Foto-Ilustración: El estratega; Foto de : Tienda
Si su propósito de Año Nuevo de escribir un diario todos los días no ha funcionado exactamente, le presento el Diario de cinco minutos. Como su nombre lo indica, el diario solo requiere cinco minutos para completarlo cada mañana y cada noche. Cada mañana estableces intenciones para el día y cada noche vuelves a anotar los momentos positivos del día y estableces nuevas intenciones para mañana. «Ha cambiado completamente mi forma de pensar y me ha convertido en una persona más positiva», dice la bloguera de bienestar Amanda Krenz. Debido a las indicaciones y al poco tiempo dedicado, es particularmente bueno para los periodistas principiantes que no están seguros de por dónde empezar. Y en este momento, cuesta solo $ 21, un 30 por ciento menos que su precio de lista.
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