120 triatlones Ironman seguidos: por eso Jonas Deichmann pasa de ser un aventurero a convertirse en un atleta de alto rendimiento


El alemán de 36 años aspira a batir el récord mundial en la ruta Challenge Roth. Crea reservas para su carrera de cuatro meses. Deichmann dice: «Quiero empezar con un poco de barriga».

Jonas Deichmann suele combinar deportes de aventura y extremos: en el triatlón alrededor del mundo recorrió en bicicleta la inmensidad de Siberia.

Andrei Bavchenkov

Si quieres desafiar a Jonas Deichmann, dile que algo es imposible. Deichmann, de 36 años, ya ha viajado en bicicleta desde Portugal a Vladivostok o desde el Cabo Norte al Cabo de Buena Esperanza; Estableció un récord de velocidad en ambas rutas. 2En 021 dio la vuelta a la Tierra nadando, montando en bicicleta y corriendo.. Cruzó el Adriático a nado, recorrió en bicicleta la inmensidad de Siberia y cruzó México corriendo.

Mientras orbitaba la Tierra completó 120 distancias Ironman, lo que le llevó 430 días. El próximo verano Deichmann quiere repetir este proyecto de otra manera. El sur de Alemania apunta a un récord mundial. Deichmann quiere completar un Ironman cada día durante cuatro meses. Sin un día de descanso. 120 veces. El récord anterior es de 105 triatlones Ironman. Deichmann se siente desafiado por esta marca y dice: «Sé que es posible».

En sus proyectos, Deichmann suele combinar la aventura con grandes logros deportivos. Le fascinan los encuentros con otras culturas y todavía elogia a las personas que lo apoyaron y animaron mientras cruzaba México. Allí se convirtió en un acontecimiento mediático; En algunos lugares lo escoltaban la policía y la gente lo llamaba “el Forrest Gump alemán”.

«Sé que puedo andar en bicicleta y correr largas distancias», dice Deichmann. El año pasado cruzó dos veces Estados Unidos.

Marcos Weinberg

Para él son importantes los encuentros con otras culturas: en 2021, Deichmann cruzó corriendo México.

Para él son importantes los encuentros con otras culturas: en 2021, Deichmann cruzó corriendo México.

PD

La aventura faltará en verano. Deichmann no completa los 120 triatlones en la tundra siberiana, el Sahara o el interior de México, sino en la ruta Challenge Roth. Esta carrera es legendaria en el panorama y es conocida como la “Casa del Triatlón”.. Hasta 300.000 espectadores peregrinan hasta la pista del norte de Baviera para la carrera profesional. Deichmann también participará en el Challenge Roth durante su intento de récord el 7 de julio, cuando se encuentre en la mitad del proyecto.

Deichmann sabe que este día será un desafío especial. Empezará con los profesionales, pero no podrá marcar un ritmo elevado ante cientos de miles de espectadores. «Sé que me adelantarán durante todo el día. Eso no es divertido para un deportista”, afirma.

35 a 50 horas de formación por semana

No teme que la empresa le resulte demasiado aburrida por la falta de aventuras. Deichmann afirma: “Tendré que centrarme en el rendimiento deportivo. Eso ya es suficiente distracción”. Espera estar en la pista unas doce horas al día. 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo, 42,195 km de carrera. Esta será su vida cotidiana a partir del 9 de mayo.

Deichmann completa hasta 50 horas de entrenamiento por semana antes de intentar batir el récord mundial de Ironman.

Deichmann completa hasta 50 horas de entrenamiento por semana antes de intentar batir el récord mundial de Ironman.

PD

En el triatlón alrededor del mundo, Deichmann completó 120 veces la distancia Ironman, aquí nadando en el Adriático.

En el triatlón alrededor del mundo, Deichmann completó 120 veces la distancia Ironman, aquí nadando en el Adriático.

Marcos Weinberg

Jan Frodeno, tres veces campeón del mundo en Hawaii y campeón olímpico en 2008, está asombrado por el proyecto. Dice: “Además del increíble rendimiento físico, será una obra maestra realizar mentalmente el mismo rendimiento extremo 120 veces seguidas”.

Deichmann dice: “Estoy en la edad ideal para alcanzar el máximo rendimiento. Quiero saber qué puede hacer mi cuerpo”. Para este proyecto se convierte en deportista de alto rendimiento. Acaba de regresar de la concentración en Portugal y pronto viajará al sur de España. Realiza entre 35 y 50 horas de entrenamiento por semana.

Durante el intento de batir el récord mundial estará estrechamente atendido por médicos y fisioterapeutas. Los médicos de Nuremberg también examinan periódicamente a Deichmann. Una carga tan elevada y duradera para el cuerpo humano ha sido poco investigada.

