“Duerme cuando estés muerto” fue el grito de guerra de mi juventud. Pero ahora, en la suave neblina de la aburrida mediana edad, siento que voy a morir sin dormir lo suficiente. Por eso me interesé por lo nuevo. Auriculares Sleep A20 de la marca Soundcore de Ankerque prometen «comodidad sin presión para quienes duermen de lado».
Yo, como muchos, me quedo dormido escuchando podcasts. Es eso o dejar que un trozo de tres libras de grasa y neuronas alojadas en mi cráneo me acosen sobre el futuro. Pero mis Apple AirPods Pro, como la mayoría de los verdaderos auriculares inalámbricos, son demasiado grandes para dormir cómodamente de lado, por lo que solo uso uno y los cambio durante la noche mientras doy vueltas y vueltas en ataques relacionados con algún trastorno del sueño no diagnosticado.
Y dado que están diseñados como ayudas para dormir, los auriculares A20 ofrecen muchas funciones centradas en el sueño, como «bloqueo de ruido incomparable» y enmascaramiento de ruido para «silenciar perturbaciones comunes como los ronquidos», según Anker.
Es importante comprender que Anker no ofrece ninguna cancelación activa de ruido para silenciar los ronquidos o los vecinos que hablan. Los auriculares Sleep A20 bloquean todos los sonidos externos de forma pasiva al ajustarse cómodamente dentro del oído, como los viejos tapones para los oídos. En parte, esa es la razón por la que la compañía puede cobrar sólo $89,99 en el lanzamiento y aun así reclamar hasta 14 horas de ruido blanco continuo para enmascarar sonidos o 10 horas de escucha de audio antes de necesitar una recarga.
La aplicación te permite cambiar entre dos modos de escucha: audio Bluetooth y sonidos para dormir. El primero es para escuchar podcasts, música o cualquier otra cosa que desees transmitir, mientras que el segundo te brinda acceso a docenas de sonidos para dormir muy realistas agrupados por agua, naturaleza, vida (trenes, aviones, etc.) y meditación: me gusta especialmente Rain on Tent. También puedes tocar dos veces un botón para cambiar entre modos de escucha y configurarlos para seguir reproduciendo audio toda la noche o hasta que te duermas. Esto se hace manualmente (mediante un temporizador) o automáticamente, lo que me pareció demasiado poco confiable.
Los botones A20 también incluyen una variedad de sonidos de enmascaramiento. Puedes jugar con multitud de controles deslizantes para mezclar ruido blanco con otros siete colores y dos tipos de pistas de enmascaramiento de ronquidos. Realmente no funcionó cuando intenté enmascarar una variedad de efectos de sonido de ronquidos que se reproducían en un altavoz cercano. Si bien disminuyó los ronquidos al agregar sonidos menos molestos, ciertamente no estuvo a la altura de las afirmaciones de silenciando perturbaciones comunes. Descubrí que tampoco silenció a los perros que ladraban ni a los chicos de fraternidad borrachos que pasaban por debajo de la ventana de mi habitación.
En mis pruebas en paralelo, los AirPods Pro con cancelación de ruido habilitada y reproduciendo música hicieron un trabajo notablemente mejor al neutralizar esas perturbaciones que los auriculares Sleep A20 que también reproducen música. Pero no puedo dormir de lado con los auriculares AirPods Pro de Apple (también cuestan más del doble que los A20 durante el período de lanzamiento con descuento de Anker).
Para mis necesidades, estos botones cambian las reglas del juego.
Sin embargo, debo decir que, para mis necesidades, estos auriculares cambian las reglas del juego. Aunque sufrí un poco de molestia la primera semana de usarlos, dormir con los auriculares A20 de lado ahora se siente normal, al igual que insertarlos con un empujón y un giro y luego volver a sacarlos cada mañana (están ajustados). !). De vez en cuando tengo que microajustar el ángulo de la almohada a la oreja para una comodidad óptima, y el botón que está frente a la almohada a menudo simplemente se silencia debido a la presión, lo que significa escuchar audio desde un solo oído. Pero el resultado final es que duermo más y me despierto con menos frecuencia. Y, como anécdota, me siento mejor descansado.
Según los datos de sueño medidos por mi Apple Watch Ultra, ahora tengo un promedio de 7 horas y 14 minutos de sueño durante las dos semanas que he estado probando los auriculares A20, en comparación con las 6 horas y 50 minutos de las dos semanas anteriores ( usando AirPods Pro) con un sueño profundo ligeramente mejorado. Otros datos de seguimiento del sueño son más o menos iguales.
Anker también ofrece datos de seguimiento del sueño en la aplicación Soundcore, incluidas novedades como Posición (lado izquierdo o derecho) y Roll Over (veces que he cambiado de lado). Desafortunadamente, los datos solo están disponibles para ver cuando mi iPhone está emparejado con los auriculares en mis oídos. Dice que duermo predominantemente del lado izquierdo lejos de mi pareja, lo cual tiene sentido. Pero varias noches midieron entre 40 y 50 reinversiones, o hasta seis veces por horalo que presumiblemente significa que necesito un exorcismo.
La batería me pareció excelente cuando escuché algunas horas de podcasts cada noche y me desperté con entre un 50 y un 75 por ciento de carga restante. (Las alarmas Soundcore incorporadas son sorprendentemente ruidosas y no se recomiendan). Lo hicieron mucho mejor que mis AirPods Pro de tres años que no pueden pasar una sola noche.
Colocar los botones en el estuche de carga requiere algo de práctica inicialmente debido a la forma amorfa de los botones, pero se puede dominar después de algunos usos. El estuche puede mantener la batería cargada hasta 80 horas, según Anker, si solo escuchas su colección de sonidos relajantes en modo de suspensión descargados en los propios auriculares. Esto viene con el beneficio adicional de que no hay alertas de audio de Bluetooth que interrumpan su sueño.
De lo contrario, los botones cuentan con una función Buscar dispositivo, que suena y es casi tan fuerte como la alarma de un reloj Timex antiguo (léase: no muy). También puede configurar toques dobles y triples en cada auricular de forma independiente para cambiar entre sonidos para dormir o audio Bluetooth, subir/bajar volumen, siguiente, anterior, reproducir/pausar o nada en absoluto. La aplicación de Anker ofrece mucha flexibilidad para marcar los botones A20 a tu gusto exacto.
Escuchar música está bien en caso de necesidad con un ecualizador ajustable. Pero no compraría estos audífonos pequeños y livianos si su objetivo principal es apreciar la música.
Aún así, como persona que duerme de lado y escucha podcasts todas las noches cuando se queda dormido, estoy completamente vendido con los auriculares Soundcore Sleep A20 de Anker de $ 149,99, especialmente por el precio anticipado de $ 89,99 cuando salgan a la venta hoy a través de Kickstarter.
Toda la fotografía es de Thomas Ricker / The Verge