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Hay muchas cosas que intervienen en la preparación de la Met Gala. Kim Kardashian tuvo que aprender el arte de respirar con un corsé, por ejemplo. Si eres Jessica Biel, la noche anterior a la Met Gala se trataba de tirar más sal de Epsom de la que nadie jamás haya necesitado en una bañera. ¿Cuánta sal de Epsom crees que sería? ¿Una libra, tal vez? ¿Dos? Piensa en grande.
En un TikTok, Biel compartió que pasaría la noche antes de la Met Gala sumergiéndose en un baño lleno de 20 libras de sal de Epsom. Son cinco bolsas llenas de sulfato de magnesio. Dr. Teal’s, la marca utilizada por Biel en el video, recomienda a los clientes usar “al menos” dos tazas por baño para relajar los músculos y reducir la inflamación. Entonces, técnicamente, ella está siguiendo las instrucciones.
En términos de escala, el niño promedio de 1 año pesa alrededor de 20 libras. ¿Por qué alguien necesitaría una cantidad de sales de Epsom del tamaño de un bebé en su baño? Biel no explicó su razonamiento, pero amablemente compartió su rutina. La actriz dijo que tu baño debe tener “agua lo más caliente que puedas”. Luego, instruyó, debes remojarte durante 30 minutos, luego “beber toneladas de agua” y “irte a la cama temprano”. Cualquiera que haya tomado alguna vez un baño de sal de Epsom sabe que no hay manera de no lo haría Vete a la cama temprano después de sumergirte en una concentración tan alta.
Si cree que tal vez 20 libras de sal de Epsom podrían solucionarlo todo, piénselo de nuevo. Primero que nada, eso es como un baño de $25. En segundo lugar, los profesionales médicos no creen que sea una buena idea. El Dr. TN Rekha Singh le dijo a Yahoo Life que el método de Biel podría tener efectos secundarios negativos. «El uso excesivo o las soluciones excesivamente concentradas pueden provocar deshidratación, desequilibrio de sal o sobredosis de magnesio», dijo al sitio web.
En pocas palabras, no necesitas más de dos tazas de sal de Epsom para obtener la máxima relajación. Tus músculos aún te lo agradecerán y, solo estoy adivinando en este caso, también lo harán tus flautas. (Tanta sal no puede ser buena para ellos, ¿verdad?)