Hecho en Chelsea La estrella Millie Mackintosh ha celebrado todo un año de sobriedad en Instagram.
Compartiendo un montón de fotografías de ese período de tiempo, la esposa del también personaje de reality show Hugo Taylor escribió un extenso mensaje a sus 1,4 millones de seguidores en su «primer sobriedad» esta semana.
«He sido abierto y honesto aquí sobre las razones por las que dejé el alcohol y cómo esto se centró en mejorar y proteger mi salud mental», escribió Mackintosh.
«Al principio fue un trabajo duro y a veces todavía lo siento, especialmente con la presión social de beber; en nuestra sociedad parecía casi imposible no hacerlo, pero ocurrió un gran cambio cuando me di cuenta de que tenía el poder de elegir decir no.
Relacionado: Hecho en ChelseaMillie Mackintosh habla sobre el cuerpo posparto después de dar a luz a su hija
«No se trata de ‘darse por vencido’ o ‘dejar de fumar’, se trata de vivir mi vida más auténtica de una manera que me haga sentir mejor», continuó la madre de dos hijos.
«Me di cuenta de que decir no a las cosas que ya no me sirven crea espacio en mi vida para las cosas que me traen alegría, y eso ha sido una gran parte del año pasado, redescubrirme a mí mismo, quién soy a los 34 y qué me trae felicidad. ¡Me importa menos lo que la gente piense de mí y tengo mucha menos ansiedad!
«No establecí un límite de tiempo, pero evitaré el alcohol mientras me parezca adecuado. Estoy muy orgulloso de mí mismo por haber durado un año entero, por hacerme una promesa y cumplirla. Millie, cuando tenía 20 años o incluso hace unos años, no habría tenido el coraje de llegar tan lejos y estoy muy orgullosa de ese crecimiento».
Relacionado: Hecho en Chelsea confirma dos nuevos miembros del reparto
Para concluir, Mackintosh instó a los lectores a ver su episodio del podcast Sober Awkward y agregó: «Esta noche les presentaré un cóctel sin alcohol y les contaré lo lejos que he llegado y cuánto he cambiado en el pasado». ¡365 dias!»
Hecho en Chelsea se transmite en E4.
Reportero, espía digital
Dan es un periodista de entretenimiento independiente. Al comenzar su carrera como escritor en 2014, el trabajo de Dan apareció por primera vez en las páginas de publicaciones de culto. Estallido estelar revista y Mentiras piadosas antes de pasar a película total, Espía digitalNME y Yahoo Entretenimiento.
En el universo del cine y la televisión, se arrodilla ante el altar de Jim Carrey, Daniel Plainview, Mike Ehrmantraut y Paulie Walnuts.