Cada año, la preocupación reaparece. Con los días soleados y el regreso de los paseos por el bosque, la garrapata está resurgiendo en la vida de los caminantes. Un pequeño ácaro difícil de detectar, la garrapata pica a animales y personas en áreas boscosas y húmedas y puede ser responsable de enfermedades. Al igual que el mosquito, «la garrapata no es el problema en sí misma sino los diversos microbios que puede transmitir, en particular la bacteria Borrelia que puede causar la famosa enfermedad de Lyme», especifica Brigitte Milhau, médica y periodista sanitaria. Este último provoca cansancio, fiebre y puede tener consecuencias más graves en el sistema nervioso si no se trata.
Si solo el 1% de las picaduras de garrapatas son la causa de la borreliosis de Lyme, Public Health France cuenta alrededor de 50,000 casos por año, incluidos 800 seguidos de hospitalización. Por lo que es necesario conocer algunos gestos de precaución.
Un atuendo adecuado
Para proteger contra las picaduras de insectos, y además no solo de las garrapatas, es mejor usar ropa que cubra como blusas y pantalones de manga larga, si es posible cerca del cuerpo. La ropa de colores claros también facilita la detección de insectos que puedan adherirse. Además, en la caminata, es necesario privilegiar los caminos definidos, para evitar pararse demasiado cerca de arbustos que puedan cobijarlos.
También se debe tener en cuenta que, contrariamente a la creencia popular, la garrapata reside principalmente en los jardines. Según investigadores del Inrae en 2020 hubo más picaduras de garrapatas en espacios verdes privados que en el bosque. Estos últimos tienen además configurar una aplicación, llamado Citique, para localizar estos pequeños ácaros. Y como en el bosque, si la vegetación es escasa y el césped bien cortado, hay menos riesgo.
Si lo muerden, use un removedor de garrapatas
«Tan pronto como volvemos de un paseo, lo ideal es que todos se inspeccionen en todas las costuras. Pero sobre todo, si encuentras uno, no intentes arrancarlo ni ponerlo a dormir con éter. Para limitar los riesgos, es preferible ir a comprar un quitagarrapatas a la farmacia más cercana”, recuerda el médico.
Una precaución para no dejar la «mandíbula» del insecto dentro de la piel. Una vez realizada la extracción, es importante desinfectar la piel y lavarse bien las manos. Para prevenir infecciones, controle el área de la picadura durante un mes: si aparece una mancha roja en forma de roseta, debe consultar a un médico.