Espera quemar 10.000 calorías por día.

Deichmann analizó meticulosamente los riesgos del intento de récord. Como en proyectos anteriores, su padre Sammy lo ayuda. Es un artista jubilado y vive en el cantón de Solothurn. «Si tengo una idea, mi padre me cuestiona y me señala los problemas», dice Jonas Deichmann.

Ilustra la estrecha colaboración con un ejemplo. Cuando dio la vuelta al mundo, quiso cruzar a nado el mar de Barents y el mar Egeo. El padre, un apasionado marinero de alta mar, lo desaconsejó debido a la incertidumbre meteorológica y a las condiciones actuales. Durante los 120 triatlones, Sammy Deichmann se encargará de la organización y nutrición; Cocinará para su hijo todos los días.

Espera quemar 10.000 calorías por día. Quiere suministrarlos al cuerpo durante el camino a través de geles y alimentos líquidos, y durante el camino le gustaría hacer una pausa para almorzar. En una entrevista con el NZZ, Deichmann mordisquea un sándwich y le añade una brocheta de fruta. Dice: “Tengo que crear reservas. Quiero empezar con un poco de barriguita”.

En 2021, Deichmann recorrió más de 21.000 km en bicicleta, distancia que también le espera el próximo verano.

En 2021, Deichmann recorrió más de 21.000 km en bicicleta, distancia que también le espera el próximo verano.

Alejandro Lituania

“Porque puedo”: esa es la motivación de Jonas Deichmann para sus giras y proyectos.

“Porque puedo”: esa es la motivación de Jonas Deichmann para sus giras y proyectos.

Jonás Deichmann

Dos veces seguidas en EE. UU.

Pero ¿por qué Deichmann se tortura en el mismo curso durante cuatro meses en verano? Encontró una respuesta simple para sí mismo: «Porque puedo». Deichmann ahora enumera los argumentos para ello. Sabe que puede andar en bicicleta o correr largas distancias. El año pasado cruzó dos veces Estados Unidos, en la ruta Nueva York-Los Ángeles. Primero en bicicleta y luego caminando de regreso. “En Estados Unidos corrí una media de 54 km al día, una distancia superior a la del maratón Ironman”.

“Porque puedo” es sólo una parte de la respuesta. Deichmann estudió administración de empresas y luego trabajó en ventas para una empresa de software. Mientras aún desempeñaba este trabajo, viajó en bicicleta desde Portugal hasta el rincón más lejano de Rusia. Después de eso, no regresó a la oficina, sino que se convirtió en un aventurero profesional. El padre Sammy dice: “Para mí estaba claro que él no podía simplemente volver a trabajar después de estas experiencias”. Siempre animó y apoyó a su hijo en su viaje.

Jonas Deichmann ahora se gana bien la vida con sus aventuras. Después del triatlón alrededor del mundo, el interés por él se disparó y grandes empresas lo contrataron como orador motivacional. Deichmann está en Zúrich para la entrevista de NZZ; lo ha invitado una cadena de tiendas de calzado. Directores de sucursales de toda Suiza se reúnen en un taller. Hay un desfile de moda y varios posts con ejercicios de team building.

Para terminar la jornada le toca el turno a Deichmann. Puede vender su historia, la cuenta de manera apasionante y quiere inspirar a la audiencia. Dice cosas como: «Tienes que ver la línea de meta mucho antes de llegar allí». O enseña al público a dividir un gran proyecto en objetivos intermedios, lo que en su mundo actual significa: Ironman por Ironman, disciplina por disciplina. Escribió un bestseller: «El único límite soy yo».

Deichmann se describe a sí mismo como un “optimista incondicional”. Nunca ha fallado en sus aventuras. Dice que no duda ni un segundo del éxito de sus proyectos. Pero Deichmann sabe que los 120 Ironmans de una sola vez son diferentes a proyectos anteriores. “Pude recuperarme de una lesión y recuperar la distancia perdida otros días”. Su proyecto actual no le permite un día de descanso.

Deichmann dice que lo más probable en lo que puede fracasar es en postularse. Esta disciplina ejerce la mayor presión sobre las articulaciones y los músculos. O se enferma; La principal preocupación es una infección. En casos extremos, esto podría llevar al abandono del intento de récord mundial. Deichmann dice: «No me arriesgaré a sufrir daños permanentes».

Al cruzar México o Estados Unidos, Deichmann a veces recorría en un día más distancia que la maratón.

Al cruzar México o Estados Unidos, Deichmann a veces recorría en un día más distancia que la maratón.

PD



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