Tarek El Moussa ha experimentado cambios drásticos en su estilo de vida (y físico) durante los últimos 10 años, y está orgulloso de compartirlo.
En Instagram el 8 de mayo, El Moussa compartió una foto de sí mismo sin camisa para mostrar a sus seguidores lo lejos que ha llegado en su viaje hacia la salud.
Su leyenda dice: “No es broma, hace 3 años compré una báscula y cuando vi mis métricas de salud me asusté y fui al gimnasio al día siguiente. Durante los últimos tres años he estado en el gimnasio casi todos los días con mi amigo y experto en fitness @seantorbati…. Lo digo todo el tiempo: ¡era un alcohólico con sobrepeso, fumador empedernido y siempre estaba estresado! No importa lo cansado que estés, lo golpeado que estés o lo agotado que estés. ¡Todos podemos volver a sentirnos en la mejor forma de nuestra vida! ¡Todo lo que tienes que hacer es empezar! Además… ¿alguien puede ver mi abdomen?
En la Gala Magia de la Música del Capítulo Surland de California de Alzheimer’s Associate el 9 de mayo, la estrella de HGTV compartió más sobre los cambios que ha realizado en su estilo de vida, que se remontan a su diagnóstico de cáncer en 2013.
“El viaje hacia la salud realmente comenzó en 2013, pero realmente lo intensifiqué en los últimos tres años”, compartió en la ceremonia. «Es sorprendente lo que realmente podemos hacer cuando nos concentramos y establecemos metas, y ya sabes, Heather ha sido una gran parte de eso, mejorando mi dieta y realmente motivándome a cuidar mejor mi salud».
El El volteo de El Moussas A la estrella le diagnosticaron cáncer de tiroides y testículo en 2013. Luego, pocos meses después de que su cáncer entrara en remisión, se lesionó la espalda mientras jugaba golf, lo que lo llevó a una espiral de meses más de un desafío médico separado.
En un extracto de su libro, “Flip Your Life: How to Find Opportunity in Distress in Real Estate, Business, and Life” obtenido por Gente, calificó la lesión de “debilitante”. También habló sobre su lucha contra el abuso de analgésicos.
«En un día normal, tomaba ocho o diez analgésicos sólo para pasar el día», escribió. “Entre el Vicodin, el Dilaudid y la morfina, estuve drogado como un cometa todo el día”.
El libro también revela la versión de El Moussa del incidente de 2016 durante el cual fue detenido por la policía cuando salía de la casa de su familia para salir a caminar con una pistola en la mano. Al parecer, el arma era para defenderse de los pumas que había visto en la zona, y estuvo detenido durante horas antes de que se resolviera el asunto.
Desde entonces, la personalidad de la televisión ha perdido 60 libras y ha realizado algunos cambios importantes que por fin están dando sus frutos. Entre algunas de las medidas de su nuevo regimiento se encuentran levantarse temprano, tomar vitaminas, limitar el alcohol y comer “realmente saludable”. En un comentario en su publicación de Instagram, también reveló que dejó de fumar.
«Tengo casi 43 años, me siento mejor y me veo mejor que en 30 años, así que está funcionando bastante bien», compartió el agente inmobiliario de 42 años en una entrevista con Fox News Digital.
Desde 2021 está casado con Heather Rae El Moussa. Es padre de dos hijos, Taylor, de 13 años, y Brayden, de 8, con su ex esposa Christina Hall, quien fue su ex coprotagonista en HGTV. Voltear o fracasar.
El volteo de El Moussas Estaba previsto que la temporada 2 regresara a principios de 2024, pero desde entonces se ha retrasado.