuerpos que nunca. Sin embargo, si no tenemos cuidado, confiar demasiado en los números puede contribuir a un comportamiento obsesivo y desordenado. Los fabricantes de tecnología de la salud están comenzando a comprender esto por fin, y 2023 parece ser el año para la tecnología centrada en el cuidado personal.
Siguiendo el ejemplo de Withings como uno de los primeros en adoptar un reloj inteligente híbrido con Withings ScanWatch, la conferencia CES de este año estuvo llena de dispositivos portátiles sin pantalla para garantizar que no reciba notificaciones constantes sobre su frecuencia cardíaca o movimiento, y no tiene otro espejo negro más en tu vida que exige tu energía mental y tu tiempo. Otros relojes híbridos, como Garmin Instinct Crossover, están siguiendo su ejemplo.
El peso es un tema desafiante para cualquier persona que sufra problemas de imagen corporal, y es común que las personas se obsesionen con si han perdido o ganado peso en una semana determinada, lo que lleva a un comportamiento desordenado. La opción de un modo Ojos cerrados podría ser una forma de que las básculas inteligentes aborden esto y es una señal de que este enfoque de tecnología de la salud basado en el autocuidado está cobrando fuerza.
¿Funcionará? El tiempo dirá. Pero en el espacio tecnológico de la salud en constante evolución, las conversaciones sobre un enfoque más amable para el seguimiento de la actividad nunca son algo malo.